Dieta pro hepatózu jater, menu pro tukovou hepatózu( s recepty na každý den)

Problémy s játry mohou vyvolat mnoho dalších onemocnění, takže nemůžete odložit léčbu nemocné játry. Játra se vztahují k těm orgánům, které "čistí" tělo škodlivých látek a porušování jeho činností vede k neočekávaným problémům na první pohled.

Například "vrh" těla může vést k obrovskému vzhledu akné.Dokonce i chronický kašel může být kořenem problému v nezdravých játrech.

No, jak vyčistíte a léčíte, co samo o sobě obvykle očistí?Za prvé, začít s terapeutickou dietou, v tomto případě je to dieta 5, velmi slavná a běžná mezi těmi, kteří trpí onemocněním trávicího a vylučovacího systému.

Co vede k jaterní hepatosy?

1. Nadměrná spotřeba alkoholických nápojů;
2. Nekontrolované stravování tučných potravin, horkých omáček, sladkostí;
3. Genetická predispozice;
4. Poruchy metabolismu;Diabetes
5. ( i v počátečním stádiu) a další nemoci;
6. Průběh průběhu antibiotik;
7. Obezita;
8. Přerušení hormonálního pozadí.

Správná strava pro hepatózu jater je prakticky jediná útěk z této nemoci. Nemůžete tuto chorobu nechat sama o sobě, protože to může vést k mnohem závažnějším problémům, jako je například jaterní cirhóza a dokonce i rakovina. Dieta v tomto případě provádí obnovující funkce: hladiny cholesterolu a glukózy, metabolismus, funkce jater, trávení, vylučování žluče.

Příkladné menu

Shrnutí výše uvedeného, ​​jakmile je hlavní léčbou výživa, podáváme dietní menu pro tukovou jaterní hepatózu.

Základem - je pětinásobné napájení.Živočišné tuky a potraviny bohaté na cholesterol jsou vyloučeny. Mastné maso a ryby jsou zakázány, dokonce i bujóny z nich.Špenát, ředkvička, fazole - také nemožné.

Zelenina a pohánka / ovesné vločky jsou vynikající pro tuto dietu a ryby jsou vařené nebo pečené.Ve vejcích - pouze bílkoviny.Šťávy jsou čerstvě vymačkané, ale nikoli vyrobené.Koření - nemůžete.Čaj - mírně vařený.Soda, čokoláda a káva navždy zapomínají.Z mléčných výrobků vybíráme ty, které jsou méně mastné a omezují jejich použití.Houby, okurky, cibule, marinády, česnek, uzené výrobky, konzervy - to je také lepší, než jíst.

Samostatné téma - při hepatitidě u těhotných žen. Zde je třeba dietu upravit velmi opatrně, aby nedošlo k žádné avitaminóze a dalším komplikacím.Žádné pečení z pšeničné mouky - pouze z žita a otrub. Více vlákniny, bílkovin, sacharidů jsou také velmi nezbytné.

Nezapomeňte na vodu. Pijeme hodně, ale pokud se objeví otoky, budeme muset omezit tekuté pokrmy, čaj a vodu v čisté formě nemohou být omezeny. Všechny pokrmy se buď dobře vaří, nebo se brousí, nebo jemně nasekají.

Obecně platí, že zásada vyloučení potravin z výživy při onemocněních jater je založena na vymazání toho, co vytváří těžké zatížení jater. Je zřejmé, že prvním z těchto seznamů je alkohol.

Játra nám pomáhají zbavit se škodlivého a nadbytečného, ​​ale někdy se s našimi chutěmi a testy, kterým jsme vystaveni, nedaří.A ve skutečnosti je hepatóza porušením jater, kdy se v něm nahromadí příliš mnoho tuku a tkáně jednoduše zemřou, jizvy zůstávají a játra již nemohou plnit své funkce.

Je třeba také poznamenat, že vařené jídlo pro pacienty s hepatózou by mělo být teplo. Příliš horké a chladné mohou zhoršit stav.

Nezapomeňte, že problémy s játry mohou začít v jakémkoliv věku u kterékoli osoby a sebemenším podezřením na nefunkčnost její práce je třeba navštívit terapeuta a v případě potřeby již zašle odborníkovi a ultrazvuku. S častou bolestí v břiše, nepříjemnými pocity, které se staly chronickými, musíte podstoupit průzkum. Ale můžete okamžitě sledovat dietu. V každém případě - to neublíží.Zdraví!

Video o zdraví jater