Receptet för sylt från grapefrukt, som kan kokas året runt

utsignaler från kroppen och vätskan, främjar viktminskning genom att aktivera fettförbränningen. Grapefrukt är en hybrid av apelsin och pomelo.

Men missbruk inte grapefrukt, särskilt kvinnor. Forskare har funnit att användningen av grapefrukt i stora mängder ökar risken för bröstcancer.

Vad kan du göra för grapefrukt

Vad kan du göra om grapefrukt: Citrus jam detta är bra eftersom det kan tillagas under alla årstider. Plötsligt var sommartillförselarna över, och du ville ha te för sylt. Vi erbjuder dig ett enkelt recept av sylt från grapefrukt.

Om du ville ha något ovanligt, då finns det inget lättare än att laga den bevarar, desto mer att det förbereder ganska snabbt. En grapefrukt döljer även under dess tjockt skal rikedom i form av C-vitamin, som kommer att rädda dig från kylan i den kalla vintern.

ingredienser du behöver två röd grapefrukt, en kvist mynta eller citronmeliss, en halv tesked bär rosépeppar.

Förberedelse av sylt

Tvätta grapefrukt och ta bort en liten bit av zest. Du behöver bara en tesked grapefruktskal.

Rengör försiktigt grapefrukten, dela in i skivor och försiktigt ta bort filmerna från dem. Skär skivorna i bitar, ungefär en teskedstorlek.

Vik massan i en panna för mikrovågsugnen. Lägg nu till socker och bitar av skal. Rör om och sätt i ugnen. Koka i 14-15 minuter, ta sedan ur kaminen och överför den till burken. Dekorera sylt med en gren av melissa eller mynta och tillsätt fröna av rosa peppar.

Om du inte använder en mikrovågsugn, så är nästa recept för dig.

Ingredienser

För ett kilo grapefrukt behöver du ett kilo socker.

Cooking jam

Skölj noga med grapefrukt, delar i segment och dra dem från filmerna. Skär i bitar, täck med socker och lämna en dag.

Koka upp syltet med hög värme. Brew grapefrukt sylt i 4-5 minuter, ta sedan bort från värme och häll i burkar.

Video recept

Lemon marmelad:

Sylt av äpplen, citron och grapefrukt:

Jam apelsinskal:

Candied citrus: