Die lange Nachtschlafzeit
Möchten Sie, dass Ihr Kind länger schläft?Ändere seinen Tagesschlaf. In unserer Familie und in unserer Praxis haben wir immer wieder festgestellt, dass Kinder, die tagsüber oft auf Verlangen gefüttert und in einer Umhängetasche getragen werden, nur tagsüber schlafen und ihre längste Schlafphase für die Nacht reserviert ist.
zur Seite. Die "beste" Position kann sich auch mit dem Alter ändern. Experimentieren Sie und suchen Sie, welche Position Ihrem Kind hilft, am besten zu schlafen.
Kinder, die in der Nacht drängeln. Wenn Ihr Kind nachts kickt und Sie aufweckt, legen Sie ein dichtes Kissen oder Kissen zwischen sich und das Baby, so dass er alle Tritte aufnimmt und dass das Kind sich kuscheln muss. Mit der Zeit wirst du dich an seine Mätzchen gewöhnen, und er wird irgendwie die Etikette des Zusammenseins meistern.
Warm und sind flauschig.Über dieses Mittel für gesunden Schlaf haben wir während des Eltern-Seminars in Australien erfahren. Wir schauten auf das Publikum und bemerkten, dass viele Eltern Schafsfelle mitbrachten. Nachdem sie ihre Kinder ins Bett gebracht hatten, legten sie sie auf Schaffellen zu ihren Füßen. Kinder sind es gewohnt, ein warmes und flauschiges Objekt mit dem Schlaf zu verbinden. Obwohl das Kind an einem unbekannten Ort war, war das Schaffell sein vertrautes Bett, das er bereitwillig annahm. Die speziell für kleine Kinder entworfenen Häute sind speziell geschert, um sie sicher und bequem für Kinder zu machen und auch im Auto gewaschen zu werden. Wenn ein Kind auf einem Schaffell schläft, hat es eine laufende Nase, bedecken Sie die Haut mit einer Taschentuchwindel, einem Laken oder einem Kissenbezug. Wenn der
nicht aufhört zu niesen, auch nachdem Sie die Haut bedeckt haben, können Sie davon ausgehen, dass das Kind allergisch auf Wolle reagiert.
Position der Arme. Ist dir nie aufgefallen, dass du, sobald du dein schlafendes Baby in seine Wiege gelegt hast, sofort aufwacht und das ganze Ritual noch einmal beginnen musst? Oder Sie haben vielleicht bemerkt, dass, sobald Sie Ihr Kind in die Wiege gelegt haben, er sich zu winden beginnt und seinen Kopf gegen das Kissen schlägt. Dein Kind gibt dir ein Signal, dass er in einem zu tiefen Schlaf ist, so dass er alleine gelassen werden kann, und dass er noch nicht bereit ist, sich vollständig von dir zu trennen. Legen Sie eine Hand auf den Rücken des Kindes und die andere auf den Rücken. Die Wärme einer zuverlässigen Hand kann die zusätzliche Berührung sein, die erforderlich ist, um einem Kind zu helfen, seinen stillen Protest zu stoppen und in den Schlaf zu tauchen. Als letzten Schliff für dieses Legendenritual tätscheln Sie mit einer Geschwindigkeit von 60 Schlägen pro Minute rhythmisch auf den Rücken oder den Arsch des Kindes. Dann nimm deine Hände nach und nach weg, erst die eine, dann die zweite, den Druck allmählich absenkend, um das Kind nicht zu erschrecken und nicht aufzuwachen. Während des Auflegens der Hände auf ihre Kinder stellten wir fest, dass es besser ist, die Hand sehr langsam zu nehmen und sie sogar in der Luft über der Oberfläche des