Meteozavisimost: orsaker till utseende, symptom, behandling och förebyggande
Forskare runt om i världen har undersökt effekterna av väderförändringar på människors hälsa redan under flera årtionden - det finns till och med en speciell vetenskap som studerar klimat- och miljöpåverkan på människor, kallad biometeorologi. Den moderna världen erkände meteorologin som en allvarlig patologi. Dessutom kan det med rätta betraktas som en svall av den moderna civilisationen.
Meteosensitiviteten är uppdelad i två typer, där symtomen manifesteras på grund av årstidens förändring( säsongsbetonad typ) och förändringen av väderförhållandena( meteopatisk typ).Beroende på typ av sjukdom uppenbarar sig sjukdomen sig på olika sätt, så olika behandlingsmetoder kommer att krävas.
Orsaker till sjukdomsutvecklingen
Denna sjukdom har blivit en verklig svällning av den moderna världen och människokroppens reaktion på civilisationsframsteg. När allt började var personen i balans med naturen: han vaknade och somnade med solen, på sommaren arbetade han aktivt och lagrade mat, på vintern reste han mest. Med tillkomsten av moderna framsteg och överflöd av teknik, kränktes den naturliga balansen. I vårt liv, luftkonditioneringsapparater, värmare, olika hushållsapparater, konstant stress och en stor mängd buller. Allt detta hindrar vår kloka organisme från att vara i balans med moder-naturen. Vårt nervsystem har upphört att anpassa sig till väderförändringar, det kan inte längre reagera ordentligt på förändringar i temperaturregimen, som det var i århundraden och årtusenden tidigare.
Alla människor reagerar annorlunda på plötsliga förändringar i vädret, men för vissa har det blivit ett verkligt problem. Den försvagade organismen, vars immunitet sänks, är mycket mer mottaglig för meteorologiskt beroende och mest smärtsamt reagerar på fluktuationer och en skarp förändring i atmosfäriska fenomen.
Faktorer som har en negativ effekt på det mänskliga tillståndet:
- lufttemperaturförändringar;
- ökning av fuktighet;
- atmosfäriska tryckskillnader;
- låg nivå av syre i luften;
- magnetiska stormer;
- blinkar på solen;
- luftförorening.
Orsaker till ökad känslighet för väderförhållanden är ibland puberteten hos ungdomar, klimakteriet, depression och negativa humantillstånd. Läkare tror också att denna sjukdom kan överföras genom arv. Särskilt uppenbarar sig sjukdomen innan temperaturen sjunker och utfällning.
Inbyggarna i megacities och städer lider alltför mycket och byborna har av förståeliga skäl en starkare immunitet och är bättre anpassade till förändringar i miljön. Luften av städer är mättad med tunga joner, vilket minskar antalet ultravioletta strålar som är avgörande för människors hälsa. Den naturliga utbytet av fukt i staden är störd, så det är mycket svårare att bära värme till invånarna i megacities.
Naturkatastrofer orsakar hjärtinfarkt, stroke, hypertonisk kris, angina pectorisattacker, besvär och till och med för tidig födsel. Temperaturminskningarna åstadkommer en förvärring av allergiska och astmatiska sjukdomar, infektioner, stör funktionen hos olika organ.
Luftfuktighet mer än 85% påverkar muskuloskeletets system negativt, risken för förkylning och inflammation ökar.
Tryckändringar återspeglas i hjärtsystemet, lungorna och blodkärlen. Det är syrehushåll, som uppträder av brist på syre, andfåddhet, slöhet.
Vindens dimma och vindar orsakar sömnstörningar, orimlig ångest och till och med vasospasmer hos patienter med instabil psyke.
Magnetiska stormer orsakar komplikationer i det kardiovaskulära systemet, andningsorganen och nervsystemet. Majoriteten av patienter med hjärt- och kärlsjukdomar har ökad meteosensitivitet - väderförändringar orsakar ett brott mot syreförsörjningen till hjärtat, ökar blodkoagulabiliteten och risken för blodproppar.
Karakteristiska symtom på
-utveckling Symtomen på meteorologi är:
- försvagning av kroppens skyddande funktion, minskad immunitet;
- skarpa attacker av förvärring av kroniska sjukdomar;
- dåsighet;
- svår huvudvärk;
- känsla av brott i leder och muskler;
- skarp ökning eller minskning av blodtrycket;
- depression, en känsla av svaghet;
- i CNS;
- är deprimerad.
De svagaste ställen i kroppen är mest utsatta för risker, därför upplever människor med kroniska patologier oftast manifestationerna av denna sjukdom. Mest av allt, hjärtat, kärl, nervsystemet lider.
Det finns tre grader av sjukdomsutveckling, som utmärks av arten av symptomatiska manifestationer.
- Enkelt stadium - Meteosensitivitet: Allmän sjukdom, plötslig orsakslös spänning eller depression.
- Mellanstadiet - meteorologiskt beroende: tryckhopp, störningar av hjärtfrekvens och puls.
- Svårt stadium: akut hjärtsmärta, andfåddhet, yrsel, ledighet och muskelsmärta.
Behandling av meteorologiskt beroende
Som förebyggande specialister rekommenderar alla människor att spendera mer tid i naturen, för att i lika stora mängder fånga solstrålar( D-vitamin), syre och vatten. Och oavsett hur banal det skulle låta, men för att minska påverkan av negativa faktorer kommer det att bidra till ett positivt inre humör.
Att bota sjukdomen är helt svår, eftersom det kräver ett integrerat tillvägagångssätt. Därför bör det börja med behandling av de sjukdomar som framkallar utvecklingen av meteorologiskt beroende. Det rekommenderas att du följer förhandsprognoserna i förväg för att ta de nödvändiga drogerna efter samråd med en läkare. Ibland ges en bra effekt av terapeutisk massage.
Om du ändrar väderförhållandena måste du ta förebyggande mediciner i förväg: Hypertensiva patienter ska dricka mediciner som sänker blodtrycket, hypotonläkemedel - tonic drugs. Dramatiskt förändra klimatet av patienterna rekommenderas inte, men om resan är oundviklig, då ett par månader innan det ska börja dricka komplex vitaminer, tinktur av Siberian ginseng eller ginseng. Men i varje enskilt fall är det bättre att välja komplex profylax tillsammans med läkaren.
Förebyggande
För generellt förebyggande, experter rekommenderar i krisetider att följa vissa regler:
- Avvisa kött, alkohol, kryddig mat, feta livsmedel och stekt. Det rekommenderas att välja mjölk och växtprodukter, det finns mer fisk, liksom baljväxter, betor och potatis.
- Undvik överbelastning, vila mer, undvik stress.
- Utför härdningsprocedurer: kalltorkar, kontrastdusch.
- För sömnlöshet, ta lugnande medel, såsom valerian eller en moderkärltinktur.
- Excitering av nervsystemet kommer att ta bort doften av lavendel eller rosmarin, geranium.
- Neuroser och angina på ett tidigt stadium läker arom av pepparmynta, som kan bytas ut med ett pulver av validol.
- Lukten av citron eller eukalyptus är bra för depression.
- Innan du äter, drick ett glas färskpressad juice eller mineralvatten.
Med spastiska typer är enkla och effektiva åtgärder kontraster, bastu och bastu, gymnastik. För dem som inte tolererar allvarlig uppvärmning rekommenderas det att mätta kroppen med syre. Detta kommer att hjälpa till med aktiv sport, gymnastik och simning.
Läkemedelsassistenter
Alla läkemedel ska tas endast efter samråd med din läkare!
hjälp för att förbättra tillståndet av droger såsom glycin, C-vitamin, askorbinsyra, rutin, propolis och drottninggelé, vinpocetin, natriumbensoat, askofen. En god effekt tillhandahålls av vitaminkomplex som innehåller spårämnen och antioxidanter.
Om det finns uttalade patologiska reaktioner, rekommendera antispasmodik: nospu, papaverin, hydroklorid, läkemedel som ökar koronär cerebral blodflöde: cavinton, karantän, trental. Mycket effektiva smärtstillande medel - piller ibuprofen, brufen, orthofen.
Att bada med örtmossa gräs och hennes infusion klarar mycket väl symptomen hos patienter med högt blodtryck.
För depressiva tillstånd borde biostimulerande läkemedel och adaptogener vara berusade: tinktur av ginseng, kinesisk magnolia vinstock, eleutherococcus. De normaliserar hela organismens arbete, ökar motståndet mot sjukdomar, stärker immuniteten.
Som du kan se är meteorologiskt beroende inte en dom och när du korrekt bestämmer scenen för denna sjukdom, kan du förbättra ditt tillstånd avsevärt med hjälp av rekommendationerna som ges här. Antingen genom att tillämpa förebyggande åtgärder för att förhindra eller stoppa utvecklingen av denna patologi.
Var frisk!