Léčba chronických únavových lidových léků a metod

Stejně jako stres, chronická únava je „civilizační nemocí“, který porušuje duševní rovnováhu, a je-li doba nezačíná léčbu a prevenci, což může vést k vážným následkům, protože nervové deprese až po infarktu. Extrémní únava se rozvíjí v nespavost, bolesti hlavy a deprese. Více informací o tomto syndromu naleznete zde.

Známky únavy může být velmi rozmanitý: lupů na pokožce hlavy, dušnost, bušení srdce, pálení žáhy, nadýmání, ztráta chuti k jídlu, poruchy spánku, podrážděnost, zmatenost, bolesti v lopatkami a šíje, bederní bolesti. Mnoho lidí zná stav, když se náhle začneme cítit naprosto zničený a rozbitý.Jsme příliš líní na práci, jsme straší nekonečné nachlazení.V případě, že stav trvá déle než šest měsíců, a je doprovázena horečkou, svalovou slabostí a bolestí kloubů, pak mluvíme o chronický únavový syndrom.Člověk cítí jako neuvěřitelný pocit únavy, neprojdou ani po dlouhém odpočinku, závratě, slabost ve svalech.

špetka prášek z kořene calamus smísí s 1 / 4-1 / 2 hodiny. Med užívat ráno a večer. Podle indických léčitelů, je prostředkem ke zlepšení paměti( z knihy Ayurveda) Aralia Manchu. Nalijte 20 g kořenů se 100 ml ~ 70 ° alkoholu( poměr 1: 5).Účinek tinktury je jako ženšen;užívá se 30-40 až 2-3x denně 30 minut před jídlem s fyzickou a duševní únavou.

Kontraindikace: hypertenze, nespavost, zvýšená nervozita.

Listy z černých kousíček namísto čaje se připravují jako lék na únavu.

Pít polovinu sklenky hroznové šťávy( 2 lžíce každé 2 hodiny).

Lékárna tinktury kořene ženšenu trvá 15-20 až 2-3x denně.Průběh léčby je 3 až 6 měsíců v podzimní-zimní sezóně.

V Koreji a Číně, kořen se vaří, soustružení na kaši, a vzít 1 polévková lžíce denně.Z kaše můžete napnout šťávu a jíst 20 až 3krát denně.

Kořeny suchého ženšenu v prášku se odebírají 0,25 gramů 2-3krát denně.

spánku 2 g speciálně sušené, jemně sekané ženšen kořen 100 g medu, zahřívá na vodní lázni po dobu 10 minut sotva varu za dobrého míchání dřevěné( nebo stříbro lžíce vydržet 3-5 dny. Jez 1/2 hodiny. Lžíce2krát denně Uchovávejte chlazené

Varování:. . dlouhodobé užívání ženšenu ve vysokých dávkách může způsobit nespavost, bušení srdce, bolesti hlavy, bolest v srdci a další

Vezměte 30-40 vysokým, 2x lékárně tinkturu ďáblových den. ., ráno a oběd 30 minut před jídlem. Achestve tonikum pro odsávání, jakož i fyzické a duševní únava

varování může způsobit alergickou reakci, se zabránilo předávkování, a to zejména v hyperexcitabilita a nespavost

nápoj 1 skleněné vodné půdy brambory slupky 3 krát týdně je zvláště užitečné k pití. .voda z máčených brambor

Čerstvá zelená cibule odstraňuje únavu a ospalost.

Můžete si vařit ovoce Schizandry jako čaj.

prášek z plodů se 1 / 2-1 R 2 krát denně na lačno nebo 4 hodiny po jídle.Účinek se vyskytuje v 30-40 minut, trvá asi 6 hodin.

se nalije 20 g ovoce 1 šálek vroucí vody. Vezměte 1 polévkovou lžíci.lžíci 2-3 krát denně v teplé formě na prázdný žaludek nebo 4 hodiny po jídle.

nalije 25 g plodů 100 ml 96 ° alkoholu pevnosti, se 20-40 na. 2 krát denně( ráno a odpoledne) po dobu 30 minut před jídlem.

Kontraindikace: vysoký krevní tlak, nervozita, nespavost, srdeční dysfunkce.

Nalijte 1 díl suchých drcených maralových kořenů s 10 díly 70 ° alkoholu.

Vezměte 10-20 až 3-4krát denně před jídlem.

Kontraindikace: vysoký krevní tlak a oční stíny.

Jíst čas od času 8-10 kusů borůvek jalovce denně, ale ne často.

Nalijte 2 lžičky ovoce se 2 skleničkami studené vody, trvají na 2 hodiny, namnožte. Vezměte infuzi 1 polévková lžička.lžíce 3-4 krát denně.

nalije 10 g mák uspávací práškového suchých lístků jednu sklenici vody nebo mléka. Vezměte 1 polévkovou lžíci.lžíci třikrát denně.

Zředí

1-2 hodiny. Medu v 1 šálek vody, přidá se 2 hodin. Prášek se lžíce máku lístků a vaří se po dobu 5-10 minut, se 1 h.lžíci třikrát denně.

Do 100 ml vodky nalijte 10 g prášku okvětní lístky. Vezměte 15 až 3krát denně.

Pantocrine vzít lékárně tinkturu 15-20 k. 2 krát denně, ráno a odpoledne, po dobu 30 minut před jídlem.

Rhodiola rosea nalijte 1 díl drcených suchých kořenů 10 díly 70 ° alkoholu. Upozornění: Před použitím vždy konzultujte s lékařem.

kořen čekanky nalije 20 g alkoholu, 100 ml, se aplikují místně jako

trituraci s únavou.

Eleutherococcus vzít lékárně tinkturu 15-20 k. 2 krát denně, ráno a odpoledne.

Vlašské ořechy, rozinky a sýry Tibetská medicína doporučuje jíst denně, aby se uvolnila únava. Najednou potřebujete jíst 30 g vlašských ořechů, 20 g rozinkami a 20 g sýra.

Na východě, to je věřil, že konzumace jablka, hrušky, kdoule( v jakékoliv formě), hřebíček( poupata nové koření), heřmánek, červené okvětní lístky růže, růžová voda, meduňka, granátové jablko, levandule, skořice( z Cinnamomum Číňanů) i tónya rozveselí.

šálek čaje s mlékem a lžičkou medu nebo sklenici infuze máty peprné.

S duševním přetížením jíst několik kusů sleďů.

Lidé zabývající se především duševní práci, se doporučuje jíst více ořechy, arašídy, mandle, čočka, hrách, ryby( zejména štika), to je vše, která obsahuje fosfor, které jsou nezbytné pro fungování mozku.

Denně utřete studenou vodou, nejlépe ráno.

Pro lidi intelektuální práce je vhodné, aby se 10 minut před ulehnutím ke spánku nohou vířivka( 42 ° C) až ke kotníkům, pro odtok krve z hlavy.

Rozložte surový žloutek ve sklenici téměř horkého mléka, trochu cukru a pomalu pijte.

Napijte 1 sklenici březové šťávy sebraných na začátku jara, 3 krát denně po dobu 1-1,5 měsíců.

Nalijte 15 gramů léčivých listů verbeny s 1 sklenicí vody, přivést k varu. Vezměte 1 polévkovou lžíci.lžící za hodinu.

Nalijte 20 g bylinného horského ptáka 1 sklenici vařící vody, přiveďte do varu. Vezměte 1 polévkovou lžíci.lžíci třikrát denně.

nalijte 1 polévkovou lžíci.lžíce plodů vína - vzrostla 1 sklenka vařené vody, trvala 1-2 hodiny, aby se zfiltrovala. Pijte 1/2 šálku 2 krát denně.

Nalijte 20 g sušených květenství jetele 1 šálku vařící vody, přivést k varu. Vezměte 2-3 lžíce.lžíce 3 krát denně.

pampeliška listy umýt, stát 20-30 minut v koncentrovaném roztoku soli, opět se propláchne studenou vodou, varu, aby opaření mleté ​​maso a protáhnout hustou tkání.Potom c: zředíme vodou 1: 1 a vaříme 2-3 minuty. Vezměte 1/4 šálku 2krát denně po dobu 20 minut před jídlem.

6-7 hodin ráno do sběru rostlin hlavy, se přidá voda v množství 100 květenství v 900 ml vody, přidá se 2-3 plátky citronové kůry na čištěný, vaříme 40-50 minut, vývar se přefiltruje přes tenká, přidá se 1 kgcukr a vařte po dobu 60-80 minut.

Parsnar pole nalít 2 lžíce drcených kořenů 1 šálek vařící vody. Pijte 1 / 4-1 / 3 šálku 4x denně před jídlem.

vaří 200 g pšeničné otruby v 1 litru vody po dobu 1 hodiny, filtruje se přes gázu nebo síto, zmáčknout a znovu napětí.Nápojový vývar pro sklo 1 / 2-1 3-4 krát denně před jídlem.

Nalijte 300 g česneku 1/2 litru alkoholu a stiskněte 3 týdny. Vezměte denně 20 k. V 1/2 šálku mléka.

Nalijte 20 g kořenů 1 šálek vroucí vody. Vezměte 1 polévkovou lžíci.lžíce 5 - 6krát denně jako obecná náhražka.

Nalijte 20 g kořenů do 100 ml alkoholu. Vezměte 20-25 až 5x denně.Nalijte 2 polévkové lžíce.lžíce sušeného ovoce 1 sklenici horké vody, vařte 10 minut na nízké teplotě, trvejte 30 minut, vysušte. Pijte 1 / 3-1 / 2 pohár 2-3x denně po jídle. Dávka dětí byla snížena na 1 / 8-1 / 4 šálku. Infuzní roztok by měl být uchováván v těsně uzavřené nádobě maximálně po dobu 2 dnů.

meruňky, rozinky, sušené fíky, švestky( důlkovou korozí zasažený) - 200 g, z vlašských ořechů - 25 ks.

Zmíchněte směs důkladně štěpením( nenechte ji projít masem).Uchovávejte v dobře utěsněných skleněných pokojích v chladničce. Vezměte 1 polévkovou lžíci.lžíci s malým sklíčkem 1 den denně, umyté jogurtem, jogurtem nebo matzoni. Průběh léčby - měsíc nebo déle.

Šťávy z aloe - 100 ml, jádrové ořechy - 500 g, med - 300 g, šťáva 3-4 citrony.

Ořechy nakrájíme, mícháme s šťávou z aloe a citronu, přidáme med. Vezměte 1 lžičku 3x denně 1/2 hodiny před jídlem.

Čerstvá šťáva z aloe - 150 ml, med - 250 g, Cahors - 350 ml.

Všechno smíšené.Vezměte 1 polévkovou lžíci.lžíci třikrát denně před jídlem.

Listy divokých jahod je 25 gramů, 25 gramů vrbového čaje, 25 gramů ivanového čaje, 25 gramů černého rybízu, 10 gramů černého rybízu, 20 gramů boků, 15 gramů třezalky, 5 gramů lekníku, 25 lipových květů