Como e qual o tratamento da hipotensão? O que é perigoso, tal violação e como lidar com isso
A pressão arterial reduzida durante um longo período de tempo é chamada de hipotensão ou hipotensão arterial. Condicionalmente, esta condição é dividida em aguda, quando a pressão diminui repentinamente e crônica, quando baixa pressão é observada constantemente, causando a aparência de outros sintomas.
Por que e como ocorre a hipotensão?
O mecanismo do desenvolvimento de baixa pressão consiste em insuficiente tom vascular e desaceleração do fluxo sanguíneo. Em média, uma queda na pressão arterial mesmo em 20% causa um estado de hipotensão. Um salto acentuado na pressão arterial abaixo da norma pode ocorrer com certas doenças ou fatores provocadores, que incluem:
- Infarto do miocárdio( forma aguda).
- Bloqueio de um trombo de artéria pulmonar. Bloqueio do músculo cardíaco.
- Reacções alérgicas aos alérgenos.
- Condições neurológicas e situações estressantes.
- Perda de sangue maciça.
- Distonia vegeto-vascular( perturbação da regulação nervosa do tom vascular).
- Perturbação do sono e falta crônica de sono.
- Descanso não razoável.
- Admissão de medicamentos anti-hipertensivos e outros medicamentos.
- Falta de nutrientes.
Além disso, a hipotensão pode ocorrer como sintoma em qualquer doença do corpo, por exemplo, com anemia, úlcera de estômago, diabetes mellitus, etc. O perigo de hipotensão é o do cérebro e outros órgãos, devido ao abrandamento do fluxo sanguíneo, menor fornecimento de oxigênio, causando a fome de oxigênio.É por isso que, no diagnóstico de hipotensão, o tratamento deve ser oportuno e abrangente.
do que é possível tratar uma doença?
A chamada hipotensão fisiológica não deve ser tratada, pois a baixa pressão arterial em tais pacientes é uma medida de adaptação corporal. Por exemplo, esta condição é observada em atletas treinados, residentes em áreas de alta montanha ou pessoas com uma constituição reduzida. A pressão reduzida é a norma para eles e não precisa ser ajustada.
Antes de responder a questão de como tratar hipotensão, você precisa saber os motivos que levaram a tal condição. A eliminação de todas as causas ajudará a lidar rapidamente com a doença e a eliminar todos os sintomas desagradáveis. Por exemplo, sem o tratamento da anemia, é impossível eliminar completamente os sintomas de hipotensão.
Além dessas medidas, o tratamento complexo da hipotensão deve ser realizado em várias direções:
- Normalização do sistema nervoso e sua regulação do tom dos vasos sanguíneos.
- Medidas para aumentar a pressão arterial.
- Terapia restauradora geral( endurecimento, esportes, natação, caminhada, terapia de exercícios).
Muitos pacientes tentam inventar para si uma cura para a hipotensão, que pode ser uma xícara de café forte ou um comprimido de citramona. Sim, o café e o tom vascular estimulante da preparação de citramona ajudam a aumentar a pressão arterial, mas não é recomendado tomar medidas de forma independente.
Sem descobrir os motivos e com tal terapia, é possível não aparecer na recepção no cardiologista, como é exigido por remédios, e na recepção no psiconeurologista, com todas as consequências decorrentes daqui. O tratamento medicinal da hipotensão é usado em casos raros, quando todas as outras medidas não trouxeram o resultado adequado. Normalmente, para esses fins, são utilizadas preparações estimulantes com conteúdo de cafeína( cofetamina, ascofeno, piramina, citramona).
Assim, o tratamento da hipotensão se resume à aderência às seguintes regras:
- Faça exercícios físicos ou algum tipo de esporte( sem esforço físico elevado).O movimento estimula o fluxo sanguíneo e o tom vascular, e também ajuda a remover os produtos metabólicos do corpo.
- Descanso total( dormir pelo menos 10-12 horas).Essa reação protetora do organismo é especialmente pronunciada nas estações frias do ano, quando os hipotênicos dormem mais do que os outros membros da família. Além disso, não é recomendado saltar da cama depois de acordar, mas levante-se em alguns minutos.
- Faça ginástica respiratória, que pode ser realizada com a ajuda da respiração diafragmática. Ou seja, quando você respira, você precisa empurrar o estômago para a frente e, quando você expira, pressione. Normalmente, todos nós fazemos o contrário, mas este n = gimnástica bem ativa e aumenta o tom do sistema nervoso periférico.
- Ajuste a dieta e a dieta. Na dieta devem ser alimentos frescos, incluindo verduras, legumes crus e frutas, cereais, carne, ovos, produtos lácteos e leite nocivos. Menos a usar na dieta de alimentos prontos( alimentos enlatados).Há pouco melhor, várias vezes ao dia. Introduza na dieta alimentos gordurosos, picantes, afiados e salgados. Especiarias, colesterol, sal e especiarias excitam o sistema nervoso e elevam a pressão bem.
- Recusar os maus hábitos, especialmente de fumar e beber bebidas alcoólicas, que causam um aumento em primeiro lugar, seguido de uma diminuição persistente do tom vascular.
- Aromaterapia e massagem com hipotensão são procedimentos muito úteis e rápidos. Massagem e todos os procedimentos fortalecem os vasos, melhoram o trabalho do coração e do sistema nervoso central, restauram o metabolismo. Um bom efeito são procedimentos como um banho de contraste, dousing com água fria, banhos médicos e hidromassagem. Os hipotônicos são úteis para visitar regularmente a sauna ou o banho russo. Após a sala de vapor, é melhor mergulhar em água fria com a cabeça, isso ajuda a restaurar rapidamente o fluxo de oxigênio para os tecidos, incluindo o cérebro.
- Procedimentos fisioterapêuticos - colar galvânico para o Shcherbak, darsonalização do pescoço, cabeça e área do coração, aeroterapia.
Todas essas medidas médicas são chamadas de uma palavra - um estilo de vida saudável. Se você tomar regularmente todas as medidas acima, é possível que você não precise da ajuda de um terapeuta. Com hipotensão secundária, quando outras doenças do corpo são acompanhadas por uma diminuição da pressão, a eliminação da doença subjacente ajuda os vasos a retornar rapidamente ao normal.
Normalmente acontece que com a idade, a pressão reduzida torna-se normal, pois, à medida que a idade aumenta, a pressão também aumenta um pouco. Portanto, é importante que pessoas hipotensas conheçam os parâmetros iniciais de sua pressão quando se sentem perfeitamente normais, e à medida que envelhecem, compare estes indicadores. Não interfira com pessoas com pressão reduzida para visitar regularmente um cardiologista e realizar uma pesquisa.