Нега коже

Дневни боравак

Ако се не брине о кожи стопала, а затим врло брзо огрубеет, пукотине појављују на њој, и неће погледати све на најбољи начин.Не желиш да се то деси?Због тога, у вечерњим сатима, након доласка кући након посла, потребно је извршити такав поступак:

1. Сваку ногу треба прорезати четкицом за масажу.Обратите посебну пажњу на ноге и стопала, масирати их у кружним покретима - док сте уклонили старе ћелије коже, побољшава циркулацију, и да ће имати утицај на активне тачака стопала које не само ослободити умор, али и позитиван утицај на опште здравље.

2. Исперите ноге топлом водом и сапуном, исперите.За сврха каљења може да се уради контраст купатила:

први потколенице за 1-2 минута у посуду са топлом водом, затим 5-10 секунди - хладни карлице.Поновите поступак 2-3 пута, завршавајући хладном водом.

3. Обришите ноге сувим, укључујући између прстију.

4. Нанесите крему стопала на стопала и стопала.

Након тога корисно је седети 15 минута, подижући ноге паралелно поду - потребно је да седнете на једној столици и ставите ноге на друго.Посебно је корисно дати такав одмор ногама оних који су присиљени проводити цијели дан, то ће помоћи у превенцији варикозних вена.

На кожу ногу је остао у реду, а нокти на ногама били су лепи, једном недељно препоручује се педикир.

Решавање појединачних проблема

Уточиште, оток ногу

Помоћу биљака помоћи.Да бисте то учинили, потребно је да узмете 100 грама мешавине цветова камилице, листова беза, менте.Сипајте ову смешу 1 литар воде са кључањем и притисните 40 минута.Затим налијте инфузију у базен са топлом водом, направите купку за стопала.Температура воде не би требала бити већа од 38-39 ° Ц.Трајање купатила је 10 минута.

Да бисте уклонили замор, отапање и подмлађивање коже, можете користити комаде леда - потребно је да трљају кожу ногу.Нарочито ће ефекат постати примјетан ако се лед припрема од инфузије лиснате жалфије, цветова камилице, арнице, кукуруза или рукола.

Потпадање стопала

Многи се жале на знојење ногу, често је праћено појавом стрија.Поред изазивања хигијенских непријатности, повећано знојење смањује одбрамбене функције тела.Да бисте смањили знојење, користите следеће савете:

, тако да су ваше ноге мање зноје, обавезно носите памук, а не синтетичке чарапе.За зиму купите чарапе са високим садржајем вуне.Покушајте носити само кожне ципеле.Пратећи само ове препоруке, можда сте делимично ријешили овај проблем.

ако се знојите стопалима, можете нанети деодоризујући спреј за стопала - наносити на стопала пре него што ставите чарапе на сувим стопалима.Овај спреј елиминише бактерије, умирује кожу, смањује знојење;

за смањење знојења ногу ће помоћи редовним, најмање 2 пута недељно, ножне купке из храстове коре.Да би то урадили, 200 грама храстове коре треба да пије 1 литар воде и кувају 20 минута.Наварите сире и додајте у хладну воду брзином од 1 тбсп.кашика на 1 литар воде;

са знојем може помоћи у стопалима са слабим раствором калијум перманганата.После такве купке, стопала треба обрисати сувом меком пешкирицом.Ако дође до оштећења између прстију, ове површине треба обрисати колоњском водом, полу разређену водом.Затим, кожа између прстију за подмазивање ланолин крема и да спречи контакт између прстију асфалтирање уским газе натопљене у хранљива крема;

и знојење је веома корисно да уради стопала купатила са додатком Добијање есенције или инфузија од листова жалфије, коњског репа, шипак, нар кору.

Пукотине на петама

Ако је ниво природне хидратације коже недовољан, могу се појавити сухи подићи и могу се појавити пукотине.Посебно болне и дубоке су пукотине на петама.

Да би се избегао сличан проблем, помоћи ће се траиама Вероница траве.За 1 литар воде, узмите два стабла Веронике и кувајте 5 минута.Када се вода охлади до те мере да се не може спалити

, подигните ноге 10-15 минута.Ток третмана - од 3 до 15 купатила, у зависности од стања.

касета од тинктуре Молочај: 10 литара кључале воде да се 100-150 од Милквеед и инсистирати док све док се температура воде неће бити толерисати за ноге.Помери ноге пре спавања, затим ставите вунене чарапе.

Понекад под прстима могу се појавити и пукотине, који узрокују анксиозност због екстремне болешности.Такве пукотине добро зарастају, ако их подмазујете са уљаним прљавим уљем.

Цорнс

Један од најчешћих проблема који се могу појавити са вашим ногама је појава калуса.Да бисте то избегли, потребно је да изаберете праве ципеле, али ако се појаве, онда можете:

купатило за сапун и сода.За њихову припрему, у 2 литра вруће воде, растворити 1 тбсп.л.пиво сода, 1 тбсп.л.планирани сапун за веш и 1 тбсп.л.амонијак.Исперите каду у трајању од 40 минута, залијте воду са кључањем како бисте воду загрејали.Онда је потребно очистити омекшалу жуљеве од табана са Пловућац или специјалном четком за фино-месх ногу, онда ова места подмазати масти крему за стопала.Купатила раде сваке недеље.Ако је потребно, поновите процедуру 2-3 пута;

добри чизме за стопала.Ако не жалим паре и купи луксуз квалитетне алате за негу стопала - уског метал финозрнастих турпијом за нокте да се уклоне жуљеве и одређене широке тероцхку за петама, онда ће буквално бити у могућности да избришете досадну кукуруз неколико пута и без газираних купатила.Користите филете након паре ногама, након чега се ноге подмазују кремом;

до пете су увек мека и нежна, 1 на сваких 7-10 дана, користећи посебан пилинг за стопала: потребно је да се стави на парене коже и масажу кружним покретима стопала.Затим оперите млазом топлом водом и нанесите крему стопала.

молтен и испуцале коже

да ублажи грубу или испуцале коже стопала и колена, препоручује се да урадите следеће маска: меда маску

.Мешајте 2 дела меда са 1 делом унутрашње масти, примените масу на напуштена места.Заштитите маску газирањем и оставите 2 сата.Опрати маску топлом водом;

Млеко и Аппле Маска.Напојите јабуку у млијеку, направите пире кромпира и нанијети резултујућу масу на кожу стопала.Трајање поступка је 30 минута.Затим маску треба опрати топлом водом;

цитрусна маска.Мик 10 делова биљног уља и 1 део соком од лимуна или наранџе да оставите смешу 20 минута на коленима, исперите топлом водом и масти колена хранљива крема.Захваљујући овој масци, тврда кожа на коленима знатно олакшава.

Уклањање нежељене косе

Можете уклонити косу на ногама депилацијом или уклањањем длака.Разлика између ова два концепта је следећа: депилација је када се уклони део косе који се налази изнад површине коже;Уклањање длака је уклањање косе уз коријенски део.

Методе депилације укључују бријање, употребу воска и депилатора креме.

За косу методе уклањања укључују косу чупања пинцетом, користите епилатор у кући и разних уклањања длака одвија у салонима.Међу последњим се може идентификовати електроепилација, фотоепилација и ласерско уклањање длака.

Бријање

Метода је најлакша, безболна и јефтина.Недостатак бријања је да ће коса у облику крутих честица почети да се појављује следећег дана.

жене за уклањање длака на ногама је боље да користе специјалну женске бријачи - за разлику од су мушком бријачи дизајниран за мекше и финије косу.

Обришите косу у хладној води( не иритирати кожу) у одвојеној карлици.Ако је кожа након купања парена, оставите бријање у трајању од 30-60 минута да бисте поново смањили ризик од иритације.

просцхедури секвенци:

1. На влажну кожу равномерно згусне слој који се наноси бријање помоћи - пене, креме или гела.Стојите 1 минут.

2. Нежно обришите косе против раста длаке.Испитано на додир, уклоњена је сва коса.Током бријања, машина треба да се опере у води како би уклонила косу из

.То не додирује сечиво прстима, машина може само

испрати!

3. темељно исперите водом, блот са пешкиром.

4. Нанесите након уклањања бријања или редовне креме за тело.Хемијска депилација

За хемијску депилацију користе се супстанце које растварају структуру косе, због чега коса слаби, окреће и лако оставља површину коже.Депилатори се најчешће продају у облику крема.Веома је важно користити депилатер управо за зону за коју се препоручује у упутству, пошто кожа у различитим деловима тела има различиту осетљивост, а креме за различите делове тела садрже хемикалије различитих концентрација.4 сата пре депилације хемикалија и 4 сата после ње, не можете водити топлу купку или туш, како не би изазивали иритацију коже.

Хемијска депилација се врши на следећи начин:

1. Ако примените ову крему по први пут, потребно је да тестирате осетљивост на кожу.Да бисте то урадили, нанијети крему на малу површину коже на зглобу и држите је 15 минута.Ако не постоје алергијске реакције( црвенило, свраб), наставите да уклоните косу.

2. Нанесите депилацијску крему на целу површину ногу, равномерно га дистрибуирајте.Крема треба нанети или на сцапулу, а затим на кожу, или одмах од цевчице до коже, а затим поделити лопатицу.

Не чувајте крему, иначе ће се коса уклонити неравномјерно.Након наношења креме, издржати време одређено у упутствима.

3. Са лопатицом уклоните крему заједно са уклоњеном косом против њиховог раста.

4. Остатак креме и длаке оперите хладном водом, третирајте кожу ногу тврдим сунђером.

5. Скините кожу ручником, нанијети крему након депилације или, ако није, балзам за тело.

Након наношења креме, длака расте спорије.

Депилација воском

Метода уклањања косе са хладним или врућим воском такође има своје предности и мане.Са једне стране, коса је уклоњена из корена и не расте 2-3 седмице, а са друге - то је врло болан поступак.

Депилација воском се не може извести ако је дужина косе мања од 4 мм.

Дан пре употребе воска не препоручује се подмазивање коже кремом.

Депилација са хладним воском

Код куће за брзо уклањање длака погодно је користити восак за депилацију у плочама.Поступак је следећи:

1. Обришите кожу памучним диском навлаженим лосионом који садржи алкохол, оставите да се осуши.

2. Да би се кожа осушила, нанијети малу количину козметичког талка или бебе у прах.

3. Восак се загреје захватањем две плоче између дланова.Затим су плоче подељене.

4. Обложите лепак на кожу, притиском на длан руке у правцу раста длаке.Брзо уклоните плочу у односу на раст косе, а тањур треба повући што је могуће ближе кожи.Иста воштана плоча се може користити неколико пута.Користећи плоче, уклоните нежељену косу са површине ногу.Уклањање длаке са колена, савијати ногу, тако да се кожа на колену добро проширила.Након уклањања плоче, ова површина коже може се притиснути дланом - то ће смирити кожу, мало боли.Остатак воска треба уклонити с салвијаном натопљеним у маслиновом уљу - понекад се такве салвете продају са воском.Затим оперите кожу хладном водом, потопите пешкир.

Након уклањања воскова, немојте користити сапун и сунђере - ово ће изазвати озбиљну иритацију.

Изаберите себи најпожељније методе епилације - и пустите да овај поступак постане систематичан.Најважније је да изгледате добро одржаване за сто посто.