Hur man lagar kyckling i aerogrill som helhet, såväl som bröst eller vingar

Kycklingfilé i aerogrill bibehåller sina maximala användbara egenskaper. Låta inte höga ord om det faktum att aerogrill - ett mirakel inom hushållsapparater. Med den här enheten kan du kombinera flera oumbärliga egenskaper i köket, som en friterare, rökare, ångbrygga, brödrost, grill och till och med en mikrovågsugn.

Cook kyckling i Aerogrill kan vara ett oändligt antal recept - Kyckling rullar, grillad kyckling, hel och delad kyckling, kyckling burgare. Och alla dessa rätter är uteslutande utrustade för ett par, med ett minsta innehåll av fetter och oljor.

Hela kycklingen, bakad i aerogrill, visar sig vara särskilt aptitretande. Men hur man förbereder en kyckling i en aerogrill är inte känd för alla. Därför kommer vi idag att överväga ett mycket enkelt sätt att göra kyckling i aerogrill. Det är nödvändigt att använda enkla ingredienser.

För att göra kycklingen saftig

Först måste du förbereda kycklingen: den måste tinas, tvättas och torkas noggrant med en pappershandduk. Det här är första beredningsfasen.

Förbered såsen, som du behöver smörja kycklingen. För att göra det måste du ta majonnäs, vitlök, salt, kryddor( muskotnöt, torkad basilika, grön paprika, koriander).Allt detta måste blandas.

päls med sås kyckling sätta i kylen i en halvtimme så att det indränkt med sås, och sedan på den nedre grillen eller på en särskild monter. Så att ryggen på henne var på toppen.

För en piquant arom behöver du hälla öl på aerogrundens botten, i behållaren. Det kommer att tömma saften och fettet.

Kyckling i aerogrill kokas vid hög hastighet, vid en temperatur på 260 grader. Tillagningsprocessen tar 40 minuter.

10 minuter före full beredning, vänd den och häll den med aerogril-öl. Kycklingens beredskap kontrolleras med en kniv. Kycklingfilén är klar i fallet när en klar vätska släpps.

Tillagningstiden kan variera. Om kycklingen ännu inte är klar, men bränner ovanifrån, täck den med folie. Förresten, om du snabbt vill laga en kyckling, lägg den i folie - koktiden minskas med nästan 2 gånger.

Hela kycklingen serveras med råa, kokta eller stuvade grönsaker. Och om saker med hennes mage med äpplen och lök, och sedan få dem redo kyckling och slipa i en mixer, tillsätta färska örter, får du en mycket välsmakande sås från kycklingfiléerna.

Det bör noteras att denna metod för att laga kyckling rekommenderas av dietister. Faktum är att under matlagning avlägsnas fett från mat, vilket kommer att ha en positiv effekt på hälsan. Mycket nöje!

Kycklingvingar i Hawaiian sås

Om du har tid att marinera vingarna för matlagning, är detta marinad bara förresten. Det görs snabbt, och det finns inga ovanliga ingredienser i den.

Ingredienser:

vingar - 1 kg;

sojasås - 5 msk.skedar;

vitlök - 4 kryddnejlika

citron - 2 stycken;

honung( flytande) - 3 msk.skedar;

äppelcidervinäger - 2 msk.skedar;

salt, peppar.

Förberedelse:

Wings Tvätta och torka med pappershandduk.

Förbered marinaden. Vitlökhack och mixa med pressad citronsaft. Tillsätt sojasås, äppelcidervinäger, honung, salt och peppar. Rör om.

Fyll vingarna. Om marinaden inte räcker, häll lite vatten. Låt vingarna marinera i 3-4 timmar vid rumstemperatur.

Baka vingarna på mitten grillen i 10 minuter vid 220 grader, täckt med folie. Ta bort folien och baka i ytterligare 10 minuter vid samma temperatur.

video recept hur man lagar kyckling i Aerogrill

Aerogrill Kycklingfilé i en särskilt rik, om du följer detta recept video.

Kycklingbröst i Aerogrill:

Denna video definitivt muntra upp dig, och lär med humor att laga mat "kyckling byst"

Men hur lätt att laga kycklingvingar: