womensecr.com
  • Poruchy příjmu potravy

    click fraud protection
    Přečtěte si článek: Poruchy
    • příjmu potravy: typy a způsobuje
    • léčbu poruch příjmu potravy
    • prevenci poruch příjmu potravy

    poruchy příjmu potravy: jak se vyrovnat s tím

    s poruchami příjmu potravy, jimž čelí jeden ze tří lidí na celém světě, ale mnoho nepřikládají žádný význam tétoa to je marné: k tomuto problému s sebou nese negativní důsledky z hlediska psychologie a fyziologie.

    Poruchy příjmu potravy: typy a způsobuje ^

    poruchami příjmu potravy - psychologickou poruchou, která je způsobena nadměrnou konzumací jakéhokoliv potravy( přejídání), nebo odmítnutí k jídlu( anorexie).

    Onemocnění má pouze psychologické kořeny a ošetřeny pouze psychoterapeuta, protože i ty vysoce kvalifikovaný psycholog může být bezmocná.

    V lékařství, s přesností definováno několik typů poruch příjmu potravy: anorexie

    • : poruchy doprovázené úmyslem zhubnout.Často lidé jsou záměrně vyrobeny sebe zvracet, odmítají jíst, a nakonec to vede k degeneraci, ale člověk si je vědoma tohoto problému pouze ve výjimečných případech. Léčba by měla být prováděna pod přísným dohledem terapeuta;
      instagram viewer
    • bulimie. Zde je vše naopak: člověk konzumuje jídlo nekontrolovatelně, často chápe, že tento problém je třeba se zbavit, ale neví, jak zastavit;
    • přejídání porucha: v tomto případě je příjem potravy pro osobu psychologicky je druh řešení problémů.To vzniká jako reakce na stres, ztráta blízkých, atd. .

    Existují i ​​další nebezpečné typy poruch příjmu potravy. Například dranoreksiya, ve kterém se člověk rozhodne nahradit vysoce kalorické jídlo na alkoholu za účelem snížení hmotnosti, což vede k chronickému alkoholismu nebo pregoreksiya: tato porucha se vyskytuje u těhotných žen, kteří chtějí mít postavu za každou cenu. Záměrně odmítají jíst, aby ovoce mohlo trpět.

    Jaké jsou příčiny poruch příjmu potravy:





    • Nejčastěji lidé, kteří trpí anorexií nebo bulimií, vliv dědičné nebo psychologické faktory;
    • Zdravotní problémy také často ovlivňují chuť a psychiku člověka;
    • Vliv módy: v poslední době se předpokládá, že dívky by měly být jen tenká.Je-li alespoň trochu nadváhu, nemají žádný vliv na zdraví( do 10 kg) - mnozí hledali všemi možnými způsoby, jak se zbavit ho, jak sedí na přísnou dietu, tráví své dny v tělocvičně;
    • Fobie: například strach z veřejných míst;
    • Deprese může způsobit i bulimii a anorexii - to vše závisí na psychiku jedince.

    Stojí za zmínku, že psychosomatické funkce ve všech případech stejná, protožesamotná porucha jídla je čistě psychologické onemocnění.

    důsledky z poruch příjmu potravy - přejídání - jsou velmi odlišné:

    • nadváhou( 100% případů);
    • Obezita( 80% případů);
    • Nemoci vnitřních orgánů;
    • Zvýšené množství viscerálního tuku;
    • Diabetes mellitus;
    • Dýchavičnost;
    • Kardiovaskulární onemocnění;
    • Zvýšený cholesterol;Hypertenze
    • .

    Pokud jde o poruchy příjmu potravy, mentální anorexie, důsledky by mohly být vážnější:

    • hormonální poruchy;
    • Zničení kostí a svalů;
    • Neplodnost;
    • Anémie;
    • Metabolické poruchy.

    léčbu poruch příjmu potravy ^

    poruchy příjmu potravy: léčba a prevence

    testy poruch příjmu potravy

    zkouška - první věc, kterou musíte projít, aby se nejprve diagnostikovat nemoc sám. K tomu je třeba odpovědět „ano“ nebo „ne“ na několik otázek:

    • Vyděsilo mě to, že dostanu tuku?
    • Když mám hlad, stále se snažím jíst;
    • Všiml jsem si, že jídlo příliš často přemýšlí o potravě;
    • Často jsem začal nekontrolovatelně jíst a nemohu se zastavit;
    • Pokaždé, když sdílet jídlo v malých kusech;
    • Počítám kalorie;
    • Nikdy nejedu potraviny, které obsahují rychlé sacharidy( čokoláda, sušenky, těstoviny atd.);
    • Jakmile zpívám, mám nemoc;
    • Mám obsedantní touhu zhubnout;
    • Často mi říkám, že jsem velmi slabý;
    • Na mém stolu jsou pouze dietní nádobí;
    • Ostatní neustále říkají, že musím jíst více;
    • Po jídle obvykle vyvolávám zvracení.Pokud

    dostal nejméně 5 kladných odpovědí - mohou potřebovat léčbu poruch příjmu potravy, a to je třeba navštívit lékaře, aby mohl nastavit typ, stupeň a léčbu.

    poruch příjmu potravy u dětí

    Snad nejvíce obtížné diagnostikovat onemocnění u dospívajících a dětí jíst, protože rodiče ve většině případů nemůže kontrolovat jídelníček svého dítěte kvůli silnému zaměstnání.Hlavním důvodem takového problému je trend módy nebo tlaku vrstevníků.

    nejtěžší ty děti, kteří mají nadváhu, protože jejich štíhlejší vrstevníci mohou jednoduše vysmívají se na ně a dítě sebeúcta se snižuje, se stahuje do sebe, odmítá jíst, a pak se mohou rozpadnout a začít tam zase nekontrolovatelně.

    Nakonec se mohou vyvinout závažné psychické komplikace, takže lékařská pomoc je povinná, protožePouze vlastní metody psycho-korekce, které mohou pomoci.

    Jakou pomoc mohou mít rodiče dítěte:

    • vzít jeho zajímavou práci: psaný v bazénu, často se s ním na procházku. Mírná tělesná aktivita nejen pozitivně ovlivňuje zdraví, ale také pomáhá odstranit nadměrnou hmotnost. Hlavní věc - nepřehánějte to, protože i hubnutí, mohla by teenager stále předpokládat, že je tlustý, což může vést k anorexii;
    • Věnujte větší pozornost a lehce nešetřete, protože je to důsledkem pouze psychologických faktorů.

    poruchy příjmu potravy: přejídání nebo anorexie

    Navzdory tomu, že nemoci mají různé útoky, tam je jeden způsob, jak je řešit:

    • Musíme se snažit pochopit, že potraviny nebo její nepřítomnost neřeší problémy;
    • vaše strava musí být tak, aby to bylo jen užitečné produkty, které nezpůsobují nadměrnou chuť k jídlu, nebo versa vice - není pocit hladu;
    • potřebují jíst často, ale v malých dávkách, a žaludek se postupně zvykat na jiné, pokud jde o potraviny;
    • Nezapomeňte navštívit psychoterapeuta pro psychoterapii poruch příjmu potravy: může jmenovat lékařské ošetření a postupy, které se zbavit potravinové závislosti.
    Také doporučujeme, abyste si přečetli článek hladovění.Prevence

    poruch příjmu potravy ^

    Chcete-li zabránit bulimie nebo anorexie, stojí za to seznámit se s doporučeními psychologů:

    • potřebují k léčbě jíst více uvolněná, a ne přemýšlet o tom 24 hodin denně;
    • Když jste přemýšleli o své stravě, můžete se vyhnout negativním důsledkům pro zdraví;
    • jíst pouze zdravé potraviny, je žádoucí, ale nemělo by to kategoricky odmítnout, například čokoláda nebo zmrzlinou - mohou být konzumovány s mírou.