Siddende bad

Ud over de sædvanlige badeværelser eller halvbade anvendes -badebasserne også.Kolde sessile bade bruges som forebyggende og hærdende middel. I stedet for et specielt siddebad kan du bruge et stort lavt bassin af plast eller metal, fyldt med vand med 1/4 volumen. Sid i et bækken, stå på en stol og læg dine fødder i den anden, som ligger på gulvet. Det er ønskeligt, at den nedre halvdel af maven og den øvre halvdel af lårene er dækket af vand.

Koldt stillesiddende bade bruges hovedsagelig til behandling af organer i underunderlivet. Denne procedure hjælper med at forbedre fordøjelsen, fremmer gasseparation, forbedrer tarmfunktionen og normaliserer blodcirkulationen. Kolde sessile bade er nyttige for personer, der lider af søvnløshed. De kan tages om natten med vanskeligheder med at falde i søvn. Ved hjælp af kolde stillesiddende bade kan gynækologiske sygdomme behandles.

Proceduren varer fra 30 sekunder til 4 minutter. Kolde stillesiddende bade anbefales at blive taget 2-3 gange om ugen, for hyppige procedurer kan føre til udseende af hæmorider.

terapeutiske formål anvendes varme og varmt SITZ bade, som kan tilføje et afkog af padderokke, hø støv, halm. Kødet fremstilles på samme måde som beskrevet i afsnittet om komplette bade med tilsætningsstoffer. Varigheden af ​​modtagelse af en varm urte stillesiddende bad er 15-20 minutter, hvor hyppigheden af ​​proceduren er 2-3 gange om ugen. Det samme bad kan også bruges efter 3-4 timer, når vandet køler ned. Det anbefales at tage et varmt stillesiddende bad i 10-12 minutter, køligt - 5-10 minutter. Behandlingsforløbet - 12-15 procedurer.

Sitz bad med et afkog af padderok anvendes til behandling af kramper, reumatiske tilstande, i sygdomme i nyrer og blære, urolithiasis, vanskelig vandladning.

Et siddende bad af havregryn hjælper med artikulær smerte og smerter i knoglerne.

Sitz bad af hø støv har en god virkning ved behandling af forstoppelse, hæmorider, intestinal kolik med, eksterne tumorer. Når gamle hæmorider varmes, anbefales kryddersålbad til at skifte med koldt.

Lokale bade

Lokale bade er lavet i et bassin eller en spand, der nedsænker en arm eller et ben i dem. For således at musklerne ikke er anstrengt under et sådant bad, skal armen bøjes ved albueforbindelsen og benet i knæleddet. Vandtemperaturen for disse procedurer kan være konstant, kontrast eller gradvist forøget. Varme og varme lokale bade med konstant temperatur bør vare fra 10 til 20 minutter, kold - 5-10 minutter. Kurset - fra 5 til 10-12 procedurer dagligt eller hver anden dag.

Varm og varme mund og hånd bade anvendes i visse inflammatoriske sygdomme i leddene i hænder og fødder, fod boblebade -. . For forkølelse, søvnløshed osv Kolde lokale bade anbefales som hærdning procedure. Med samme formål, såvel som med sygdomme i ekstremiteterne, er kontrastbade foreskrevet.

Nyttige og terapeutiske egenskaber af stillesiddende kolde bad

koldt siddebadekar forbedrer fordøjelsen, regulerer blodcirkulationen, hjælper med gynækologiske sygdomme. Det er nødvendigt at hælde vand ind i badet, så det når mundens bund. Varighed 1 / 4-4 minutter. Det hjælper også med søvnløshed og neurose.

Nyttige og terapeutiske egenskaber af varmt siddebadekar

gøres bedst med et afkog af padderokke, halm eller hø støv. Hjælper med eksterne tumorer med mavesvaghed, forstoppelse, hæmorider, kolik osv. Varighed 1/4 timer. Kødet kan bruges gentagne gange. Sådanne bade kan gentages 2-3 gange om ugen, skiftevis med koldt bad.