Behandling af lumbago med folkemæssige retsmidler og metoder
Lumbago - angreb af alvorlig smerte i lændehvirvelsområdet i ryggen forårsaget af muskelsygdomme. Ellers - lumbago, betændelse i lændermusklen;fremstår hovedsageligt som følge af forkølelse.
En forkert stilling, når du løfter vægten eller en akavet bevægelse, der traumatiserer rygsøjlen, er årsagerne til det. Nogle gange sker det under graviditeten. I nogle tilfælde kan folk ikke engang stå i flere minutter. Ofte efter sådan smerte udvikler iskias. Smerter kan også indikere prolapse eller forskydning af intervertebralskiven.
Sengestil, varme og massage - det er det, der hjælper med at lindre smerter, hvilket begrænser rygsøjlens bevægelse.
Symptomer: begynder normalt med akut "fejende" smerte i nedre ryg. Enhver bevægelse af de berørte muskler forårsager forværring af smerter. Musklerne er spændte og smertefulde, det er umuligt hverken at bøje eller rette sig, bevægelserne er begrænsede.
Hvad sker ?Oftest forekommer lumbago mod baggrund af skader og smitsomme sygdomme, primært som angina og reumatisme. Lumbago opstår også ved løft af tunge genstande eller akavet skarpe bevægelser som følge af overbelastning af rygsøjlens muskler. Underkøling kan også forårsage lumbago.
Som regel varer smerter i flere dage, men nogle gange varer i flere uger.
Hvad gør ?Til lumbago-behandling anbefales ro på flere dage. Søvn skal ligge på en flad og hård seng. Du kan ligge på ryggen, løfte dine bøjede ben på puderne for at slappe af de store muskler i rygsøjlen. Når nerven overtrædes, ordinerer lægen en massage.
Opskrifter. Traditionel medicin anbefaler at lindre og lindre smerter til at anvende på det ømme punkt et nyt ark med burdock. Et andet effektivt værktøj er indefrosset til isis salvie infusion, som gnider det ømme punkt.
Lumbago giver stærke skydepine i lændehvirvelområdet, hvilket ikke tillader stigning eller ændring af position. I dette tilfælde er følgende enkle hjemmemekanismer hjælpsomme:
1. Saml kornet( små rester af blomstrende hø), binde i en pose, kog under låget. Så denne sæk med den seksuelle, altid varm, gælder for det ømme sted flere gange i en time. Smerten vil falde.
2. Tag et agaveblad, skær det fladt, skær rygsøjlen, klem midjen med bladjuice. Gnid forsigtigt først, da agavejuice virker meget hårdt på den følsomme hud - den brænder og brænder, men denne reaktion er kortvarig. Hvis huden ikke reagerer stærkt, kan du gnide hårdere to gange om dagen. Efter gnidning behøver du ingen særlig opvarmning af kroppen
3. Lidt svagere hjælper med at påføre ryggen på riven peberrod, den fjernes, når den begynder at brænde. Nogle gange opstår en lignende smerte i nedre ryg ikke fra en forkølelse, men fra en mislykket omgang af bagagerummet, hvor nerven er kontraheret som følge af ryghvirvelskiftet. Denne smerte er meget langsom( flere uger) under påvirkning af en særlig massage. Men du kan bruge folkemidlet: Tag fat i den høje tværstang, træk op og straks "crash" ned og ryste dig selv meget kraftigt. Nerven vil frigøre. Du kan gøre denne behandling ved hjælp af en anden person, som skal løfte dig under armhulen og straks sænke dem til gulvet.
4. Citron, frugt, juice. Citroner anvendes i folkemedicin i mange lande med en række sygdomme, især med lumbago, akut revmatisme, gigt.
• Tag et varmt bad. Fortynd 6 dråber af sennep og rosmarinolie, eller oregano og timianolie i en lille mængde shampoo og hæld i karret, indtil det er fyldt med vand.
• Klargør en hørfrø: ca. 45 ml hørfrø og 5 dråber enebær, sennep, oregano, fyr, rosmarin eller timianolie. Hold mindst 10 minutter. Gør et par stykker om dagen. Du vil hurtigt føle dig lettet.
• Forbered massageolien( brug efter poultice): 6 dråber af en af ovennævnte olier, fortyndes i 10 ml( 2 teskefulde) mandelolie med 2 dråber hvedekimolie.
• Det tager flere dage at overholde sengeluften. Placer en stor sofa pude under dine knæ - lad ryggen hvile.
• Varme tøj, ryggen skal være konstant varm. Skær den gamle kashmir trøje eller fåruld i stykker og pakk din ryg omkring dem.
Den bedste forebyggelse af lumbago er at undgå hypotermi.