Dezvoltăm mișcările copilului timp de nouă luni
Complex de exerciții pentru copil 9-10 luni
Îndepărtarea mâinilor . Copilul se află în fața adultului.
capturarea copilului pentru mână și antebraț, se apleacă brațul său în mână și coborâți în jos, ridica înainte. Un copil, obișnuit cu mișcările, îi poate îndeplini în mod independent, chiar și în picioare. Repetați de 6-8 ori.
Ridicarea simultană a mâinilor . Copilul este orientat spre adult.
Ridicați mâinile copilului. Repetați de 6-8 ori.
Starea activă pe picioare . Un copil stă pe o masă.
Lasă-l să-și ia degetele de pe mâini și să-l țină lângă mână.Trageți brațele copilului în sus, încurajându-vă să vă ridicați pe picioare. Repetați de 2-3 ori.
Suport pentru picior . Copilul se află pe spatele lui.
După ce și-a luat picioarele drepte de deasupra piciorului inferior, le diluează în lateral, le ridică ușor de pe masă și le aducă împreună.Puteți lua picioarele unul câte unul. Repetați de 6-8 ori.
Mișcarea circulară a piciorului . Copilul se află pe spatele lui.
Ridicați piciorul copilului, capturarea în partea de jos cu o mână pe partea inferioară a piciorului, celălalt pentru partea din față a piciorului, și să facă o mișcare circulară a piciorului în articulația gleznei. Repetați de 2-3 ori în fiecare direcție. Același lucru cu celălalt picior.
Rotirea torsională . Un copil stă pe o masă.
Trage-i mingea, încurajează-l să ajungă la el, întorcându-și corpul la dreapta și la stânga. Repetați de 3-4 ori în fiecare direcție.
Curbură rigidă cu poziționare așezată . Copilul se află pe spatele lui.
mâna stângă apuca picioarele de deasupra gleznei, astfel încât degetul arătător a fost între tibia, iar restul le împreunate în afara;adu-ți mâna dreaptă sub spate. Ridicați picioarele copilului în sus, nu zăbovi în această poziție, coborâți picioarele în jos, ajutând să se mute într-o poziție șezând pe mâna dreaptă, mâna stângă, să păstreze copilul pentru picioarele indoite. Repetați de 1-2 ori.
Plimbare cu suport pentru mâini . Copilul se află cu spatele pe masă.
Susțineți dedesubtul mânerelor articulațiilor cotului, ajutați-l să meargă pe masă.Repetați de 2-3 ori.
Jocul cu mingea( așezat) . Un copil stă cu o minge în mâinile sale.
Încurajați-l să ia o acțiune activă cu mingea: scoate mingea de la el, întoarce-o din nou, alimentând din direcții diferite. Repetați de 8-10 ori.
Joc cu bile( în picioare) . Copilul stă cu spatele la un adult care îl sprijină cu o singură mână.
Scoateți mingea din copil, îndemnându-l să-l atingă, să-l împingă și să-l arunce. Repetați de 10 ori.
Plimbare pe toate patrulea. Copilul este pe toate patru, o jucărie este în fața lui.
Mutarea jucăriei, încurajându-i să se miște pe toate patrulea. Repetați de 6-8 ori.
Clapeta este un proiectil sportiv. Pentru dezvoltarea
a mișcărilor copilului, pregătiți-i un dispozitiv. Rotiți clapeta, fixați picioarele astfel încât să nu se îndoaie. Copilul, bazându-se pe ele, va învăța să meargă cu pas. Pe podea, puteți pune o pătură, puneți-le pe jucării. Copilul se va muta de la o jucărie la alta, având un suport la îndemână.
Un studiu al lumii. Un cercetător nepăsător, ignorând pericolele cu care se confruntă, este trimis să găsească unul nou în lumea necunoscută.Vremurile grele vin pentru tine. Asigurați-vă apartamentul în siguranță, dar interesant pentru copil. Priviți lumea cu ochii și hotărâți că este interesant și util pentru el să studieze.
Primul roller coaster.În 9 luni preda
un copil să se târască pe rampă și glisați în jos cu el pentru a urca un deal pe scări, care deține balustrada, se târască printr-un jurnal, pentru a intra în cutie. Joc
"Voi reveni cu el". Flog cu picioarele în jurul copilului târându-se pe podea, spunând: "Voi prinde-te."De obicei, copilul râde și încearcă să se târască.Fugiți după el în acest fel, forțându-l să se miște.