Спавање и спавање( спавање, сомнамбулизам) - узроци, симптоми и лечење.МФ.

Можда у сну - ово је један од најинтересантнијих тема у Сомнологи који изазива највише проблема:
• Слеепвалкинг и сноговорение( у сну) - шта је то заправо?
• Да ли се ово односи на било коју болест?
• Да ли је особа у том тренутку свесна?
• Да ли је ноћни живот опасан по здравље, ио чему то може говорити?Сама

, концепт "у сну" значи исто што и "сну", "сноговорение", "Слеепвалкинг" - поремећај поремећаја спавања по врсти буђења, што је чешћи код деце и да прате имплементацију аутоматских акција током спавања.Ујутро, "слеепвалкери", како их зову да се зову, не могу да се сетим шта се дешава.

Стање самопоуздања је само ретко, само 2-3% светске популације.Најчешће ова појава се посматра код деце од 6 до 16 година из ове старосне групе, око један у шест деце( 15%) најмање једном у свом животу искусили сноговорение или сну.

Могући узроци спавања у води

Објашњење спавања и спавања је једноставно.Нормално, током сна, мишићи су опуштени, ми се одморимо.Након буђења, мозак почиње да шаље импулсе мишићима и постаје активан.Спавање пролази када се мишићи "пробуду" пре мозга.То јест, особа још спава, може чак и сањати да види, али већ је у стању да помери руке и ноге, отвори очи.Ово је често застрашујуће.

Неколико разлога може то проузроковати код деце:

• Хередити.Спавање се често насљеђује, што је повезано са породичним случајевима за спавање.
• Нервна тензија услед осећања, сукоба у породици или врло интензиван програм обуке.
• Грозница током болести.
• Мигрена( специфичне главобоље).
• Епилепсију понекад манифестује сомнамбулизам.

Код одраслих, слеепвалкинг је много ређе, и обично је повезан са различитим болестима, односно је секундарно.У овом случају, спавање је поремећено унутрашњим процесима у телу.
Међу најчешћим узроцима су:

• Недостатак сна.
• Циркадијски поремећаји спавања( нпр. Млаза лагања након летова).
• Епилепсија.
• Мигрена.
• Неоплазме мозга.
• Васкуларне лезије мозга( нпр. Анеуризма артерије).
• Болести срца, као што су аритмије.
• Бронхијална астма.
• Синдром опструктивне апнеје за спавање.
• Дијабетес( описан појединачне инстанцама сну против ноћи пада нивоа шећера у дијабетеса типа 1).
• Болести нервног система.
• Пријем токсичних супстанци, нарочито лекова, алкохола.
• Нежељени ефекти лекова, нарочито седатива, неке пилуле за спавање.

Симптоми у сну

најчешћих радњи које се могу јавити када у сну, хода, устаје, седи на кревету, изговарајући речи или звукове, јави на телефон, бришући покрете рукама, ногама.Њихова карактеристика ће бити да су они већ дуго били меморирани, стереотипни и, чешће него не, понављани сваки дан.

Слеепвалкинг може почети са устаје, стоји поред кревета, онда човек може да оде и уради нешто из навике, на пример, упали светло.Ријетко трчите и идите на велике удаљености.Још ријетко је могуће извршити сложену акцију о врсти вожње аутомобила.Слеепвалкерс могу показати сексуално понашање, посебно ако спавају са својим партнером.Такви случајеви често постају прилика за радознале приче, филмове и уметничке радове.

Сноговорение могу бити две врсте, када лудак проговоривает јасне речи, понекад кохерентан казна, а кад је изговара неартикулисани више личи на ЛОВИНГ или жаљењем.Често су крики.Спајање се може комбиновати са спавањем.

ће се појавити намерно, сасвим разумљиво и логично за све акције ман-лудак током напада.Они ће извештавати са реалношћу која постоји за месечар у сну.Међутим, као иу сваком сну, догађаји се могу одвијати другачије него у стварности.И овде се види да у ствари је особа спава и не разговара са тобом или ради нешто несвесно.

у сну епизоде ​​Посматрачи истичу да одговори на питања и захтеве у одређеном тренутку не могу постојати или бити спор и да није на месту, може бити прекинут низ акција појави унмотиватед агресију.Најстрашнији од других, ау исто време дају лудак, отворене "стаклене" очи.Ово је карактеристичан знак сомнамбулизма.

дијагноза месечарења ходање

Диагностицс обавили сан, неуролог или опште праксе.Саграђена је на разговору између доктора и лудака и његових рођака или очевидаца напада на напад или спавање.

питања која треба да појасни на консултације, лекар може добити комплетну слику ситуације:

• А детаљним описом у сну епизоду.
• Ниво свести пре, током и након напада спавања.
• Време појаве епизода.
• Дневна заспаност.
• Повреда.
• Меморизација догађаја.
• Породична историја спавања.
• Покретни фактори.

дијагноза месечарења не захтева усвајање полисомнографије разлику пробуди сметњи током РЕМ фазе сна, међутим, да утврди узроке овог стања може да захтева додатно испитивање:

• електроенцефалографија( ЕЕГ) са тестовима оптерећења како би се искључила епилепсију.
• ЕЕГ мониторинг - дугорочно праћење активности мозга.
• Магнетна резонанца( МРИ) или компјутеризована томографија( ЦТ) скенирање главе да искључи оштећења мозга.

Да би успоставили дијагнозу спавања, неопходно је одговарати дијагностичким критеријумима сомнамбулизма.

Дијагностички критеријуми за спавање.Међународна класификација поремећаја спавања, 2013.

1. Добивање у току сна.
2. Савинг сна, измењено стање свести или вртоглавица док стојећи подржи најмање једну од следећих:
и.Тешко је пробудити пацијента.
ии.Занемаривање мисли након завршног буђења.
иии.Амнезија догађаја( потпуна или делимична).
ив.Конвенционално понашање се дешава у неповољном времену.
в.Непримерно или смешно понашање током епизоде.
ви.Опасно или потенцијално опасно понашање у току путовања.
3. Статус не може објаснити другим поремећајима спавања, соматским и неуролошких обољења, психичких поремећаја, узимање дрога или других супстанци.

Третман у сну у сну

У стара пажљиво скривених и третираних народних лијекова( помиње се употребе боражина), међутим, без успеха.

У совјетско доба, а у наше време такође, први пут помислио родитеље детета, лудак или одрасла особа, да уче о свом Сомнамбулисм, био је - да нађе добар психијатар, психотерапеут или психолог.Неко се обратио неурологу, што је и разумљиво и разумљиво.Једном када се администрира седативи, хипнотици, седативи, средства за смирење, понекад( не да побегну), па чак и неуролептичке дроге.Бројни лекари су били ограничени на физиотерапију или ињекције са ноотропицима и витаминима.Као резултат тога, сан још узнемирен, или лудак ушао цео дан "у магли" и нисам могао баш ништа.

До сада је званични положај лечења у току ноћи: нема потребе за лечењем сомнамбулиста.Да истражујете - да, за лечење - није присутан.

Функције животног стила за ноћни живот

Шта треба да урадим ако ви или ваше дијете имате лаку ноћ?Главни принцип је осигурати сигурност "слеепвалкера".Важно је да спаваћа особа, која може да устане и шета ноћу, није било могуће изаћи на улицу или на балкон.Због тога је неопходно затворити врата и прозоре, а по могућности и на кључ.То је због чињенице да их сомнамбулисти могу отворити, као и током дана, нарочито ако су раније то урадили више од једном.

је важно да не постоји могућност од повреда услед оштрих ивица намештаја лежи објеката( нпр чешаљ), стакла и огледала, која може разбити ако натикании их.Најбоље је уклонити вишак и оставити у спаваћој соби само оно што се креће великим потешкоћама.Да би се оштри оштри углови, створени су посебни силиконски или пластични подметачи који су причвршћени за намештај.

Могуће компликације слеепвалкинг

Самопоуздање није опасно и не изазива никакве болести.Једини озбиљна компликација може се сматрати повреде које се могу јавити током сну напад и штету другима.
Врло ретко, али и даље могуће, сомнамбулисти показују агресију.Чак су описани случајеви штете по здравље.Ово може бити последица или са оригиналним побуде лудака у епизоду( на пример, застрашујуће снове позадина карактера), или покушава да омета лудаком, расправљаш с њим или одговарање своју агресију.Нема потребе да убеди лудак, важно је да се прилагоди томе и отишао у кревет, а онда је заспао.

Да бисте избегли компликације, морате само сазнати за узрок и осигурати одговарајућу превенцију повреда.

Превенција сну сну

обзиром на то да није потребно да се излечи, онда се прве мере за спречавање сну.Пре свега, то је сагласност са хигијеном сна и условима спавања.Ово може укључивати следеће тачке:

• Пре одласка у кревет, за 2-3 сата пре спавања, морате да подесите на спавање.
• Користан је шетња и прелазак са догађаја из прошлих дана.Претеран спорт за игру није вредан тога, то ће само навијати.Боље је одлагати озбиљне вежбе ујутру.
• Одбијају гледање телевизије, филмова, гаџета и рачунара.Нарочито избегавајте трептање објеката на екрану и бијело свјетло.
• Јело, пити алкохол пре заспале, не би требало да буде.То ће учинити спавање још горе и може изазвати спавање.
• Такође је боље да осветлите светла код куће.Ово ће дати поспаност и побољшати квалитет спавања и заспати.
• Прочитајте упутства за лекове које узимате.Неки од њих могу сами да изазову спавање.Најчешће су то лекови који утичу на нервни систем.
• Правовремена дијагностика могућих узрока спавања ће помоћи да се избегне понављање епизода сања у будућности.

Јелена Царева, Слееп лекар,
«Унисон клинике»,
ВВВ.клиника.унисонгроуп.ен