Behandling med hydrogenperoxid

- Hydrogenperoxid indeholder to elementer - ilt og hydrogen. Det blev opdaget i 1818 af den franske kemiker L. Tenar. Hydrogenperoxid er 1,5 gange tungere end vand og let opløseligt i vand.

- I hvilken form kan hydrogenperoxid anvendes i hverdagen?

- Først og fremmest anvendes en opløsning af hydrogenperoxid. I 100 ml af denne opløsning indeholder 10 g perhydrol, 0,05 g stabilisator og ca. 100 ml vand. Indholdet af hydrogenperoxid i opløsningen er ca. 3%.Det er en farveløs, lugtfri væske.

En opløsning af hydrogenperoxid er kendt for alle: Det er dem, der er ridset, sår og udskæringer;Det sælges i et apotek. Du kan bruge denne løsning til at skylle din hals med angina, de skylder også din mund med stomatitis. Hvis der kræves en mere koncentreret opløsning til behandling af visse sygdomme, skal den specielt bestilles på apoteket. I medicin anvendes en opløsning indeholdende 27,5-31% hydrogenperoxid i vid udstrækning, det kaldes perhydrol. Perhydrol anvendes til desinfektion og desinfektion af lokaler for at opnå antiseptiske midler.

Kombinationen af ​​hydrogenperoxid med urinstof kaldes hydroperit. Den er tilgængelig i form af tabletter og anvendes som et antiseptisk middel. Før brug, opløses i vand med en hastighed på 1 tablet vægt på 1,5 g pr 15 ml vand, denne koncentration svarer til en 3% opløsning af hydrogenperoxid.

- Hydrogenperoxid anvendes kun i medicin?

- ikke kun. Det bruges til at blegge forskellige materialer til at genoprette farven på olie maling i maling som et skummiddel til fremstilling af porøse materialer. Og dette er ikke alt. Peroxid anvendes selv som en oxidant i raketmotorer.

- Er det muligt, at et og samme materiale blev anvendt, og som et oxidationsmiddel til raket( og derfor super-seje!) Motorer, og som et middel til internt brug? Efter alt, den menneskelige krop - stoffet er tynd og fin, og hvis du hælder ind i det er sådan en iltningsmiddel. ..

- Ganske vist kan den tankeløse og ukontrolleret brug af hydrogenperoxid som et lægemiddel bringe en masse besvær for fans af utraditionelle behandlingsformer. Den eksterne anvendelse af hydrogenperoxid er som regel ikke forbundet med fare for menneskers sundhed. Moderat peroxidopløsning har længe været anvendt i medicin som et desinfektionsmiddel topisk, hæmostatisk middel til behandling af mavesår og sår, mundhule inflammation, ulcerativ stomatitis, caries, samt i ophthalmisk praksis, og i behandlingen af ​​forfrysninger. Men i dag hævder nogle læger, at spektret af eksponering for H2O2 på den menneskelige krop er meget bredere, end det almindeligvis antages at være fra uendelig tid. For eksempel, jeg læste for nylig i et medicinsk tidsskrift en interessant artikel, hvor forfatteren( ved den måde, en god læge, jeg kender ham) erklærede, en lille mængde af meget koncentreret hydrogenperoxid løsning, hvis du jævnligt tage det inde, øger udskillelsen af ​​slim i maven oghvorved surhedsgraden af ​​mavesaft reduceres. I samme magasinet I læse, at ifølge den anden, verdens medicinsk forskning, under visse betingelser, anvendelse af hydrogenperoxid for at stabilisere det kardiovaskulære system, forbedrer stofskiftet, øger immunitet, normaliserer blod sammensætning.

- Er disse oplysninger korrekte?

- Kemister har al mulig grund til at tvivle på fordelene ved at indtage H2O2.Men kemikere er ikke læger.

- Officiel medicin protesterer aktivt mod behandlingsmetoder baseret på indtagelse af hydrogenperoxid indeni. Læger advarer: Denne behandlingsmetode er ikke kun meget tvivlsom, det er farligt!

- Fra siden af ​​den officielle medicin er dette en logisk og begrundet udtalelse.

- Mange mennesker er i tvivl om mange ikke-traditionelle behandlingsmetoder. For eksempel ville mange aldrig acceptere at blive behandlet med infusion af urter, som omfatter giftige planter. Og andre mennesker er enige - og behandles og helbredes af meget alvorlige sygdomme! Ja, de er i fare, men risikoen er berettiget, er det ikke? Hvis den officielle medicin ikke er i stand til at hjælpe patienten, hvis lægerne allerede nægter at behandle det, er det måske risikoen værd?

- Måske. Hver person bestemmer dette spørgsmål for sig selv. Risikerede og vandt? Godt gjort! Risikeret og tabt? Der er ingen at blive fornærmet.

Imidlertid insisterer tilhængere af behandlingen af ​​H2O2: Ved hjælp af dette lægemiddel kan mange sygdomme besejres!

Metoder til anvendelse af hydrogenperoxid til medicinske formål er som følger:

eksternt( skylning, skylning, vanding, gnidning og komprimering);

internt( instillation, enema, drikke).

Der er endnu en meget speciel behandlingsmetode - intravenøs infusion, men denne metode er ganske "amatør", det er ikke alle, der kan beslutte det.

Til medicinske formål anvendes der som regel ikke "rent" hydrogenperoxid, men dets vandige opløsninger.

Faktum er, at kvaliteten af ​​den løsning, du forbereder, vil afhænge af det vand, hvor du opløser det originale lægemiddel.

Ifølge statistikker skyldes næsten 90% af alle sygdomme i Rusland, at vi bruger stærkt forurenet drikkevand. Den indeholder: aluminium, barium, kviksølv, bly, chrom, nitrater og nitritter, cyanider, kobber. Generøst smagt med sådanne tilsætningsstoffer, skader naturligvis vores helbred. Først og fremmest lider det kardiovaskulære system, hæmopoietisk system, nyrer, lever, mave, nervesystemer og immunsystemer af dets anvendelse. Og det betyder, at der er risiko for at få hepatitis, anæmi, lever og nyresygdom, tumorsygdomme, hypertension og selvfølgelig alle former for lidelser i mave-tarmkanalen.

"Men du renser drikkevandet!" - Du protesterer. Og du vil have ret. Rens. Ved du hvad? Klor. Og klor til mennesket er en gift. Så det viser sig, at konsekvenserne af en sådan udrensning er alle de samme lidelser: hjerte-kar-sygdomme, sygdomme i det endokrine system, stofskifteforstyrrelser, sygdomme i nervesystemet;På grund af tilstedeværelsen af ​​chlor i vandet øger risikoen for kræft.

Du må selvfølgelig ikke bruge ledningsvand, men opbevar kunstnerisk eller godt vand. Men selv sådan vand har sine ulemper. Faktum er, at artesisk og godt vand indeholder et stort antal suspenderede faste stoffer, kalk, jern, mangan. Og alle disse urenheder er slet ikke sikre for helbredet.

Hvordan skal man være?

"Du skal købe et filter til drikkevand og rense vandet hjemme!" - du vil sige. Men desværre er næsten alle de filtre, som en gennemsnitlig russisk kan købe i en butik, stort set ubrugelige. Hvorfor? Det er meget enkelt.

Filtre er opdelt i fire hovedtyper:

passiv - bestående af et eller flere reagenser, der tager skadelige urenheder fra vandet;

aktiv - virkende på urenheder ved elektrisk udledning, ultraviolet stråling, magnetfelt, ozon, sølvioner, aktiveret af ilt osv.

kombineret - forbinder de to første typer;

membran.

Hovedopgaven for et godt filter er at fjerne alt unødvendigt og lade alt du behøver.

Det primitive filter på kræfter er den første opgave, men ikke den anden. Derfor, den første måned, det faktisk ikke giver nogen fordel eller skade, og så begynder at bringe skade - fordi det akkumulerer "snavs".

Membranfiltre tager alt det skadelige vand ud af vandet, men de tager med dem de mikroelementer, der er nødvendige for kroppen.

I kombinerede filtre passerer vand en multi-trins elektrisk behandling, hvorved bakterier og vira dør og klor næsten fjernes, men nyttige komponenter bevares. Men et sådant filter er meget, meget dyrt.

Virkelig nyttigt filter, som hjælper med at opretholde sundhed - gingit. Dette filter indeholder to mineraler - schungite og zeolit. Shungite renser og desinficerer vand, og zeolit ​​renser det af urenheder og tungmetaller, organisk chlorforbindelser. Og shungitfilteret er relativt billigt.

Og du kan stadig få nyttig vand selv, uden nogen filtre. Det bedste vand er optøet vand.

Forskere har udført mange eksperimenter for at studere smeltevand. De fandt ud af, at dens struktur ligner strukturen af ​​den cellulære væske i vores krop. Anvendelsen af ​​optøet vand fremskynder kemiske reaktioner i kroppen, aktiverer udveksling af salte. Folk har længe antaget, at smeltevand fremmer foryngelse. Der er ingen tung deuterium i det - et element der gør stor skade for kroppen.

Du kan få det ved at fryse almindeligt ledningsvand i fryseren. Selvfølgelig skal vand filtreres først. Så du tegner vand, filtrerer det og sætter beholderen i fryseren( beholderen skal ikke være aluminium).Når vandet er dækket med isens første skorpe, skal det fjernes - det er deuterium. Hæld derefter vandet i en ren beholder og sæt den i køleskabet igen. Opbevar smeltevand kan ikke være mere end en dag. Skift dog ikke helt til optøet vand - ca. 30% af det vand du drikker om dagen skal optøes.

Så alle helbredende løsninger, afkog og infusioner er bedst forberedt på det nyttige( eller renset smelte) vand. Hvis du tager almindeligt ledningsvand, vil medicinen, der er udarbejdet på dets grundlag, sandsynligvis ikke give dig gavn, men skade.

Før du begynder en omfattende kropsrensning, er det vigtigt at lave en plan.

Specialister mener, at det vigtigste organ, der skal rengøres først, er leveren. Hvorfor leveren?

mest bekvemme og sikker metode til oprensning kan være Biliær metode anbefales B. Lobodina.

Tidligere i denne uge, du vil gå til en vegetarisk kost, drikke med store mængder saft. Det er en god idé at endda tilbringe en dags sult på aftensmorgen.

1. dag : i 18 timer - en let vegetarisk middag klokken 21 - lavement med urtete, klokken 22 - reception 1 kop bouillon af majs stigmatisering sammen med 1 spiseskefuld honning.

Dag 2: 7-8 timer - for at gøre et lavement infusion af urter, fra 12 til 18 timer - at drikke 1 kop bouillon over majs støvfang hver time, 20 timer - at fastsætte en bred håndklæde varm varmepude på højre side i 21h - slurk drikke 150 g olivenolie( varm), gribe citron, ligge på den venstre side, i 22 timer - en anden drik 100 g olivenolie, citron spise.

Dag 3: om morgenen og aftenen for at lave en enema. Hvis der er smerter i leveren, skal du drikke 2 tabletter uden skum.

Mad efter rengøring i 2-3 dage skal være forsigtig. Først og fremmest brug grøntsager og korn på vandet. Efter 3 dage, gå til den normale kost, men afstå fra skarpe, salte og peberful fødevarer.

Når vi har ryddet leveren, skal du hvile dage 7-10.Efter en pause kan du begynde at rense nyrerne.

De mest almindelige metoder til rensning af nyrer og blære:

Mark corn hår( s kolber), bønne leaf, bearberry blad 1 tsk. Hæld blandingen af ​​0,5 liter kogende vand og hold den lave varme i 15 minutter. Kødet bør være fuld, efter en belastning i løbet af dagen.

Persille frø har en meget stærk vanddrivende effekt. Hæld 1 tsk frugt 0,5 liter kogende vand, insistere på termoserne om natten. Drik 100 g 2-3 gange om dagen. I stedet for frø kan du bruge persille rødder.

Samtidig med infusion af persille er det fornuftigt at tage en infusion af rosiner. Skyl 2 spsk rosiner, vend om med kogende vand, hæld 1 kop kogende vand og lad natten over. Drikke infusion i løbet af dagen, rosiner at spise. Behandlingsforløbet er 7 dage.

Meget effektive midler til rengøring af nyrerne - afkogning af hørfrø.Hæld 4 teskefulde frø 0,5 liter kogende vand, hold den lave varme i 15 minutter, insister natten. Sæt infusionen til 0,5 l. Drikk om dagen i halsen hver anden time.

mere "aggressiv" udrensning metode - ved hjælp af enebær( for Kneipp).På den første dag tygger 4 bær langsomt, pits kaster ud. I løbet af de næste 12 dage tilsættes 1 bær om dagen, og derefter reduceres antallet af bær en efter en.

Samtidig med modtagelsen af ​​enebær bær kan du drikke infusionssporer. Dette er især vigtigt i nærvær af sand i nyrerne. Brew sporish har brug for det sædvanlige mønster. Drik 1 glas om dagen. Kursus - 14 dage.

Til rensning af nyrerne anvendes radisejuice også.Forbered det på en gammel bedstefars opskrift. En stor radise, der tidligere vaskes, afskåret spidsen og skåret en stor pit. Der hæld honning eller hell hæld sukker. På toppen af ​​hullet for at lukke den resterende top. Nogle gange slibes den fjernede kerne og blandes med honning eller sukker inde i roden."At insistere" er sådan radise nødvendig om natten, og næste morgen at drikke den tildelte saft. Det er nok 2 til 3 bordskedler et par gange om dagen.

De klassiske midler til rensning af nyrerne er infusioner af birk blade, birk knopper, nældeblad og cowberry. De kan bruges både individuelt og i kombination med hinanden. Den eneste begrænsning: du kan ikke tage mere end 7 på hinanden følgende dage med infusion af birk knopper( de indeholder harpiksen kan irritere nyrebækkenet), og mere end 14 på hinanden følgende dage - infusion af brændenælde( mikrokrovotecheniya der en risiko på grund af det faktum, der reducerer dannelse af blodpropper).

Diuretiske og antiinflammatoriske egenskaber er figner og ferskner.

hær ​​metode til behandling af små sten eller sand - drik 1-2 liter pilsner og derefter køre op ad trappen med bundne ned på taljen varm varmelegeme, indtil ikke føler sig pludselig lyst til at gå på toilettet. Vi skal vente yderligere 5 til 7 minutter og tømme blæren.

VF Troitsky anbefaler at bruge en mumie til urolithiasis. Opløs 3 g mumie i

3 liter varmt vand. Tag 1 spiseske 3 gange om dagen i en halv time før måltider. Ryst flere gange før brug. Sørg for at drikke opløsningen af ​​mumien med saften af ​​rødbete. Kurset er 10 dage, derefter en pause på 1,5 uger og et andet kursus. Den første morgenmodtagelse skal ske umiddelbart efter søvn.

Som et diuretikum, opløsende nyresten, vil havre også være afkogning. Det er nødvendigt at tage ubehandlede frø 1 kop( "Hercules" ingen god), deres hæld 0,5 liter kogende vand, for at holde i et vandbad i 30 minutter, og tryk i en time, filter og drikke 1/2 kop 2 gange om dagen med honning( 1/2 tsk).

Under rensning er det bedst at kombinere antiinflammatoriske, diuretiske og stenkrossende midler. Anti

: mumie, ekstrakter af birk blad, birk knopper, tranebær blade, melbærris, nyre te, hørfrø, enebær.

Diuretika: afkogning af rødder eller persillefrø, vandmelon, øl, majshår, sporer, havre.

Stenknusning: radisejuice, nældeinfusion, knotweed.

Den universelle -handling udføres af erva ullen, også kendt som halvpalaen.

Udskillelse af sand eller små sten fra nyrerne kan ledsages af smerte. Pas på at derhjemme har du no-shpa, baralgin og en varm vandflaske. Varmere bør helst anbringes i taljen i 20-30 minutter og efter at have taget ovennævnte midler.

Denne rensning anbefales til personer, der lider af fordøjelsesforstyrrelser, hvilket kombineres med en overtrædelse af surhedsgraden af ​​mavesaft. Ydre tegn på stigning eller fald i surhed er halsbrand, bøvsen, dårlig( rådne) ånde, tilstedeværelsen af ​​sproget er beskidt - grå tåge, tunghed i maven efter at have spist, smerter, der opstår i maven i løbet af natten og om morgenen - det såkaldte "sulten"smerte. Ofte er der også kronisk forstoppelse.

Men dem, der ikke har udtalt fordøjelsessygdomme, vil rensning give en stor fordel.

Læge Kurennov beskriver en metode til forbedring af mavens arbejde ved hjælp af puré fra grønne æbler. Apple, skrællet, hurtigt gnide på en meget fint rivejern, og derefter spise, indtil jern deri indeholdte ikke har tid til at oxidere i luft( indtil Apple ikke mørkere).

Følg denne procedure om morgenen 2 timer før morgenmad.

Uregelmæssig anvendelse af denne rensningsmetode er usandsynligt at give et resultat, der er æbler i mindst 2 uger.

Hvis du ikke diagnostiseres med gastritis med øget sekretion, kan en positiv rolle i rensning spilles af krydderier, der tilsættes til mad. Sennep er særlig god.

Brug grøn eller rød te til at rense mavetarmkanalen.

Grøn te( helst kinesisk) kan kun drukne om dagen eller om morgenen, men ikke om aftenen. Grøn te har en udtalt toning effekt. Brew det så.Vand, der passeres gennem et mineralfilter, bringes til kogning. Te er dækket af en keramisk tekande, forudskallet med kogende vand. På 1/2 tsk te tage 1 glas vand. Du kan tilføje sukker, men det vil reducere effektiviteten af ​​grøn te som medicin.

I rød te( fra blomsterkarkade) kan sukker tilsættes. Brygning det er lettere end grønt. Hæld 2 teskefulde tørte te blade med 1 glas kogende vand og insistere i 5 minutter.

På grund af den udtalte toniske effekt kan rød te heller ikke være fuld, før man går i seng.

Rensning af tarmene er bedst at begynde med at fastne.

I 1-2 dages faste er der en betydelig udledning i blodet af nitrogenholdige( giftige) forbindelser som følge af fordøjelsen af ​​tidligere indtrufne fødevarer( umiddelbart før sulten).Derefter foregår inhibering af energiprocesser i celler, og fedtforretninger anvendes samtidigt. I dette tilfælde falder massen af ​​sådanne organer som milten, leveren og kirtlerne betydeligt. Derfor kan langvarig fastning sammen med fordelene( vægttab, rensning af indre fedtindskud, stimulering af metaboliske processer) skade dit helbred: produktionen af ​​nye blodlegemer falder, den seksuelle funktion falder, immuniteten falder. Den positive virkning af langvarig( 1 - 2 ugers) fasting opnås kun, hvis du kombinerer det med udendørs vandreture, massage, enemas. De bedste betingelser kan kun gives i et sanatorium eller hospital.

Teknologien til kortvarig fastning er enkel. Denne metode kan bruges regelmæssigt af enhver, der er normal eller overvægtig. Hvis du beslutter dig for at sulte, mens du ikke er belastet med fede aflejringer, så lav fejlen: dine muskler og lever vil blive udtømt. Og det betyder ikke, at metoden er dårlig. Simpelthen i dette tilfælde er det mindre foretrukket end at sige brugen af ​​enemas eller rensning ved hjælp af sorbenter.

Hvordan tilbringe en to-dages hurtig? Det er meget vigtigt under denne fasting at minimere din energi. Paul Bragg mener, at det er bedre at ligge ned overhovedet. Derfor og udelukke mental stress, køn mv. For det andet skal fastning være komplet - du kan kun drikke vand i enhver mængde. Det er tilrådeligt at lave enemas. Selvom de selvfølgelig kun frigiver de giftige stoffer fra tyndtarmen.

Morgenen på den første faste dag er ikke længere værd at spise noget. Om aftenen, på tærskelens begyndelse, inden du går i seng, skal du lave en rensende emalje( 1 - 1,5 liter).Til middag skal man kun spise vegetabilske fødevarer, der er rige på fiber( fx agurker, courgetter, kål, brød med klid).Når du vågner op, skal du gøre endnu enema. Den samme procedure skal gentages næste morgen. Ved fastning drikker mineralvand, hvoraf tidligere frigivne gasser. For at afslutte fasten er det nødvendigt om to dage fra det første "sultne morgen".Således sultes du for eksempel fra fredag ​​aften til mandag morgen. På mandag begynder du at drikke frugtsaft( helst hvis det er juice med papirmasse, fortyndet med vand i et forhold på 2: 1 eller allerede forberedt nektar - æble, grapefrugt, appelsin, blomme).Ved kl. 12 på mandag, når fordøjelsen normalt aktiveres, kan du allerede spise salater og endda bouillon. Og kun ca. 15-17 timer er det tilladt at gå til vegetabilske retter, der har været udsat for varmebehandling, fisk.

Ekstremt ubehagelige konsekvenser kan være, hvis du vil "læne" på mel( brød, pasta), mejeriprodukter, kød. På grund af inerti i nogle timer efter indtagelse af saft og salater vil aktiv kropsrensning fortsætte. Efter at have modtaget mad vil den hvilede tarm bedst tilpasse den, hvilket vil give kroppen en bemærkelsesværdig belastning af styrke. Hvis du tværtimod føler dig træt, når du er ude af sult, skal du enten bruge mere tid på at sulte, eller forberedelse til dem bør være mere alvorlig. Mindst en uge før sult, skal du kun gå til vegetabilsk mad.

Rensning af tyndtarmen skal starte med en enema. Formålet med denne procedure er at fremskynde rensningsprocessen udført ved andre metoder. I de fleste tilfælde er den teknik, som VT Lobodin foreslår, bedst egnet til indstilling af enemning. Krus Esmarha( 1,5-2 liter) er fyldt med den sammensætning, du valgte( vand, urteinfusion, urin).Så skal du ligge på ryggen i et bad med varmt vand og allerede i denne position, indsæt spidsen af ​​slangen i analåbningen. Så kommer væsken let ind i tarmene og holder sig bedre.

Efter at du har frigivet tarmene( afslutningen af ​​proceduren) i et minut, skal du sænke maven med uret, derefter udføre en række fliser, vender til siderne, dyb vejrtræk og udånding og slagtilfælde din mave igen. Dette vil lette fjernelsen af ​​toksiner fra tarmene.

Til dem, der lider af colitis, er det nødvendigt at lave en enema med en varm infusion af kamille og birkeblader: 4 spiseskefulde af en blanding( 1: 1) til 1,5 liter kogende vand;insistere på en time;filter, opvarmet til en temperatur på 25-27 ° C.

Bogen "Sundhed og spiritualitet" VT Dobodin beskriver en meget effektiv måde at rense øverste sektioner af tarmen. Det er her, der kommer fra maven og tolvfingertarmen. Det bør tage en blanding af elletræer kegler, kamille blomster og lakridsrod( 20 g), galangal rod( 10 g);bryg 1 spiseskefulde af blandingen 1 glas kogende vand, insister 40 minutter. Tag i varm form til 1/3 kop efter måltider i en uge. Efter en uges pause skal kurset gentages. Som et middel, der blødgør sammensætningen smagsprøve, skal du bruge honning. Kurset gentages tre gange.

Det er ønskeligt at rense tyndtarmen efter rensning af tyktarmen. Fortsæt til dette stadium, når du har gennemført intensiv fasting eller udførelsen af ​​enemas.

Rensning af skibe udføres altid efter rensning af tarmene, leveren, nyrerne.

Hvis det var muligt at bygge arterier, vener, kapillærer efter hinanden, ville mange tiere kilometer have vist sig. Ud fra elasticiteten af ​​skibets vægge afhænger det af, hvor helt et eller andet organ, hver celle, er fuldt fodret. Særligt vigtigt er graden af ​​permeabilitet af væggene i kapillærerne. Når alt kommer til alt, passerer direkte gennem væggene i kapillærerne til cellerne næringsstoffer og ilt, der bringes af blod, hvorved affaldsstofferne udledes. Afslutningen af ​​de mindste kapillærer overstiger ikke erythrocytens størrelse. Således lukkes kapillarerne hurtigt i en slagget krop og ophører med at fungere.

Der er et andet problem med store fartøjer. Hvis en person har forøget blodkoagulabilitet, betyder det, at blodplader kan klæbe sammen og dernæst danne en trombose. Det er muligt, at blodstrømmen en dag vil blive båret i et mindre fartøj, som helt og vil blokere. Hvad hvis et sådant fartøj ville være den koronare( hjerte) arterie eller en hjerne?. .

VF Trinity tilbyder en opskrift til rensning af fartøjer. Det er nødvendigt at tage 1 spiseskefuld af tørret frisk peberrod og samme mængde honning blandet til en homogen masse. I de tidlige dage bør du ikke spise mere end 1 tsk af blandingen før morgenmad. Gradvist øge dosis til 1 spiseskefuldHvis maven reagerer dårligt på peberrod, er det ikke nødvendigt at øge dosen. Kursus - 30 dage. Bryde mellem kurser - ikke mindre end 2 måneder. Peberrod med honning virker særligt godt på koronarfartøjer med angina pectoris.

Blandt de stoffer, der oftest anbefales til rensning af fartøjer, bør det noteres citrus. Deres skind indeholder bioflavonoider og C-vitamin, som styrker kapillærerne.

Mætter kvalitativt kroppen med askorbinsyreinfusion af pinjenål. Tag 1 tsk af unge nåle, hæld dem 1 kop kogende vand, hold i et vandbad i 5 minutter, insistere 2 timer, så belastning. Drik en afkogning på 1/4 kop hver 4. time før du spiser. Kursus - 21 dage.

renset skibe bidrager til den daglige spise disse frugter og bær: kål, aubergine, majs, radiser, gulerødder, jordbær, solbær, hyben, tranebær, brombær, samt spidskommen, dild, timian.

VA Ivanchenko tilbyder en opskrift på drikke "Heart Elixir".Til dets fremstilling skal tage elecampane rod( 70 g), honning( 30 g), havre grundigt vasket og det rå( 50 g), råvand passeret gennem filteret( 0,5 I).Havre hæld koldt vand, kog og kog i 3-4 timer;knuste rødder af elecampane pour havre bouillon, bringes igen til kog og blandes i 2 timer. Så spænd og tilføj honning. Drik 1/2 kop bouillon 2-3 gange dagligt før måltider. Kursus - 14 dage.

Du kan bruge en anden opskrift. I løbet af dagen anbefales det at spise 1 citron med honning, og desuden drikke 1 glas birkeblader. Kursus - 14 dage.

Giv næring, der letter rensning af blodkar( udelukker fedt og saltet fra din kost, foretrækker fødevarer med en masse fibre).

Spis fødevarer, blod udtynding og sænke cholesterolniveauet.: hvidløg, peberrod, radise, persille, timian, etc. Carry

løbet af oprensningen beholderen via en tinktur af hvidløg eller hvidløgsolie.

Tag infusioner af urter, der har en antisclerotisk virkning( nåle, birk blade osv.).

Efter urtebehandling, gå til modtagelse af præparater fra fiskeolie.

Glem ikke periodisk at rense galdevejen.

Vedligeholdelse af rygsøjlen er meget mere besværligt end f.eks. Rensning af tarmene, leveren osv.

Lad os først forstå, fra hvad præcist vil vi "rense" vores rygsøjle. Fra hele det muskuloskeletale system er vi kun interesserede i de knogledannelser, mellem hvilke der er bevægelige ledd-led. Og det er ligegyldigt, der vil være små fodleder, talrige led i rygsøjlen eller stort knæ, skulder, hofteflader. Mekanismen for deres skade er universel. En byboer er altid modtagelig for indflydelsen af ​​svage infektioner, der påvirker leddene. Desuden, hvis leveren ikke gør sit filtreringsjob godt nok, falder de giftige stoffer ud i hulrummene, som også er ledposer. Endelig er det almindeligt for en moderne person at lede en stillesiddende livsstil. Leddene er arrangeret på en sådan måde, at deres normale ernæring kun er mulig med motoraktivitet. Ellers er de degenereret.

Således er hovedopgaven i klaring af leddene fjernelse af giftige stoffer fra dem og normalisering af blodcirkulationen omkring leddene. Desværre er opløsning af langvarige kalkholdige aflejringer i leddene meget, meget vanskeligt.

Ved rengøring af rygsøjlen bør være opmærksomme på de intervertebrale skiver - gelatinøse formation, der repræsenterer dæmpning jævnt belastningen fordeles over overfladen af ​​hvirvellegemet, samt ledbånd, der holder ryggen mod overdrevne vindinger i den laterale plan. Selvfølgelig vil musklerne i umiddelbar nærhed af rygsøjlen også være involveret i rensningsprocessen.

Det er muligt at slippe af med affaldsprodukter meget hurtigere end at regulere blodcirkulationen. Med hensyn til ledd og rygsøjlen er reglen: at opnå fuld blodcirkulation i dette område i mindst seks måneder, og selve blodet vil fjerne alt unødvendigt. Du kan for eksempel begrænse dig til regelmæssig badning, det vil være nok.

Lad os minde dig om, hvordan du bruger tid i et bad, så proceduren er helbredende. Nå, hvis du går der med en irriterende damper, hvem vil juble dig og sidde fast, og ikke med en amatørbror for at diskutere sine sår. Tænk nøje på hvad du vil tage i badet. Pre-behov for at forberede en infusion af urter, tage lidt honning og lidt mere salt, en kost, en plade eller badekåbe( det bedste af linned grov klud), hætte og tøfler.

Hvilken slags urter der skal bruges til at drikke i bad? Sweatshops, diuretics, generelt - din favorit. Mennesket er således opbygget, at den behandles kontinuerligt og uden pause er det meget svært, så hvis du sluge den bitre, men meget nyttig urt selv i badet, jo mere sandsynligt du simpelthen holde op med at gå der. Det er bedst at lave nogle velsmagende, behagelige til din samling: hindbær, mynte, kamille, calendula. Det er praktisk at brygge urter i en termos. Under opholdet i badet skal drikke fra 1 til 3 glas infusion.

Efter at have kommet ind i badehuset, skal du først og fremmest hælde besætningen med kogende vand i bassinet. Hvis der er sauna i saunaen, så er det bedre at starte proceduren med den. Sid dig stille og ånde dybt( uden at tale), indtil sveden kommer. Og i den russiske bad og sauna kan drysses på varmelegeme( varmespiraler) balsam "Vitaon" alkohol tinktur af pebermynte, eukalyptus eller andre urtete. En ekstra duft i det russiske dampbad vil give en enebærsbroom. Mens i saunaen ville det være dejligt at have et glas( ikke glas) i det med en varm urteinfusion og indånde dampen. Den varme luft i saunaen overdriver slimhinden i det øvre luftveje, hvilket ikke er meget godt. Glem ikke at lægge en hat på hovedet, helst uld. Hvis du nemt kan bære bad behandlinger, kan du slappe af i saunaen tre gange med pauser til hvile, hvor skal vaskes under en bruser hoved( vandtemperaturen skal være lav nok), og derefter, efter at have dækket med et ark, drikker tre slurke af en infusion af urter og grindhonning, syge dele af legemet og ansigtet.

Når du har haft det at besøge saunaen, kan du gå til det russiske dampbad. I første omgang bare sidde, trække vejret, knugede en kost til ansigt. Vant til den varme par, men ikke træt, begynder at piske sig selv med en kost eller bede en nabo. Sekvensen af ​​stød og forskellige teknikker til "kontrol" broom er meget individuelle.

Watch virtuoser bad business, de straks fanger øjet, lære af dem, og, selvfølgelig, lyt til din krop. Den strejf af kosten på kroppen skal først køre kolde kuldegysninger, og i slutningen af ​​denne massage stærk blæser kosten, du har brug for at få følelsen af ​​vægtløshed i det område, hvor du havde før noget ondt. Med et godt par kan du opnå succes i 2-3 minutter. Derefter forlades dampbadet og - under bruseren. Tag til reglen, i stedet for sæbe, brug almindeligt havsalt.

Derudover er det muligt at anbefale at udføre et kursus af hypertermiske bade fra 5 procedurer. Endnu mere udtalt effekt er besat af terpentin bade. For dem skal du først forberede en gul terpentinopløsning.300 ml ricinusolie holdes i et vandbad.40 g natriumhydroxid( krystallinsk, som sælges i hardwareforretninger) opløses i 200 ml koldt vand. Efter kogende vand, hvor ricinusolien opvarmes, hældes alkali i det og omrøres grundigt med en glasstang. Når opløsningen tykes, skal du tilsæt 250 ml oliesyre, mens du fortsætter med at røre. Når sammensætningen bliver flydende( som solsikkeolie), hæld den i en gryde med 750 ml terpentinterpentin. Stir. Opbevares ved stuetemperatur i flasker med tætte glasstoppere.

Nu hæld vand i badet( temperatur 36 ° С), hæld i 40 ml terpentinopløsning, omrør. Ligge i badet og i 15 minutter, bringe vandtemperaturen til 39-42 ° C( hvis temperaturen er 39 ° C overføres med besvær, er det muligt at reducere den til 38,5 ° C) og blød i 5 minutter i badet. Drik et glas varm urteinfusion med hindbær eller honning. Brug en meget blød klud til at tørre huden( uden at gnide det!).Pak dig selv i et ark, pakk dig selv i et tæppe, drik et andet glas varm væske. Svær svedtendens vil vare 20-40 minutter. Derefter tørre kroppen, skift til alt tørt og gå i seng.

Om morgenen den næste dag skal du spise 100 gram tørrede abrikoser eller rosiner;et dusin græskar frø og en moden banan. Formålet med en sådan morgenmad er at fylde tabet af kalium i kroppen, uundgåeligt ledsaget af aktiv svedtendens.

Terpentin bad øger temperaturen i kroppen, dog, og fremmer aktiveringen af ​​kredsløbssygdomme resorberbare ar sammenvoksninger, saltaflejringer osv Course -. . 5-10 bade. De kan tages hver anden dag. Kontraindikationer

: tryksætning cerebrospinalvæske, myokardieinfarkt, cerebral ødem, akut glomerulonephritis, myocarditis, skrumpelever, hudsygdomme, cancer og infektionssygdomme, akutte inflammatoriske sygdomme i bughulen.

Umiddelbart efter kurset hypertermiske eller terpentin bade anbefales at drikke infusion af to urter: halve præster og birkeblade. Hver urt skal tage 1 tsk og hæld blandingen 1 kop kogende vand. Infuse i en time. Drik 1/2 kop tre gange dagligt før måltider. Kursus - 14 dage.

Den mest populære metode til rensende led er ved hjælp af et løvblad. Hæld 5 gram bugten efterlader 300 g kogende vand og hold i et vandbad i 3-5 minutter. Infunder sammensætningen i løbet af natten. Om morgenen drænes bouillon og drikker på halsen hver time. Det menes at bugløvet har en gavnlig effekt på mikrocirkulationen i leddene.

OI Eliseeva anbefaler en tre-dages kursus for rensning, så tag en pause i en uge og gentag forløbet. Og et andet kursus hun tilråder at tilbringe en måned, forudsat at du ikke lider af sygdomme i blod og smertefrit flyttede den tidligere kursus. Som en følge af afkølingens "bivirkning" kan man gå sten fra nyrerne. Dette øjeblik bør tages i betragtning for dem, der har sten i nyrerne og forbereder på forhånd.

Akademiker B. V. Bolotov foreslår en anden rensningsmetode: Ved anvendelse af solsikkeødder. Brug tykke roddele, der tidligere er vasket og tørret.

Tag 1 kop solsikke rødder, fylde dem med 3 liter vand, bring det i kog og kog i 1-2 minutter. Du skal drikke 0,5 liter bouillon om dagen. Det positive resultat af denne rensning procedure vil kun blive vist efter 2 ugers regelmæssig modtagelse af bouillon.

Den samme forfatter tilbyder i sine bøger en anden interessant måde at rense kroppen på.Aktivering af enzymsystemer, som i sig selv i stand til at "fordøje" salt bidrager( Bolotovu) modtagelse urter infused valle. Bolotov fremlagt idéen at mælkesyrebakterier mæt forskellige aktive lægemiddelsubstanser planter med rengøring aktivitet( celandine, kastanje, Hypericum, -coltsfoot), i stand til gentagne gange styrke effektiviteten af ​​naturlægemidler behandlinger.

For at forberede det terapeutiske produkt nødt til at tage 0,5 liter valle sætte det i en gaze pose hakkede krydderurter( bedste pasform, og perikum, celandine - 1 tsk).For at ikke pop en pose, sætte det i en ske fremstillet af rustfrit stål, og endnu bedre - enhver glas objekt. I intet tilfælde ikke bruger synk aluminium, bly og skeer m. P. i serum kan tilføje 0,5 tsk creme fraiche at gøre op mængden af ​​mælkesyrebakterier tabt under koaguleringen mælk.

bankerne nødt til at dække med flere lag af ostelærred og holde på et køligt mørkt sted, men ikke i køleskabet. Infunder 2 uger. Tag det færdige terapeutiske serum skal være en halv kop en dag før måltiderne.

Dette forløb af rensning giver mening at bruge månedligt. Efter nedlukningen gå på modtagelse "Bifilife", "Bifidok" og m. N. I princippet til fremstilling af terapeutisk serum kan anvendes og mor følfod, som har en markant virkning på blodkar. Om sommeren bladene af denne plante, fint formalet, er det nødvendigt at bruge som et supplement til salat, og dampet vinteren efterlader nyttig anvendt til ømme led.

Ofte at rense de bøger, man kan finde anbefalinger om brugen af ​​gennemblødt ris syroyu at rense leddene. Der er flere forskellige måder at lave mad på.

Metode 1( ifølge GP Malakhov) .Mark kop ris, fyld den med 1 liter kogt eller renset vand, udblødt i 3 dage, derefter hælde den gamle vand og tilsætte en ny ris 2 kopper vand, koges grød. I dette tilfælde skal alt vandet koge væk. Skær grød i 4 lige dele og spis hver af dem om 1 time før du drikker et halvt glas vand. Også i løbet af dagen afsat til rengøring, skal du spise en appelsin eller en kop friske hyben, og den næste dag - 500 g rødbeder og 500 g æbler. Efter 3-4 dage gentages proceduren. Malakhov anbefaler at bruge kun upoleret, og endnu bedre - brune ris, og advarer om, at oprensning ved hjælp af ris kan føre til vægttab.

Metode 2 .Tag 2 spiseskefulde ris, hæld 0,5 liter kogt kølet vand( eller renset).Insistere på en dagDen næste dag, skal du finde om -myt kogt eller renset vand og hæld igen, og i den anden halvdel-liters krukke at suge den næste portion. På den tredje dag er det nødvendigt at vaske ris i to dåser, og i den tredje - at suge. Så gradvist vil du nå 5 dåser. På den sjette dag tager de den første krukke. Ris i andre banker vaskes regelmæssigt, og hver dag tilføjes en bank i stedet for brugt. Fra den gennemblødte ris forberede grøden uden salt på vandet.30-40 minutter før du tager ris og inden for 4 timer efter at have taget, kan du ikke spise noget. Styrk effekten af ​​denne procedure et glas køligt mineralvand, drukket 30 minutter før du tager ris grød.

Dr. BS Tayts anbefaler udrensning leddene ved hjælp af et afkog af urter lyng. Brew 2 spsk urter 1 liter kogende vand. Kog på lav varme i 10-15 minutter. Infunder i 12 timer. Drik 1 glas om dagen i en måned. Til oprensning

leddene kan også anvendes infusioner af tranebær blad Knotweed( Pileurt), melbærris. På grund af indholdet af kiselsyre i bouillon Pileurt planter forhindrer aflejring af salte. Knotweed vanddrivende og aktivt fjerner klor og natrium fra kroppen, for ikke at nævne det faktum, at styrker immunforsvaret og har en masse på andre nyttige egenskaber. For at udføre rensning af leddene bør det brygges som følger. Hæld 3 spsk urter 1 kop kogende vand for at holde simmered i 15 minutter, stamme og klem. Drik 1/2 kop 4 gange dagligt før måltider.

meget godt at bruge til rengøring samlinger lingonberry bær indeholder flerumættede fedtsyrer, som dem der findes i fiskeolie. Den helbredende effekt af cowberry har, hvis du spiser en dag et glas friske, våde eller tørrede bær. Det vigtigste er, at de ikke udsættes for varmebehandling. Cowberry blad er også nyttigt i arthritis, og derudover er det vant til at rense nyrerne. Blåbærbladene brygges ligesom andre urter.

Gør rensning af leddene, glem ikke hvidløg. Det kan spises regelmæssigt både i ren form( 2-3 fedter om dagen) og i form af tinktur. Tinkturen er meget enkel at forberede. Hæld i en flaske 4-5 pillede fed hvidløg og hæld 2 kopper vodka( du kan bruge vermouth, gin eller rom, eventuelle spiritus).Ryst indholdet af flasken 2-3 gange om dagen. Hold det lagt på et mørkt, køligt sted. Insisterer sammensætningen nøjagtigt 21 dage.

Drikke tinktur anbefales til 10-15 dråber 2 gange om dagen. Kursus - en måned.

Der er andre opskrifter. For eksempel foreslår Dr. O. Eliseeva et sådant værktøj. Skær fint 350 g hvidløg og rist med en træpestel til vandløb. Brug ikke metalgenstande, læg gruel i en glasburk, dække det og læg det på et mørkt sted. Derefter separeres 200 g flydende masse( fusion) og tilsæt 200 g medicinsk alkohol i stedet. Tæt tæt. Efter 10 dages opbevaring i et mørkt sted, presse;den modtagne tinktur for at holde i mørket i to dage.

Tinkturen tages som følger. Fra 1. til 5. dag tilsættes 1 dråbe til hver dosis for at bruge 15 dråber tre gange om dagen på den femte dag. Det er bedre at tage tinktur i 15-30 minutter, før man spiser med 50 g koldt vand. Fra den femte dag reducerer man derimod antallet af dråber fuld i hver modtagelse, en, så før middag på den tiende dag tager 1 dråbe. For eksempel i den 1. dag efter morgenmaden du drikker en dråbe, til frokost - 2 middag - 3. På andendagen:. . Til morgenmad - 4 mm

resterende væske( når hovedretten bliver allerede bestået) nødt til at drikke, ved hjælp af 25 dråber 3 gange om dagen, indtil tinkturen er overstået.

En klassisk måde at "rense" rygsøjlen på er at bruge en blanding af radise, vodka, honning og salt.

Tag 1.5 kop radise juice( du kan erstatte det med fint revet radise), tilsættes 1 kop honning, 1/2 kop vodka og 1 spsk salt, bland godt. Denne blanding skal gnide de syge dele af rygsøjlen. Derudover tages det oralt 1 spiseskefuldt før sengetid.

Behandlingsforløbet er en uge, og så er det bedst at tage en pause. Når

osteochondrose signifikant øget behovet for specifikke stoffer - collagen og endvidere skal en tilstrækkelig mængde ascorbinsyre( vitamin C), hvilket muliggør produktion af stoffet i kroppen. Du kan få det på mange måder. Om sommeren kan du for eksempel forberede salater, herunder spinat, nældeknus, knuste mælkebøtterødder. Sidstnævnte skal skylles grundigt og muligvis gennemblødes i en kold vilje om natten. Om vinteren er citroner og grapefrugter til vores rådighed. På ethvert tidspunkt af året kan du bruge infusion af fyrretræer. For at gøre det skal du tage en teskefuld nåle( unge nåle), fylde den med et glas kogende vand. Infunder i 2 timer i en termos, afløb. Drik 1 glas om dagen.

Til akut smerte i rygsøjlen( iskias) bør ikke overses, og opløseligt C-vitamin( for eksempel "Uppsala" fast), som sådan er det absolut uskadeligt for maven. Husk at med C-vitamin, ligesom andre vitaminer, kan du ikke "lagre" til fremtidig brug.

I voksenalderen er et af problemerne forbundet med sundhed ved at blive osteoporose. Med denne sygdom bliver knoglerne tyndere og bliver sprøde. Ofte lider de af kvinder i alderen 40 år. Det påvirker naturligvis osteoporose og rygsøjlen. Der er et gammelt orientalsk middel, der styrker knoglerne. Dette er en koncentreret omelettesuppe. De koges med en lille mængde salt, uden krydderier, indtil bouillon bliver tyk. Drikke hash skal 1/2 kop 2 gange om dagen i 14 dage. Efter en måneds pause gentages kurset.

Der er endnu et vidunderligt redskab til at styrke knoglerne - den sædvanlige æggeskal. Det er nødvendigt at tage en skal fra 10 friske, rent vasket æg. Tør dem på et mørkt sted i 10 dage. Rastoloch i pulver. Tag en knivspids( på knivens spids) 2 gange om dagen. Kursus - 2 måneder. Det bør gentages hvert halve år.

Calcium absorberes bedre i kombination med visse elementer. Sørg for, at deres indtag i kroppen kan for eksempel græskar frø.Spis dem rå til 5-10 stykker om dagen.

En af de mest berømte midler til at genoprette ryggen er ryggen mummy honning: mummy - 8 dele, honning - 180 dele. Mummien skal blandes med 1 spsk vand og efterlades ved stuetemperatur i 16-18 timer. Derefter tilsættes honning og blandes. Tag 1 tsk 2 gange om dagen før måltider i 15 dage. Særlig nyttig mumie-honning vil være, hvis ryggen begyndte at gøre ondt efter skaden. Kurset gentages tre gange med en pause på 2 uger. Derudover skal du i løbet af behandlingsperioden gnide mummiehunnen i rygsøjlen.

Så hvis du bekymrer dig om dit helbred, skal følgende regler overholdes.

Rens tarmene, leveren, nyrerne. Vær særlig opmærksom på behovet for at "kolonisere" tarmene med mælkesyrebakterier efter afslutningen af ​​rensningen.

Uanset om du arbejder med led eller med rygsøjlen, så prøv at mætte kroppen med vitaminer og mineraler, især C-vitamin og calcium.

Den bedste metode til rensning af leddene og styrkelse af rygsøjlen er badet. Deltag den mindst en gang om ugen.

Hvis du ikke har mulighed for regelmæssigt at gå til badet, skal du lave et par kurser med rensning med hypertermiske og terpentinbad. I ekstreme tilfælde kan du begrænse dig til varme urtebad( for eksempel med birkeblad).Tag

naturlige bio-stimulerende produkter, der forbedrer stofskiftet:. . Mor, honning, græskarkerner osv

Når du har foretaget en forbedring af leddene og rygsøjlen, og smerter faldt, begynde at gøre øvelserne for udviklingen af ​​mobilitet. Gradvist øge bevægelsens amplitude, udføre forskellige tilbøjeligheder, vendinger, bøjninger og forlængelser.

Inde i hydrogenperoxidet er taget ved at opløse det i vand.

Du skal starte med små doser - 1 dråbe 3 spsk vand( ca. 50 ml) 3 gange om dagen på tom mave. Tilføj derefter 1 dråbe hver dag.

Efter 10 dage med at tage en pause i 3 dage. Så tag 2 dage til 10 dråber og tag en pause i 1-2 dage. Så fortsæt: 2 dage tager vi medicin, hviledag.

Efter 1,5 - 2 måneder er det nødvendigt at kontrollere blodprøver.

supporter og promotoren for behandling med hydrogenperoxid, en amerikansk læge William Douglas mener, at tage H2O2 er sikkert, så længe den ikke overstiger den daglige dosis på 30 dråber.

Hvis du lider af cardiovaskulære sygdomme, sygdomme i mave-tarmkanalen eller det respiratoriske system, det indre anvendelsen af ​​hydrogenperoxid skal udføres af en anden kreds. For at starte behandlingen er det nødvendigt fra små doser - 0,5 dråber på 5 spiseskefulde vand. Hvis dit helbred forværres lidt, skal proceduren straks stoppes!

Hvis tilstanden forbliver stabil, øges dosen H202 til 1 dråbe i samme mængde vand på den fjerde dag. Efter 7 dage, tilføj 1 mere dråbe. Så en gang om ugen tilsættes 1 dråbe, indtil du får op til 7. Tag 7 dråber til 5 spiseskefulde vand i 3 dage. Lav en blodprøve. Hvis analysen er normal, kan du fortsætte til den primære( første) ordning for at tage stoffet.

Hydrogenperoxid bør tages 30 minutter før måltider eller 1,5-2 timer efter måltider.

Før du laver en helbredende enema med en opløsning af hydrogenperoxid, er det nødvendigt at rense tarmene.

Ved behandling med hydrogenperoxid fremstilles en opløsning baseret på 4 teskefulde 3% hydrogenperoxidopløsning pr. 1 liter vand. Det er ønskeligt at holde den terapeutiske opløsning inde i 2 til 3 minutter - så den absorberer i tarmvæggen.

Den vigtigste advokat for hydrogenperoxid som en medicin Professor II.Neumyvakin anbefaler behandling med peroxidopløsning ved indånding.

Opløsningen til inddrivning foretages som følger. I 1 tsk vand tilsættes 1 dråbe 3% hydrogenperoxid. Denne opløsning dryppes i øret( 2 dråber) til forskellige øreforstyrrelser. I stedet for at grave ind, kan du lægge blødt bomuldspindel i dine ører. Behandlingsforløbet er 1 måned.

For alle virussygdomme, multipel sklerose, nasopharyngeal sygdomme, er den samme løsning begravet i næsen - 1-2 dråber i hver næsebor. Behandlingsforløbet er 10-12 dage.

Nogle læger - entusiaster har været involveret i forskning i forbindelse med denne metode i mange år. Berømte amerikanske Dr. Charles Fara i 1998 offentliggjorte data, hvorefter forbedring i kliniske parametre hos patienter, der gjorde intravenøs injektion af hydrogenperoxid, skyldes det faktum, at deres immunforsvar styrkes.

Hvordan fremstilles disse injektioner?

Den første intravenøse administration er lavet ved beregning af 2 ml 3% hydrogenperoxid i 200 ml saltvand. Under de følgende procedurer tages 10 ml 3% peroxid pr. 200 ml saltopløsning.

Professor Neumyvakin på sin side, at det alvorlig sygdom kan lave en "stærke" injektioner - op til 15 ml 3% H202 i 200 ml saltvand. Antallet af indsprøjtninger, der udføres dagligt afhænger af arten af ​​indispositionen. Behandlingsforløbet - 5-10 procedurer.

Hydrogenperoxid indføres med en dryp og kan kun udføres af en læge( helst på et hospital).

Som selv iverige fortalere af hydrogenperoxid genkender, med dens terapeutiske anvendelse, forekommer komplikationer af varierende sværhedsgrad ofte.

Intravenøs infusion af hydrogenperoxid strengt kontraindiceret for mennesker der lider af luftvejssygdomme, det kardiovaskulære og nervesystem samt allergier.

Hvis en stor dosis H2O2 kommer ind i blodbanen, kan blodcirkulationen i lungerne blive svækket, hvilket vil medføre udvikling af emboli.

Med langvarig brug af hydrogenperoxid indeni( inklusive ved indgivelse med enema) er risikoen for at udvikle ulcerativ colitis høj.

En af de hyppige bivirkninger ved intravenøs anvendelse af H202 er venøs inflammation( flebitis).

Brug af hydrogenperoxid som terapeutisk middel bør kun udføres under læges vejledning!

Menneskeskind består af tre hovedlag: ekstern - epidermis, mellemdermis eller selve huden og lavere subkutant fedt eller hypodermis.

Den epidermis har to lag. Det første lag - overfladelaget - kaldes kåt. Det beskytter kroppen mod skadelige virkninger, indtrængen af ​​infektionen, forhindrer tørring af huden.

Dermis er ca. 20 gange tykkere end epidermis. Den indeholder talgkirtler og svedkirtler, nerver, blodkar og lymfekar.

En hypoderm er et netværk af fibre samlet i bundter, hvor mellemrummet er fyldt med fedtceller. Fibre styrker hudens elastik og styrke, og fedtceller redder det fra mekaniske skader.

Huden udfører flere funktioner samtidigt.

Hovedfunktionen er beskyttende. Det er huden, der beskytter vores indre organer mod alle former for skader og bakterier.

Huden udfører også en rensende funktion - ved hjælp af sved og talgkirtler gennem den, slynger fjernes fra menneskekroppen.

En anden funktion af huden er åndedrætsorganer: huden deltager aktivt i gasudvekslingen af ​​kroppen.

En anden funktion er termoregulerende. Huden regulerer varmeudvekslingen mellem kroppen og det ydre miljø.Når vi er varme, bliver huden rød, når vi fryser stærkt, bliver den tværtimod bleg. Disse manifestationer skyldes mekanismen for varmeudveksling af menneskekroppen med miljøet gennem huden.

Følgende funktion er taktil. Nogle mennesker har en smertefuld forvrængning af hudfølsomhed i retning af stigning eller nedsættelse. Mest hudfølsomhed stiger med forskellige, selv de mest mindre, sygdomme.

Desuden tager huden del i kroppens stofskifte.

- Hvad er de mest almindelige hudsygdomme?

- En person uvidende om den mest almindelige hudsygdom vil kalde en allergi. Det vil også være forkert: En allergi er overhovedet en hud sygdom, det er en immun sygdom. En allergisk reaktion er en "forkert" reaktion af immunsystemet på visse ydre eller indre virkninger på menneskekroppen.

Hudirritationer er kun en ekstern manifestation af denne immunforsvar.

Først og fremmest bør man nævne viral dermatose. Af de virale dermatoser er vi bedst kendt for herpes. Denne sygdom skyldes den konstante tilstedeværelse af virus af den passende type i menneskekroppen og dets periodiske aktivering i øjeblikke med reduceret resistens. Cure herpes kan kun grundigt styrkes immunsystemet som helhed.

Der er mange bekymringer, der giver folk( især unge) acne. Hvordan er de dannet? Hudfedt lingers i udskillelseskanalerne i talgkirtlen, og på overfladen af ​​huden vises sorte prikker - comedoner. På deres baggrund forekommer inflammation ofte, nemlig - acne, koger. Dette er allerede pyoderma.

Der er en anden meget ubehagelig sygdom - hyperhidrose - øget svedtendens. Denne sygdom opstår oftest på baggrund af funktionsforstyrrelser i nervesystemet.

Psoriasis er en kronisk, tilbagefaldende hudsygdom med komplekse, lidt undersøgte udviklingsmekanismer.

Eksem er en kronisk, periodisk forværrende hudsygdom, der er præget af hudbetændelse og udseendet af våde områder og alvorlig kløe.

Du kan nævne et par dusin forskellige typer af hudsygdomme.

Advarsel: du kan kun diagnosticeres med en god specialist. Og hvis du begynder at blive behandlet uden at kende din diagnose, så er det sandsynligvis, at en sådan behandling ikke vil bringe dig godt, men skade.

- Hvordan behandles behandling af hudsygdomme med folkemidlet?

- Til naturlige, ikke-farlige folkemægler - god. Til farlig eller tvivlsom - dårlig.

kendt fortaler for medicinske egenskaber af hydrogenperoxid, MD, professor i IP Neumyvakin anbefales til hudsygdomme, ikke kun bruge 3% hydrogenperoxid( ufortyndet), men 15-25% -ing, og endda en 33% peroxid,fremstillet ud fra pellets af hydroperit.

Peroxid bør smøres hududslæt 1 til 2 gange om dagen, indtil de forsvinder fuldstændigt.

Hudlæsioner med virale infektioner behandles med en sådan sammensætning: 1-2 teskefulde af en 3% opløsning af hydrogenperoxid skal fortyndes i 50 ml vand. I den opnåede opløsning fugter tamponerne og applikationerne på de berørte områder i 1 time 1-2 gange om dagen.

Til fjernelse af pigmentpletter anbefales det at komprimere fra en 3% peroxidopløsning 2 gange om dagen i 20-30 minutter. Efter en komprimering skal problemområdet smøres med enhver fed fløde.

Ved forbrændinger i den første dag anbefales det at behandle såret med en 1% peroxidopløsning 2 gange om dagen;Den næste dag - 3% opløsning også 2 gange.

bi bider øm skylning med koldt vand og derefter tørre vatpind fugtet med 3% H2O2 opløsning selvfølgelig bistik først skal fjernes.

I alle hudsygdomme er det nødvendigt at starte behandling med en kost.

Undgå fra din kost alle krydrede retter, kaffe, kakao, marinader, krydderier. Spis ikke gelé, mousse, svinekød, oksekød bouillon, fisk, æg, bælgfrugter. Prøv at spise masser af grøntsager, især friske. Den anvendte mængde væske bør begrænses.

fødevarer bør være rig på vitaminer, især C, PP, A, E og B-vitaminer

Eat masser af mejeriprodukter, de indeholder calcium, som genskaber den syre-base balance i kroppen. Derudover har dette makronæringsstof stærke antiinflammatoriske og antiallergiske egenskaber.

Udover kost kan du helbrede hudsygdomme ved fytoterapi. Blandt de urter, plantain, kamille, St. John's wort, trefarvet violet, malurt, birk, mynte, halvkøn, trifol, celandine er de bedste.

Til behandling og forebyggelse af gastrointestinale sygdomme Dr. William Douglas anbefaler, at der i højt oprenset hydrogenperoxidopløsning( kan findes denne opløsning på apoteket, køb obstetrisk sæt).

Indgangsordning: De første 3 dage - 1 dråbe H202 pr. 1/2 kop vand 3 gange om dagen i en halv time før måltiderne;de næste 3 dage - 2 dråber;Derefter 3 dage - 3 dråber mv. Tag op til 10 dråber 3 gange om dagen. Behandlingsforløbet er en måned. Tag en pause i 1 - 2 uger afhængigt af sundhedstilstanden og gentag kurset.

Frisk hvidkålhak, klemmesaft( i emalje eller glasvarer).Drik 1 til 1,5 glas 3-4 gange om dagen i 40-50 minutter før måltider. Behandlingsforløbet af mavesår er 30 dage.

Opbevar saften i køleskabet i højst 2 dage, som ved langvarig opbevaring taber saften sine helbredende egenskaber.

I folkemedicin bruges saften af ​​ferskkål som et middel til at helbrede mave- og tolvfingersårene;Det er især effektivt, hvis sygdommen ledsages af en nedsat surhed af mavesaften.

Rå kartofler( helst af forskellige sorter) vaskes uden afskalning. Kartoffelknolde passerer to gange gennem en kødkværn eller ristKlem moset gennem ostekladen. Hold saften i køleskabet. Drik 1 / 2-1 / 3 kop før måltider om morgenen og til frokost. Behandlingsforløbet er 2-3 uger.

Skræl kartoflerne uden salt i en emaljepande. Afkog af bouillon. Denne usaltede bouillon drikker 1 / 2-1 kop 3 gange om dagen. Det anbefales at tilberede en frisk bouillon dagligt.

Hvedeklid koges i en meget lille mængde vand, indtil opløsningen bliver homogen og tykkere. Den resulterende opslæmning blev spredt på en klud lag 2 cm, og frisk hvidløg rist at fordele på overfladen af ​​lotionen. Collapse vævet og anvende lotion mens det er varmt, på et ømt sted, lad i 2 timer. På mavesektionen bør lotionene ikke placeres for tæt og så sent som muligt efter indtagelse.

Tag 70 g knust rhizom af kalamus. Hæld 0,5 liter vodka og insistere i 2 uger, periodisk omrystning. Tag 1 spiseske 3 gange om dagen.

Anvendt med gastritis med høj surhedsgrad, såvel som mavesår og duodenalsår.

Grind 200 g frisk afskårne plantain blade( samle dem langs vejen ikke behøver at, og hvor mindre støv, i en skov eller en eng).Hæld 0,5 l af 70 graders alkohol og insister 7 dage på et mørkt sted. Tag 1 tsk 3 gange om dagen.

Gastritis, ledsaget af øget surhedsgrad af mavesaft, bagepulver opløsning( 1 g pr 1/2 kop) anbefales at tage 2-3 gange om dagen.

Før behandlingen påbegyndes, følg proceduren kendt som Shank Praxalan.

Den Praxalan Shank er en gammel metode til at rense kroppen fra yogier;Påfør det med forsigtighed. Men hvis du lærer denne visdom, vil dit helbred meget hurtigt forbedres mærkbart.

Til denne procedure skal du tilberede 2 liter varmt( 32-36 ° C) saltet vand. Koncentration - 1 dessertsked salt( stort) salt pr. 1 liter vand.

Det er bedst at gøre Shank Praxalan om morgenen på tom mave. Proceduren vil tage 1 til 1,5 timer.

Drikk et glas opløsning.

Udfør straks øvelserne.

Drikk et glas opløsning og fortsæt øvelserne.

Alternativ modtagelse af et glas af en løsning og præstationer af bevægelser, der kan anderledes være kvalme. Når du tager 6 glas vand, vil du gerne gå på toilettet.

frigør tarmene for første gang, straks gøre øvelserne uden at drikke væsker, og igen gå tilbage til toilettet. Hvis defecation ikke har fundet sted, skal du lave enema.

Smør analområdet med olie, eller en calendula salve eller baby creme for at undgå saltirritation.

Efter gentagen afføring skal du drikke et glas opløsning igen og gå på toilettet igen. Normalt skal afføring efter hver indtagelse af opløsningen følge.

Du skal drikke væske, indtil det lader din tarm blive ren. Du kan få brug for 10 til 14 kopper af opløsning.

Når du har gennemført proceduren, vil du fortsætte med at besøge toilettet ofte i et stykke tid. Drik 3 kopper varmt, usaltet vand og rengør maven.

Øvelser Øvelse 1. Start position: stående, spredte ben omkring 30 cm, fingre sammenflettede, håndfladerne vender opad. Ryg ryggen og ånde sig roligt.

uden at dreje overkroppen, første sving til venstre, og derefter straks rette og bøje til højre. Gentag 4 gange, det vil sige lave 8 skråninger, skiftevis til venstre og højre, hvilket vil tage i alt cirka 10 sekunder. Disse bevægelser åbnes af mavens portvakt, og med hver bevægelse trænger en del af vandet ind i tolvfingertarmen.

øvelse 2. Forårsager vand til at bevæge sig gennem tyndtarmen. Startpositionen er den samme som i den første øvelse. Træk højre arm vandret og bøj venstre hånd, så pegefingeren og tommelfingeren berører den højre kraveben. Derefter udføres en "vridning" af bagagerummet og styrer den aflange højre arm så langt tilbage som muligt. Ved at gøre det, se fingerspidserne. Må ikke stoppe ved afslutningen af ​​svinget, straks lave en lignende drejning til den anden side. Denne øvelse skal gentages 4 gange. Den samlede varighed af øvelsen er 10 sekunder. Bemærk at øvelsen sker hurtigt.

øvelse 3. Vand fortsætter med at komme ind i tyndtarmen. Ligge på din mave, torsoen hæves - tæerne og palmerne rører ved gulvet. Afstanden mellem fødderne er 30 cm. Drej nu hovedet og torsoen til højre, indtil du ser venstre hæl. Derefter på samme måde drejes til venstre. Stop ikke i den yderste position og lav en ny tur umiddelbart efter afslutningen af ​​den forrige. Bevægelsen skal gentages 4 gange. Den samlede varighed af øvelsen er 10-15 sekunder.

øvelse 4. Vand passerer ind i tyktarmen. Squat, placere dine fødder omkring 30 cm. Hælene skal være lidt "drejede" udad, snarere end stik op deres skinker. Børster er på deres knæ.

"Drej" bagagerummet i en hvilken som helst retning, læg det venstre knæ på gulvet foran den modsatte stupa. Palms vekselvis trykke på højre og venstre lår, trykke hans fod til maven. Se bag dig for at stramme snoet.

Hvis du føler at væsken ikke er gået ud over maven, skal du udføre en række øvelser nogle få gange. Prøv også at udføre en "birk" - et stativ på skuldrene med lodret hævede ben. I det mest ekstreme tilfælde fremkalde opkastning kunstigt.

Nødvendigt 30 minutter efter afslutningen af ​​proceduren( drikker usaltet vand og opkast), men senest en time fra dette punkt bør du spise en lille smule kogt risgrød kogt på vandet.

I løbet af de følgende dage anbefales det ikke at drikke mælk, surmælkprodukter, spise brød, frugt og rågrøntsager.

På den anden dag vil det være muligt at vende tilbage til den normale kost. Og selv bifid-holdige produkter vil være nyttige her.

I den første uge efter rensning forsøger du at spise hvedespirer og klid. I spire, ud over kostfiber, indeholder mange vitaminer( især B-vitaminer, som har en gavnlig effekt på nervesystemet), enzymer og sporstoffer( jern, selen og calcium).

Hvilke slags retter kan der laves af frøplanter?

Enkel og lækker.

Hvede og blomme morgenmad. Tag 3 kopper af to eller tre dage hvede spirer, 8 blommer uden pits( eller svesker), 1/2 æble af mellemstore størrelse. Sug for en nat blommer i en kop filtreret vand. Om morgenen skal du tilføje de knuste spirer og æble.

Hvede og grøntsagssalat. Slib i kødkværlespirer, revet gulerødder, rødbeder, sellerirot og persille.

Banan-kornbrød. Tag 3 kopper engangsspirer, 1/2 kops filtreret vand, 1 stor banan, 1/2 tsk kanel. Bland de knuste spirer med vand. Derefter blandes i en mixer med høj hastighed hurtigt den resulterende masse med en banan og kanel. Læg massen på et smurt bakkeplade og tør i ovnen ved 40 ° C i ca. 18 timer, indtil der opstår en skorpeagtig skorpe.

Chatterboxes med spirer. 2 kyllingæg, 1 spiseskefisk, 1 spsk rugspirer, 1 tsk finhakket løg blandet i en emalje krus. Placer kruset på et træ krus i en gryde med lidt kogende vand og dække panden med et låg. Hvert 1 til 2 minutter skal du ryste kruset grundigt for at blande indholdet. Efter 5 minutter er rørægene klar.

Hvidspirer sælges i apoteker og i særlige afdelinger i nogle købmandsforretninger i tør form. Du kan dyrke dem selv. I dette tilfælde vil rensningseffektiviteten naturligvis være højere. Den nemmeste måde at bruge dem på - finhakket og hældt i bifidholdig kefir.

Blad af plantain med en del af stiklinger skylles i koldt rindende vand, skoldes med kogende vand, passerer gennem en kødkværn og klemmer gennem et tæt stof. I varmt vejr bliver saften viskøs, tyk. I dette tilfælde skal den fortyndes med vand i et forhold på 1: 1.Den resulterende saft koger 1 til 3 minutter. Tag 1 spiseske 4 gange om dagen i 15-20 minutter før måltider med kronisk gastritis, mavesår i maven og duodenum med nedsat og normal surhed af mavesaft.

Frisk plantain blade til at vaske, skære, mosede. Klem ud saften fra dem, bland med lige stor honning, kog i 20 minutter. Tag 2 - 3 spsk om dagen. Opbevares i en tæt lukket beholder på et køligt sted. Ansøg om gastrointestinale sygdomme: gastritis, mavesår og duodenalsår, enteritis, enterocolitis, colitis.

Tag 70 g knust rhizom af ayr mose. Hæld 0,5 liter vodka og insistere i 2 uger, periodisk omrystning. Tag 1 spiseske 3 gange om dagen med gastritis med høj surhedsgrad, såvel som mavesår og duodenalsår. Hæld 50 g

watch trifoliate blade 1 kop( 200 ml) vodka og indgyde inden for en uge. Tag 10-15 dråber 3 gange om dagen med gastritis med lav surhedsgrad og også som koleretisk middel.

Pund 200 g anis frugt almindeligt. Hæld 1 liter 90 graders alkohol og tryk i 10 dage indtil en grønlig gul væske med en karakteristisk lugt. Tag 5-10 dråber 2-3 gange om dagen.

Skyl 50 g mælkebøtterod grundigt og tør i ovnen, indtil roten bliver brun. Slip derefter i en kaffekværn( eller i mørtel), hæld 300 ml vodka og insister i 10 dage. Tag 10-15 dråber 2-3 gange om dagen.

agent har anti-inflammatorisk, anthelmintisk og afførende, der anvendes til forstoppelse, gastritis, forbedrer fordøjelseskanalen.

For at forberede tinkturer bruges rødderne til at være grave i efteråret i de tilintetgørende blade.

Når colitis, enteritis, kolik, diarré, flatulens, katar af maven, kroniske gastrointestinale sygdomme er nok 2 gange om dagen, drikker 1 glas vand, som fortyndet 1 teskefuld ler kan tilsættes til en lille mængde honning og opløseler ved infusion af mynte eller andre medicinske urt. Behandlingsforløbet med ler er 21 dage, så tag en pause i 9 dage og gentag kurset.

Med overskydende gasser i tarmen kan der laves kompresser af lervand. Resultaterne bliver hurtige, dette værktøj er meget effektivt.

For små lidelser i mave-tarmkanalen, tage leret i sin reneste form - et stykke af ler på størrelse med en tablet om morgenen og aftenen i 30 minutter, før du spiser.

Hvilken funktion udfører leveren i menneskekroppen?

- Leveren udfører mere end en funktion, disse funktioner i leveren er mange. Det vigtigste er udskillelsen af ​​galde. Galde er nødvendig til fordøjelse af fedtstoffer og kvalitativ opdeling af vitaminer, der kommer ind i kroppen. Det hjælper også med at absorbere calcium og normaliserer intestinal peristaltik. Nogle mikroelementer og vitaminer kommer først ind i leveren, opbevares der et stykke tid og derefter, som det er nødvendigt, bruges af kroppen.

Leveren har en anden vigtig funktion - afgiftning. Leveren forvandler metaboliske produkter til mindre giftige stoffer, som derefter nemt fjernes fra kroppen gennem nyrerne.

Og endelig regulerer leveren funktionen af ​​skjoldbruskkirtlen.

- Hvad er de mest almindelige leversygdomme?

- Det er fornuftigt at tale ikke om leversygdomme separat, men om sygdomme i lever og galdekanaler. Sygdom hos et af disse organer fører nødvendigvis til problemer i andre.

Først og fremmest bør man nævne hepatitis.

Hepatitis - betændelse i levervæv, som kan være forårsaget af mikroorganismer - bakterier, virus og også et antal lægemidler, visse giftige stoffer. Denne sygdom går ofte i hemmelighed, næsten uden symptomer. Personen har ikke noget at gøre ondt, kun lidt bekymret for følelsen af ​​tunghed i den rigtige hypokondrium. Sommetider er huden og slimhinderne malet i en gullig farve, men dette er ikke et obligatorisk symptom. I perioden med eksacerbationer øges leveren noget, det er smertefuldt under palpation. Den generelle tilstand er tilfredsstillende.

Hvis den syge lever ikke behandles, er der risiko for at få levercirrhose. Med cirrhosis dør en del af levercellerne, og leverens dimensioner falder gradvist.

Ofte er der en sygdom kaldet dyskinesi.

Discovery af er en krænkelse af biliets motorfunktion. Ved udviklingen af ​​sygdommen er alle sygdomme i galdeveje, sygdomme i mave, tarm, bugspytkirtel, nervøse lidelser.

Galdesygdom - dannelse af sten i galdeblæren og galdevejen. Ofte stenene ikke forårsage nogen smerte, men nogle gange tilstoppe galdevejene sten og skader væggene i galdeblæren og galdegangene, lette deres betændelse.

cholangitis - betændelse i de små galdegange, er meget sjældnere end de andre sygdomme i galdeveje. Forårsaget af forskellige mikroorganismer.

Akut cholecystitis - Betændelse i galdeblæren. Sygdommen er alvorlig, ledsaget af svær smerte og en betydelig stigning i temperaturen.

For alle sygdomme i leveren og galdekanalerne anbefales det, at der anvendes H202 indenfor.

Du skal starte med 1 dråbe 3 spsk vand 3 gange om dagen i 30 minutter før måltider eller 1,5-2 timer efter at have spist. Dagligt tilføj 1 dråbe, på den 10. dag medbring deres nummer til 10.

Tag en pause i 3 dage og tag 10 dråber med en pause hver 2-3 dage.

Under behandlingen er det nødvendigt at overholde en streng diæt for at reducere belastningen på leveren.

En af de bedste midler til sygdomme i leveren og galdekanaler er honning. På den baggrund kan du forberede mange vidunderlige drikkevarer, der vil hjælpe dig med ikke kun at besejre dine sygdomme, men også for at øge immuniteten. Disse drikkevarer er lækre, nyttige og meget nemme at forberede.

Juice fra viburnum

Bland 1 kg viburnum, klem saften. I pulpen hældes kogende vand, kog i 10-15 minutter, afkok af bouillon og kombineres med saft, tilsæt honning.

sirup brændenælde

Spring 1 kg brændenælde blade gennem en kødhakkemaskine, fortyndet med vand, tilsæt honning, bring i kog, filter, køligt.

Morse brændenælde

fortyndes 200 ml af de bær eller frugt juice 100 ml vand, tilsættes 25 ml brændenælde saft, tilføje honning smag.

Drik fra mælk med nål

I 200 ml mælk tilsættes 100 ml vand, 50 ml nudelsaft og honning efter smag. Hyben

honning

Kog 1 kg behandlede hyben i 400 ml vand for at blødgøre, gennem en sigte, tilsæt honning og vand( indtil den ønskede konsistens), koges og hældes i glas eller flasker. Opbevares på et køligt sted. Te

røn

Mix 300 g tørrede frugter af aske, 50 g tørrede hindbær, 25 g tørrede blade af solbær og en blanding af begge bryg te. I den færdige te tilsæt honning efter smag.

Drikke tranebær med honning

1 kop tranebær skyll og klem juice. Klem kogerne, afløb. Kombiner den varme bouillon med saften. Tilføj honning. I stedet for tranebær kan du bruge andre bær.

citrus Cocktail Honning

Mix i en mixer 150 g honning, 2 rå æg 1 spsk appelsin og citronsaft.

Frugt-honning kvass

Fortynd 3 kg honning i 12 l varmt vand. Fjern skummet, afkøles til 25 ° C, hæld 8 l rødbærssaft eller blåbær. Hvis saften er frisk tilberedt, bør ikke gær tilsættes, 50-100 g rosiner eller 1 glas gær fortyndet i vand skal tilsættes til den pasteuriserede juice.

Når fermenteringen er slut, lyser kvasset op. Tøm det gennem gasbind i flasker, kork og lad det være på et køligt sted i 10 dage.

H2O2 tager en direkte rolle i alle metaboliske processer, i proteinsyntese, i kulhydrat og fedtstofskifte, i assimilering af mineraler. Derfor vil den interne påføring af en opløsning af 3% hydrogenperoxid medføre en signifikant forbedring af tilstanden med ledd og rygsygdom.

Modtagelsesordning: 2 dråber 3% H2O2 opløst i 1/2 kop vand. At drikke i en gulp. Gentag proceduren tre gange om dagen 1,5 timer efter måltider.

Efter 2-3 dage begynder du at tilføje 1 dråbe for hver dosis og få op til 8 dråber. Tag 8 dråber, opløst i 1/2 kop vand, i 2 måneder.

Efter 2 måneder kan antallet af dråber for hver dosis øges 10.

Behandlingsforløbet - mindst 5 måneder.

Komprimerer med hydrogenperoxid, der anvendes på ømme pletter, hjælper godt.

Tag 2 teskefulde af en 3% opløsning af H20. Og fortynd dem i 50 ml vand. Våd en bomuld eller linnedække og læg den på det smertefulde sted. På toppen sætte polyethylen og pakke det med et varmt uldsjal. Efter en time skal du fjerne komprimeringen og sprede det sted, hvor du lægger det, lidt fedtfløde.

Professor IA Neumyvakin og amerikanske læge William O. Douglas hævdede, at den mest effektive behandling for sygdomme i led og rygsøjle er intravenøse injektioner af hydrogenperoxid.

De anbefaler at inficere 2 ml 3% hydrogenperoxid i 200 ml saltvand i 3 dage. Derefter skal dosis øges - hæld i 10 ml 3% hydrogenperoxid i 200 ml saltvand.

Som regel er det nødvendigt at bruge 10-12 sessioner, nogle gange - 15-20.

Bland birk aske, hvedeklid, bordssalt( 1 kg hver).Stam i vasken;Afkøles til en temperatur på 40 ° C.Sænk benene til knæene mod knæ i 15 minutter. Fremgangsmåde at gøre om natten. Hvis du får udslæt, smurt med solsikke( eller mandel, abrikos) olie og når udslættet vil blive afholdt igen svæve fødder. Du kan også behandle syge hænder. Ansøg om reumatisme med en solid hævelse i leddene.

Forvarm en stor tønde eller kedel, fyld den med fyrretræer;varm godt. Dæk patienten med meget varme nåle og dække med et tæppe. For 3-4 procedurer forsvinder alle symptomer på radikulitis;hjælper selv i svære tilfælde.

iskias behandling kan udføres ved hjælp af. . is på ømme punkt sat på det stykke is i 3 minutter( det skal være tæt presset mod kroppen pude eller et andet objekt).Som regel er denne procedure udført under angreb af smerte. Gentag 2-3 gange. I stedet for rent vand til fremstilling af is kan du bruge plantelægemidler, såsom salvie.

Efter rensning af den sorte radise skal du rive den på en fin rist. Denne gruel sættes i en emalje skål eller krus og opvarmes. Så tag linnedække i den ene ende, spred gruel, og den anden ende dækker det ovenfra. Fastgør til et ømt punkt. Hold så meget som du har nok tålmodighed.

Afhængigt af hvordan du føler efter en dag, kan du gentage proceduren. Nogle gange er kun 3-4 sessioner nok. Et tykt lag radise anbefales ikke.

Påfør friske burdock blade på det ømme sted;top med et indpakningspapir og binde et varmt tøjlåg. Først skal bladene skylles i koldt vand. Dette er en god smertestillende medicin. Burdock blade kan høstes om sommeren og tørres. Om vinteren bliver de gennemblødt i varmt vand og påført som angivet ovenfor.

Forvarmede tørhørfrø i linnedposer i form af kompresser påføres på lændene om natten.

Blandt jægere, geologer, fiskere almindelige måde at behandle iskias gnide ømme punkter i eddike opløst i det æg.

i en glaskrukke med eddike essens udelade rent vaskes frisk æg, så det var dækket i det væsentlige, og lad i 3 dage. Når skallen er helt opløst, skal ægget fjernes, fjern filmen og forsigtigt male den i en homogen masse. Tilsæt 1 - 2 spiseskefulde solsikkeolie og bland alt.

Hæld derefter denne masse i krukken, hvor eddike essensen forblev med det opløste æggeskal og bland godt sammen;Hæld derefter i et hætteglas og tæt tæt på proppen. Opbevares på et mørkt sted ved stuetemperatur.

For-ryst blandingen, gnid den med ømme pletter natten over. Efter gnidning med et uldsjal og fastgør en varmepude.

Tag kobbertråd med en diameter på 2-3 mm( uden isolering).Gør det 3 drejer om taljen på den nøgne krop, tag den ikke af. Smerten går hurtigt væk, men hvis kobbertråden fjernes, forekommer den nogle gange igen.

Hæld valerian( kemiker) fugt gasbind, gælder for et ømt punkt i form af en komprimering. Hold indtil nok tålmodighed.

Frugt kastanjen med en brun skal til at male ind i mel. Skær det sorte brød i tynde skiver, dække med kamfer eller kremet usaltet smør. Top med olie strødt med mel fra frugterne af kastanje. At lægge et ømt sted og binde en varm lommetørklæde.

skoldes med kogende vand 4 spiseskefulde knuste tørre blade af Tilia cordata, indpakket i gaze og påføres på ømt punkt som omslag. Dette værktøj anbefales ikke til eksacerbationer.

Mark 50-70 g revet peberrod gaze pose nedsænkes i et vandbad med en temperatur på 36-37 "C bad natten over tage

påført ved radiculitis, gigt, gigt, myositis Behandlinger -... 12-14 procedurer

Suspender 250-400 g sennep pulver, tilsætning dertil en varm vand til en konsistens på vælling væske gnide indtil en skarp, stikkende lugt sennep Hæld opslæmningen ind i badet( 180- til 200 liter vand) og bland godt tage bad med en vandtemperatur på 35-36. .° C. Efter badet, vask under varmt brusebad og pakk ind i varme tøjom.

Fra friske rødder af gulerødder klemmes saften og blandes med salvieinfusion( 3: 50).Bad( temperatur på vand - 37 ° C) kan tages på ethvert tidspunkt af dagen. Behandlingsforløbet - 12-14 procedurer.

Tag 500 g hakket halm i 2 liter vand. Kog i 30 minutter over lav varme;belastning og hæld i badet vand. Vandetemperaturen i badet er 36-37 ° C, varigheden er 10-15 minutter. Behandlingsforløbet er 15-20 procedurer.

1 kg unge fyrskudd hæld 3 liter kogende vand;kog i en lukket beholder i 10 minutter;at insistere 4 timerafløb. Tilsæt 1 l af denne afkogning til badet for hver 15 liter vand ved en temperatur på 33-34 ° C.Proceduren er 10-15 minutter.

Et godt resultat er en kombination af midler til intern brug med midler til ekstern brug.

Tag 40 g knuste hvidløgsklyven pr. 100 ml vodka. Insistere i en lukket beholder, på et mørkt sted ved stuetemperatur, periodisk omrystning, fra 7 til 10 dage. Stamme gennem gaze. Tag 10 dråber 2-3 gange om dagen i 20-30 minutter før måltider med gigt og gigt.

Meget effektivt middel til muskelreumatisme - drik hver dag til 2-3 kopper bouillon af majs stigmas. Tag 1 tsk med toppen af ​​tør majs stigmas på 1 glas vand;kog over lav varme i 10 minutter. Behandlingsforløbet er 6-8 uger.

Tag 1/4 kopper blomster og makulerede lilla knopper til 1 glas alkohol eller vodka. Infusér på et mørkt sted ved stuetemperatur i 8-10 dage. Tag alkohol tinktur til 20-30 dråber, vodka - 50 dråber 3 gange om dagen med revmatisme.

Til at brygge 1 spiseskefuld blade af cowberry 1 glas kogende vand, for at insistere 30 minutter, afløb. Tag 1 spiseske 3-4 gange om dagen.

Tilsæt 1,5 kopper rose hofter til 0,5 liter vodka. De første 3 dage tager 1 spiseske 3 gange om dagen;så - på et glas. Hurtigt er der en stabil forbedring i tilstanden. Vandinfusion hjælper ikke.

Tag 2 g violet græs til 200 ml kogende vand. Tag 2-3 spsk 3 gange om dagen. I behandlingen af ​​gigt violet sædvanligvis blandet med blade af bønner frugt kolonner( støvfang) majs, bearberry blade og birk knopper eller blade.

Tag 25 g chili peberfrugt pr. 100 ml vodka. Peber tinktur anvendes i blanding med den dobbelte mængde solsikkeolie til friktionen med gigt og smerter i leddene såsom et lokalt irriterende og distraherende midler.

Kashitsu fra frisk løg påføres til gigt til syge led.

Rist 1 kg rå kartofler( pink eller lilla).Fold i halve kluden af ​​linned;Sæt det i et jævnt lag af kartofler, pakk det ømme sted. Top med et varmt tæppe indpakket rundt om det. Dæk patienten hele natten med et tæppe.

Indvendig tager om natten 5 dråber aspet tjære pr. Et glas 56 grader vodka med reumatiske smerter.

Nettles bruges til mennesker fra inflammatorisk revmatisme. Til dette formål strikkes nålene i skør og skærer dem et ømt sted. Kun frisk nettle bruges.

sympatisk behandling for gigt, ømme

Hvis for eksempel den højre hånd, skal du binde en rød ulden klud( fortrinsvis strikket) den samme position på venstre.

Sy et bælte med lommer. Sæt i dem frugterne af hestekastanje og brug altid på dig selv. Dette beskytter mod revmatisme, gigt og ischias.

For at slippe af med gigt af tænder og tandkød, skal du sætte en frisk rod af plantain i øret.

To gamle hestesko lægges under patientens madrasleje i benene og i hovedet på hovedendene indeni.

- Er det let at trække vejret?

- Nej, selvfølgelig.Åndedræt er en kompleks proces. Specialister skelner mellem to typer vejrtrækning: ekstern og intern. Indre vejrtrækning - en overgang af ilt fra blodet ind i kroppens væv, sit engagement i oxidative processer væv og omvendt bevægelse af en af ​​de vigtigste oxidationsprodukter - kuldioxid. Ekstern åndedræt er hovedsageligt forbundet med lungefunktion. Lungens væv består af de mindste luftfyldte vesikler - alveolerne. Fra hver alveolus afgår luftrøret - bronchioles -.Fusionerende, bronkioler bronkier form, hvilket forbindes derefter ind i bronkierne flere og større diameter, indtil det har to hovedbronchier - højre og venstre. Disse store bronchi, konvergerende, danner en luftrør. Via luftrøret kommuniserer lungerne med nasopharynx, næse og mund.

Åndedrætens betydning er indførelsen af ​​ilt i blodet og fjernelse af kuldioxid fra blodet.

- Hvorfor lider respiratoriske organer oftest af forkølelse? Det koster os lidt underafkølet eller våde fødder, og begynder at hoste. ..

- såkaldte bluetongue sygdomme faktisk opstår ikke fra hypotermi, og ikke som et resultat sodden fødder, de er forårsaget af virus eller mikrober. Mange patogener forkølelse lever konstant i slimhinderne i næsen, næse, svælg, luftrør og bronkier, ikke manifesterer sig. De venter - de venter på en form for spændende reaktion af kroppen, som vil hjælpe dem med at blive mere aktive. En sådan stressende situation er ofte en stærk hypotermi.

øvrigt, i et varmt solskinsvejr, er disse mikroorganismer dræbt af ultraviolette stråler, men snarere, vinder styrke ved høj luftfugtighed.

Hoste er en af ​​manifestationerne af aktiviteten af ​​patogener. Det er forbundet med inflammation i slimhinden i halsen( pharyngitis), bronkier( bronkitis) eller luftrør( trachea).Meget ofte begynder sygdommen med inflammation af slimhinderne i næsen, så breder sig til strube, luftrør, bronkier, og undertiden lungerne - forårsager deres inflammation - lungebetændelse. Når

lungesygdomme anbefales at tage hydrogenperoxid i små dråber fra 1 til 3 spiseskefulde vand tre gange om dagen. Daglig dosis øges med 1 dråbe. Tag stoffet fortrinsvis mellem måltider.

Efter 10 dage tager du en pause i 3 dage og gentager kurset.

Komprimering og gnidning vil også være effektiv. Temperaturen af ​​blandingen er ca. 40 ° C.Ingredienser: 2 teskefulde 1 -3% opløsning af H202 pr. 50 ml vand. En opløsning af peroxid gnider ryggen i lungerne, så patienten pakkes ind. Til fremstilling

komprimere bør tage et stykke stof foldes flere gange for at befugte det H202-opløsning( 2 teskefulde af 3% hydrogenperoxid i 100 ml vand).Blandingen skal være så varm som muligt. Klem og fastgør til de steder, hvor sennepspuds er sat. Dæk med et stykke vandtæt materiale( olieduge, cellofan, polyethylen), varme det fra toppen. Hold i 30-60 minutter.

flere tips

Althaea officinalis tinktur

20 g pulveriseret marshmallow rod pour 0,5 liter vodka og indgyde det på et mørkt sted i 10 dage. Strain. Tag 10-15 dråber 3 gange om dagen.

Besidder antistatisk, blødgørende og antiinflammatorisk virkning. Det bruges til bronkitis, tracheitis, lungebetændelse, luftvejssygdomme.

Tinktur mor og stedmor

Hæld 2 spsk af knuste blade 1 glas vodka og insistere i en uge. Tag 15-20 dråber 3 gange om dagen.

Indeholder besværliggørende, blødgørende, antiinflammatorisk, desinfektionsmiddel. Det bruges til bronkitis, laryngitis, og også lungernes abscesser.

Kål juice

Frisk kål saft med sukker anvendes som slimløsende for hoste og hæshed i halsen. Tag 1 tsk flere gange om dagen.

Afkogning af kål med honning tages også internt for sygdomme i luftvejene.

tinktur kaprifolium

Hæld 2 spiseskefulde knuste tørre blade STEB -ley med 200 ml vodka og trække i 10-15 dage i et mørkt og tørt sted. Tag 1 tsk 3-4 gange om dagen.

tinktur eg almindelig

Hæld 1 teskefuld af knuste egebark til 400 ml vodka og indgyde inden for en uge. Tag 15-20 dråber 2 gange om dagen.

Produktet har en antiinflammatorisk effekt. Husk dog, at egens bark virker som en fixativ.

kamille tinktur dosering

Hæld 20 g kamilleblomster med 200 ml 70 grader alkohol og gennemtrænge det på et mørkt sted i 15 dage. Tag 1 tsk 2 gange om dagen.

har anti-inflammatorisk, antiseptisk virkning.

«People"

Heat blandingen 0,5 liter mælk til at hælde rå æg og tilsæt 1 tsk honning og smør. Stir. Drik i varm form.

Behandling af kartofler og iod

Kog kartofler "i uniform", knuse dem. Tilsæt 1 spiseskefulde vegetabilsk olie og 2 til 3 dråber iodopløsning. Rør godt. Sæt sammensætningen på stoffet og læg på brystet i halsen, fra toppen til wrap. Proceduren skal gøres om natten. Når kartoflerne køler ned, skal den fjernes. Gentag i en uge. Behandling

eddike te og te svamp

Mix i en glaskrukke 1/2 kop honning og 3 spsk infusion te svamp. Spis 2 teskefulde af blandingen før sengetid.

Bland 1/2 kop te svampe infusion med

med 2 teskefulde honning og 1/2 tsk chili peber. Hver 2 - 3 timer tager 1 tsk blandingen.

Afhjælpning af forkølelsen

Tag lige store mængder eukalyptus, vinrød, St. John's wort og mynte. Ufuldstændig spiseskeblanding hæld et glas koldt vand, kog og hold ilden i 5 - 7 minutter. Stamme og tilsæt honning efter smag. Drik varmt i 1/2 kop 2-3 gange om dagen efter måltider.

Bland elecampan og bédan med St. John's Wort( 1: 2).Dessertskjeopsamling hæld et glas koldt vand, kog i 15-20 minutter, 1 time for at insistere på en termos. Stamme og opdele i 3 portioner. Drikk varm te efter at have spist i løbet af dagen, og tilsæt hver til 8 til 10 dråber havtornolie.

Forbered sodavandelen i overensstemmelse med følgende opskrift. En knivspand bagepulver fortyndes i 2 teskefulde varmt vand. Når sodavend opløses, falder pipette 10 i hver næsebor. Om et par minutter kan du blæse din næse og fjerne slim fra næsen. Proceduren skal udføres 3 gange om dagen.

Forbered en blanding af havtornolie og saltvand. Til dette formål opløses i havsalt vand på 10-15 g pr 1 liter( hvis du bor i havet, egnet naturligt havvand med det forbehold at det er ren).Tag ca. 1 kop opløsningen og opvarm den til 40 ° C.Træk løsningen skiftevis med hver næsebor gennem cocktailrøret og blæs derefter din næse. I løbet af 30 minutter efter denne procedure dråber 5-6 dråber havtornolie i hvert næsebor.

Det er muligt at behandle hjerte og blodkar, og også forbedre blodsammensætningen ved at indstille hydrogenperoxid i næsen. Tilslut 10 dråber af en 3% opløsning af H20, med 1 spiseskefuld aktiveret( renset) vand. Dryp 1 pipette ind i hver næsebor og massage næsens vinger. Det er ønskeligt at gøre dette før sengetid - en gang om dagen. Efter 2-3 dage kan dosis øges til 2 - 3 pipetter. I et halvt minut efter inddampning dannes der skum, som skal fjernes( blød) fra nasopharyngealområdet. Behandlingsforløbet er 2-5 måneder. Af sundhedsmæssige årsager kan du tage pauser i 2 - 3 dage.

Det anbefales også at komprimere og gnide. Komprimere 1 teskefuld 3% opløsning af H202 hæld i 50 ml varmt vand, for at fugte kluden lavet af naturlige fibre vedhæfte på hjertet, tæt polyethylen, hold 15-30 minutter.

Triturering med 3% hydrogenperoxidopløsning fortyndet med vand i forholdet 1: 2, er effektive til voksne, hypertension, angina pectoris, for restitution efter myokardieinfarkt eller slagtilfælde tidligere, når følelsesløshed ekstremiteter( i dette tilfælde, gnide hænder og fødder).

Tinkturen af ​​motherwort af fem-lobed spiritus sælges i apoteket - det er ubrugeligt at gøre det selv. Men at forberede en motherwort med forskellig recept( som folkemøde) er et forsøg værd. Sådan gør du det.

Prøv at samle motherwort dig selv, fordi du har brug for frisk græs og ikke tør. Sørg for at bruge lægemidlets katalog med lægeplanter, for ikke at forvirre motherworten med en anden plante og overholde betingelserne for dens samling. Tip: Indsaml kun luftdelen af ​​en blomstrende plante, 30-40 cm lang, uden tykke stængler.

Rengør det friske græs, og tryk derefter saften ud af det. Bland 2 dele saft med 3 dele vodka. Tag 25-30 dråber pr. 1 spsk vand.

For at styrke blodkarrene, er det godt at anvende denne samling: tang - 10g, tjørn blodrøde - 15 g, frugten af ​​røn, chokeberry - 15 g blade tranebær almindelige - 10 g, græs succession trehrazdelnoy - 10 g, græs motherwort -10 g kamilleblomster - 10 g majs kolonner med støvfang - 10 g

Hæld 1 tsk af denne blanding 250 ml kogende vand i 40-45 minutter..Tag 1/3 kop 3 gange om dagen i 30 minutter før du spiser. Meget god til at tage varmt urtebade - 15 minutter hver anden dag( et ekstrakt af fyrrenåle, er det muligt med salt - 3 spsk plus 1/2 boble baldrian bad);vandtemperaturen er 35-38 ° C.

Med hypotension

I 1 liter kogende vand hældes 200 gram hvedeklid. Kog i en time;belastning gennem gaze eller sigtepresse den resterende bouillon og genstramning. Afkog at drikke 1 / 2-1 glas 3-4 gange om dagen før måltider. Du kan tilføje en afkogning til supper eller koge kvass fra det. Til dette formål tilsættes hver 0,5 liter bouillon 25 g sukker og 5 g gær.

Tag tørrede abrikoser, rosiner, tørrede figner, svesker( udstenede) - En blanding af 200 gram tørrede frugter omhyggeligt male( gennem en kødhakkemaskine ikke at gå glip) til en homogen masse. Tilsæt kernerne med 25 knuste, men ikke knuste valnødder og bland godt. Opbevares i godt forseglede glasskål i køleskabet. Tag en blanding af 1 spsk med et dias om dagen( giv barnet 1 tsk med et dias), drik et glas yoghurt, yoghurt eller matzoni. Behandlingsforløbet - en måned eller mere. At ansøge om fjernelse af asthenisk tilstand.

Pebermynteolie stimulerer nervesystemet, toner legeme, øger blodtrykket( bruges til inhalation, men nøje begrænsede mængder, da store doser kan fremkalde krampe af bronkial og luftvejslidelser).

Bergamotolie hjælper med overbelastning, oplader kroppen med energi, øger blodtrykket - det er nok til at aromatisere luften.

Rosemaryolie har en stimulerende, forfriskende effekt. Giver styrke, lindrer depression, stimulerer appetit, øger udskillelsen af ​​mavesaft, øger blodtrykket.

Løg med kål og kvass i folkemedicin anbefales at bruges til at styrke kroppens beskyttende funktioner og med tab af styrke.

Salat salat normaliserer blodtrykket.

Grapefrugtsaft er højt i vitaminer( A, B, P og C);øger immuniteten, giver styrke.

Bland aloedsaft - 100 ml, valnødkerner - 500 g, honning - 300 g, juice 3-4 citroner. Tag 1 tsk 3 gange om dagen i 30 minutter før du spiser.

Til 1 spiseskefulde tørrede blade eller brombærrødder tilsættes 200 ml kogende vand. Hold på lav varme i 15-20 minutter. Tag 1-2 spsk 3-4 gange om dagen før måltiderne.

For at slippe af med periodontal sygdom er det nødvendigt at skylle munden med en 3% opløsning af hydrogenperoxid( mindst 3 minutter) om morgenen. Derefter blev blandingen gnides ind i tandkødet soda og H202: i 1/2 tsk bagepulver at opløse 5-6 dråber 3% brintoverilte, rør og sat på gaze eller en vatpind. Denne tampon, som en tandbørste, børster dine tænder om morgenen og aftenen.

Skær et ark med mellemstore aloe, skald det med kogende vand og tyg, som tyggegummi. Fremgangsmåden skal gentages 3-4 gange om dagen.

Når små sår i munden til at hælde i en kop varmt vand, så bare ikke få brændt, og dette vand flere gange om dagen for at skylle munden. Et effektivt hjemmehjælp, mange gange testet.

at reducere ømhed i mundslimhinden furatsilina gurgle-opløsning( 1 tablet i et glas vand), pink opløsning af kaliumpermanganat.

Rør ægget hvid i 1/2 kopper vand. Sæt blandingen i munden og hold den i munden i et stykke tid.

I folkemedicin er frisklavet kålsaft i halvdelen med kogt vand med succes anvendt som skylning med betændelse i mundhinden.

juice peberrod rødder fortyndet til det halve med vand, der bruges til at skylle munden og halsen, stomatitis, tandkødsbetændelse, periodontosis. Du kan også bruge infusion af peberrodsrødder. ASS688D persille fjerner ubehagelig lugt fra munden og har også bakteriedræbende egenskaber;Det er nyttigt for betændelse i tandkød og slimhinder i munden.

Fra umodne frugter af druer forberede ung eddike og brug til skylning under behandling af stomatitis.

Pulveriserede tørre granatæbleblomster skal bruges som et pulver til behandling af stomatitis.

Fortynd 1 tsk alkohol tinktur af Calendula( farmaceutisk præparat) i et bægerglas med kogende vand eller en infusion( 20 g blomster pr 1 kop kogende vand) blandes med vand i et forhold på 1: 2 eller 1: 3.Bruges til at skylle med betændelse i tandkødet og mundslimhinden.

sirup og frugtjuice mulberry hvid eller sort bruges til skylning i sygdomme i mundhulen.

Opløs 2 teskefulde hørfrø bouillon kultur i et glas kogende vand. Bruges til at skylle i behandlingen af ​​sår og sår i munden.

Juice gulerødder kulturel skylle munden med stomatitis, smøre mundslimhinden til små børn med trøske.

- Hvad er vitaminer og hvorfor er så afhængige af staten af ​​vores sundhed?

- Vitaminer er ekstremt stærke kemiske stoffer, der er involveret i næsten alle kemiske reaktioner, der opstår i kroppen, så de er afgørende for sundheden. Vitaminer kaldet gruppe forskellig kemisk natur af stoffer i kroppen er ikke syntetiseret eller syntetiseret i utilstrækkelige mængder;Vitaminer giver ikke energi og er ikke en del af kroppens celler, men uden dem er det umuligt normale stofskifte, vækst og udvikling af organismen, bevare sundhed. Tidligere kunne folk kun modtage vitaminer sammen med mad.

Kun i det XX århundrede, forskerne var i stand til at bestemme de kilder og sammensætning af vitaminer og lærte at syntetisere dem. Siden da, det kom i brug krystallinske vitaminer, og sammen med dem - myten om de ekstremt nyttige, smukke og velsmagende tabletter eller sirup, som kan gøre underværker og helt harmløse, siger de, at de kan spises som slik. Så udbredt opfattelse er, at jo mere en person tager vitaminer krystal, jo stærkere den er, personens helbred. Det drejede sig især om børn, der blev fodret med vitaminer. Men vitaminer kan ikke kun være nødvendige, men også farlige.

skal vide, at begge er lige forkert helt at eliminere fra din kost vitaminer og spise dem ved håndfulde på princippet om "den mere, jo bedre."For ikke at gøre samme fejl, er det nødvendigt at kende egenskaberne for vigtige vitaminer, de tilfælde, hvor de helt sikkert er nødvendige, og de mulige farer i tilfælde af overforbrug.

- Vitaminer inddeles i to grupper: fedtopløselige og vandopløselige. For fedtopløseligt vitamin er fire: A, B, E og K. Vandopløselige vitaminer - det er B-vitaminer, biotin - vitamin H, og niacin syre - vitamin PP.Udover dem, til vandopløselige vitaminer indbefatter vitamin C - ascorbinsyre.

Dagligt menneskeligt behov for vitaminer er ikke permanent. Det øges under fysisk arbejde og efter det såvel som i mange sygdomme.

Nogle vitaminer ophobes i kroppen i mængder, som kan vare i meget lang tid. For eksempel lagre af vitamin B12 i kroppen af ​​en sund, velnæret person, er nok til 3-5 år, Vitamin A - for 1-2 år, folinsyre - i 3-4 måneder. Lidt mindre lagre af C-vitamin og riboflavin, de varer i 2-3 uger. Tilstedeværelsen af ​​vitamin lagre betyder, at for god ernæring af den menneskelige krop ikke brug for yderligere modtagelse vitaminer. Desuden kunne vi ikke bevise, at tage ekstra mængder af vitaminer forbedrer ydeevnen og sundhed for de mennesker at spise rigtigt.

- Det vil sige, du har brug for at drikke multivitaminer kun når du er syg?

- Ak, dette er ikke sådan. Fordi helt sundt og absolut korrekt spiser folk blandt os praktisk talt ikke er til stede. Under alle omstændigheder har jeg ikke set sådan. Som regel lider vi alle i varierende grad af hypovitaminose. Af den måde, de klassiske hypovitaminoses næsten ikke observeret i Europa. Selv i udviklingslande er massiv hypovitaminose i øjeblikket meget sjælden. Vi har en sådan kost, at for os er det en almindelig ting. Endvidere i de nordlige regioner i spædbørn kan forekomme rakitis( som følge af vitamin D) på grund af utilstrækkelig UV-stråling.

Sommetider vitaminmangel er et resultat af en medfødt stofskiftesygdom, er forårsaget af en dårlig arvelighed, og dette kræver en individuel tilgang. I nogle tilfælde er der prædisponerende genetiske faktorer, der påvirker optagelsen af ​​vitaminer i kroppen.

Selv med det fulde indhold af vitaminer ernæring afvisning af fedt kan føre til vitaminmangel af fedtopløselige vitaminer, da de ikke er absorberet i tarmen.

- Hvilke slags vitaminer savner vi?

- mindst af alle kroppens reserver af vandopløselige vitaminer, så hvis den forkerte kost primært af disse vitaminer og mangler krop, og som regel flere.

- Hvordan kan du give kroppen alle de nødvendige vitaminer?

- Det er vigtigt ikke kun at give kroppen vitaminer, men du skal overveje egenskaberne ved de vitaminer, vi får. For eksempel er der vitaminer, hvis underskud aldrig findes hos mennesker. Således er en tilstrækkelig mængde syre i et essentielt diætetisk tryptofan avitaminosis PP ikke forekommer selv i fravær af dette vitamin i fødevarer og tager det heller ikke er nødvendigt. Du skal vide, at øge forbruget af essentielle fedtsyrer, som findes i fisk og fiskeolier, som anvendes til forebyggelse af hjertesygdomme og hjerteanfald, du har brug for E-vitamin, især når kommer til at have en baby.

Hvis mikrober, der lever normalt i tarmfunktionen normalt, behøver kroppen ikke vitaminer K og H( biotin).Men efter brug af antibiotika kan disse mikrober lider, og så opstår der en tilsvarende avitaminose. Med mangel på K-vitamin har en person dårlig blodkoagulation, og der er fare for blødning, især interne. Derefter er det nødvendigt at tage 1 mg K-vitamin dagligt.

Hvis du foretrækker brød lavet af fint mel og wienerbrød, er du meget risikerer vitaminmangel B1, og du kan have til at tage krystal B1.

Vitamin B1 er meget i klid, men er næsten fuldstændig fraværende i olier, fedtstoffer og raffineret sukker. Folk, der elsker frisk fisk, rejer, muslinger og spise dem i store mængder, med risiko for alvorlig hypovitaminose B1, da disse produkter indeholder specielle stoffer, der ødelægger det hurtigt. Behovet for vitamin B1, såvel som i vitamin B12 og nikotinsyre, øges kraftigt hos mennesker, der drikker stærkt. Generelt er alkoholisme underlagt mange tilfælde af hypovitaminose.

Behovet for B-vitaminer øges med graviditet, med amning, med øget aktivitet af skjoldbruskkirtlen - thyrotoksikose.Øget tab af vitamin B1 observeres, når der anvendes diuretika og med gastriske lidelser.

Forstyrrelse af absorption af vitaminer forekommer med underernæring samt mangel på folinsyre. Derfor, når der mangler B-vitaminer, skal folsyre tages.

Væsentlig mangel på vitamin B forårsager meget alvorlige konsekvenser. Denne sygdom kaldes beriberi. I alvorlige former påvirkes hjertet. Derudover kan encefalitis udvikle sig.

Gruppe B-vitaminer er til stede i de fleste fødevarer( kød, lever, grøntsager, fuldkorn).Hvis din mad indeholder et overskud af protein, skal du øge indtaget af vitamin B6 i kroppen. Igen skal folk, der regelmæssigt drikker, også tage dette vitamin, fordi alkohol bidrager til ødelæggelsen.

Vitamin B6 fås i næsten alle naturlige produkter. Men ved fremstillingen af ​​fødevarekoncentrater( for eksempel modermælkserstatning) kan vitamin B6 danne vanskelige at fordøje former med proteiner. Så hos børn, der kun modtager kunstig mælkeformel uden yderligere supplerende mad, kan nervesygdomme starte på grund af mangel på vitamin B6.Ofte er vitamin B6 forbundet med brugen af ​​stoffer, for eksempel hydrazin, cycloserin og penicillamin. Derudover kræves også mængder af dette vitamin af gravide kvinder og kvinder, der forhindres i graviditet ved hormonelle midler.

den måde, C-vitamin er delvist ødelægger vitaminer, derfor tager tunge doser af C-vitamin, risikerer du tjene nervøse lidelser.

Nu et par ord om C-vitamin - ascorbinsyre. Dens vigtigste kilder er friske frugter og grøntsager. Det spiller en vigtig rolle i kroppen, det neutraliserer alle cellulære forgiftninger, for eksempel alkohol, er nødvendig for syntese af antistoffer og forbedrer immuniteten. Skørbug

der udvikler med en mangel på vitamin C, er en potentielt fatal sygdom, men selv ved en dosis af vitamin skørbug bør ikke overstige 300-500 mg dagligt. . Manglen på C-vitamin kan også forekomme i sygdomme bindevævet( alvorlige sår), blødende tandkød, skrøbelighed i blodkar, psykose. Kroppen er tilbøjelig til infektioner. Den daglige dosis af C-vitamin er 75 mg, men - og det er meget vigtigt - det er meget højere hos rygere!

Med mangler i kroppen af ​​fedtopløselige vitaminer udvikler sig også smertefulde tilstande. Så hvis du ikke har nok vitamin A, den første til at lide synet, udviklede den såkaldte natteblindhed, grovere og revner i huden, tørrer og ødelagde hornhinde. Hver dag skal en person have mindst 0,8-1,1 mg vitamin A. Dens hovedkilder er lever, fiskeolie, mælkefedt, gulerødder.

Vitamin D giver den korrekte vækst af knogler, arbejdet i centralnervesystemet. Dens daglige dosis er 2,5 mg. Manglen på D-vitamin forårsager rickets, en overtrædelse af dannelsen af ​​knogler. Små børn, især dem, der bor i den nordlige del, og gravide kvinder skal fordobles doser af D-vitamin

Den manglende E-vitamin, der er indeholdt i en vegetabilsk olie, vegetabilske produkter, startende sygdomsprocesser i muskler, blodkarrenes vægge bliver tyndere og blive skør. Infertilitet udvikler sig også, gravide kvinder har miskarrierer. Den daglige dosis af E-vitamin er mindst 12 mg.

- Mangel på vitamin B12 kan forårsage ondartet anæmi eller anæmi. Hovedkilderne til dette vitamin er lever og andre animalske produkter. Det er nødvendigt for normal celledeling og vækst, uden at det ikke kan være dannelsen af ​​røde blodpigment - hæmoglobin transporterer ilt gennem kredsløbssystemet. Den krævede daglige dosis af vitamin B12 er 5 mg.

- Og hvad vil der ske, hvis vitaminer tager for meget?

- Will hypervitaminose - en sygdom, ikke mindre alvorlig end vitaminmangel.

Der er tilfælde, hvor overdreven brug af fødevarer rige på den ene eller anden vitamin, der fører til fatale konsekvenser. I 70-erne af det sidste århundrede, for eksempel, en englænder bragte indtagelse gulerodssaft til 3-5 liter om dagen. Hans hud har fået fornødent appelsin nuance, og som et resultat af alvorlig forgiftning caroten han døde. I dag er det i moderne sundhedslitteratur ofte anbefalet at drikke 1-2 liter juice per dag. Dette er også en overdosis, selvom det ikke vil føre til sådan et kedeligt resultat.