Alycha: koristne lastnosti, krepi ali oslabi, ali je mogoče jesti s sladkorno boleznijo
Ena izmed sort gojenih sadnih sliv, ki jih človek goji za stoletja in se preprosto imenuje slive - ni le prijetna za okus, ampak tudi koristno pod določenimi pogoji, za večino ljudi, tako da bomo lahko z gotovostjo trdimo, - plod je neškodljiv. Katere so uporabne lastnosti češnjeve slive najbolj znane in toliko izrazite? Poskusimo to ugotoviti!
Kemična sestava
Pred odločitvijo, ali je sliva uporabna, bomo preučili njeno kemično sestavo in hranilno vrednost.
V 100 g tega proizvoda vsebuje le 34 kcal, od tega beljakovine 0,2 g, maščobe 0,1 g in ogljikove hidrate 7,9 g. V vitaminih najbolj vsebuje sadje C-13 mg. Askorbinska kislina je zelo pomembna za čiščenje telesa prostih radikalov, tvorbo kolagenskih vlaken in, skupaj z drugimi vitamini, normalno metabolizem. Sestava vključuje vitamine PP, A, B1, B2, E in beta-karoten, vendar v zelo majhnih odmerkih. Vendar je to očitno zaradi nizke kalorične vsebine proizvoda.
Nadalje, lastnosti hrane za češnje so mikro- in makronutrienti, od katerih jih ni veliko. Na prvem mestu je kalij - 188 g. Na drugem - kalcij - 27g. Nadalje, magnezij - 21g, fosfor - 25g, natrij - 17g in železo - 2g.
Koristne lastnosti
Zdaj, ko veste, kakšne so koristi vodovodarjev in katere sestavne dele sestavljajo, lahko začnete upoštevati njegovo porabo. Kako pogosto je najbolje jesti ta izdelek in v kakšnih odmerkih.
češnja sliva v svoji čisti obliki( cel ali narezan), uporabljene v pomanjkanje vitaminov, skorbut, nočno slepoto, zaprtje in zlorabe črevesje in prebavila, in se lahko uporablja za preprečevanje. Samo 2-4 plodov bo dovolj.Če
50mg sliv cvetje prelijemo liter vrele, tople vode in pustimo stati eno uro, nato pa seva, dobljeno vodno infuzijo lahko uporabimo pri bolezni jeter in ledvic, kot tudi v nasprotju z moškega reproduktivnega sistema.
v sestavi, je treba omeniti, vsebuje tudi veliko jabolčne in citronske kisline, tako da nekateri zdravniki priporočajo uživanje slive sadje s sladkorno boleznijo, gastritis ali razjeda bolezni želodca.
slive sok je veliko bolj uporabne komponente kot sadje v čisti obliki, tako da se lahko prvi uporabi, ko močne prehlade, na šibko kašelj, za preventivo in krepitev odpornosti v deževnem in hladnem vremenu. Alycha je idealen zatiralec žeje.
Redna poraba tega sadja odlično pripomore k okrepitvi krvnih žil in srčnih mišic ter preprečuje povezavo z njimi povezanih bolezni.
Če pogosto trpijo zaradi visokega krvnega tlaka, je dejstvo, da preprečuje vodi normalno življenje, vsakič, ko sumite na manifestacijo bolezni, jesti 200-250 g češnjevega slive in že po 30-40 minutah boste zagotovo dobili boljše, in boste pripravljeni na nove izzive!!
Alycha za otroke
Mnoge mlade matere skrbijo za vprašanje, naredijo češnjeve plašče ali oslabi telo otroka? Na žalost je nemogoče natančno odgovoriti, saj je zelo odvisno od samega organizma, na primer prirojene bolezni. Vendar pa lahko varno rečemo, da na začetku komplementarne hranjenosti sadje najpogosteje oslabi telo in celo povzroči zaprtje, ne pa vse.
Lahko poskusite dati otroku polovico sadja in ugotoviti, kaj se zgodi s prvim v eni uri ali dveh. Tudi če izdelek povzroči zaprtje ali zgago, na prihodnje stanje majhne osebe na noben način ne bo prizadeto.
Video priporočila
Alycha, čeprav nima toliko uporabnih lastnosti, je v določenih krogih zaslužila odobritev, poglejmo, kaj lahko ljudje iz teh krogov rečejo ali kažejo.