Tratamento do menisco articular do joelho com remédios populares
populares na medicinapraticar fenômenos como inflamação ou ruptura do menisco, ocorrem com bastante frequência.
Tratamento para lesões meniscais é um procedimento comum para alpinistas, jogadores de futebol, bailarinas. Mas os problemas com a articulação do joelho podem pegar desprevenido e pessoas comuns.
O que é a inflamação do menisco do joelho: sintomas, causas ^ menisco
joelho é o revestimento da cartilagem da articulação do joelho, que desempenha a função de depreciação. Tem a forma de um crescente e está localizado entre a coxa e a canela. Esta estrutura cartilaginosa fibrosa proporciona suavidade aos movimentos, protege o osso contra fricção e danos.
Meniscus é de dois tipos: interno( medial) e externo( lateral).Eles têm uma estrutura idêntica, mas uma forma diferente e maneira de se conectar com a junção.
Uma vez que o menisco é uma parte muito frágil da articulação do joelho, é propenso a vários tipos de danos. A inflamação do menisco desenvolve-se contra um fundo de flexão aguda e freqüente da articulação. Outras razões para danos ao penso cartilaginoso incluem:
- caindo nas pernas endireitadas durante o salto alto, comprimento, etc.
- golpe direto no joelho( cair das etapas, atingido por um objeto pesado);
- intoxicação crônica;
- artrite, gota ou reumatismo;Lesão
- em ligamentos ou cartilagem;
- atividades relacionadas à longa caminhada;
- se machucou ao jogar futebol, hóquei, esquiando, etc.
A lesão do menisco é acompanhada pelos seguintes sintomas:
- dor intensa na região do joelho;
- restrição acentuada do movimento ou bloqueio da articulação;
- aparência de edema;
- incapacidade de flexionar ou dobrar o joelho.
Tratamento de menisco dos remédios populares joelho: receitas caseiras ^ tratamento das
Note-se que o tratamento do menisco em casa não é capaz de restaurar a saúde do paciente completamente, e visa a eliminação da dor, redução de inchaço ou melhora da função motora. Em qualquer caso, quando os primeiros sintomas aparecem, você precisa entrar em contato com um especialista que realizará um exame completo e prescreverá uma terapia competente.
Tratamento do menisco com mel
A tintura de mel é utilizada para compressas.
- Para fazer isso, você precisa tomar uma colher de sopa de mel líquido e álcool médico.
- Ingredientes devem ser misturados e derreter em banho-maria.
- Em seguida, recomenda-se que esfriar a mistura um pouco, para não se queimar, e colocá-la em joelho dolorido.
- De cima, você precisa enrolar sua perna com polietileno e um xale de lã.
- Mantenha uma compressa durante duas horas de manhã e à noite.
Execute o procedimento diariamente até a recuperação completa.
Tratamento de menisco com bile
- Você precisa comprar uma garrafa de bile médica na farmácia.
- Duas colheres dos fundos que você precisa de um pouco de aquecimento em banho-maria e espalhá-los até o joelho, uma bandagem enrolada no topo e um cachecol quente.
- A duração do procedimento de envolvimento é de 2 horas.
- Você precisa colocar a compressa de manhã e à noite. Em alguns meses a condição do paciente irá melhorar. Tratamento
menisco bardana
maneira simples, mas muito eficiente de tratamento é para comprimir o menisco do bardana.
- É necessário tirar uma folha fresca da planta e envolvê-la com um joelho, fixando-se com uma bandagem ou um lenço.
- Após 3-4 horas, a folha precisa ser alterada.
- No inverno, você pode usar e secar as folhas de bardana, previamente mergulhando em água morna. O procedimento não durará mais 4, mas 8 horas.
- Faça envoltórios diariamente até a dor desaparecer.
Tratamento de um menisco com cebola
A mistura de cebola ajuda com sucesso a se livrar da doença.
- Para cozinhar, você precisa ranger duas cebolas pequenas e adicionar uma colher de sobremesa de açúcar ao gruel.
- A droga preparada deve ser embrulhada em várias camadas de gaze, anexar ao joelho e tapar com uma película e ficar de pé toda a noite. O
- Wrapping é recomendado por um mês.
Tratamento do menisco com rábano
- A raiz do rábano deve ser completamente esmagada para fazer uma colher de sopa.
- Em seguida, a matéria-prima deve ser colocada em um recipiente e vaporizada em fogo baixo.
- É necessário esmagar o rábano, humedecer o tecido resultante, aplicá-lo a um ponto dolorido e amarrá-lo com um lenço.
- Segure por 2 horas, em seguida, enxaguar com água morna.
Tratamento do menisco com vinagre de cidra de maçã
O vinagre de cidra de maçã possui propriedades analgésicas e antiinflamatórias. Recomenda-se que tome a solução de vinagre três vezes por dia.
- Você precisa adicionar uma colher de chá de vinagre de maçã e uma quantidade similar de mel em um copo de água morna.
- Beba diariamente por 10 dias.
- Então você pode repetir o curso após uma pausa de 3 dias.
Tratamento de menisco com gordura de porco
- Tome 200 g de gordura interna e coloque em fogo baixo.
- Quando a gordura é ligeiramente aquecida, é necessário adicionar uma cabeça de alho esmagada e 2 colheres de folhas de eucalipto secas.
- Quando a massa ferve, precisa ser insistido por 2 horas, depois passe através da esteira e coloque a droga em uma jarra de vidro.
- Recomenda-se que esfregue a mistura duas vezes ao dia no joelho doente.
Tratamento do menisco com alho
A tintura de alho pode efetivamente reduzir a dor e melhorar o bem-estar do paciente.
- Para fazer isso, você precisa moer o alho( 2 cabeças) e adicioná-lo ao vinagre de cidra de maçã( 0,5l).
- Despeje o medicamento em uma garrafa escura e insista por uma semana.
- O medicamento deve ser esfregado na área afetada duas vezes ao dia massageando os movimentos por 10 a 15 minutos.
- Execute o procedimento até a dor desaparecer completamente no joelho.
Tratamento de um menisco com ervas
- Para preparar uma tintura medicinal, você precisa tomar uma colher de sopa de botões de bétula, folhas de violetas e urtigas.
- Todos os componentes devem ser esmagados, misturados e derramados 500 ml de água fervente.
- O medicamento deve ser insistido por 30 minutos e filtrado através de uma peneira ou gaze.
- Pegue 1/4 xícara 4 vezes ao dia.
Reabilitação após cirurgia meningica
Na maioria das vezes, uma lesão de menisco requer cirurgia. O período de reabilitação depende da natureza e gravidade do dano. Depois de suturar as lágrimas do menisco, a reabilitação dura 9-12 meses, após a remoção do menisco - 2-3 meses. Durante o período de recuperação, o exercício terapêutico, movimento independente em muletas é mostrado.
Após a remoção do gesso, a fisioterapia é prescrita.É necessário fazer massagens e exercícios passivos simples: colocar o rolo sob o calcanhar e realizar a extensão com a perna operada;para deitar, esforçando-se por 10 segundos de um músculo de fêmur e t. Antes do desempenho, é necessário consultar o especialista.
Prophylaxis e conselhos úteis para evitar inflamações e lesões de menisco ^
Medidas preventivas para evitar danos ao menisco são para prevenir feridas ao correr ou andar.É aconselhável que os atletas usem almofadas de joelho ou usem bandagem elástica. Um método de prevenção igualmente eficaz é fortalecer o corpo através do exercício e uma dieta equilibrada.
Antes de qualquer atividade física, você precisa aquecer e aquecer seus músculos. Para evitar lesões, você precisa se concentrar no fortalecimento do músculo quadríceps da coxa, que funciona ao estender a articulação do joelho. Um exercício muito eficaz é a descida lenta e o levantamento da perna reta, realizada em uma posição parada.
Você pode fortalecer o tecido da cartilagem com uma dieta equilibrada. Para fazer isso, inclua na dieta diária de alimentos proteicos, produtos contendo cálcio, magnésio e potássio. Muitas vezes, os atletas usam vários suplementos nutricionais que têm um efeito positivo nas articulações: colágeno, glucosamina ou condroitina.
Em geral, um estilo de vida ativo e a dieta certa não só fortalecerão os meniscos do joelho, mas também aumentarão as forças vitais do corpo.