Eterična olja in njihove lastnosti - kaj se zdravi

Eterično olje je proizvod destilacije listov, stebel, lubja, smole, cvetja in plodov različnih zelišč in dreves. Eterična olja in njihove lastnosti so znane že od antičnih časov - uspešno se uporabljajo na različnih področjih. Na primer, v antičnih časih so bila etična olja uporabljena v verskih obredih, pa tudi med postopki kopanja. V srednjem veku so jih uporabljali za masažo, dodali zdravilnim napitkom, zdravili nevravestične bolezni in nespečnost.

V 20. stoletju se je kemija začela razvijati, sintetična zdravila pa so nadomestila naravne. Enaka usoda že nekaj časa prehiteva naravna eterična olja. Toda nekega dne v Franciji je med poskusom eden od znanstvenikov prejel kemično opekline roke in jo spustil v kozarec olja sivke. Učinek olja je bil neverjeten - bolečina je izginila, opekline so se hitro zacele in brez sledi. Po tem so znanstveniki začeli študirati protibakterijske, protivnetne, zdravilne in mehčalne lastnosti različnih eteričnih olj. Začeli so se uporabljati med operativnimi operacijami, hkrati pa je bil uveden izraz "aromaterapija".

Trenutno so zelo priljubljena eterična olja in za to obstajajo dobri razlogi. Aromaterapija prinaša veliko zabave, izbira olj je ogromna in rezultat te ne more počakati.

Eterična olja imajo odlično aromo in so zelo prijetna za uporabo. So hitro uparjanje brezbarvna ali rahlo oljnata tekočina z močnim vonjem in okusom, ki, kadar izhlapevanje praktično ne pušča ostankov na tkanino ali papir.

Koristne lastnosti olj so v veliki meri odvisne od starosti rastline, podnebja, tal in količine sončne svetlobe. Mlajša je rastlina, bolj eterična olja pa obstajajo. Torej je vonj olja se razlikujejo po vzdržljivosti in moči dišave - bo izražena močnejši vonj rastlin, boljša je vonj eteričnih olj, ki izhaja iz nje.

Pomirjujoče in toniranje

Vsako eterično olje ima bolj ali manj izrazit niz uporabnih lastnosti in posebnih lastnosti. Trenutno so eterična olja se uporabljajo v kozmetiki in različnih področij medicine, zaradi dejstva, da so skoraj vsi od njih imajo protivnetno, antiseptično, antimikrobno in zdravilne lastnosti imajo pozitiven učinek na živčni sistem, koristen za kožo in lase.

Različne olja imajo pomirjujoč ali, nasprotno, tonik učinek, pomoč ali znebiti nespečnost, ali razvedriti po napornem dnevu:

• rose eterično olje blaži utrujenost;
• Anjas, melisa in rožmarin se borijo proti stresu in depresiji;
• jelka in mint obnovita moč po pretiranem delovanju;
• sandalovina in kamilica pomirjajo in odpravijo nespečnost;Aromati limone in pačulov
• povečajo delovno sposobnost in izboljšajo razpoloženje;
• lavender se bori proti nevrozo;Čas drevesa
• spodbuja duševno aktivnost;
• petitheraine izboljša spomin;
• in evkaliptus obnavljajo čustveno ravnovesje.

Večina eterična olja lahko olajša bolečine - ki jih lahko dodate v kopel, ki se uporablja za masažo ali drgnjenje, in včasih bolečina izgine, tudi če samo vdihavanju arome. Nekaj ​​kapljic olja na želeno dodal, da sprejme kopel, ne bo pomagalo le, da se sprostite in se znebite nepotrebnih misli, ampak bo tudi pozitivno vpliva na kožo in telo.

1. Olja azaleje, akacije, vetiver, origano, koriander in ingver pomaga olajšati bolečine v sklepih in mišicah vnetja.
2. Olja baldrijana in apna popolnoma soočiti z glavoboli.
3. Olja pomaranče in jelke zmanjšajo utrujenost oči.
4. koristne lastnosti eteričnih olj sladkega zastave, geranije, lovorja, mire, kadila, majaron spodbuja celjenje modrice, ran, ozeblin in opeklin.

nalezljivih bolezni dihal

Nekateri vonji eteričnih olj imajo ugoden vpliv na delu dihal, v tem primeru se uporablja v oljni gorilnik v obliki vdihavanju ali preprosto poškropiti v sobo, ki je prav tako pomaga, da jasno zrak bakterij in virusov:

• anj ima protimikrobni učinek;
• oranžna in grenivka sta osvežujoča;Mint
• pomaga pri virusnih boleznih;
• arome evkaliptusa, limone in jelka očisti grlo, nos in odvajanje toplote;
• azalea zdravi bronhitis in astmo;
• cimet razbremeni vročino v primeru gripe;
• bazilika pomaga pri kašlju in obnavlja občutek za vonj;V mešanico v okužbah žrela dodamo apno
• ;
• in vrtnica popolnoma dezodorira zrak v prostoru.

Če imate težave z prebavil

Nekatera olja pomaga izboljšati cirkulacijo krvi in ​​pomaga, da se znebite težav z prebavil, vključno z zajedavci:

• olji mandarine, cimet, muškatni orešček pomaga pri prebavnih težav;
• grenivke in limone izboljšati jeter in žolčnika;
• in melise olje se uporablja v slabost in prebavne motnje;
• eterično olje ognjiča, bergamotke, žajbelj, kayaputa - kako protivonematodnoe;
• Air deluje kot karminativno;
• in kardamom izboljša okus hrane.

proti toksinov

Večina eterična olja imajo sposobnost, da rešimo telo strupov in toksinov:

• koromač olje je sposobna nevtralizirati učinek alkohola in cigaret;
• oranžna, grenivka in brina odstranite žlindro;
• bazilika znižuje holesterol v krvi;
• in limone Litseya kubeba odpravijo mačka.

Nekatera eterična olja so še sposobni za zaščito pred izpostavljenostjo sevanju ali - kot arborvitae olja in čajevca - preprečuje nastanek in rast tumorjev.

Eterična olja pomagajo naravno krepitev imunskega sistema in upočasni proces staranja zaradi svoje antioksidant in imunostimulatornih lastnosti.

adicijske eterična olja pomagajo stabilizirati živčni sistem, izboljšanje človeškega delovanja, urejeno mir uma in odpraviti občutek negotovosti.

Ženske in zdravje

1. eterična olja cimeta, melisa, žajbelj, brina, palmarosa pomaga stabilizirati menstruacijski ciklus in lajšanje sočasno stanje.
2. lahko uskladi tudi spolno življenje, nekateri okusi pomaga ne samo pri emancipaciji in razumevanje partnerja, ampak tudi pri krepitvi in ​​razširitvi uživanje S pravo mešanico olja. No, v tem primeru, eterična olja sandalovine, bora, jasmina, ylang-ylang, ker je njihov okus okrepi spolno željo, pa tudi pomoč pri impotenca in frigidnost.
3. majaron olje, nasprotno, lahko zmanjšajo spolno perevozbudimost. Izpostavljenost kože

kože

Nujno, eterična olja pozitivno vplivajo na kožo. Njihov obseg dejavnosti je velika, zato se lahko poberete potrebno olje za vse tipe kože, da očisti, prerodijo, gladka in ga znebite aken ter drugih vnetij. Zaradi vpliva na žlez lojnic, lahko eterična olja posuši preveč maščobe, ali obratno, da negujejo in vlažijo suho kožo, gube, odstranite rdečico in izboljša tonus kože kot celota:

• olje akacije, citronke, nageljnove žbice, geranije ton in pomladiti kožo;
• valerian, ylang-ylang primeren za problematično in občutljivo kožo;
• Vetiver odstrani mrtve delce in je priporočljiv za bledo kožo;Jasmin in palisander skrbi za suho kožo;
• limonske trave zmanjšuje pore in je idealen za mastno in mešano kožo;Minerati
• očisti kožne pege in pege;
• ognjiča, sladki ciprese in limone odstranili bradavice, kožne razpoke in koruze;
• Neroli in Petitgrain pomagajo znebiti strij po nosečnosti;
• cedre, sivke, timijana, pačuli in prihranite za dermatitis in glivične bolezni;
• grenivke, majaron, cimet in nerol so učinkoviti pri celulitu in kardamoma in mete - krčnih žil.

kreme eterična olja, saj prodre najgloblje plasti povrhnjice, ki jih lahko vleči za seboj in vse škodljive snovi, ki so v končni izdelek. Ne skrbite, če koža ob uporabi olja rahlo rdeče. Vendar, če je združena z rdečico pojavil hudo srbenje ali drugih neprijetnih občutkov, bi to lahko znak prevelik odmerek ali zavrnitev olja kožo.

Zelo dobra eterična olja in za lase. Različne vrste olj imajo vlažilne, revitalizacijo in protimikrobne lastnosti in pomaga v boju proti prhljaju in drugih bolezni lasišča, uravnavajo delovanje žlez lojnic in so primerni za vse tipe las. Eterična olja lahko popestrite šamponi, maske za lase ali pa preprosto glavnik svoje lase, dodal nekaj kapljic olja na glavnik, ki bo ne le okrepila in neguje lase, ampak tudi jim daje prijeten vonj.

šampon Ko je priporočljivo, izpadanje las uporabiti eterično olje ognjiča, bergamotke, kadilo, muškatni orešček in arborvitae, in pomaga znebiti prhljaja geranije, sivke in jelke.