Време је фактор ризика

Сви смо заједно са Природом:

Она је жива - И ми живимо.Владимир Буданов

Тхе Ман Вхине зглобова, постаје теже дише, срце ме боли, општа слабост интензивирана.Обично кажу: "У лоше време!" И радио је ријетко погрешан, а новине ускоро извештавају: "Постоји циклон".

Све ово је младо и здраво.Али ако је тело поткопано неким болестима, време се погоршава на благостање.Изгледа обично после радног дана.Код пацијента који пати од, на пример, хипертензивне болести, артеријски притисак је још већи, глава боли, а уобичајени лекови престану да помажу.Са компензованом срчаном обољеношћу, може доћи до знакова декомпензације циркулације - краткоћа даха, оток ногу.Хронични ток догађаја, као што су бронхијална астма, ангина пекторис и епилепсија, такође погоршава.

Чак иу здравој особи у условима геомагнетне олује, јетра престаје да пружи функционалне потребе тела за

.Главни кључни разлог за ово је повећање пропустљивости ћелијских и судионих мембрана.Током геомагнетне олује главни стрес код здравих људи пада на јетру.

Да би обновили нормално функционисање тела у смислу повећане пропустљивост мембране, потребно је повећати количину антиоксиданаса.Чињеница је да је за нормално функционисање тела потребно осигурати баланс између антиоксидативне активности липида и њихове оксидације пероксида.Ослабљена јетра није у стању да обезбеди ову равнотежу.Када се овај механизам поремећена неутрализацију интерних и екстерних токсичне материје, тако да се повећава ниво холестерола, повећање садржаја различитих ензима у крви, тј. Е. Дешава гиперферментатсииа.Као резултат, имуни метаболизам је прекинут.Научници су истакли да ако је активност кардиоваскуларног или плућног система поремећена, 60% пацијената пати од болести јетре.Организам здравог човека са почетком геомагнетске олује поново изгради свој рад у циљу мобилизације заштите биолошким мембранама.Пошто је све у телу повезано, није изненађујуће што олује делују на крв и тиме утичу на систем микроциркулације.

Такође је показано да мења максималну вредност током капацитета плућа у магнетном условима Сторм - 7 и 19 сати на 11 и 15 сати.Научници су такође успоставила директну везу између степена псицхопатхологиц синдрома и интерпланетарног магнетног поља структуре и геомагнетска активности.Тешкоће у овим тренуцима и условљене рефлексне реакције.

Људи посебно старији осећају лоше време, који пате од истих хроничних болести, нарочито кардиоваскуларних, желудаца.Понекад, неколико дана пре промене времена, повећали су или смањили крвни притисак, болове у зглобовима и костима, у срчаном дијелу, развијају се мигрене.Са таквим болестима, свака особа треба да зна своју реакцију на смањење или повећање атмосферског притиска.И уз одговарајућу прогнозу, узмите лекове унапред.

У мења временске акт на телу штетне атмосферском притиску снижавање јер повећава притисак ваздуха опада у дисајним путевима, као резултат пораста притиска током издаха и депресија - Током инспирације.Што се више чешће понављају( чешће и дубље је дах), то више иритирају нервне центре мозга и његовог кортекса.У истом правцу постоје велика влажност и смањена температура ваздуха.Све ово повећава активност респираторних и других центара можданих кортекса, када то није потребно.Као резултат, нервозне структуре постају замагљене, што се манифестује у симптомима који настају када се временске промене.Није ни чудо што су старији још упозоравали: ко зна где ветар с грмљавином - он зна и одакле је болест.

Како време утиче на срце?Врући и влажни летњи ваздух, заувек, повећава број срчаних напада.Исте посљедице имају прве мразе: оштар пад доводи до сужавања артерија и, сљедее, до погоршања снабдевања крвљу.Тако ће бити неопходно узимати нарочито пажљиву медицину при првом паду температуре.

Хеат, попут, треба да промовише добар тон срчаног мишића - али крв у овом тренутку се густи и слабо пролази кроз танке посуде.Да би се олакшао рад срца, неопходно је осигурати оптимални режим температуре од 13-21 ° Ц.

Ветар такође утиче на добробит.

Хладно, озбиљно - доноси мигрене и несаницу другим.Међутим, такав ветар не утиче на реуматику и језгре на било који начин.Прави бијес за другог је јужни, врући и сухи вјетрови.

Осим тога, ветар - непромењен узрок погоршања сезонских алергија: у пролеће и почетком лета, ринитис, коњунктивитис, астма.И није чудно - он коначно преноси облаке прашине, заједно са њим и алергене.Постоје само два начина спасења - да идете на друго мјесто или чекају кишу.

Тело је погођено природном електричном енергијом.Негативно наелектрисане честице одређују квалитет ваздуха и, чудно, позитивно утичу на здравље људи.Посебно су бројни на чистом ваздуху далеко од градова.Студије су показале да су људи у јонизованој средини склони на назофарингеалне болести.

Што се тиче позитивно наелектрисаних честица - протона, акумулирају се у граду када олуја окупља и врући вјетар пада.Кажу да узрокују поремећај срчаног утицаја, високог крвног притиска и других непријатних појава пре грмљавине.Неки осетљиви људи осећају их дан пре грмљавине: апетит нестаје, несаница расте, глава се окреће.И након грмљавине, организам долази у норму.

Атмосферски притисак такође утиче на здравствени статус.Када се притисак "уклапа", ствари иду необично.Када се нагло смањује, чешће се јављају несрећа на послу: пати и хипертензивни и хипотонски пацијенти.И људи са болесним срцем могу почети да се осећају депресивно.

Према истраживању, постоји одређени временски период када су људи највише подложни депресији.Ово је већ поменуто, а табела садржи одговарајућу табелу.Још један разлог може се послужити као кратки полумракни дани.У то доба, морате бити памперовани - останите у кревету дуже, једите своје омиљене слаткише, искључите суморне мисли, немојте превише радити и престати игнорирати супротни секс.

Најбољи лек за алергијске болеснике је путовање до планина до висине од 1000-1600 м. Анемични људи такође могу ићи тамо да дишу свеж ваздух.У овим условима, црвене крвне ћелије се посебно активно производе.Опоравак након озбиљних болести показује малу путовање до мора, где је медицински ваздух обогаћен јодом и натријумом.

Али шта ако не постоји могућност јачања здравља у одмаралишту?У овом случају, штетни спољни утицаји могу бити значајно ослабљени.У данима озбиљног пропадања времена, пацијенти, посебно старији, треба, ако је могуће, смањити физички рад - увијек га прати повећано дисање.На улици, морамо пажљиво заштитити од хлађења респираторног тракта.На такве дане посебно је штетно за

да поремети дијету, да користи иритантне зачине.У стану је важно створити повољну микроклиму - ваздух треба бити сух, температура је нормална.

Током магнетних олуја, требало би да водите рачуна о додатним оптерећењима, не почините дуга путовања, немојте злоупотребљавати масне намирнице, месо и стимулативне напитке.

Са несаницом и повећаном узбудвом, можете узети седатив: валеријску, материнску, смирујући чај са мелисом или минтом.Али, по правилу, при високој метеосензитивности је неефикасан.У овом случају, препоручује се узимање једне пилуле мелатонина током ноћи.Уз повећану ексцитабилност током магнетних олуја, глицин може помоћи.

За хроничне болести, морате се трудити пажљиво пратити све рецепте лекара, увек имате праве лекове с вама.Међутим, савету за повећање дозе лијекова, осим ако то није савјет лекара, требали бисте бити опрезни.

Препоручујемо магнетосензитивним особама да укључе у мени рибе, млеко, морске кале, као и грашак, пасуљ, соју и лечу.Корисни кромпир у униформи, печене репе и јабуке.У лето током магнетних олуја потребно је повећати конзумацију бобица и плодова богатих јантарном киселином - космичком, чешњом, слатком вишњом.Такође корисне су рабарбаре и репа.

Ако здрава особа током магнетске олује осећа значајно погоршање стања здравља, као што је главобоља или бол у срцу, промена притиска, не одлажите посету неурологу или кардиологу.Можда таква реакција организма долази у контексту неке латентне болести.