Speciální metody segmentální masáže
Příjem vrtání. Při vrtání se používá dvě nebo tři rotační a šroubovicový pohyb, přísně směrem k páteři. Hloubka účinku příjmu by se měla postupně zvyšovat na 5 kgf. Příjem( jedno vrtání) se provádí po dobu 3-4 sekund, načež se tlaková síla a rotační výkon spirálových pohybů se postupně snižuje a zastaví se. Pokud je to nutné, je příjem může být provedena s rozvojem z jednoho segmentu do druhého( od obvodu do středu) v době nejnižšího tlaku na masírované oblasti.masér kartáč musí být podporována především na prstech nejsou přímo zapojeny do provádění příjem. Odrůdy
příjem vrtání: 1) I a prsty II-IV, 2) i prsty;3) střední falanga;4) vyvrtávání barů.
Způsob provedení. Vrtání I a II - IV prsty použité za účelem zamezení změny reflexní v zádových svalů a spolu s sacích tahů.Postavení maséra - shromáždily v přední části zad, obvykle na levé straně masírované ležel na břiše. Pravá ruka je umístěna na křížové kosti, abych zůstala špičky páteře, zatímco ostatní prsty - na pravé páteře je mezi I a ostatními prsty( obrázek 62, a.).Poté, co dělám půlkruhový pohyb prstů na hřbet do paravertebrální lince, kde se provádí vrtání distální falangy, pohybující se tkaninu ve směru páteře. V VRE
mi provádění tohoto hnutí a vrtání podporu prsty jsou 2-5.Tak masírovat levou oblast zadní zdola nahoru od jednoho segmentu k druhému( obr. 62 b).
Stejným způsobem, ale distální falangy prstů II-V masírované přímo páteře od zdola nahoru, zatímco podpora I prst je nyní jen.
upravit tlak na levé straně mohou být umístěny na pravé straně.
Vrtání I prsty. příjem se provádí při masírování hýždě, pas, záda, dlouhé svaly horních a dolních končetin, aby selektivně ovlivňovat omezenou hypertonicita( napětí) svalů miogelezy( těsnění sval) a v oblasti maximálních bodů bolesti.
Obr.62. Vrtací I a II - IV prsty.
a - první fáze počáteční pozice masírovat ruce;b - druhá fáze: půlkruhový posuvné I prst na páteř a vrtání distální falangy.
Obr.63. Vrtací I prst se zatěžovali ulnární hranu ruky straně druhé.
Při provádění tohoto druhu přijímacími ploškami a distálních článků prstů prstu I pod úhlem 45-50 ° vzhledem k masírované tkáně, zatímco zbývající prsty jsou podporovány. Rotační a šroubovicový pohyb dozadu se provádí přesně podle směru páteře. Tento typ příjmu lze provést jedním prstem jedné ruky. Technika příjmu je stejná jako v obou rukách.
Za účelem zvýšení účinku přijímající nárazu se provádí s váhami. V tomto případě koleno kartáče okraj jedné straně je položený na základě prstu na druhou stranu jsem, a příjem se provádí mnohem více úsilí( 4-5 kg), v pomalém tempu - pro 4-5( Obrázek 63.).
Vrtání střední článek prstu použity při masáži velkých svalových skupin( hýždě, deltového svalu, stehenní svaly), fascia lata a bederní oblasti. Zadní plocha prostředních prstů překrývá symetrického masírované oblasti a vrtání se provádí.Prsty lehce sevřené v pěst, jsou podporovány prsty I.Tato technika je nejčastěji prováděna středními falangemi druhého a třetího prstu. Dopad - 4-5 kg, rychlost - 4-5 sekund( Obrázek 64.).
Pro zvýšení efektu metody expozice se používá s hmotností, většinou v oblasti hýždí.V tomto případě je dlaň volné ruky se aplikuje na zadní povrch masírování.Hloubka účinků příjmu se postupně zvyšuje na 5 kg a více. Rychlost vrtání je pomalá - do 5-6 s.
Vyvrtávání barů.Nařízení masér - shromáždily v přední části zad, obvykle na levé straně z masírovat. V této poloze je celý palmární povrch levé ruky s maximálním zatažené masér I prst umístěn na spodní části hrudníku, takže prst v I 3 4 cm páteře na proximálním přísně paravertebrální linky. Zbývající prsty jsou podpora pro palec a já by mělo být na mnohem zadní oblasti( obr. 65 a).Pravá ruka maséra je umístěna na boční ploše masírovaného záda. Distální šik palce I, vycházeje z poloviny axilární linie, provádí hluboké lineární pohyb( „bar“), na jedenáctý mezižebří ve směru páteře v průběhu 5-6( obr. 65 a, b, c).Ve shrnující I podle palcem pravé ruky se prstem jsem opustil poslední 3-4 při provádění vrtání ve směru hodinových ručiček( obr. 65, d, e).
Obr.64. Vrtání zadní plochy středních falangů v oblasti sedacích svalů.
Obr.65. Přijetí vrtáku.
a - první fáze: počáteční pozice masážních rukou;b - druhá fáze: začátek přímočarého pohybu( bar) I prstu;c - druhá fáze: konec mrtvice;d - třetí fáze: začátek vrtání;d - třetí fáze: vrtání;E. - čtvrtá fáze výchozí pozice masírování rukou s současným pohybem levé ruky prsty na 2-3 cm
tlakové síly při mrtvici, a vrtání je řízen vzhled odlišný proplachování kůže. Pak jsem prst levé ruky se pohybuje v kluzném pohybu 2-3 cm na ní ležící obratle( obr. 65 e), a I prstů levé ruky provádí desáté čárového kódu mezižeberní prostor, a tak dále. G. . až na dno úhlu lopatky.
Při provádění příjem na druhé straně zadního maséra přesune na opačnou stranu na pohovku. V případě, že terapeut nemění svou pozici, nejvzdálenější zadní plocha je masírována stejným způsobem, ale distální falangy II a III, prsty, prsty a I jsou podporu pro ně( obr. 66).
Reception „hnutí» používá k odstranění změn reflexní v zádových svalů a je vždy v kombinaci s sacím zdvihem. Nařízení
masér - shromáždily v přední části zad, obvykle na levé straně z masírovat. Pravá ruka, kterým se pánev masírovat, který se nachází na pravé hýždi a zabalí své prsty lopaty kosti kyčelní.Levá ruka vytváří šroubovici, kruhový pohyb s páteří( ve směru hodinových ručiček), přemísťovat všechny tkáně od levého dolního hrudníku, a postupně se přesune do levého ramenního pletence. Současně se pravá ruka pohybuje v opačném směru( proti směru hodinových ručiček) a zůstává na jednom místě.Pokud se to udělá správně, je příjem vyskytuje jako kroucení páteře s paravertebrálních svaly oblastí( obr. 67).Poté, uvedení ruce na protější masírování zadní, pravou dlaň masér provádí spirálovitého pohybu na levé hýždě ve směru hodinových ručiček, a dlaň levé ruky na pravé straně hrudníku - proti směru hodinových ručiček( obr. 68).
Obr.66. Čárový kód vrtání distální falangy II a III prsty na druhé zadní plocha maséra
Obr.67. Pohyb( zkroucení) v pozici masérky na straně kolem stehen.
Obr.68. Pohyb( kroucení) v pozici maséra před masírovaným zadním prostorem.
Pokud terapeut změní svou pozici po první části příjmu a vhodným způsobem provádí otáčením druhé ruky masírovat, pak také dochází ke změně z rukou masírování.
Po každém „tah“ se provádí hlazení přes dlaně, a jsou vyrobeny polokruhové při hlazení pohyb na páteře směrem vzhůru( obr. 69).
Pila se používá v zadní části a působí primárně na pojivové tkáně.
Umístění masérky je na opačné straně jako masáž zadní plochy na obou stranách. Radiální hrany obou rukou na maximum přidělené I a prsty II jsou umístěny na zadním regionu ze dvou způsobů: v prvním provedení tak, že na jedné straně páteře jsou prsty I a na druhé straně - II( obrázek 70 i).V druhém provedení jsou radiální hrany kartáče jsou superponovány na paravertebrální svaly paralelních trnové výběžky páteře( obr. 70 B).Kartáče pronated, vzdálenost mezi nimi - 3-4 cm, prsty těsně přiléhají k masírované oblasti a trochu blíž, že mezi nimi došlo ke kožní válec. Za to, že obě ruce, aby řezání pohyb v opačných směrech, masírovat celou plochu zadní části spodního segmentu do segmentu nahoru, prsty by se měl postupně přesouvá zachycený kůži než klouzat po ní.
Tato technika může být také provedena v krku a končetinách.
Reception „trakční» ( posuvné) ovlivňuje reflexní změny podkožního vaziva( E. Dicke vyvinuta v roce 1958).
Příjem se provádí nejčastěji palmovým povrchem distálních falangů II, III nebo IV prstů ve formě mrtvice. Na hrudníku a zádech jsou pohyby ve směru páteře( obrázek 71);v oblasti krku a předních končetin - příčně;na končetinách - hlavně v průběhu proudění lymfy.
Obr.69. Zdvihání zadní části segmentovou masáží.
Obr.70. Přijetí pily.
a - první možnost: terapeut pro masáž kartáčů přes páteř; b - druhá možnost: kartáč masér podél páteře.
Obr.71. Prodloužení( stříhání).
a - první krátký a přerušovaný zdvih v zadní části;b - druhý zdvih.
Masící prst, který proniká do podkožní vrstvy pojivového tkaniva a zůstává v něm, pomalu klouže a protahuje těsně spojující tkáň.Množství tlaku závisí na požadované hloubce vlivu. Provedený přerušovaný pohyb může být krátký a přerušovaný nebo dlouhý a pomalý;druhá intenzivněji ovlivňuje tkáně( obrázek 72).
Intenzivní podkožní pojivová tkáň vykazuje silnou odolnost vůči masážnímu prstu, zdá se, že se prst v této tkáni uvízne. Při opakovaném příjmu dochází k postupnému uvolňování napětí pojivové tkáně.Kromě toho může pacient pocítit bolest a dermografovou reakci( zčervenání) ve formě širokého pásma. Významnou morbiditou a široká a dlouhotrvající červený pruh, a někdy i tvorba válce kůže( vyboulení) místo charakteristiky zdvihu výraznější subkutánní pojivové napětí tkáně.
Admission "rolling" se používá k určení a eliminaci lokální hypertenze svalů a napětí pojivové tkáně.
Obr.72. Prodloužení( stříhání).
a - začátek dlouhého a pomalého mrtvice v oblasti kyčelního kloubu;b - konec pohybu.
Obr.73. Ripování v zadní části.
a - začátek pohybu;b - uprostřed pohybu.
I prsty maséra, vzájemně se dotýkají s jejich podložkami, provádět hladit s jejich bočním povrchem. Současně ostatní prsty, uchopení měkkých tkání, je přitáhnou na prsty, které provádějí hladení( obrázek 73, a, b).
Lokální hypertenze svalů a napětí spojovacího tkaniva jsou cítit prsty masérského terapeuta jako dodatečný odpor.
Přijímání se provádí dvěma nebo jednou rukou a často se používá pro vyšetření masáži palpací( viz níže).
Příjem "chvění" se používá v pánevní a hrudní oblasti k odstranění svalového napětí v těchto oblastech.
Umístění masáže - ležící na žaludku, masér stojí v blízkosti kolenních kloubů na obou stranách, pro něho nejvhodnější.Mírně děrované kartáče pokrývají masáž bederní oblasti tak, aby se prsty dotýkaly
navzájem v břišní oblasti( obrázek 74, a).prsty II s mírným tlakem hluboko do tkáně mezi spodními žebry a kyčelní hřebenů.Krátkodobé a kontinuální boční vibrační pohyby masér kartáče současně nebo střídavě provozovat potřesení pánev, ramena postupně posouvat do bederní-sakrální páteře( obr. 74 b).
Když příjem maséra hrudníku zachycuje její boční povrchové ruce, lehce komprimuje a poskytuje trhavý pohyb, posuvné ruce na hrudi k páteři. Masáž v tomto okamžiku vede k prodloužení výdechu úst. Vstup na hrudníku může být provedena v pozici masíroval ležící na zádech. Oscilační pohyb trhavý začít od hrudní kosti ve směru páteře současně s masírované výdechu( Obr. 75).
Obr.74. Třepání v pánvi a hrudníku, a - počáteční fázi;b - závěrečná fáze.
Obr.75. třepání v hrudníku v poloze masírované ležící na zadní straně, a - počáteční fáze;b - konečná fáze .