Planlægning af graviditet er et vigtigt øjeblik i en kvindes liv

ordentlig planlægning graviditet skal føde et sundt barn.

Graviditet og fødsel den længe ventede sundt barn - et ekstremt vigtigt øjeblik i livet for hver kvinde og hendes familie.

travlhed i vores tid af kontinuerte belastninger, dårlig økologi og overflod af kvinder i forskellige kroniske sygdomme i graviditeten ordentlig planlægning og forudgående forberedelse til denne vigtige begivenhed er kommet til at spille en enorm rolle.

graviditet planlægning: at begynde ^

Læger stærkt anbefale en meget bevidst og seriøs tilgang til dette spørgsmål, på forhånd til at videregive alle nødvendige undersøgelser og prøvninger, der var ikke så flere tårer og følelser.

De fremtidige forældres sundhed før befrugtning er en forudsætning for fødslen af et sundt barn. I gentagne fødsel, anbefaler lægerne gravid, tidligst to år efter de tidligere, fordi lejet af et barn - er en enorm belastning for den kvindelige krop, hvor alle de store organer som hjerte, lever og nyrer nødt til at arbejde med stor indsats.

instagram viewer

Ifølge WHO til fuldt ud at genoprette kvindens krop efter fødslen det kræver mindst to år for at være helt rask og klar til at pleje en ny graviditet. Hvis undfangelse er opstået ved et uheld og uventet for sig selv fremtiden for forældre, hvoraf ingen graviditet planlægning og forberedelse til hendes tale, som regel, ikke går.

Og hvis en fremtidig mor i fremtiden vil dukke op enhver ubehandlet infektion og forværre kroniske sygdomme, er det nødvendigt at behandle i løbet af graviditeten, hvilket er yderst uønsket. Efter alt, som vi ved, al medicin taget af gravide i en eller anden grad handle på fosteret, der kan komplicere graviditeten og skader udviklingen af barnet.

Graviditet Kalender Kalender

planlægning graviditet planlægning kalender, eller at undfange et barn - er din personlige dagbog, hvor du skal omhyggeligt at notere dato og funktioner af menstruationscyklus( varighed, frekvens) og de dage i et aktivt sexliv.

Fastsættelse disse oplysninger i mindst et par måneder, kan du nemt bestemme tidspunktet for ægløsningen( modning klar til at befrugte ægget), og til at beregne de mest gunstige dage for undfangelse.

Ved regelmæssig menstruationscyklus( det samme antal dage fra den første dag i menstruation begynder til næste måned), ægløsning opstår typisk på dag 12-14 th cyklus.

Hvis en uregelmæssig cyklus, formentlig tidspunktet for ægløsningen kan let bestemmes i overensstemmelse med planen af basal temperatur, målt om morgenen, uden at komme ud af sengen i endetarmen. Under ægløsning basal temperatur stiger efter springet temperatur( over 37 C), er sandsynligheden for at blive gravid maksimalt høj. Eksempel på et basaltemperaturdiagram.

analyser, når man planlægger graviditet ^

ideelt, hvis et par måneder før den planlagte forestilling, vil den vordende moder appellere til din gynækolog, der afholdes den sin anbefaling til en fuldstændig undersøgelse af forskellige skjulte infektioner og vil passere de nødvendige tests.

normalt anbefales at besøge en endokrinolog, intern medicin, otolaryngologist og tandlæge nødvendigvis, fordi hver cariøs tand eller blødende tandkød( parodontale sygdom, paradentose) er i fokus for infektion og kan give problemer på noget tidspunkt.

generel analyse af blod

Hvis CBC viser anæmi( lave niveauer af hæmoglobin i blodet), må det nødvendigvis blive helbredt, fordi i fremtiden, med stigende gestationsalder, vil det være endnu mere fremskridt.

sænkede hæmoglobin til gravide kvinder er farligt, fordi i dette tilfælde er mere almindelige toxiæmi og truslen om abort. Derudover kan det uundgåelige tab af blod i fødselsprocessen blive kritisk for sådanne mødre.

De obligatoriske analyser til graviditetsplanlægning omfatter også:

blodprøve for rw( Wasserman reaktion);
Ph( Rh faktor);
analyse for HIV infektion;
hepatitis B og C;
smøre på floraen;
smear for seksuelle infektioner.

Analyse

urinvejsinfektion er meget vigtigt, når man planlægger graviditet, screenet for urinvejsinfektioner, og begge parter, fordi sådanne infektioner er seksuelt overførte og behandles bør være to af dem på samme tid for at undgå ny infektion, hvis det er nødvendigt.

Sådanne infektioner er mange:

E. coli,
klamydia,
genital herpes( den anden type af herpes virus),
syfilis,
human papillomavirus, og mange andre.

Alle disse infektioner skal hærde før graviditeten, kan planen være tidligst tage et par måneder efter behandlingen og re-test for at rester af antibiotika til behandling af helt taget ud af blodet og leveren.

Genetisk rådgivning

Sommetider kan det være nødvendigt konsultation genetik, for eksempel, i følgende tilfælde:

hvis en kvinde føder efter alder 35 eller en mand over 50,
i tilfælde af det nære forhold til forældrene.
med forlængede infertilitet par,
tilstedeværelse i stamtavlen af genetiske lidelser, såsom Downs syndrom,
hvis den vordende moder tidligere havde aborter og mange aborter.

vaccinationer før graviditeten ^

Før planlægger graviditet er det vigtigt at beskytte deres ufødte barn og sig selv mod faren for infektion, og vaccineret mod ekstremt farlige infektioner. Den mest ønskelige vaccine før graviditeten er vaccination mod røde hunde, hepatitis B og influenza.

Før planlægger graviditet, rådes til at overholde følgende vaccinationsprogram:

Vaccination mod røde hunde og graviditet

Hvis den vordende moder ikke gør ondt røde hunde, skal lægen rådes til at blive vaccineret mod det, fordi det er en sygdom, der normalt opstår ganske let, er ekstremt farligt for gravide kvinder, der forårsagertidligt i graviditeten abort, og senere - medfødte misdannelser af fosteret, ofte døvhed og hjertesygdomme.

Vaccination mod hepatitis B og

graviditet trods af, at hepatitis B-virus ikke har egenskab at beskadige frugten som røde hunde-virus, er det overføres gennem blod og andre kropsvæsker.

Fordi gravide kvinder under graviditet og fødsel bliver udsat for talrige injektioner, undersøgelser, manipulation, blodtransfusion, er de udsat for en vis risiko for infektion med hepatitis B virus er

ideel løsning, hvor den vordende mor begynder at vaccination for at have tid til at gøre alle tre vaccinationerMod hepatitis før graviditet - dvs. i 6 måneder. En sådan foranstaltning vil sikre beskyttelse af næsten 90% af de vaccinerede gravide kvinder.

influenza skud gravid

Ofte læger før den forventede epidemi af influenza rådgive gravide kvinder til at blive vaccineret mod influenza, som er sikkert for barnet, så som inaktiveret( dræbt) influenzavirus.

Men drægtighed mindre end 14 uger, bør du ikke gøre sådan en vaccine. Desuden skal det bemærkes, at ingen af vaccinen er ikke 100% garanti for, at du ikke vil blive syge selv udslettet.

Yderligere vaccinationer for gravide kvinder fra polio, difteri, stivkrampe

vaccination mod difteri og stivkrampe anbefales at gøre de gravide kvinder, der kom den næste valgperiode vaccination, eller springes over den foregående. Ifølge tidsplanen for vaccination mod difteri og stivkrampe sker hvert 10. år efter vaccination i 16 år, altså i 26 år, 36 år og så videre. E. Op til 60 år.

Men langt de fleste voksne ikke kender eller ikke kan huske det. Men på grund af sine egne antistoffer mod stivkrampe bakterier i spædbørn ikke, de maternelle antistoffer overført fra mælken i de første dage af fodring, at barnet vil have en stor hjælp.

polio immunisering ved graviditet planlægning er nødvendig for at beskytte sig mod risikoen for en gravid virusinfektion, hvis siden det vil være et barn, der lige havde podet levende poliovaccine. Det faktum, at børn vaccineret vaccinevirus ganger aktivt i tarmen, fordeles til miljøet.

Vaccination mod toxoplasmose under graviditeten planlægning

er ekstremt farligt for gravide kvinder, toxoplasmose er grunden til læger altid ordineret skal testes for tilstedeværelsen af denne virus antistoffer i blodet. Hvis der findes antistoffer i blodet, det er okay, kan kvinden blive gravid igen, fordi sygdommen ikke bliver smittet.

Hvis antistoffer er fraværende, er det bedst at blive vaccineret, fordi de måder for at pådrage toxoplasmose meget, for eksempel ved kontakt med kæledyr, ved at spise neprozharennoe kød, rå æg, ukogt mælk. Konsekvenserne af infektion med toxoplasmose gravid for fremtiden for barnet er meget alvorlig, ofte blindhed og døvhed.

Vaccination mod humant papillomvirus( HPV)

kommer, ofte læger anbefaler at blive vaccineret mod human papillomavirus, som denne virus anses for at være onkogen, det vil sige, kan provokere onkologi kvindelige kønsorganer.

Vitaminer ved graviditet planlægning ^

Hvis der efter en lægeundersøgelse i den vordende moder finder overtrædelser, især hvis hun lever i økologisk ugunstige forhold, det udpegede en særlig kompleks af vitaminer for graviditet planlægning.

især brug for ekstra vitaminer, hvis en kvinde oplever stor fysisk eller psykisk stress, det er i konstant stress eller lider af beriberi.

E-vitamin under graviditeten planlægning

E-vitamin er det vigtigste vitamin til gravide kvinder samt manglen på det i kroppen drastisk reducerer muligheden for forekomst af befrugtning og kan føre til misdannelser af fosteret på alle stadier af drægtighedsperioden eller abort.

Naturlige leverandører af E-vitamin til planlægning undfangelse bør være følgende produkter:
uraffinerede vegetabilske olier( oliven, solsikke, soja, jordnød, majs), fersk
grønne( spinat, persille, salat, hvedekim), animalske produkter( kød, æg, lever, mælk).

folinsyre ved planlægning graviditet

meget nødvendigt vitamin for planlægning graviditet anses for at folinsyre( vitamin B9), som er forsynet med, som regel fra de første dage af graviditet planlægning, foruden en multivitamin kompleks.

Supplere med folinsyre, i henhold til videnskabelige undersøgelser, reducerer risikoen for at få et barn med neuralrørsdefekter, der forekommer i den første måned efter undfangelsen, når nogle kvinder er stadig uvidende om graviditeten.

vordende mor skal medtage i din kost masser af naturlige fødevarer, der indeholder folinsyre. Ved naturlig vitamin B9 kilder omfatter grønne grøntsager og bælgfrugter( kål, løg, ærter, asparges, tomater, rødbeder, gulerødder), soja, nødder, boghvede, ris, hirse, yoghurt, solsikkefrø, frø af vandmelon, appelsin juice, spinat, persille, æg, torskeleverolie, ost og ost.

Vi anbefaler også, at du læser artiklen Betydningen af ernæring for den vordende mor.

Korrekt ernæring og en sund livsstil, når de planlægger graviditet ^

blot et par måneder før den planlagte undfangelse vordende forældre nødt til at revidere din kost i retning af en sund kost, fordi manglen på vitaminer og mineraler i kosten kan påvirke sædkvaliteten, og længe ventede graviditet ikke kan forekomme.

Måltider skal være så afbalanceret, samt under graviditet og inkluderer alt hvad du behøver - kød, æg, frugt, grøntsager, urter, fiskeprodukter, korn, mælkeprodukter.

Korrekt ernæring, der omfatter alle de nødvendige vitaminer, mineraler og fibre, forbedrer tarmens funktion og hæve immunitet.ægtefæller kost bør være rig på magnesium, zink, vitamin A, B1, B2, B6, C og D.

Afslag på dårlige vaner

Venter en længe ventet barn er blevet et stærkt incitament til endelig slippe af med dårlige vaner, fordi nu er der, for hvem skal gådette trin.

nikotin, alkohol og koffein, for ikke at nævne om stoffer meget skadelig virkning på barnet, trænger gennem moderkagen og fik ham til at lide i livmoderen, der påvirker hjertet, leveren og nervesystemet. Endvidere er anvendelsen af disse promotorer ofte provokere aborter, hypoxi( iltmangel) og medfødte deformiteter.
Det er tilrådeligt at stoppe med at ryge, og det fremtidige pave, fordi den gravide kvinde og barnet passiv rygning er dårligt for ikke mindre end uafhængig. Man skal huske at det at være i et røgfyldt rum, er du risikere sundhed deres ufødte barn, så vær ikke genert til at gøre bemærkninger til fans til at ryge i lokalet.
Alle medicin, også sådanne tilsyneladende uskadelige som analgin, Noshpa eller multivitamin, for ikke at nævne om de antibiotika, bør du kun tage efter råd fra din læge.

Hvis du reagerer ansvarligt til processen med at planlægge graviditeten, kan det tage en fuldstændig undersøgelse og slippe af med dårlige vaner, reducere dermed minimere risikoen, mulige i graviditeten, skal du sørge for at føde et sundt barn og nyde glæden ved moderskabet.