Počasí je rizikovým faktorem

Jsme všichni spolu s přírodou:

Žije - a žijeme. Vladimir Budanov

Osoba je bolestivá klouby, je těžší dýchat, srdeční bolesti, obecná slabost se zhoršuje. Obvykle se říká: "Na špatné počasí!" A rádio je zřídka špatné a noviny brzy oznámí: "Je cyklón".

Mladí a zdraví to všechno vůbec. Ale pokud je tělo podkopáváno některými onemocněními, počasí se znatelně zhoršuje. Zdá se, že obvykle po pracovním dni. U pacienta, který trpí například hypertenzním onemocněním, je arteriální tlak ještě vyšší, hlava ubližuje a obvyklé léky přestanou pomoci. Při kompenzovaném srdečním onemocnění se mohou vyskytnout známky dekompenzace oběhu - dýchavičnost, otok nohou. Chronický průběh onemocnění, jako je bronchiální astma, angina pectoris a epilepsie, se také zhoršuje.

Dokonce i u zdravého člověka za podmínek geomagnetické bouře přestává játra poskytovat funkční potřeby těla pro

.Hlavním klíčovým důvodem je zvýšení průniku buněčných a cévních membrán. Během geomagnetické bouře, hlavní stres u zdravého člověka spadá do jater.

Pro obnovení normální funkce organismu v podmínkách zvýšené propustnosti membrán je nutné zvýšit množství antioxidantů.Faktem je, že pro normální fungování těla je nutné zajistit rovnováhu mezi antioxidační aktivitou lipidů a oxidací peroxidů.Oslabená játra není schopna zajistit tuto rovnováhu. Současně dochází k narušení mechanismu neutralizace vnitřních a vnějších toxických látek, čímž se zvyšuje hladina cholesterolu v krvi, zvyšuje se obsah různých enzymů v krvi, tj. Dochází k hyper-fermentaci. V důsledku toho dochází k přerušení imunitního metabolismu. Vědci poznamenali, že pokud je činnost kardiovaskulárního nebo plicního systému narušena, 60% pacientů trpí také onemocněním jater. Organismus zdravého člověka s nástupem geomagnetické bouře přestavuje svou práci odpovídajícím způsobem, aby mobilizoval ochranu biologickými membránami. Protože vše v těle je spojeno, není divu, že bouře působí na krev, a tím ovlivňují mikrocirkulační systém.

Bylo také prokázáno, že doba maximální hodnoty vitální kapacity plic v podmínkách magnetické bouře se pohybuje od 7 do 19 hodin po dobu 11 a 15 hodin. Vědci také stanovili přímý vztah mezi mírou závažnosti psychopatologického syndromu a strukturou meziplanetárního magnetického pole a geomagnetickou aktivitou. Obtížnost v těchto okamžicích a podmíněné reflexní reakce.

Lidé, zejména starší, mají pocit špatného počasí, kteří trpí stejnými chronickými nemocemi, zejména kardiovaskulární, žaludeční.Někdy několik dní před změnami počasí se zvýšil nebo snížil krevní tlak, bolest v kloubech a kostech, v oblasti srdce, migrény se vyvíjejí.S takovými onemocněními by měl každý člověk znát jeho reakci na snížení nebo zvýšení atmosférického tlaku. A s vhodnou prognózou užte léky předem.

Když se změní počasí, je organismus nepříznivě ovlivněn poklesem atmosférického tlaku, protože zvyšuje tlakové ztráty vzduchu v dýchacích cestách, které jsou důsledkem zvýšeného tlaku při vydechování a snižování - při vdechování.Čím více se opakují častěji( čím častěji a hlouběji se dýchá), tím více se dráždí nervová centra mozku a jeho kůry. Stejným směrem je vysoká vlhkost vzduchu a snížená teplota vzduchu. To všechno zvyšuje aktivitu respiračních a dalších center mozkové kůry, pokud to není nutné.Výsledkem je, že nervové struktury jsou unavené, což se projevuje příznaky, které vznikají při změně počasí.Není divu, že starí lidé varovali: kdo ví, kde je vítr s bouřkou - ví a odkud pochází onemocnění.

Jak počasí ovlivňuje srdce? Teplý a vlhký letní vzduch, bohužel, zvyšuje počet srdečních záchvatů.Stejné důsledky mají i první mrazy: prudké snížení vede ke zúžení tepen a následně ke zhoršení nabídky krve. Proto bude nutné při prvním poklesu teploty věnovat obzvláště pečlivou medicínu.

Teplo, jako by mělo podporovat dobrý tón srdečního svalu - ale krev se v tomto okamžiku zesiluje a špatně prochází tenkými cévami. Pro usnadnění práce srdce je nutné zajistit optimální teplotní režim 13-21 ° C.

Vítr také ovlivňuje pohodu.

Studená, těžká - přináší migrény a nespavost ostatním. Nicméně takový vítr nijak neovlivňuje revmatiku a jádra. Skutečná pohroma pro druhé je jižní, horký a suchý vítr.

Navíc vítr - příčinou neustálé zhoršování sezónní alergie na jaře a počátkem léta rýma, zánět spojivek, astma. A není divu - po všem přenáší prachové mraky a spolu s ním i alergeny. Existují pouze dva způsoby spásy - jít na jiné místo nebo počkat na dešť.

Tělo je ovlivněno přirozenou elektřinou. Negativně nabité částice určují kvalitu ovzduší a mají obzvlášť pozitivní vliv na lidské zdraví.Oni jsou obzvláště četní v čistém vzduchu daleko od měst. Studie ukázaly, že lidé v ionizovaném prostředí jsou náchylní k nosohltanu.

Co se týče kladně nabitých částic - protonů, které se hromadí ve městě, když bouře se chystá a fouká horký suchý vítr.Říkají, že jsou příčinou srdečních chorob, vysokého krevního tlaku a dalších nepříjemných jevů před bouří.Některé obzvláště citliví lidé mají pocit, že jeden den před bouří: ztráta chuti k jídlu, nespavostí stoupá, závrať.A po bouřce se organismus dostává do normálu.

Atmosférický tlak také ovlivňuje zdravotní stav. Když tlak "zapadne", věci se dělají nevýznamně.Když se prudce klesá, častější pracovní úrazy: a trpí vysokým krevním tlakem, a gipotoniki. A lidé s nemocným srdcem se mohou začít cítit depresi.

Podle výzkumu existuje určitá doba, kdy jsou lidé nejvíce náchylní k depresi. To již bylo zmíněno a tabulka obsahuje odpovídající tabulku. Další důvod může sloužit jako krátké poločasné dny. V tomto okamžiku je třeba hýčkat - zůstat déle v posteli, jíst dosyta oblíbené sladkosti, zahnat temné myšlenky, ne přepracování, a přestat ignorovat opačného pohlaví.

nejlepší lék pro alergiky - výlet do hor v nadmořské výšce 1000 - 1600 m anemických osoby také může jít dýchat čerstvý vzduch. .Za těchto podmínek se červené krvinky vyrábějí zvláště aktivně.Obnova závažným onemocněním ukazuje malý výlet k moři, kde se obohacený jódem a sodné kurativní vzduchu.

Ale co když neexistuje možnost posílit zdraví v resortu? V tomto případě mohou být nepříznivé vnější vlivy výrazně oslabeny. Ve dnech prudkého zhoršení počasí pacientům, zejména těch starších, by mělo být možné omezit fyzickou práci - to je vždy doprovázena zvýšenou dýchání.Na ulici musíme pečlivě chránit před chladem dýchacích cest. V takových dnech je zvláště škodlivé pro

narušit stravu, používat dráždivé koření.V bytě je důležité vytvořit příznivý mikroklima - vzduch by měl být suchý, teplota je normální.

během magnetických bouří, měli postarat se o sebe z přídavných zatížení, není pouštět dlouhé cesty, nezatěžujte tučné jídlo, maso, vzdát se vzrušující nápoj.

Při nespavosti a zvýšené excitace může trvat sedativum: kozlík lékařský, Leonurus, uklidňující čaj s meduňky nebo máty. Ale zpravidla je při vysoké meteozitlivosti neúčinná.V tomto případě se doporučuje užít jednu pilulku melatoninu v noci. Se zvýšenou excitabilitou během magnetických bouří může glycin pomoci.

V chronických onemocnění by se měli snažit, aby pečlivě dodržovat všechny pokyny lékaře, vždy u sebe potřebné léky. Nicméně, rada zvýšit dávku léku, pokud rada lékaře by měly být léčeni s opatrností.

magneticky citlivých lidí se doporučuje zařadit do menu, ryb, mléka, Mořská kapusta, stejně jako hrách, fazole, sojové boby a čočku. Užitné brambory v uniformě, zapečená řepa a jablka. V letním období, během magnetických bouří nezbytné zvýšit spotřebu ovoce a zeleniny, které jsou bohaté na kyseliny jantarové - angrešt, třešně.Také užitečné jsou rebarbora a řepka.

Pokud se zdravý člověk během magnetické bouře pocítil výrazné zhoršení zdravotního stavu, jako je bolest hlavy nebo zármutek, změny tlaku - neměl by být odkládat návštěvu neurologa nebo kardiologa. Snad taková reakce organismu nastává na pozadí některých latentních onemocnění.