Efter at alle disse faser er bestået, begynder den hurtige søvnfase. En person kan kun se drømme på dette stadium. Hvad angår hvilken funktion en hurtig søvn udfører, er det stadig ikke klart. Eksperter mener, at det er nødvendigt at bestille oplysninger i hukommelsen. Således har amerikanske forskere fundet ud af, at nerveimpulserne, der blev observeret direkte i en person, mens han er vågen, og på det tidspunkt, hvor han sover, gengives af hjernen syv gange hurtigere.
Som forskere foreslår, er denne direkte reproduktion af daglige indtryk nødvendig for at danne minder. De forskere, der har udført eksperimentet om dette emne, mener, at den proces, de opdagede, var som noget, at skrive information fra en kortids hukommelse direkte til en langsigtet hukommelse. Apropos hurtig søvn, er det værd at bemærke, at i løbet af denne drøm kan ses forholdsvis hurtige øjenbevægelser( drømmer view), der er en umiddelbar stigning i blodtrykket, hjernen modtager blodgennemstrømningen, og der er en uregelmæssig hjerterytme og sats på at trække vejret.
For en persons drøm er præget af en faseændring af hurtig og langsom søvn. Parret, der består direkte af en langsom og hurtig søvnfase, danner en komplet søvnlus( varigheden er ca. 90 minutter).Afhængigt af hvad den samlede varighed af søvn er, består den normale søvn i det væsentlige af 4-6 cykler. Den bedste person får nok søvn, når opvågningen sker i slutningen af cyklen.
Den vigtigste opgave med søvn er at give kroppen liggende hvile. Under søvn behandles de akkumulerede oplysninger, og den spiller en meget vigtig rolle i metaboliske processer, herunder det hjælper med at genoprette immunsystemet.
Hvorfor kan vi se drømme?
Der er en hel del forskellige teorier om hvorfor en person kan se drømme. Så tidligt som i begyndelsen af det tyvende århundrede hævdede videnskabsmænd, at en hel dag i vores hjerne akkumulerer en række kemikalier. For eksempel er det kuldioxid, kolesterol og mælkesyre. De hævdede også, at disse stoffer kan forsvinde, mens personen er i en drøm. Og på bekostning af en sådan proces kan vi se drømme. I nogen grad blev drømme betragtet som nogle "rengøringsmidler" af kroppens processer.
I en nylig teori siger, at drømme kan bruges af kroppen som en proces genstarter vores hjerne. Drømme til en vis grad hjælper hjernen med at slippe af med unødvendige oplysninger og bidrage til det øjeblikkelige arbejde. Uden drømme kunne hjernen simpelthen "eksplodere".
Ifølge en anden teori vises drømme i vores hjerne som følge af dannelsen af uordenlig elektrisk aktivitet. Næsten hver 90 minutter, mens hurtig søvnfase kommer, sendes uregelmæssige elektriske impulser over hele hjernen. Så forhjernen, som igen er ansvarlig for den analytiske del af hjernen forsøger at forstå disse signaler tilsløre det og give et svar, og som den eneste måde at forstå dem - er blot drømme.
Drømmetyper
Alle vores drømme kan i sin tur opdeles i tre slags. Hvad angår den første slags drømme, kaldes det som regel "hverdag".I sådanne drømme ser en person grundlæggende sine problemer, situationer fra livet og forsøger at løse dem.
Den anden type drømme er "symbolske" drømme. Til sådanne drømme, udseendet af symboler i form af forskellige objekter, tegn. I drømme af denne type ser folk ofte sig selv og andre mennesker, der gør ting, der ikke er typiske for dem i det almindelige liv.
Den tredje type drømme er profetiske drømme. Folk der har evnen til at se disse drømme er sjældne. Det er denne slags drømme, der kan give et fingerpeg om en person, hvad der kan ske med ham eller en anden, hvordan man undgår visse ubehagelige situationer. Disse drømme skal lyttes til. Under søvn forsøger vores hjerne at løse presseproblemer og give os et færdigt, omarbejdet resultat. Måske er det gennem sådanne drømme, at han forsøger at fortælle os noget.
Det skal bemærkes, at moderne teorier om drømme, især understreger, at drømme er en fortsættelse af tilstanden af vågenhed.
undersøgelse af drømme i det tyvende århundrede var at hovedsageligt koncentrere sig om to aspekter, som igen: den fysiologiske proces med fremkomsten af drømme og deres umiddelbare indhold.
skal bemærkes, at ekstrem adfærdsmæssige manifestation, for eksempel, mareridt, nat rædsler, søvngængeri, enuresis, i henhold til etablerede fakta ikke har forbindelse med konventionelle drømme.
Ubehagelige følelser, som en person oplever i en drøm, ifølge vidnesbyrdens vidnesbyrd, sker oftere to gange, i modsætning til behagelige. Mest sandsynligt skyldes dette, at indholdet af de fleste af drømmene er nært beslægtet med begreberne af mennesker og begivenheder, der er direkte bekendt med soveren. Jo større sandsynlighed for, at fornemmelsen af noget, der ikke er kendt i drømmen, er resultatet af pludselige krænkelser i tid og rum for hændelser, der opstår direkte i en drøm.
sædvane at skelne mellem sådanne former for drømme, som igen er observeret under dyb søvn temmelig:
drøm-ønske, en drøm, denne formular er baseret på den direkte udøvelse af reproduktion og selvopholdelsesdrift, der opererer på et ubevidst plan;
er en drøm-fortid, det er typisk for ham at reproducere episoder og scener fra barndommen;
søvn, angst, er direkte baseret på frygten for lidelse, smerte osv, samt en følelse af frygt for selve livet eller til verden( aldrig helt forsvinder);
en drøm, der bærer stemplet "kollektivitet";i dette tilfælde henviser til sådanne oplevelser, som igen ikke kan forstås af den menneskelige bevidsthed vågen, drømme af denne art, er den sovende person i tilknytning til mysterier erfaringerne fra deres forfædre, eller menneskeheden som helhed;
søvn-mononier( fra græsk Monos - single og Oneiron - søvn) - i en drøm synes absolut uforståelige og meningsløse billeder, der tilsyneladende ikke har noget at gøre med at sove, men på samme tid, de er de sande emnefortolkning af drømmeSådanne drømme er af stor interesse for surrealisterne.
For at en eller anden måde lære at forstå disse drømme, mennesker, for mange årtiers iagttagelser og deres umiddelbare tolkning, sammenfattet deres grundlæggende værdier. Og for i dag er disse langsigtede observationer tilgængelige for alle. Vi kan nemt få en drømmebolder i en boghandel i dag eller bruge internettet.
sove undersøgelse genstand for talrige tv-shows, en af dem, vi ønsker at henlede Deres opmærksomhed:
Vores drømme holder stadig mange uløste mysterier. Det vigtigste for os - glem ikke, at søvn er nøglen til vores velbefindende, derfor dette spørgsmål bør gives stor betydning.
Søvn er en af de mest mystiske processer, der sker med vores krop. Kamp med søvn er ubrugelig, en person skal have en ordentlig hvile. På trods af personens tilstand, om han sover eller bare hviler, ophører hans hjerne stadig ikke med at arbejde. Derudover gendanner vi ikke kun vores styrke, men vi ser også drømme. Hvad sker der faktisk med os på det tidspunkt, hvor vi sover? Hvorfor kan vi se drømme?
