Jämviktsprogram för nyfödda

Innan du börjar göra något, berätta för nyfödda om dina avsikter. Var inte rädd för att han inte förstår ordets mening. Barnet förstår perfekt din intonation, lugn, självsäker ton, se ditt leende. I själva handlingsprocessen förklara också för barnet vad du gör. Endast i det här fallet, säger Doman, ser barnet fram emot nästa session.

Medarbetare i Doman Institute observerade föräldrar att utveckla sina barns vestibulära apparater i många länder. Och överallt tyckte föräldrar och barn om det. Fäder kastade barnen upp och sedan fångade de. Mödrar rockade barnen och satte dem på knäna.Är du förvånad över sådana enkla övningar? Och ändå är de de som perfekt stimulerar barns livs första livs livstid.

Så hur korrekt utföra stimulerande övningar?

FREKVENS

INTENSITET

TIDDAG

Doman rekommenderar att man utför varje övning minst en gång varje dag.

övar långsamt och noggrant. Om din nyfödda av något skäl inte gillar något( eller om du är trött), så är det troligt att du agerar för fort. Sakta ner tempot.

Börja med femton sekunder för varje övning. Gradvis och noggrant ta med den här tiden till fyrtiofem sekunder. Stanna alltid innan barnet vill.

Övning 1. Bär en cirkel runt

Sätt din bebis mage i sina armar och håll den försiktigt. Pensla smulorna lite i en cirkel, och börja sedan göra jämna rörelser upp och ner. Skaka upp och ner, fram och tillbaka och från sida till sida. Bär på detta sätt ett barn runt huset,

berättar om var han är och vilka saker som omger honom. Låt honom titta ut genom fönstret.

Övning 2. Wobbling över dig själv Denna övning är inte Doman's innovation. Det här är vad många föräldrar gör runt om i världen. Sitt på golvet och skaka barnet ovanför honom. Ta tag i barnet vid sidan under armarna. Lyft dig upp och titta på varandras ögon. Du kan säga till honom, till exempel: "Låt oss flyga!" Luta försiktigt åt höger och vänster, lägg det på bröstet och lyft upp det igen.

Övning 3. Rullande fält Placera barnet på en stor kudde. Ta försiktigt upp kudden med din vänstra hand så att barnet rullar på motsatt sida. Lyft sedan den andra änden av kudden - och barnet rullar i motsatt riktning. Från sidan liknar en sådan övning rullning av en stolpe.

Övning 4. Svängning i

-hängmatta Kiden finns fortfarande på kudden. Vänd barnet 90 ° så att ansiktet är framför en av dina händer och dina ben står mitt emot varandra. Fortsätt lyfta kudden i olika ändar, så att ditt barn rockar från huvud till tå.

En variation av en sådan övning kan rocka i en "hängmatta".Detta kommer att kräva hjälp av en annan vuxen. Sätt barnet på filten, greppa ändarna och skaka crumb fram och tillbaka.

Övning 5. Medurs rotation

Placera barnet på filten. Ta filten runt hörnet och börja rotera den medsols.

Övning 6. Moturs rotation

Upprepa alla ovanstående, ändra endast rotationsriktningen.

Övning 7. Horisontell spinning i en position med en prick

Sätt smulor på axeln. Börja yr, men gör det noggrant så att du inte känner dig yr och förlorar balans.Ändra rotationsriktningen: medurs, sedan moturs.

Övning 8. Sväng upp och ner

Stå på knäna och håll barnet framför dig så att barnet befinner sig i nästan vertikalt läge. Lyft försiktigt till ögonhöjd, och lut det så försiktigt från vertikalt till horisontellt läge. Försök att sänka barnet så att huvudet är under benen under ett tag. Lyft barnet och upprepa denna övning.

Övning 9. Rolling

Detta är en utmärkt övning för utvecklingen av den vestibulära apparaten.

Placera barnet på baksidan på golvet. Släpp framför honom på knäna så att fötterna rör på knäna. Ge honom en högra hand för att fånga ditt pekfinger på vänster hand. Du kan berätta för honom, till exempel: "Roll!" - och dra gradvis sin högra hand bakom sin vänstra hand så att han rullar över första till vänster sida och sedan till magen.

Låt sedan barnet ta fingertoppet på höger hand med vänster hand. Der

lever sin hand över huvudet och drar så att han rullar över först till höger och sedan på ryggen. Var försiktig, eftersom hans vänstra hand kan komma in i en obekväm position. Fortsätt på samma sätt, rulla det först till vänster och sedan till höger.

Övning 10. Hoppning

Ta barnet i ansiktet, tryck försiktigt och börja flytta runt huset hoppa. Han kommer att känna hur din kropp rör sig upp och ner.

När barnet redan lär sig att styra huvudets och ryggen, kan du påskynda hoppet och diversifiera positionen för din "ryttare".Kroha kommer att vara intressant och användbart för att se världen från en ny höjd.

Övning 11.

-flygplan Ta barnet i armarna så att det ligger på magen. Håll det under ditt bröst. Spinn runt med barnet i den ena sidan, höja och sänk det i samma position.