Неурастенија: симптоми и третман, узроци, знаци
Шта је то - неурастенија или астенична неуроза је патологија људског нервног система, која се појављује због исцрпљивања тијела као резултат продужене менталне или физичке преоптерећења.
Најчешће болест погађа људе од 20 до 40 година, а жене су мање склоне неурастенији.
Постоји болест због дуготрајних преоптерећења, стреса на послу, недостатка сна, животних трагедија, интерперсоналних сукоба.
Главни узроци неурастеније могу се сматрати ситуацијом у којој ментална способност особе не одговара обавезама које је сам преузео.Са великим оптерећењем на нервном систему, постаје теже прећи на одмор, а у одсуству пуног одмора нагомилава се нагомилава и повећава се оптерећење.
Постоји стални притисак на ово, а особа која покушава да се опусти у условима прекомерне обале не може то учинити, јер нису све обавезе испуњене и случајеви нису у потпуности направљени.Када покушавате да смањите оптерећеност на нервни систем кроз алкохол или пушење, ситуација је само отежана.Интоксикација носи још већи ризик када се појави болест.
Прочитајте такође узроке и третман неурозе.
Главни симптоми неурастеније су следећи симптоми:
Рад је веома тешко изводити: пацијент се често дистрасти, не може концентрирати, често се подиже са радног места.Постоји и проблем са спавањем, ноћним проводима и ноћним морама.Ујутро, пацијент се осећа сломљеним, има лоше расположење.Слабо благостање до вечери је још лошије.Меморија се смањује, у телу је непријатност, "пацијент неурастеничан" је карактеристичан за пацијента.
Надражујућа слабост је друга фаза болести.У овом случају, колерични пацијенти трпе значајну раздражљивост, која брзо нестаје, након чега следи ментална исцрпљеност.Пацијенти могу вриштати и узнемиравати, након чега се насилна реакција претвара у фрустрације и сузе.Пацијент у било којој ситуацији мења своје расположење.
Веома је тешко завршити посао, долази импотенција.Поново се вратити на посао испада, па га пацијент ускоро баца.Као резултат, долази до потпуне исцрпљености.
Хипостенични облик или трећа фаза болести је такође могућ у почетној фази када су у питању особе са слабим нервним системом.У овој фази неурастеније јављају се менталне и физичке слабости, летаргија, ослабљена анксиозност, погоршање расположења, апатија.Пацијенти осећају безазудну тугу.
Такође постоји и тлачност и значајно смањење расположења.Стални замор спречава особу да се окупља, не може се бавити никаквом врстом посла.Пацијенти се фокусирају на унутрашње проблеме, бринући се о њиховом здравственом стању.Постоји хипохондрија.Ако се третман почне временом, после кратког времена, сан и нормално здравље ће се вратити.
Погледајте и како да изађете из депресије сами.
Лекар у почетној фази лечења неурастеније ствара оптималан режим пацијентовог дана, времена за ходање и спавање.Препоручује се нормализација режима не-лековима, прилагођавање исхране и наставак метода релаксације.
Физичка активност је неопходна јер се неуростенија често јавља због хиподинамије.Ефикасно ходање на свежем ваздуху, јоггинг ујутро, као и пливање.
Исхрана за неуростенију треба да се састоји од исхране, што повећава адаптивни капацитет.Препоручују се топла купка са ароматичним уљима и чорбама лековитог биља.
Лекови за неуростенију су следећи:
Ако се пронађу симптоми, препоручује се пре свега да подеси нормалан начин дана.Потребан је потпуни одмор и успостављени сан.Неопходно је избјегавати емоционално преоптерећење, а не да перцепате проблеме и негативне "до срца".Такође је препоручљиво узимати превентивне лекове за побољшање функционисања нервног система и имунитета.
У овом случају, немојте само-медицинирати.Неуролог ће савјетовати одговарајуће лијекове, помоћи у отклањању стреса.
Више позитивних емоција, мање циклуса негативних ситуација - све ово је неопходно.Важно је користити, поред свега, и могућности традиционалне медицине.Ако постоје тенденције за преоптерећивање на нервозу, обавезно се опустите.Са напорним распоредом, најмање 2 пута годишње потребно је да се одморите 1 недељу.Волите се и цијените свој живот!А онда ћете увек бити здрави!
Најчешће болест погађа људе од 20 до 40 година, а жене су мање склоне неурастенији.
Постоји болест због дуготрајних преоптерећења, стреса на послу, недостатка сна, животних трагедија, интерперсоналних сукоба.
Узроци
Главни узроци неурастеније могу се сматрати ситуацијом у којој ментална способност особе не одговара обавезама које је сам преузео.Са великим оптерећењем на нервном систему, постаје теже прећи на одмор, а у одсуству пуног одмора нагомилава се нагомилава и повећава се оптерећење.
Постоји стални притисак на ово, а особа која покушава да се опусти у условима прекомерне обале не може то учинити, јер нису све обавезе испуњене и случајеви нису у потпуности направљени.Када покушавате да смањите оптерећеност на нервни систем кроз алкохол или пушење, ситуација је само отежана.Интоксикација носи још већи ризик када се појави болест.
Прочитајте такође узроке и третман неурозе.
Симптоми неурастеније
Главни симптоми неурастеније су следећи симптоми:
- 1) Главобоља.Појављује се обично на крају дневног рада.Пацијент има осећај да му је глава опљачкана шлемом.Овај ефекат се назива "кацига неурастенике".
- 2) Вртоглавица.Постоји ротација у глави.Симптом се погоршава уз значајно узбуђење, стрес, промену временских услова, физички напор.
- 3) Тахикардија, црвенило или бледо коже.Непријатна сензација палпитација и неугодности у срчаном подручју обично се појављују када пацијент узнемирава или када дође до емоционалне преоптерећења.
- 4) Слаб апетит, згага, надимање, тежина, запртје или дијареја.Диспептиц симптоми се јављају често.
- 5) Поллацкиуриа или честа потрага за одлазак у тоалет на малој.
- 6) Рана ејакулација код мушкараца.
Рад је веома тешко изводити: пацијент се често дистрасти, не може концентрирати, често се подиже са радног места.Постоји и проблем са спавањем, ноћним проводима и ноћним морама.Ујутро, пацијент се осећа сломљеним, има лоше расположење.Слабо благостање до вечери је још лошије.Меморија се смањује, у телу је непријатност, "пацијент неурастеничан" је карактеристичан за пацијента.
Надражујућа слабост је друга фаза болести.У овом случају, колерични пацијенти трпе значајну раздражљивост, која брзо нестаје, након чега следи ментална исцрпљеност.Пацијенти могу вриштати и узнемиравати, након чега се насилна реакција претвара у фрустрације и сузе.Пацијент у било којој ситуацији мења своје расположење.
У овој фази болести, неурастеничан је теже радити, једноставно се не може концентрирати.Главобоља се повећава, још теже се концентрише на нешто, умор се повећава.
Веома је тешко завршити посао, долази импотенција.Поново се вратити на посао испада, па га пацијент ускоро баца.Као резултат, долази до потпуне исцрпљености.
Хипостенични облик или трећа фаза болести је такође могућ у почетној фази када су у питању особе са слабим нервним системом.У овој фази неурастеније јављају се менталне и физичке слабости, летаргија, ослабљена анксиозност, погоршање расположења, апатија.Пацијенти осећају безазудну тугу.
Такође постоји и тлачност и значајно смањење расположења.Стални замор спречава особу да се окупља, не може се бавити никаквом врстом посла.Пацијенти се фокусирају на унутрашње проблеме, бринући се о њиховом здравственом стању.Постоји хипохондрија.Ако се третман почне временом, после кратког времена, сан и нормално здравље ће се вратити.
Погледајте и како да изађете из депресије сами.
Лечење неурастеније
Лекар у почетној фази лечења неурастеније ствара оптималан режим пацијентовог дана, времена за ходање и спавање.Препоручује се нормализација режима не-лековима, прилагођавање исхране и наставак метода релаксације.
Физичка активност је неопходна јер се неуростенија често јавља због хиподинамије.Ефикасно ходање на свежем ваздуху, јоггинг ујутро, као и пливање.
Исхрана за неуростенију треба да се састоји од исхране, што повећава адаптивни капацитет.Препоручују се топла купка са ароматичним уљима и чорбама лековитог биља.
Лекови за неуростенију су следећи:
- 1) Васцулатуре.Пошто често постоји спаз церебралних судова и постоји главобоља, требали бисте зауставити бол са овим лековима.Они ће уклонити недостатак кисеоника у мозгу.
- 2) Витамини.Побољшати опште стање, повећати имунитет.
- 3) Ноотропицс.Таблете које хране мождане ћелије.Пошто неки од њих имају психостимулативни ефекат на тело, лекар мора прописати дозу и лек.
- 4) Антидепресиви.Примјењује се само ако постоји депресивно стање( види симптоме и лијечење депресије). Паралелно с неуростенијом.
- 5) Седатив.Они су у стању да смањују напетост и смањују анксиозност.Побољшава спавање и способност опуштања.Кардиоваскуларни поремећаји се третирају тинктури глодара, препарати са ментом, валеријским и материнима.
- 6) Супстанце које побољшавају метаболизам мозга.Ћелије мозга обновљене су на природан начин.
Превенција
Ако се пронађу симптоми, препоручује се пре свега да подеси нормалан начин дана.Потребан је потпуни одмор и успостављени сан.Неопходно је избјегавати емоционално преоптерећење, а не да перцепате проблеме и негативне "до срца".Такође је препоручљиво узимати превентивне лекове за побољшање функционисања нервног система и имунитета.
У овом случају, немојте само-медицинирати.Неуролог ће савјетовати одговарајуће лијекове, помоћи у отклањању стреса.
Више позитивних емоција, мање циклуса негативних ситуација - све ово је неопходно.Важно је користити, поред свега, и могућности традиционалне медицине.Ако постоје тенденције за преоптерећивање на нервозу, обавезно се опустите.Са напорним распоредом, најмање 2 пута годишње потребно је да се одморите 1 недељу.Волите се и цијените свој живот!А онда ћете увек бити здрави!