womensecr.com
  • Hur man går ner i vikt efter att ha fött

    En särskild roll i motivationen för att gå ner i vikt är reserverad för en man. Oavsett hur fokuserad en kvinna är på att ta hand om ett barn, vill hon fortfarande vara önskvärd och attraktiv för...

    Läs Mer
  • Rätt näring för att gå ner i vikt

    Att vara hälsosam är inte lätt. För många frestelser på väg. Och framförallt - mat, fet, söt, överflödig. Och äta, äta till gränsen, omedveten om det faktum att av de många riskfaktorer( brist på ...

    Läs Mer
  • Saltfri kost

    Från positionen för anhängare av "vatten" teori följer en saltfattig kost är helt enkelt meningslöst, eftersom salt är en av de viktigaste delarna av människokroppen i nivå med vatten, kalium ...

    Läs Mer
  • Frukt och grönsaker diet

    Matsystemet i 5-7 dagar är följande: grönsaker med ett rikt innehåll av olika vitaminer och en liten mängd grova grits. Grundprincipen för blitzkillers är inte att plåga din kropp med hunger. ...

    Läs Mer
  • Revolutionär diet

    din kost Hawkes beskriver som "Intuitivt ätande" och uppriktigt tror att USA kan gå ner i vikt, om inte längre ses som en diet och börja ägna mer uppmärksamhet åt dig själv och om de är riktig...

    Läs Mer
  • Diet № 3а

    1) Kroniska inflammatoriska tarmsjukdomar( utan exacerbation), tillsammans med förstoppning. Avsedd syfte. Intensifiering av tarmens motoraktivitet med samtidig antiinflammatorisk verkan av...

    Läs Mer
  • Diet № 1

    Detta är en speciell läkande och anti-återfall diet i sjukdomar i magen, ibland - tunntarmen. Beroende på akuta och svårighetsgraden av sjukdomsprocessen, innehåller den en flytande, halvflytande...

    Läs Mer
  • Diet № 9

    på en uppsättning produkter och kokta de är inte mycket annorlunda än en diet nummer 8, eftersom det är främst avsedd för personer med diabetes. I detta fall är ett överskott av kolhydrater, fett...

    Läs Mer
  • Diet № 8

    De är lika läka och förebyggande, eftersom de bidrar till att minska kroppsvikten. Till detta sätt att påverka ämnesomsättningen, dessa dieter är fattiga på kolhydrater, innehåller mindre än vanl...

    Läs Mer
  • Diet 5

    Kronisk pankreatit av olika ursprung i fasen av exacerbation. Avsedd syfte. Bidra till en normalisering av den funktionella förmågan hos bukspottkörteln att maximera skona aktivitet i matsmält...

    Läs Mer
  • Choklad Diet

    I en kakao pod innehöll 50% fett, 20 - 25% kolhydrater, 5% vatten, 1,5% teobromin och tyramin, och 3,5% mineraler och vitaminer. Det senare inkluderar kalium, kalcium, järn, magnesium, natrium, fo...

    Läs Mer
  • Övningar för bantningsben

    Mycket ofta finns det kvinnor som inte har övervikt, men det finns de fula fettdepåer i skinkorna, lår, vader och ovanför knäna, liksom hatade celluliter. Dieter syftar huvudsakligen till att...

    Läs Mer
  • Vegetabilisk kost

    Människor som bryr sig om deras hälsa och deras käraas hälsa, äter ofta olika rätter från grönsaker. De blev obligatoriska, och viktigast av allt, älskade, på ett dagligt och festligt bord. De fl...

    Läs Mer
  • Diet minus 60

    Diet "Minus 60" är redan 3 år gammal, och varje år antalet kvinnor gått ner i vikt på detta system växer. Författaren av kosten Ekaterina Mirimanova förlorade vikt med 60 kg, utan att använda någr...

    Läs Mer
  • Komplexa övningar för viktminskning

    Komplexa övningar för viktminskning hjälper dig att få den eftertraktade formen av kroppen och hjälpa dig att känna självförtroende. Vad kan vara bättre än en vacker, hälsosam kropp och en stark ...

    Läs Mer
  • Andningsövningar för viktminskning

    Heltills trodde människor att luften är bebodd av osynliga andar och ljusa gudar, vänliga mot människan. Forntida tänkare trodde att luften är ett av de fyra elementen( tillsammans med eld, vatten...

    Läs Mer
  • Viktminskning

    Alla vill veta hur man går ner i vikt. Det finns de enklaste dieterna som sökmotorer rekommenderar för att begära ordet "gå ner i vikt".Till exempel äppel diet.dess princip är följande: en dag är...

    Läs Mer
  • Övningar för slimming lsashek

    När du väljer kläder för fitness, bör du komma ihåg att naturliga eller specialdesignade material, till exempel bomull, takel eller goretex, är mer praktiska än en enkel syntetik som inte tillå...

    Läs Mer