Diuretisk för viktminskning
övervikttill viss del beror inte bara på ökningen av fettinnehåll, men också till vätskeretention.
Fighting fett kan ta mycket tid, men borttagande av vätskor - bara ett par dagar. För detta ändamål
diuretika( diuretika) för viktminskning, som är läkemedel som snabbt elimineras från kroppsvätskan.
Diuretika diet: nytta eller skada ^
Viktminskning är att accelerera vätskan avlägsnas från kroppen, vilket minskar kroppsvikt och kroppsfett kvar.
När du tar diuretika rekommenderas det att du tar kalium och produkter med kaliuminnehåll.
är viktigt att notera att effekten av ett diuretikum för viktminskning kommer att vara säkra endast om man tar dem för professionella rekommendationer för behandling eller viktminskning.
Fördelar och användning av diuretika för viktminskning
- Diuretika utse experter på sjukdomar som högt blodtryck, nefrit, renal och hjärtsvikt, cirros och allvarlig förgiftning.
- Diuretics hjälper till att bli av med puffiness, så de ordineras ofta under graviditeten.
- Etiketterna skriver ofta att när du använder diuretika rensar tarmarna. Om det är rimligt att använda diuretika, är det möjligt att effektivt rena kroppen av toxiner och toxiner.
- En stor fördel med droger som har en diuretisk effekt är att de har en låg kostnad. Det mest effektiva naturliga diuretikumet för att gå ner i vikt hemma är vattenmelon. Om
- medlet är korrekt vald, kan den användas för att förbättra blodcirkulationen, eliminera kränkningar av vatten och vatten-saltbalansen för att stabilisera blodtrycket, för att förhindra stagnation. Skador
diuretika
- Rening via diuretikum organism kan leda till njurproblem och uttorkning.
- Intensiv användning av kraftiga diuretiska kan försämra hjärtats funktion, såsom med urinproduktion inte bara överflödig vätska, men kalium och natrium.
- Okontrollerade diuretika kan leda till återkommande huvudvärk och yrsel, medvetslöshet, illamående och kräkningar, aptitlöshet.
- Dessutom hjälper intensiv administrering av läkemedel minska vision, blodtryck, överdriven svettning och hudutslag.
Vissa idrottsförbund i olika länder förbjuder användning av diuretika före tävlingen. De tas ofta av boxare och idrottare för att kontrollera vikt före tävlingen. Diuretika är förbjudna på grund av flera dödsfall när idrottsmän hjärta stoppats på grund av intensiva diuretika.
Dessutom är diuretika stora nackdelen att efter att ha fått tidigare vikt uppringda vid hög hastighet.
Hur du tar diuretika gå ner i vikt: dosen, recept ^
principer som får diuretika
med diuretika inte ta irreparabel skada för hälsan, de grundläggande reglerna för deras erkännande bör veta:
- Innan du använder diuretika för att bli av med övervikt, är det nödvändigt att konsultera en specialist.
- användning av diuretika är strängt förbjudet vid sjukdomar som diabetes, lupus, gikt, etc., eftersom det kan orsaka allvarliga komplikationer av dessa sjukdomar.
- Varje dag måste du övervaka vattenbalansen med hjälp av en fettanalysator. För detta ändamål är det nödvändigt att vägas på en gång, helst på morgonen. Vid vägning, ta bort kläder.
- Försök att inte erkänna uttorkning, du måste fylla på vattenbalansen genom att ta 8 glas vatten om dagen.
- Eliminera från kosten salt mat som hjälper till att behålla vätska i vävnaderna.
- Kontrollera om diuretika är kompatibla med andra mediciner som tas.
För att minska mängden vätska i kroppen är det användbart att inkludera naturliga diuretika i den dagliga kosten. Till exempel rekommenderas att lägga persilja grönsaker i sallad, ingefära i bakverk eller brygga gingerte. Diuretikum
bantning te
att göra det nödvändigt att blanda sådana komponenter:
- maskrosblad 20, 20 g senna och nässlor, 10 g av mynta och dill och fylla dem med kokande vatten.
- Insistera i 10 minuter och börja dricka i små sippor.
- Viktminskning bör börja med ett glas om dagen. Då ökas förbrukningen gradvis till 3 glas per dag.
- Efter detta är det nödvändigt att börja minska mängden te som konsumeras per dag till 1 glas.
- Du måste dricka te innan du äter.
För att bibehålla vikt behöver du dricka ett glas te efter avslutad behandling. Att genomföra en sådan behandling bör inte vara mer än en gång om året.
Diuretikabletter för viktminskning
Tabletter är ett annat sätt att bli av med övervikt. Diuretiska tabletter har förmågan att undertrycka aptit. De har dock nackdelar i form av biverkningar:
- Orsakar sömnlöshet, yrsel, diarré och psykiskt beroende.
- Dessutom påverkar deras användning avföringen, vilket orsakar irritation i tarmarna.
tabletter fungerar på det här sättet: de svullnar i magen och skapar en känsla av mättnad. Det är värt att notera att det är bättre att välja naturliga diuretika, för att inte skada kroppen. Diuretikum
bantningsprodukter
Genom naturliga diuretika innehålla följande livsmedelsprodukter:
- frukter och bär, som innehåller en stor mängd vatten. Frukt innehåller vitaminer och är det säkraste diuretikumet. När de används i kroppen minskar koncentrationen av natrium.
- Grönsaker främjar mer frekvent urinering. De mest effektiva i detta avseende är: bönor, sparris, morötter, ärter, selleri.
- Koffein har också diuretika egenskaper. Studier har visat att konsumerar kaffe, te och andra drycker som innehåller koffein inte leder till uttorkning, men tar aktivt bort vätska från kroppen.
Urindrivande örter Diuretic Diet
kollektion för viktminskning har en mild effekt på kroppen än droger.Örter inte bara fritt från vätska, men också effektivt rena kroppen. På apoteket kan du köpa en färdig samling örter eller göra det själv.
effektiva växtbaserade diuretika kan kallas:
- åkerfräken,
- björklöv,
- tistel,
- persilja och andra örter.
Nässla och maskros kompensera för utlakning av kalcium under frekvent urinering.
resultat, verklig tunn och läkare om att förlora vikt genom att använda resultaten diuretika ^
viktminskning med hjälp av diuretika är mycket olika. Om du använder diuretika klokt, kan du bli av med några pund genom att förlora vätska, men inte feta avlagringar.
Recensioner om användningen av ett diuretikum för att förlora vikt som: Hälso- och sjukvårdspersonal rekommenderar inte användningen av diuretika utan att först rådfråga en specialist, men kvinnor går i stora längder för att uppnå önskat mål och attraktivt utseende.
Med användning av växtbaserade och naturliga diuretikprodukter märker många viktminskningspersonal en liten viktminskning och förbättrar övergripande välbefinnande.