Stenterapi - behandling med stenar

Sessions sten terapi har vunnit mer och mer populärt, och allt på grund, att de inte bara hjälper till att slappna av, utan också att bota vissa sjukdomar.

Stonetherapy: för-och nackdelar ^

Stonetherapy - en teknik påverkan på organismen av stenar varmt, kallt och rumstemperatur. De kan göra massage, eller helt enkelt spridas på ett speciellt sätt och förfarandet genomförs i en lugn atmosfär.

Hot Stone Massage: Fördelar för kroppsmassage Kontakt

stenar med mänsklig energi visade sig vara en lång tid, eftersomStenterapi själv dök upp för några hundra år sedan i öst, men för andra länder är en ny teknik.

grund av temperaturer vid akupressurpunkter samtidigt massera heta stenar förekommer positiva förändringar:

• Ökad ton testade muskelsmärta;
instagram viewer
• bort gifter, normaliserar talgkörtlar, porer städas;
• Kroppen blir av med toxiner och överskott av vätska;
• Blodflödet stimuleras;
• person känner avslappning, bättre humör, passerar depression.

består enda nackdelen vid behandling av stenar att det inte kan vara grundläggande, d.v.s. Om det finns allvarliga sjukdomar kommer du inte att klara dig utan medicin.

viktigaste kännetecknet för förfarandet enligt sten terapi är att för att läka sessioner med stenar som under bildandet har lyckats att ackumulera en stor mängd av järn, magnesium och många andra användbara makro och mikronäringsämnen.

Massage stenar: hur man gör, indikationer och kontra ^

sten terapi Stenterapi: indikationer och kontraindikationer

När den rekommenderade behandlingen av sten:

• Med försvagning av immunitet, muskelsmärta, metabola sjukdomar;
• Med fetma och övervikt
• Med allvarlig stress, depression, överarbete;
• Med hudens åldrande, sömnlöshet, högt blodtryck, täta förkylningar.

När är kontraindicerat kamneterapiya:

• Under graviditeten rygg skada;
• Vid komplikationer på grund av diabetes mellitus;
• öppna sår i området av påverkan, och om det finns några kontraindikationer för massage.

Hot stone massage i

hem Om du inte kan delta i terapi stenar i en klinik eller salong, kan det göras, och hemma, men för närvarande har en massage i alla fall kommer inte att fungera - det kräver en andra person som kommer att agera i enlighet med dessa instruktioner:tvätta med tvål

• ca 50 rundade stenar varmvatten;Häll i pannan
• ren vodichku värme till 50 grader;
• sätter person som kommer att göra en massage på soffan sidan nedåt, sedan gnugga hans hud massageolja;
• Om "patient" känns smärtan på vissa ställen - särskilt låg stenarna där, och sedan behandla andra områden;
• ta varmvatten från stenen, massera huden med den platta sidan av akuta rörelser, men inte pereuserdstvuem;
• När stenen svalna - för att få upp ur vattnet och utföra andra massage hans "edge", hålla mellan fingrarna;
• Senare på alternerande sidor av stenarna och efter kylning av var och en av dem. Sessionerna bör vara ungefär 40-60 minuter och de ska hållas 2-3 gånger i veckan.

Det finns ett annat utförande av massage: först utföra alla ovan beskrivna sedan sprids på baksidan svala stenar och hålla dem några minuter, vrid sedan igen vid varma temperaturen.

stenar Behandling: Vad är bättre att välja stenar

valet av betongstenar till sten terapi beror på vad problemet att bekämpa:

• Jade stenar massage: även utan uppvärmning, de verkar kännas varm och levande, och använda dem för att behandla menstruationssmärtor, normalisering av hjärtat, i händelse av problem med magen och njurarna. Dessutom stärker nefriten ben, förbättrar hörsel och syn.
• Hematit: förbättrar blodcirkulationen och hudfärgen;
• Amber: föryngrar, hjälper till med hudsjukdomar;
• Lapis lazuli: tar bort inflammation;
• strass: lindrar nervositet och stress;
• Moonstone: Bra att förhindra problemet med utslag och fet på huden.
• Basalt stenar massage: de används i interiörer ofta eftersom endast genom vulkanisk sten kan snabbt lindra muskelspänningar, minska stress, bli av med ångest och depression.

Stenterapi: resultat och recensioner ^

i salongerna är oftast mästare bestämmer själv hur många ädelstenar massage förfaranden som behövs för att samma utrustning för dess prestanda hemma skiljer sig mycket från en professionell, som används inte bara stroke utan också vibration och knådning, knackar och trycker på.

I allmänhet är dessa sjukdomar rekommenderas för behandling av 20-30 sessioner var 3 dagar, men de första resultaten är märkbara efter 2-3 besök.

Stenterapi: feedback av våra läsare

Alina, 28 år gammal:

«Jag gick till salongen Stenterapi, och jag gillade det väldigt mycket. Stenarna är inte lika massör händer, men är mycket bättre: utmärkt uppvärmda tryckpunkter, lindra smärta och spänningar från musklerna, som oroade mig några veckor »

Karina, 29 år gammal:

« Jag frågade hennes syster, så hon gav mig en massage hemma. Sensations är riktigt nice, med tanke på att hon inte hade någon erfarenhet, till densamma efter massera verkligen må bättre »

Daria, 35 år:

« Jag älskar massage och för en månad sedan blev jag intresserad av sten terapi. Jag gick till kliniken där mästaren använde heta och kalla stenar. Efter fyra sessioner märkt som sällan blev sjuka tillbaka - så metoden är effektiv och sanningen »