Kaj je kalorija? Ta količina toplote, ki jo oseba sprosti zaradi absorpcije določenega izdelka. Oseba mora zaužiti dnevno 2500- 5000 kalorij. kalorij odvisna od nalogo od telesne aktivnosti...

Preden greste v nakupovanje, vpišite dimenzije in deleže svojega telesa. je vse masovne proizvodnje oblačil namenjen za simetrične oblike z vodoravno obod v prsih, stegnih, in tako naprej....

Prvi in ​​najpomembnejši korak k harmoniji je krepitev trebušnih mišic. Tukaj je nekaj vaj, ki vam pomagajo dobiti ravno želodec. 1. Lezite na hrbet, položite roke vzdolž telesa, dlani...

Ljudje ljubijo nakit že od antičnih časov. Njihovo vlogo je igrala ogrlica kosti in kosti, lupine. To, seveda, še ni nakit, ampak talismani, ki prinašajo uspeh. Trenutno ni vseh okraskov, ...

Želite lepo sliko? Dobra kozmetika, modna oblačila, elegantna pričeska. Večina žensk meni, da je njihov videz odvisen od tega. V tem, seveda, obstaja nekaj resnice. Toda tudi če imaš čudovito ...

Najpogosteje imajo oči te ali druge pomanjkljivosti. Pri nekomu so majhni, na nekoga, ki je preveč posajen itd. S pomočjo ličil lahko naredite oči bolj lepe. Vendar je treba pri popravljanju upoš...

Vse pigmentirane formacije, za razliko od bradavic, ni treba odstranjevati. Mnogi od njih so predmet dinamičnega opazovanja.Če pa mol povzroča neugodje, je v kraju trajne travme ali z njo nast...

Ne glede na sezono, naj lase ostanejo čiste. Poskrbite, da bodo lasje vedno v redu. Vendar hkrati poskušajte uporabiti majhno količino sredstev za styling in manj pogosto uporabljati sušilec z...

Tehnologija nohtov akrila je dejansko postavila temelje za novo industrijo v svetu lepote. Vsi materiali za akrilno gradnjo so bili izposojeni iz zobozdravstva, seveda z njihovim nadaljnjim iz...

Strinjam se, lepo po dan vrveža za sproščujočo kopel ali pa poživljajoče tuš pred pomembnim sestankom. Privoščite si s konicami prstov na konice las vam bodo dodatki za nego telesa - običajne gob...

Nedavno je tuja beseda "fitness" trdno zasidrana v našem vsakdanjem besedišča. Ta modna koncept je mogoče videti v vsakem oglaševanju telovadnico in športnih objektov. Ampak nekaj jasno idejo,...

Ker je v seksu telo dirigent čutov, moraš delati na njem. Z usposabljanjem mišic vagine povečate intenzivnost spolnih občutkov. Vaja je precej preprosta - zamislite, da imate notranjost tampon...

On vam pripoveduje pohvale. Daje cvetje.Šepetava: "Všeč mi je. ..".Ampak ne hitite, da izberete zavese za vaš skupni dom. Nikoli te ne bo poročil. In ne zato, ker je papež.Ima še en naslov - večn...

o tem, kaj bi morala biti pravilna prehrana, prvo resno začel znameniti arabskega zdravnika Avicenna( Ibn Sina, 980-1037.).Njegova priporočila se v bistvu skrčijo na dejstvo, da je treba živil...

Razširitve , ali, kako se imenujejo, striae, so posledica mikrodamage kože in ohlapnega vezivnega tkiva. Strehe se pojavijo na mestu porušitve elastičnih vlaken povrhnjice. Te napake so trakovi...

so vsi od nas kdaj videl manikura set in verjetno več kot enkrat vprašali: kaj pomeni eno ali drugo napravo?Če na škarje in pilice za nohte ne dvomim, kleščami, lopatico in kopje novinca v noh...

napaka suh noge Če ste preveč tanke stegna, to ni tragedija, ampak ko so mišice prešibke in počasen, obstaja velika razdalja med nogami. Ta napaka je še posebej pogost pri mladih dekletih,...

Obisk savne in savne je odlična priložnost za skrb za vaše telo. Vendar so ti postopki prepovedani za ljudi, ki so imele miokardni infarkt, ki trpijo zaradi kroničnih vnetnih bolezni ledvic, hipe...