Generelle anbefalinger

Faktisk er det ved hjælp af forskellige metoder og midler muligt at forhindre svækkelse af synet og udseendet af øjenlidelser. For at få hjælp igen kommer bioenergetic medicin, som, eksperter mener, at svækkelsen af ​​visningen, samt sygdomme i øjet - er et resultat af blokering af kroppen af ​​slagger og toksiner forgiftning, forårsager et fald i energipotentiale af organismen som helhed og de enkelte organer, især den visuelle orgel. Derudover kan vi ikke undlade at nævne den vigtigste energikanal, der passerer langs rygsøjlen, som ofte blokeres af stikkontakter eller blokke og rygsøjlen ved saltaflejringer. Energibevægelsen i disse tilfælde er hæmmet, hvilket naturligvis har en dårlig effekt på synet. Fagfolk bioenergetisk medicin er også kendt, at giftstoffer og toksiner, der findes i kroppen en række årsager, er deponeret i form af salte i leddene, spinal, nyre,

leveren, fartøjer, herunder øjet fartøjer, der forårsager dem senile ændringer sygdom(katarakt, etc.).Derfor den grundlæggende forudsætning for genvinding er indre oprensning af toksiner, giftstoffer, fækal sten kolon og lever udrensning, spinal, nyre, led, blod, lymfe og andre. Oprensning alle organer, herunder øjnene og huden( sammen med den moralske oprensning), skal være konstant og udføres i henhold til et bestemt system. Kun efter rensning kan kroppen begynde at påvirke øjnene af et bestemt sæt procedurer, der kan genoprette øjenbalancen i øjnene. Skematisk dette er som følger: 1) oprensning af toksiner af en organisme i almindelighed og visse organer( altid begynde med skylning colon);2) oprensning af øjet: systematisk daglig vask opløsning af borsyre( 1 del i 25 dele destilleret vand eller smeltevand) goryacheholodnymi lotion af søvn te, vand eller urtete - kamille, pebermynte, salvie, alger, såsom tang, 3) energi"make-up" er genoprettelsen til normen for frekvensen af ​​energifunktionerne i det menneskelige felt som helhed og især vitens organiske energi. I dette tilfælde spilles en vigtig rolle af elektrisk og sollys.Øjne, der modtager overskydende lys, bliver stærke og unge.

Med let sult falder vision.Øjet fungerer kun ved lys. Når man arbejder ved et bord, er der ikke meget belysning med en bordlampe: hele rummet bør også oplyst. Når kun bordets arbejdsflade er belyst, har eleven ikke tid til at reagere, når den ses fra mørke til lys.

Prøv at være i solen uden solbriller. Solens stråler har en stor terapeutisk og profylaktisk værdi for de syge øjne, der bidrager til øget vision. I mennesker, der bruger det meste uden sollys, indendørs, svækker syn. Nogle mennesker har en øget følsomhed over for sollys, der lider øjensygdom eller langsigtede arbejde under vanskelige forhold i meget skarpt lys, når den blinker, eller når lyset bliver sendt direkte ind i øjnene. De skal bære mørke briller. Det anbefales at købe briller, hvis briller kan absorbere 60-70-75% af solens stråler. Brug aldrig sådanne briller i natlyset, når du kører om natten.

for energi "fodring" Eye anvender selv-massage lys effleurage periorbitalt region og øjenlåg samtidig moderate power slag negle afslappet hånd( men ikke enderne af fingrene - det er et forsøg).Brug negle af den anden, tredje og fjerde fingre i begge hænder. Dette er en refleks negle massage. Fremgangsmåden kan udføres 1-3 gange om dagen i 2-5 minutter.

Presbyopia er ofte kombineret med svagheden i huden øjenlåg, periorbitale muskler( "brok" ​​af nedre og øvre øjenlåg), med svimmelhed og woodiness af muskler i skuldre, hovedpine.

Øvelse 1: massage alle fingrene, især indeksfingrene, før afslapning - 1 minut for hver finger.

Øvelse 2: masseres alle tæerne til at slappe af i 1 minut, lægges der vægt på den fjerde tæer. Gentag øvelserne 2 gange for hver finger.

Øvelse 3: kraftigt tryk pude af pegefingeren på den aktive punkt "rokyu", som ligger nær den midterste linie af levedygtigheden af ​​håndfladen, indholdet af hylsteret( muskelkraft tommelfingerroden).Procedurens varighed er 50 sekunder på hver palme tre gange.

Øvelse 4: åndedrætsøvelser( øger blodtilførslen til øjnene): åbne et vindue eller gå udenfor. Træk vejret ind og ud et par gange. Indånder luft og hold vejret.ikke udånder, bøje i taljen, bøje knæene, sænke dit hoved, så det var under niveauet af hjertet. Nu er blodet beriget med ilt rettet mod hoved og øjne. Oxygen er i stand til at oxidere slag og gift i øjnene. Stå i denne position, tæller til fem.

Først kan du blive svimmel. Start derfor uden spænding. Efter en øvelse går svimmelhed væk. Efter en uge kan du holde vejret i 10 sekunder. Denne øvelse er meget vigtig for at fjerne øjne af slagger og giftstoffer, samt deres "fodring" med energi.Øjene ryddes på grund af det faktum, at blodcirkulationen gennem øjets væv stiger. Skinne og klarhed af øjne vises. Det anbefales at udføre 10 sådanne vejrtrækninger dagligt.

Til forebyggelse af svækkelse gælder også kontrasterende goryacheholodnye komprimerer sammenholdt med indførelsen af ​​en creme med vitamin A: tage to frottéhåndklæder, man er nedsænket i varmt vand, hvortil der tilsættes 2 spiseskefulde af æble cider eddike, den maksimale temperatur af vandet - behagelig fornemmelse eller evnen til at tolerere denne temperatur;Et andet håndklæde sænkes i isvand, temperaturbegrænsningen er en mulighed for at udholde sådant vand. I koldt vand tilsættes æblecidereddike også.Påføres øjnene en varm komprimere, falder det i 2 minutter, derefter - et håndklæde dyppet i isvand, ikke mere end 1 minut. Derefter på den våde hud, påfører rig creme med vitamin A. Huden er ikke nødvendigt at tørre, lad det tørre.

Akupunktur er meget udbredt;Kryomassage( flydende kvælstof, sne, madis) omkring øjnene, øvre og nedre øjenlåg;darsonvalisering af områderne omkring øjnene, øvre og nedre øjenlåg;paraffin maske applikation med pakninger;terapeutisk vibration-plast massage;vegetabilske masker( grøntsag, frugt, urter, naphthalan osv.);behandling af de nærokulære områder med børsterne i det kosmetiske apparat "Frimator";korrektion af biopolen af ​​den psykiske, kosmos;Korrektion ved mikrodoser af elektrisk strøm;energi gymnastik til øjnene.

til systematisk pleje af øjnene og forbedre vision nødvendigt at vaske dit ansigt om morgenen kun koldt vand, og tør ansigtet og periorbitalt område med et stykke is. Derefter anbringes lidt blødgørende creme på den fugtige hud med trykbevægelser.

Hvis du oplever generel træthed øje bør ligge ned i 10-15 minutter, let at løfte hans fødder og lægge på hele forsiden af ​​koldt omslag, håndklæde eller bomuldsklud gennemvædet med infusion af kamille og dild( 1 spiseskefuld af blandingen af ​​disse urter brygges en kop kogt vand,).Hjemmet er nyttigt at gøre ansigtsbehandlinger fra findelt persille, som påføres på huden, let smurt med blødgørende creme.

Når ødem omkring øjnene er tilrådeligt at anvende creme persille: persille blade og stilke( 20 g) blev pulveriseret og tritureret med 20 g margarine eller smør. Cremen påføres på fugtig hud efter vask med koldt vand og gnides med et stykke is.

Det anbefales at anvende en maske revet rå kartofler til ansigtet og omkring øjnene. Påfør direkte på øjenlågens hud. En nyttig maske fra hvedemel blanding( 1 tsk), revet kartofler( 1 spiseskefuld og mælk( 1 spiseskefuld)

gør også lotion af sengepladser brygget te: . teblade vinder 2 linned eller gaze pose og lagt på periorbitalt område 10. -15 minutter Beroligende creme påføres omkring øjnene nødvendigvis både morgen og aften, men altid undertrykkende bevægelser af den våde proces i en meget lille mængde af morgenen - på en fugtig efter vask og gnide huden med is, især omkring øjnene, og om aftenen - på sammeuch. Stki men våd vatpind

Creme til betændte øjenlåg: 25 g noget fedt fløde eller smør blandet med 10 ml af en vandig infusion af kamille eller lindeblomster og ml ricinusolie blev findelt påført våd hud om morgenen og om aftenen - lidt.køre en våd vatpind dyppet i en vandig infusion af kamille og lind blomstre.

lang fortsatte rødme af øjenlåg og let peeling snak om sygdommen øjenlåg, for ham kunne efterfølges af tab af øjenvipper, udtynding og udtynding dem. Derfor konsultere en læge. Bære tonede briller gøre bade til øjne fra kamille, te eller borsyre( 1/2 tsk 1/2 kop vand).Det er nyttigt at anvende og lotioner i øjnene af disse infusioner i 15-20 minutter dagligt.

Når

rødlige øjenlåg og tab af øjenvipper nødvendige tonisk tilstand - tage vitaminer, især vitamin A( 10-15 dråber 3 gange om dagen) eller fiskeolie( men den første betingelse - udrensning).

aften smøre låget margin 1% alkoholisk opløsning af strålende grøn alkohol blandet med ricinusolie( en blanding af fugtet bomuld væge sår på en match) eller hydrocortison salve.

Kosmetisk maske fra blade og stilke af persille og creme fraiche 1 tsk vælling persille blandet med 2 teskefulde creme fraiche, anvendes til ansigt i 15-20 minutter. Skyl med koldt vand, og brug derefter cremen.

Om morgenen og aftenen påføres en blødgørende vitaminiseret creme på øjenlågens hud - altid lidt, altid på en fugtig måde og med kun trykbevægelser. En kosmetisk maske anvendes altid rundt om øjnene, det vil sige på hele ansigtet.

Øjenvipper og øjenbryn kamme dagligt med en speciel børste, let fugtet med ricinusolie eller olivenolie. Hvis i morgen vil du have bemærket i hjørnerne af øjnene eller på kanterne af øjenlåg flager eller sero-purulent udledning, vaske øjnene med rent vatpind dyppet i varmt te eller kamille infusion( 1 tsk til 1 kop varmt vand).Når

withering hud af øjenlåg, signalerer begyndt aldring, særlig pleje er nødvendig: kun vask med koldt vand præcoatet i 10 minutter før vask maske creme fraiche, mayonnaise eller en fed creme, ved at tørre og is morgenen. Anvendelse på den fugtige hud alderen af ​​fed creme.

For at fjerne sminke fra øjenlågens hud skal der være en fugtig vatpind.

Blomstercreme. Meget nyttig hjemmelavet creme med kronblade, blomster og blomsterpollen. Let at tilberede det: 25 g margarine eller smør olie blev findelt med en æggeblomme og med kronblade, støvfangere, støvdragere af blomster( rose, lilje, jasmin, liljekonval, violet, etc.) og med et blad vejbred. Riv blomster med forsigtighed og forsøger ikke at ryste pollen væk. Opbevar cremen i køleskabet i højst 1 uge.

Nutcreme. 25 g margarine eller smør

findelt med 1-2 kerner valnødder og 1 tsk citron( tranebær, granatæble, tranebær) juice.