Terapeutisk træning

Generelt

kompleks efterbehandling( genvinding) rolle hører terapeutisk fysisk træning, hvilket er en nødvendig del af behandlingsprocessen i forskellige sygdomme, bolig-, industri- og andre skader. De vigtigste opgaver for terapeutisk fysisk kultur er: genopretning af de berørte organers og systemers funktionerforebyggelse af sygdomsprogression og eliminering af funktionelle lidelser i kroppen forbundet med immobilisering;aktivering af det kardiovaskulære system og forbedring af blodtilførslen til organer og væv;stimulering af åndedræt, metaboliske processer og en stigning i kroppens generelle tone.

behandlingsøvelser er vist til stort set alle patienter i rehabiliterende behandlingsfaser.

Generelle kontraindikationer at udøve terapi er: akut stadium af sygdommen, blødning, og akutte skader høj kropstemperatur( over 38 RS).

til effektiv påvirkning af motion på sundhed er ikke kun den totale dosis af motion, men også det rigtige valg af motion, deres repeterbarhed, konsistens og den nødvendige tilpasning af styrken af ​​fysisk aktivitet inden for en idrætstimer eller under langvarig motion. Alle disse spørgsmål afgøres af lægen, baseret på egenskaberne af sygdommen, fase af rehabilitering, huld, og mange andre kriterier. Men pasning af et sygt menneske, og af patienten skal kende de vigtigste metodologiske principper for fysisk træning, den underliggende fysisk terapi.

1. Flere gentagelser af hver øvelse, og regelmæssige møder i løbet af dagen, ugen, måned, år og livet - en nødvendig betingelse for mere komplekse motoriske færdigheder og øge den fysiske ydeevne. Fysiologiske forandringer, der sker i kroppen under fysisk træning med gentagen gentagelse fører til permanent forbedring af den funktionelle tilstand af organer og systemer til at udøve, rehabilitering og sundhedsfremme.

2. En gradvis stigning i fysisk aktivitet hjælper kroppen klare de stigende krav til det metaboliske system, og strømforsyningen, undgå den kraftige stigning i de forskellige organer og systemer, for at forberede dem til den maksimale belastning.

3. Omfattende indvirkning på kroppen. Forskellige fysiske øvelser og deltagelse af forskellige muskelgrupper i dem opfylder opgaverne for uspecifik terapi og generel træning af patienter.

4. Tilgængelighed af motion og en individuel tilgang til den syge eller tilskadekomne involverer først udfører let motion, så inddragelsen af ​​mere komplekse øvelser af koordinering af bevægelser, og nåede de muskelgrupper, graden af ​​muskel indsats.

Optælling på effektiviteten af ​​øvelsen, lægen tager hensyn til arten af ​​patientens sygdom, det kliniske forløb af den patologiske proces, fase og stadium af sygdommen, fysisk kondition og alder af patienten. I denne forbindelse skal det erindres, at graden af ​​udvikling af øvelsen og sværhedsgraden af ​​fysiologiske reaktioner under træning afhænger af patientens alder eller offer.

I alderdommen fysiologiske reaktioner under træning kendetegnet langsom tilpasning til stress, nedsat evne til at mobilisere funktioner, en længere restitutionsperiode efter træning. Disse funktioner bestemmer en lavere intensitet af motion og en længere periode med udvikling af bevægelser i alderdommen.

Terapeutisk motion har en enorm sæt af fysiske øvelser og forskellige metodiske tilgange afhængigt af målene for behandling og helbredelse af patienten eller er offer invaliditet. En vis udvalg af fysiske øvelser kan have som fælles rekreation effekt på kroppen og en specifik virkning på en bestemt forringet funktion og den påvirkede organ. For eksempel i sygdomme i lungerne er særlige åndedrætsøvelser udvikle mobiliteten for brystet, stigende lungekapacitet, forbedre opspyt, osv.;i sygdomme i fordøjelsessystemet - øvelser for mavemusklerne, aktivt at påvirke motoren og sekretoriske funktioner i mave og tarme;med skader på rørformede knogler eller arthritis - øvelser for at forbedre mobiliteten af ​​de ramte led og styrke musklerne;i strid med kropsholdning og spinal krumninger

- øvelser for udbedring af disse patologiske tilstande( korrigerende) osv

. .

fleste aktuelt i brug i moderne fysioterapi øvelser kan anbefales i et kompleks af ambulant( hjem og ambulant) behandling.

Motion anbefales til uafhængig brug af patienter i hjemmet, skelne:

- på anatomiske træk( henholdsvis den struktur af det menneskelige legeme): hånd og skulder muskler, ben, ryg, mave, osv;.

- arten af ​​den bevægelse( at udvikle koordination, balance): korrektioner, vejrtrækning, kaste bolden i mål, spring, springer;

- graden af ​​aktivitet hos patienten og graden af ​​indsats for at arbejde musklerden samme øvelse kan udføres med varierende grad af aktiv muskelindsats, det vil sige patientens indsats;i dette tilfælde taler de om øvelser uden indsats( fri) og med indsats af muskler;

- gymnastik uden genstande;

-Gymnast med genstande( bolde, håndvægte, klubber, hoops, gymnastik sticks, etc.) og på møbler, udskiftning træningsudstyr( stol, bænk, hjem fitness udstyr, etc.);

- sport og anvendt, herunder i naturen( gå, løbe, stå på ski, roe, svømme osv.);

- sport( volleyball, badminton, tennis, bowling) og andre langsomme

spil.

opgave ikke kun medicinsk personale( GP, instruktører i fysioterapi, sygepleje afdeling af lejligheden hjælp klinik og andre.), Men også alle omkring de syge mennesker er all-round udvikling og vedligeholdelse af patientens interesse for fysisk træning gennem interviews, henvisning og læringfaglitteratur, såvel som af følelsesmæssige og varieret i form og indhold af procedurer( undgå træthed og monotoni laver øvelserne, indførelse af elementer af kuldetnovatelnosti, interesse i at modtage eventuelle præmier og m. s.).I denne sammenhæng øvelser periodisk opdateret, og i løbet af et antal sessioner er det tilrådeligt at bruge musikken.

motor mode( bevægelse-tilstand) - et middel til fysisk terapi, med en ordentlig organisation, som det er muligt at påvirke hele den fysiske aktivitet og mental indstilling af patienten eller er offer, lede og styre dem af hensyn til den rette behandling. Hjemme behandling af patienter, samt på hospitaler, følgende motorisk aktivitet tilstande patienter: streng sengeleje, seng, polupostelny samlede "A"( hospital - ward), den samlede "B"( på hospitaler - generelt).Motortilstanden er en integreret del af komplekset af medicinske foranstaltninger og rehabilitering af patienter. For liggende patienter bør hvile og bevægelse ikke være imod hinanden, da bevægelse og hvile er elementer i funktionel terapi.

i tilrettelæggelse og gennemførelse af aktiviteter ambulant behandling af følgende former for fysioterapi bør gives:

a) fysioterapi;B) Morgenhygiejnisk gymnastik;c) arbejdsterapi.