Prva vaba za dojenje - dojenje za dojenčke

Vsaka mati je pripravljena nahraniti dojenčka z dojko do zadnjega časa, vendar kljub temu prihaja čas, ko se je treba spoznati s hrano za odrasle. Majhno mleko je v prvih mesecih otrokovega življenja pomembna hrana, vendar njegovo telo raste in potrebuje več hranil, ki jih bo zamudilo v mleku. In potem ima ženska vprašanje: kdaj in kaj naj začnete hraniti otroka, ki ga dojijo?

Kdaj je bolje uvesti dopolnilna živila?

Če upoštevate priporočila pediatrov in WHO, lahko razumete, da se med seboj zelo razlikujejo. Pediatri starega kaljenja se držijo shem, ki že dolgo niso pomembne. Konec koncev, mamica neprestano šla na delo, ko otrok ni bil star. Zato so bili dojenčki zgodaj odstavljeni, začeli so hraniti odraslo hrano, ker ni bilo različnih zmesi.

Posamezne sodobne mame sledijo načelom, po katerih otrok poje, kaj starši. Tako se seznani z novimi izdelki in že eno leto preide na skupno mizo. To načelo dopolnilnega hranjenja se lahko šteje za povsem sprejemljivo, če vaša družina sledi temeljem zdrave prehrane, ki zavrača vroče, ocvrte, maščobne in preveč aromatizirane živila.

Vendar bo varnejša uvedba prve dopolnilne laktacije dojenja v skladu s klasično shemo, ki predpostavlja prvi vnos odraslega živila po 6 mesecih starosti. Do te starosti novorojenček prejme vsa potrebna hranila s pomočjo materinega mleka, če je dovolj, da pridobi težo. Toda že pol leta takšna hrana ne ustreza potrebam rastočega organizma, mladi organizem pa se mora spoznati z novo hrano. To ima pozitiven učinek na fizični in duševni razvoj, pa tudi na psiho-čustveno sfero.

Če dojite in se njegova starost približuje 6 mesecev, je čas, da razmislite o začetku dopolnilnih živil. Ocenite potrebo, da otrok vzame prvo odraslo hrano:

1. Pogosteje morate dojiti, medtem ko obstajajo domneve, da otrok ne poči;
2. Otrok je pripravljen na hrano, ki jo jeste;
3. Samozavestno sedi in drži naslon za hrbet;
4. Pri krmi hrana ni iztisnjena iz ust;
5. Teža otroka se je podvojila;
6. Otrok ima prvi zob.

Kaj naj bo prva vaba?

V zvezi s prvim proizvodom, ki se uporablja za komplementarne živila, se dogajajo razprave. Ni natančnega odgovora, ker je pomembno upoštevati težo otroka in prisotnost alergij, letnega časa in možnosti staršev. Ampak obstaja več različic prve posode in vam lahko raje tisti, ki bo le za vas in vašega otroka.Že prej se je vabilo začelo s sadnim pirejem, vendar to podjetje ni zelo koristno, saj so po taki sladki hrani otroci odklonili zelenjavo. Zato se lahko držite druge teorije, ki vam svetuje, da začnete prvo vabo, ko dojite s fermentiranimi mlečnimi izdelki. Pediatri verjamejo, da so kefir in pijače, ki vsebujejo bifidobakterije, bolj primerne za prebavni sistem otroka, ker so najbližje materinem mleku. Poleg tega bo kefir koristen za otroke, ki trpijo za dysbiosis ali alergijo na hrano.

Klasična dopolnilna shema kaže, da se začne z rastlinskimi pireji ali kašami.Če otrok ne pridobi dovolj teže, bo kaša idealna možnost. Najbolje je, da začnete z ajdovimi ali riževimi kašami, pozneje pa poskusite s koruzo.Če je vaš otrok precej dobro hranjen, potem je bolje izbrati zelenjavo - bučke, brokoli, zelje, korenje, bučo. Ta vab je dober, ker lahko reši otroka pred zaprtjem. Ampak, če imate pogosto okrogle blazine, potem z bučkami je vredno čakati. Za prvi komplementarni obrok krompirja ni potrebno uporabljati, kasneje ga je mogoče kuhati, pred tem pa ga je treba namočiti v vodo.

Kako pripraviti kašo za dopolnilna živila?

Najlažji možnost dopolnilne živila so ovseni in pire krompir, mnoge matere so izbrali te možnosti, vendar pa ni nujno, da imajo enako mnenje. Kako kuhati kašo za otroka? Najprej se odločite za drobtinec, če je precej velik, nato ga drobite z mlinčkom za kavo, nato kuhajte brez dodajanja sladkorja in soli. V nastalem žitu lahko pripnete mleko, okusite ga le bolje in koristnejše.

Za prvih dopolnilnih živil in jogurt se lahko uporablja, je mogoče kupiti mlečno kuhinjo ali izbrati v supermarketu na oddelku za najmlajše.

pravila prvi obrok

Z uvedbo prvih dopolnilnih živil bi se morala začeti daje otroku čisto vodo, je mogoče, da bi dobili dom s pomočjo sistemov za čiščenje ali kupiti v lekarni.

Ne moti ušesne študije o hrani, ker je neznana, in otrok hoče testirati z lastnimi rokami - to je zanj pomembno.

novo jed poskušali ponuditi zjutraj - začeti s pol čajne žličke in nato povečati obseg, če je otrok varno odziva na spremembe v hrani. Po 6 mesecih, lahko daš 50 gramov dopolnilnih živil, nato pa vsak mesec dodamo na 50. Ampak ne osredotoča vso pozornost na obseg in vodeni na signale otroku s katerim koli od njegove kaprice ga uporabljajo za prsi.

Skrbno pazi drobtine po uvedbe dopolnilnih živil, koli izpuščaj, srbenje ali suhega, črevesnih krčev ali prevrnjen stol mora biti razlog za odpoved tega izdelka. Po izginotju simptomov je treba uvesti novo vabo.

Sčasoma lahko prenehate z drgnjenjem hrane, dovolj je, da ga raztezate z vilicami. Bližje leto, ko lahko ponudite otroško sušenje ali krekerji, se lahko v tem času seznanite s sokovi in ​​brozami, okusnimi ribami.

Ampak ne spreminjajte otroškega menija hkrati, mu dajte vse vrste izdelkov. V prvem poskusu je velikost pomembna, otroka ni treba prisiliti, če je nesrečen ali se upira. Obvezuj ga in svoje srce, vendar ne zanemarjajte nasvetov pediaterjev.

Video

Več o načelih uvajanja prve dopolnilne hrane: