Den vigtigste betingelse for sikker graviditet og barnets helbred: barnet bør være velkommen! Hans fremtidige sundhed er uløseligt forbundet med den gravide kvindes følelsesmæssige og mentale ...

Den fremtidige moders status forpligter kvinden til at overholde flere strenge restriktioner. Ud over at afvise dårlige vaner, besvær over og uden grund, skal hun nægte at tage medicin. Det er sand...

I vores tid skiftede blanke billeder af seksuelle stjerner i den sidste graviditetsperiode til en fashionabel tilstand. Denne glamour og chic spredte sig til almindelige kvinder, så fra histori...

At grøntsager og frugter med huden( fx kartofler med skallerne) og granulat( i tilfælde, hvor det er spiseligt: ​​frø fra æbler, sød frø i tørrede abrikoser), brød med fuldkorn, honning, tørre...

Så hvad skal en gravid kvinde spise først? Det er nødvendigt at huske kun to kriterier: naturlige produkter, hele fødevarer. Det juice, frugt, grøntsager, korn fra hele korn, mælk og mælke...

er slående ubestridelig, videnskabeligt bevist, at det ufødte barn allerede har en følesans, høre, reagerer på smerte, tryk, høje lyde, suger og sluger endda smil! De gamle healere var god...

I starten af ​​familielivet er det meget vigtigt at forstå: der er ingen særskilt fysisk og psykisk sundhed. Sjælen, ånden, krop og sind er en ubrydelig( psykosomatisk) helhed. I den menneskel...

moderne videnskab af vitaminer gjort opmærksom på de brede masser af hendes vigtigheden og nødvendigheden af ​​vitaminer i kosten af ​​gravide kvinder, der ønsker at føde et stærkt barn fuld o...

Prøv at spise friske bær og frugter til sæsonen;bedste af alle dem, der vokser i dette område og nær regioner. Forfølg ikke den eksotiske, som er bragt til jordens yderste ende, og bedre bevar...

Af alle organer for udskillelse er det mest tilgængelige for pleje og pleje huden. Den store russiske læge A. Zalmanov kalder: "Vi vil støtte hudens modstand og ungdommelighed, og vi bliver me...

Egenskaber: Det er nødvendigt for at forhindre rickets i et barn. Pædagoger i Moskva hævder, at stort set alle moderne bybørn har rickets. Dette skyldes det faktum, at forebyggelse af rickets ...

Forsigtig ikke moderne medicin! Prøv at konsultere med genetikere. Gennemfør en hel undersøgelse af dit helbred( tidligere kaldet "lægeundersøgelse"). Gør alle de nødvendige tests, ...

Egenskaber: ifølge den seneste videnskabelige forskning, vitaminer af gruppen bestemme den generelle tilstand af kroppen, styrke af nervesystemet evne til at absorbere vitaminer fra andre grup...

Om cirka 17 uger begynder babyen at bevæge sig, og aktiviteten øges, hvilket gør knoglerne til at vokse hurtigere og blive mere holdbare. Midler, mum er nødvendig ud over magnesium og D-vitami...

gravid kvinde er især vigtigt at holde din appetit i skak i 8-9 måneder af graviditeten, når der er en ophobning vægt af barnet. Mange naturlæger tyder de sidste 2-3 uger generelt gå til frugt...

forhindre abort bør begynde mindst et år før undfangelsen, når forældre er rimelige som nidkære ejere, forberede din krop til at modtage den længe ventede gæst. sundhed kommende barn er tæt...

Om brugen, eller rettere misbrug af salt, er der mange forskellige versioner med deres argumenter "for" og "imod".(. P. Bragg, A. Chase, og andre) Nogle eksperter på naturlig retablering forta...

Det er ekstremt vigtigt for en gravid kvinde at lære at slappe af og slappe af, slappe af. Bogstaveligt 5-10 minutter kan give en følelse af fuld hvile. Denne færdighed er særlig vigtig i ...