Deset nasvetov za zagotovitev, da so rojstva gladka in enostavna

Naše življenje se vrti okoli rojstva za dolgo časa. V zadnjih dvajsetih letih sem vzel približno tisoč rojstev. Marec deluje kot inštruktor na tečajih usposabljanja in večkrat je bil prisoten ob rojstvu znancev kot asistent. Sama se je rodila sedemkrat( naš osmi otrok je usvojitelj).

Po tem, kar smo videli v porodnišnicah, smo se naučili enega splošno predstavo o tem, kako bi bilo rojstvo poteka. Res je, da je idealna rojstvo tako redke, kot so dojenčki, ki spijo vso noč, vendar je v vaši moči, da naredi nekaj stvari, ki vam bo omogočilo, da se približajo rojstva, kar si želite. Z prihodnjimi mami želimo deliti pravila, ki skoraj vedno pomagajo med porodom.

1. Za vas izbrati najprimernejšega zdravnika. Mama, ravnajte z vašo družino z vso odgovornostjo. Poiščite ginekologa porodnišnice s prilagodljivim pristopom. Seveda, tako zase in svoje otroke, boste morali zagotoviti zdravnik je zelo usposobljen in izkušen za reševanje nepredvidenih zapletov, ki se lahko pojavijo med porodom. To je medicinsko-kirurški pristop. Toda Dana, da če v bolnišnici v mestu, ali pa Center za ginekologije in porodništva, ne ponuja ta varčevalni varianta mater? Odgovor - prosi

. Kdo rodi? Kdo plača za storitve? Zahteve potrošnika so imele velik pozitiven učinek na sistem porodništva. Nikoli ne oklevajte, da zaprosite za dobro zdravstveno oskrbo.

V zadnjih nekaj desetletjih, porodništva postala znanost, vendar je izgubil eleganco art.1990 se zdi, da nas zlato dobo porodništvo - ko je čas, da imajo otroka. To sposobnost preživetja

je treba pripisati le 10 odstotkom rojstev. Drugi pristop je, da bi morali iskati na zdravnika, bi se lahko oblikoval takole: ". Ob rojstvu otroka - zdravo, ne patološki proces, in mi vam bo pomagal ustvariti dostavo za okolje, v katerem bodo vaši rodovi mogli iti na naraven način"Dejstvo je, vi in ​​vaš zdravnik obrazuete enotnost, katerega namen je razviti generični filozofijo. Plačate in znanost porodničar, ginekolog in umetnost babice. Ti si vreden obeh.

1 Posebna opomba: biti fleksibilen. Denimo rojstva niso čisto na scenariju, ki ste jih napisal, in v nekaterih primerih je točno to, kar se dogaja. Zaupajte porodničar, tako da lahko naprej s tem, kar ste načrtovali, če to ne deluje, in če je to v interesu otroka, in v vašem interesu, da se zatekajo k zdravilom ali operacijo.

2. Izberite pravo nastavitev za dostavo. priporočena možnost za večino žensk - je ločen komora, v kateri je ženska pripravlja, da zapusti, roditi in nato obnovljena. Vse se zgodi v isti sobi. Takšna komora je več kot le soba. To je vzdušje, ki vztraja, da je nadaljevanje življenja in odnos do poroda kot naravni proces. V porodno sobo te vrste povzročajo notranje opreme, ki se zdi, da pravijo: ". Dlani, medtem ko ste tukaj"Osvetlitev je mehka in nastavljiva. Okna so velika, overstuffed stol in kliče dol z njim, in medicinski in kirurški material se nahaja priročno, a nevsiljivo. Absolutno domača postelja je mehka, prostorna in nastavljiva za olajšanje poroda. Ena stran sobe je miniaturna dnevna soba, kjer par lahko preživi čas s svojim novorojencem. Obiščite sobo za dostavo in opazujte nekaj minut po rojstvu. Pogovorite se z medicinskimi sestrami in babicami. Ali vam soba daje prijeten občutek? Ampak ne dodajajo odločilnega pomena za briljantno odločitev o notranjem oblikovanju. Izkušnje in odnos zdravstvenega osebja, ki bo vaše rojstvo, je veliko bolj pomembno za vaše dobro počutje in zdravje vašega otroka.

posamezni dostavna sobe boljše za mater - to je bolje za otroka. Mirna in prijetna atmosfera ločene komore, ki lahko blažijo bolečino, pospeši promocijo sadja in povečali možnosti za rojstva brez zapletov.(Ob rojstvu otroka v tradicionalni oddelek tipa kirurške operacijski vzrok strahu in napetosti, ki vodi v to grozljivo mater razmere - neuspeh zagotoviti izhod za plod - in rezultati so pogosto dolgo, težko rojstvo in kirurgija.) Še pomembneje je, rabin Ten Nasveti zarojstvo je potekala gladko in brez težav

1. Izberite zase pravi zdravnik.

2. Izberite pravo nastavitev za dostavo.

3. Uporabite storitve strokovnega pomočnika.

4. Premakni se naprej.

5. Ne ležite na hrbtu.

6. Uporabite tehnologijo pametno.

7. Poiščite alternative za anestezijo.

8. Pomislite na vertikalno dostavo.

9. Izogibajte se epizootomi.10. Poskusite roditi v vodi.

opomba ostaja prav, kjer je treba - v isti sobi kot mati.Če lokalna matična bolnišnica ne nudi te možnosti, se obrnite na drugo materinstvo! Nikoli se ne bojite zahtevati boljšega zdravila za sebe in svojega otroka. Materinski dom, ki načrtuje, da ostane v svojem poslu, obvezno ponuja to možnost.

3. Uporabite storitve strokovnega pomočnika. Nedavna študija dr Kennelly in dr Klaus( pionirji koncepta vzpostavitev stika z novorojenčka), je pokazala, da matere ob porodu, ki predstavljajo strokovni delavci( pomočnika), je bilo 8 odstotkov cesareans za 18 odstotkov v primerjavi s kontrolno skupino, ki ni imela ob rojstvu pomočnika. Poleg tega je le 8 odstotkov žensk v eksperimentalni skupini zahtevalo epiduralno anestezijo v primerjavi s 55 odstotki v kontrolni skupini. Tudi otroci so zmagali. Le 10 odstotkov otrok v podporni skupini je moralo ostati v bolnišnici, v primerjavi s 25 odstotki v kontrolni skupini. Nauka končno potrjuje, kaj babice že dolgo poznajo: otroci in matere so bolje, če ženska pomaga ženski, da se rodi.

4. Premakni se. Premakni se, ko vam telo pove. Vstani in hodi, ko vam telo pove, da hodite in se ustavite, ko vam telo zapusti. Prosti hoditi po sobi, odmika v miren kotiček, kjer je zasebnost želja, hkrati pa spoštovati njen mož, ko potrebujejo podporo močne roke, pri čemer koridor, če olajša nelagodje in prispeva k napredovanju dela. Pomembno je, da razumete, da je okolje, v katerem ste, ljudje, ki so z vami, ne proti vam, da se premaknete signale vašega telesa in da se ne osredotoča na mnenjih tujcev in stereotipne položaju dela.

5. Ne ležite na hrbtu. Izbrisati iz spomina prizor, ko ženska med porodom, ki leži privezan na trdno mizo z glavo navzdol, in babica sedi udobno, pol obrnil, in čaka, če želite, da poberem otroka. Rojene na hrbtni strani z zdravstvenega vidika so neupravičene. To je nevarno za otroka, ker v položaju spanca na hrbtu težka maternica pritiska na vaše krvne žile, otežuje oskrbo krvi maternici in otroku. To tudi ne koristi materi, saj se oskrba medenice na hrbtu zoži in mati mora potiskati otroka navzgor.(Položaj čepe širi medenico kanal, prek katerega je izgnan plod; vertikalni rojstvo omogočajo, da pridejo na pomoč sile težnosti.) Ležeči položaj tudi poveča bolečino in upočasni proces vstopajo na plod. Medenične mišice, iz katerih se med prehajanjem otroka skozi rojstni kanal, morajo v položaju na hrbtu sprostiti noge navzgor. Ta položaj predznaguje tudi na poškodbe rojstnega kanala in nerazumno epizizijo.

6. Uporabite pametno tehnologijo.

Elektronsko spremljanje ploda, če je potrebno, je treba opraviti s telemetrijo, ki vam omogoča prosto gibanje okrog oddelka.Če potrebujete intravenozno infuzijo, zahtevajo prenosne IV( naprava povezana z iglo, ki odpravlja potrebo po dolgih cevi in ​​vam daje možnost, da se ni pritrjena na stativ kapalko, in svobodno hoditi v oddelku).

7. Poiščite alternative za anestezijo.

Epiduralna anestezija, če obstaja želja ali potreba po

, je treba storiti v takem trenutku in tako, da ne bo upočasnila dostave. Anestezija je dvomljiva korist.Čeprav slabi bolečino, ne pozabite, da izgubite sposobnost stati. Izgubil si dragocen pomočnik - težnost.(Alternativa boste našli v številki tipala 10.)

8. Pomislite na vertikalno dostavo. Ženske, se zavzemajo za svoje pravice. Rodite v rokah moža, da vas je nekdo podprl, čevljal na vseh štirih ali ležal na njegovi strani na postelji. Potem, ko ste preizkusili te položaje in sledili pozivam svojega telesa, naj teža pomaga otroku, da pride ven in sprostite mišice. Ne glede na položaj, ki ga imate, ga lahko poskusite;vendar nujno navpično.

9. Izogibajte se epizootomi. Obvezna episiotomija vseh žensk, ki rodijo, je popolnoma nepotrebna. Topne obloge, perinealna masaža in podpora ter pomanjkanje naglosti v procesu izrinjanja otroka in pravilnega položaja med porodom v večini primerov zmanjšujejo potrebo po epiziziji. Pogovorite se z babico, kako se izogniti temu postopku. Teden ali dva po zdravljenju boleče porodne rane, medtem ko poskušate osredotočiti na skrb za novorojenčka, ni najboljši način za začetek življenja z otrokom.

10. Poskusite roditi v vodi.

Pomembno poenostavitev dostave je ta najnovejši koncept za Severno Ameriko zasnovan tako, da je rojstvo bolj humano.

Razlog, da pripisujemo tako pomemben pomen za enostavno in varno dostavo, je, da se začne z rojstvom otroka, ki se začne z otrokom. V naši praksi se preveč pogosto soočamo s tem, kar smo poimenovali "sindrom slabega začetka", ki je namesto pričakovane dostave mama prejela druge. Prve dni in tedne preživi, ​​ko se počuti, da "ne more," in usmerja večino energije

, da bi zdravila svoje poškodbe rojstva, namesto da bi to energijo spoznala, da bi spoznala njenega otroka. Poleg tega sta mati in otrok zaradi težavnih rojstev v tem času svojega življenja pogosto ločeni, čas, ki je najpomembnejši, kadar sta oba v veliki meri potrebni skupaj. Posledično so težave z dojenjem, povečanje verjetnosti otrokovega stresnega sindroma( tesnobe in kolike) in večina časa v prvih nekaj tednih je par v procesu reševanja problemov, od katerih se je veliko mogoče izogniti.