Vi gör rätt diet med gastrit i magen

Gastrit är en sjukdom som kännetecknas av inflammation i magslemhinnan. Det finns många skäl som kan provocera utvecklingen av gastrit, såsom kronisk stress, dålig kost, rökning och frekvent alkoholkonsumtion, liksom patologiska processer som orsakas av bakterien Helicobacter pylori.

De viktigaste symptomen på denna sjukdom är en obehaglig känsla och smärta i magen, halsbränna, störningar avföring, illamående och frekventa kräkningar, och om du inte överensstämmer med speciell diet för gastrit, kommer sådana symptom bry starkare.

Diet - ett infall eller en nödvändighet?

Eftersom en av de faktorer som orsakar gastrit är en fel livsstil, behöver du ändra ditt liv något. Först och främst är det nödvändigt att använda en speciell diet för magrit i magen, den exakta råd som kommer att ges av den behandlande läkaren.

En rationell diet och dess noggranna överensstämmelse gör det möjligt för kroppen att övervinna sjukdomen i sig utan ytterligare receptbelagda läkemedel. Men detta är bara möjligt om sjukdomen ännu inte har gått så långt att det regenerativa systemet inte klarar av detta även vid eliminering av skadliga faktorer.

Även i dessa fall om det krävs användning av droger, är det nödvändigt att iaktta en viss diet för gastrit, eftersom det kan fungera som ett hjälpmedel för tidig återhämtning och rehabilitering. Det måste emellertid förstås att den rekommenderade kostregimen för inflammation i magen bör observeras ständigt, annars kommer snart att bli ett återfall.

Diet för olika typer av gastrit

Beroende på om magsekretionsfunktionen ökas eller minskas, föreskrivs olika typer av kost.

I händelse av att den sekretoriska funktionen sänks, är det nödvändigt att utse en terapeutisk diet, vilket kommer att bidra till att stärka mag körtlar som utsöndrar en hemlighet utan slemhinna skadas. Det är därför dietmat för gastrit av denna typ tillåter användning av magert kött, fisk eller fågel, är det möjligt att baka kött som konsumeras i kokt formen och även lite stekt, men inte panerad i mjöl eller ströbröd.

Dessutom kan du äta kött, fisk, grönsaker, spannmål och svamp soppor. Men helmjölk kan bara konsumeras som en del av en annan produkt, men utan rädsla kan du äta stew, äggröra, sura mjölkprodukter. Kasha rekommenderas att koka bra, pasta är också tillåtet. Ibland kan det vara fettfattig skinka, sill utan marinade och ost.

också mat för gastrit i magen tillåter användning av:

• grönsaker råa eller kokta, kokt eller bakad äpplen, apelsiner, mandariner, vindruvor, jordgubbar, päron, mjuka sorter av hallon;
• svart te med citron och socker, frukt- och bärjuice, buljong med rosa höfter, kissar, komposit av frukter och bär;Inaktuellt vitt bröd, brödsmulor, torra kex.

Strikt med denna form av gastrit är det nödvändigt att vägra:

• av skarpa, salta och starkt stekta rätter;
• kött- och konserverad fisk;
• av färskt bröd och andra färska färska råvaror;
• kalla drycker med is eller glass;
• dricker alkohol i någon form och rökning.

Om sekretorisk funktion ökas, innebär kostnäring med gastrit att användningen av uteslutande neutrala produkter används. Det är därför som helmjölk tillåts, vilket något minskar produktionen av magsaft, och om en viss orsak mjölken tolereras mycket, kan du späda den med svagt te och dricka lite.

Dessutom möjliggör terapeutisk nutrition med gastrit användningen av:

• icke-syrlig ost och grädde;
• kokta eller bakade grönsaker;
• pasta och alla spannmål, förutom hirs
• mager kött, fjäderfä och fisk;
• icke-sura sorter av äpplen, bananer och päron.

Samtidigt är det nödvändigt att helt överge de produkter som kan öka produktionen av magsyra, det vill säga feta buljong på någon grund( även kokta det på kött, fisk eller fågel), råa grönsaker, pickles och marinader, eventuella korv, smördeg och svartbröd, alkohol, kalla drycker, glass.

Recept

nätanslutningen Om du vill laga en måltid för en person med gastrit, är det nödvändigt att komma ihåg att för det mesta, kan du spara de vanliga rätterna, bara för att införa vissa begränsningar.

Minska gastrit manifestationer, restaurering av skadade slemhinnor - det är vad måste hjälpa klara, diet recept för gastrit. De bör väljas med beaktande av kontraindikationer i varje enskilt fall.

mat bör vara en fler tillräckligt frisk, utan användning av stora mängder salt och kryddor. Du kan försöka anpassa rätter bekanta med de nya kraven, men det bör förstås att vissa produkter måste överge evigt.