Was tötet Zähne
Faktoren, die sich negativ auf die Gesundheit der Zähne auswirken, sind in interne und externe Faktoren unterteilt. Zu der Anzahl äußerer Faktoren, die Zahnerkrankungen bilden, gehören die Zusammensetzung von Nahrung, Wasser, Bodeneigenschaften, Klima, Lebensweise, soziale Bedingungen usw. Interne Faktoren umfassen individuelle physiologische und anatomische Merkmale, Alter, Vererbung, Immunität und andere Parameter. Kann ich meine Zähne vor Krankheiten schützen? Ja natürlich! Um dies zu tun, müssen Sie den Fluoridgehalt überwachen, die Hygiene erhalten und vernünftig essen.
Zum Beispiel tötet häufiges Essen von süßen Speisen Zähne in zwei Richtungen auf einmal. Süßigkeiten sind in erster Linie Nahrung für Mikroorganismen, die Schmelzzähne effektiv zerstören. Außerdem werden die Zähne nicht für ihren beabsichtigten Zweck( als Kauwerkzeug) verwendet, wodurch sie geschwächt werden. Natürlich hat es keinen Sinn, Süßigkeiten ganz zu verbieten - sie sollten jedoch in Maßen und in verschiedenen Formen gegessen werden( zum Beispiel gibt es mehr Beeren und Früchte) und auch die Zähne putzen, was die Essensreste aus dem Mund entfernen würde.
Eine vollständige Ernährung sollte als Teil der intrauterinen Entwicklung des Körpers aufgrund der richtigen Ernährung der Mutter zur Verfügung gestellt werden. Die optimale Versorgung der Mundhöhle nach der Geburt ist die Muttermilch. Heute liegt der Schwerpunkt auf der natürlichen Langzeitfütterung - mit seiner Hilfe können Sie nicht nur alle für das Wachstum notwendigen Substanzen erhalten, sondern auch vor oralen Erkrankungen schützen. Nachdem das Kind Zähne hat, sollte das sogenannte "Kaudefizit" sofort beseitigt werden. Wenn Sie Ihre Zähne nicht in Ihrer Schlüsselfunktion verwenden, werden sie im Laufe der Zeit altersschwach, ebenso wie die Bildung von Gebiss und Kiefer. Ein weiterer wichtiger Punkt ist der Zusammenhang zwischen der Kau- und Magenverdauung von Lebensmitteln. Diese Beziehung wird auf der Reflexstufe aufrechterhalten, und daher wirkt sich sowohl übermäßiges als auch ungenügendes Kauen negativ auf den Zustand des Magens und des Körpers als Ganzes aus.
Ein separates Thema - Mundhygiene. Heute wird der Zahnarzt in einer Kinderklinik über die richtige Zahnpflege sprechen. Das einzige Problem, das nicht unabhängig gelöst werden kann, ist die Regulierung des Fluorgehalts. In vielen Regionen ist es jedoch auf staatlicher Ebene gelöst - fluorhaltige Zahnpasten werden realisiert, staatliche Programme zur Fluoridierung von Kochsalz und Wasser funktionieren, Fluorlacke und Tabletten mit fluorhaltigen Präparaten werden als vorbeugende Maßnahmen angeboten.
Mit einem Wort, heute sind gesunde Zähne real und die Anforderungen, die mit ihrer Erhaltung verbunden sind, sind einfach, sie können sowohl von Kindern als auch von Erwachsenen durchgeführt werden.