Diet 14 bord

diet 14 tabell - avvara terapeutiska tekniker, som avser att ge patienter som lider av urolitiasis, helt balanserad diet med vissa kosten begränsningar. Funktioner

medicinsk diet 14 Tabell ^

fjortonde diet-bordet är en del av hela hälsa kost som utvecklats av välkända sovjetiska forskare, nutritionist och gastroenterolog MI PevznerVar och en av de femton

kost baserade dem - patienten tabellen är avsedd att ge viss födointag i närvaro av olika sjukdomar.

Diet 14 så används aktivt för phosphaturia, som är en typ av njursten sjukdom där kroppen bryter ned fosfor och kalciummetabolism. Som en följd av störningar i urin faller olöslig fällning fosfater utgör nedan fosfater( stenar) i urinblåsan eller njurarna. Terapeutisk bord

diet № 14 Pevzneru syftar till att skapa optimala - gynnsamma förhållanden för att minska deponeringsprocessen och normalisering alter sur urin. Kosten för denna diet bordssamtal om innehållet av proteiner, kolhydrater, fett och kalorier måltider är helt i linje med en full kroppens behov. Däremot begränsar matbordet 14 strängt användningen av alkaliserande och kalciumhaltiga produkter.

kemiska sammansättning och kaloriinnehållet i daglig medicinsk - hälsosam kost tabellnummer 14:

• Energi - 2600 kcal;
• Fetter - 90 gr., Varav 65-70% är djur;
• Kolhydrater - ca 400 g;
• Proteiner - 80-90 gr., 40% av dem är växt;
• Dricker daglig norm av dietbordet № 14 - upp till 3 liter;
• Salt - ca 8 g.

Diet består av fyra måltider, däremellan som måste uppfyllas regelbunden konsumtion av vätskor. Kulinariska behandlingssektion dieter rätter 14 tillåts på något sätt - matlagning, rostning, härdning, etc.

Hälsolistan diet 14 Tabellen omfattar följande produkter rekommenderas för användning:

• mejeriprodukter - 10% kräm används som tillsats till disken,. .
• Grönsaker - pumpa, svamp, gröna ärter;
• ägg - en bit om dagen( protein);
• Spannmål - alla, men kokta på vatten;
• Alla slags fågel, kött och fisk;
• Sillan är blötläggt;
• Sura frukt och druvor - gröna äpplen, citroner, granatäpplen, oxalis, tranbär, tranbär, havtorn, krusbär,
• bröd och mjölprodukter av alla slag, men med begränsad sammansättning äggulor och mjölk;
• Söta produkter - fruktglass, honung, socker och konditorivaror;
• Smör och vegetabilisk olja som används i matlagning;
• Drycker - lös te, avkok, komposit, fruktdrycker.

förbjudet att äta en kost-tabell 14 följande produkter och rätter:

• Söta bär, frukt;
• Mjölk, mjölksyraprodukter;
• Frukt, mjölk och grönsaks soppa;
• Rökt och syltat;
• Grönsaker - allt utom tillåtet;
• Juice från bär, grönsaker och frukter;
• Vegetabiliska sallader.

Diet på Pevzneru Tabell 14: Meny för veckan ^

• måndag Frukost: grönt te, ris med honung, bröd;
• Lunch: äppeljuice, soppa spån kyckling, grillad kyckling ben;
• Snack: havtornsgelé, rågskrot;
• Middag: sallad på ärtor och hackade nötkött, bröd med lever kött, hund steg avkok.

tisdag

• Frukost: sill blötläggas, bovete smulig, granatäpple dryck;
• Lunch: Te med surt, räksoppa, kycklingfryst kotletter, ris;
• Snack: parserad viburnum med socker;
• Middag: citron - honung grön dryck, pumpa gröt.

Onsdag

• Frukost: Cowberry buljong, pärlbyg med kött;
• Lunch: havtornekompote, nötkonsoppa med ris, pumpa pudding;
• Snack: pumpa - havtornspuré;
• Middag: grillat kött, kokt vermicelli, te.

• torsdag Frukost: tranbär buljong, slemhinnor havregryn, äggvita;
• Lunch: svamp spån soppa, bovete - kött kotletter, äppelkompott;
• Snack: Tranbärsylt med en bit bröd kli;
• Middag: kött soufflé, ris spröd, buljong från krusbär.

Fredag ​​

• Frukost: Te inte starkt med citron, pumpa gröt med honung;
• Lunch: bakad kycklingbröst, polportsii spån, ris soppa, juice havtorn;
• Snack: äppelis;Middag: äpple - pumpa gryta, tranbär kissel.

• lördag Frukost: kokt bläckfisk, korn gröt, te med nypon;
• Lunch: fisk - mosad soppa, fläskkotlett, äppel - citronsaft;
• Snack: gelé från gelé;
• Middag: Sallad av köttstycken och ärtor med gräddfil, äppel - krusbärsdrink.

Söndag

• Frukost: sill, kokt pasta, grönt te;
• Lunch: kokta svamp och bovete, havregryn soppa, granatäpple juice;
• Snack: potatismos;
• Middag: buljong med gräddfil med honung, pumpa - risgryta.

Populära recept för diet-tabellnummer 14 ^

Av olika terapeutisk diet meny tabellnummer 14 har en användbar kost recept:

Bakad pumpa med Gryn

• skärs i bitar 500g.massa av pumpa häll kokande vatten och koka i 15 minuter;Lägg till pumpan 200 gr.ris kokt, 2 msk.gräddfil 10%, lite honung och gryta i 20 minuter;
• Några minuter före avlägsnandet från elden, lägg till en liten bit smör.

Tranbärsmousse

• 200 gr. Tranbär med tillsats av ett par skedar kokt vatten är väl knådade med en trämortel;
• Från den knådade massan genom ostduk och pressades juiced bär pour tre koppar vatten och koka i 5 minuter;
• Avslutat avkok för att filtrera, släcka och häll över 4-5 st.l.grits manna och laga i 5-10 minuter, rör om ibland;
• Lägg sedan till 150 gr.socker, låt det koka, häll juice pressad från bären och piska bra;
• sedan redo att hälla mousse enligt de former och sätta i en kall plats för ett par timmar.

resultat, yttranden från läkare om medicinska dieter tabellnummer 14 ^

resultaten av att använda en medicinsk diet-tabellnummer 14 är mycket positivt, som ett resultat av överensstämmelse med det är möjligt att uppnå följande positiva resultat:

• vackert restaurerade sur reaktion av urin,
• förlust av saltrester minskar avsevärt,
• startar processen med effektiv utsöndring av kalcium- och fosforsalter från kroppen.

Varaktigheten av Pevzner-kosten för 14-bordet är cirka 14 dagar. Däremot kan ansökningsperioden ändras individuellt av den behandlande läkaren, baserat på analysernas resultat. En ganska varierad dietdiet av terapeutisk diet nr 14 gör det möjligt för dig att överföra det med lätthet under en längre tid.

Recensioner på 14 tabellen visar att det verkligen hjälper till att påskynda läkningsprocessen. Men få patienter har lindriga besvär på grund av fel på en mängd olika grönsaker, mjölkprodukter och frukt.

Se även informativ videoklipp med tips av experter - dietister om de bästa tre dagarna av urladdning, hjälper till att snabbt och effektivt gå ner i vikt: