Vyberte si prístup k starostlivosti o dieťa, ktorý je pre vás najvýhodnejší.

Podľa našich skúseností môžeme povedať, že prístup k starostlivosti o dieťa, ktorý prináša vo väčšine prípadov pozitívne výsledky pre väčšinu osamelých matiek, je pripútanosť založená na pripútanosti. Možno nebudete môcť trénovať všetky zložky tejto starostlivosti po celú dobu, ale pokúste sa aplikovať toľko, koľko môžete, tak často, ako len môžete. Tento prístup k dieťaťu je oveľa ťažšie držať sólo, ale je oveľa dôležitejšie. Bez pomoci druhého rodiča, ktorý by mohol byť posunutý do rozhodovania o

, musíte zvýšiť citlivosť na správanie vášho dieťaťa a lepšie poznať potreby vášho dieťaťa. Starostlivosť o pripútanosť vám prináša sebadôveru potrebnú na rozhodovanie a dáva vám dostatočnú informovanosť a kompetentnosť pri vykonávaní týchto rozhodnutí.Prečítajte si o výhodách pripútanosti v článku 1 a uvidíte, ako tento prístup k starostlivosti o dieťa zlepší správanie vášho dieťaťa a uľahčí váš rodičovský život.

Neotrite sami. Ak ste slobodná matka, neznamená to, že musíte zdvihnúť dieťa samo. Nemusíte byť supermatt - a nemusíte byť.Aj rodiny s dvoma rodičmi potrebujú pomoc. Obráťte sa na skupiny podpory, ostatných osamelých rodičov, príbuzných a starajte sa o každého, kto môže ponúknuť pár skúsených a starostlivých rúk.

Nechajte čas pre dospelú spoločnosť. Uvedomte si, že máte všetky podmienky na vyhorenie. Aby ste vykompenzovali nedostatok otca, ktorý sa stará o deti, môžete ísť do rodičovstva a spadnúť do pasce "Moje dieťa ma tak potrebuje, že nemám čas na nič alebo niekoho iného."Vaše dieťa potrebuje šťastnú matku.

Samostatné matky

sa najčastejšie cítia vinní a premýšľajú, či robia dosť pre svoje dieťa, a takisto oklamú a zvedia sa, či sa dostanú dostatočne od života. Nezabudnite, že rodič je povolanie s pocitom viny a dokonca ani za najlepších rodinných pomerov nikdy necítite istotu, že ste vždy najlepšou matkou, ktorú môžete byť.S Martou sme boli obaja vychovávaní zo slobodných matiek, ktorí stratili otcov v ranom detstve. Spomínam si, ako bolo dieťa rozhorčené tým, že moja matka musela pracovať dlhé hodiny, aby nás mohla živiť, zatiaľ čo susedné deti mali úplne iný život. Napriek tomu, ako dieťa a dodnes som sa cítil nielen milovaný, ale aj ja som bol úprimne presvedčený, že moja matka robí všetko možné za menej ako ideálnych okolností.Ak môžete dieťaťu poskytnúť takéto pocity, môžete si byť istý, že ako matka ste robili všetko možné.