Sauna og bad forhindre cellulite?

Regelmæssige besøg på saunaer og bade har virkelig en gavnlig effekt ikke kun på kroppen af ​​en kvinde som helhed, men også på betingelse af hendes hud og dermed på forebyggelse af cellulite.

Siden oldtiden er det kendt, at saunaen har en gavnlig effekt på huden, bidrager til foryngelsen. Hvis du lægger meget vægt på "problemområder", vil du sandsynligvis være i stand til at fjerne din hud af sandsynligheden for cellulite.

Varm badestamp hjælper huden med at blive blød, dampet. Denne effekt i kombination med varmt vand fører til fjernelse af talg, sebum opløses, huden bliver af med de døde celler i stratum corneum.

Husk at vandet du bruger i badet ikke bør være for varmt. Vand med meget høj temperatur er skadeligt for kroppen som helhed og derfor til din hud.

Hud, befriet fra døde celler, er meget bedre "ånder".På grund af dette er dannelsen af ​​nye fedtindskud nedsat. Generelt er vand et vidunderligt redskab til at opretholde en sund hud. Det er i stand til at skabe temperaturændringer, som er kendt for at forbedre blodcirkulationen og fremme hudrensning.

Sauna giver dig mulighed for at slippe af med overskydende kropsfedt. Det er selvfølgelig umuligt at tabe sig og forhindre cellulite på grund af denne metode alene. Men at undervurdere det er det heller ikke værd. Kun i saunaen og i badet kan man opnå maksimal svedtendens. På denne måde behandles cellulite, det forhindres også.Sved der kommer gennem porerne, bringer det med skadelige stoffer og slagger, hvilket er meget vigtigt for at holde huden glat og øm.

Selvfølgelig skal du forebygge cellulite kun ved metoder og betyder at du ikke er kontraindiceret personligt. Hvis du lider af røde blodårer, kan du hellere helt forlade saunaen eller dampbadet eller sidde i dem kun på den nederste hylde. Løft ikke benene på hylden, da dette vil øge stagnationen under huden. Hvis du tager et brusebad efter en sauna eller et bad, så gør ikke en vandstråle meget stærk, tværtimod, prøv at vand forsigtigt masseres din hud.