Fome temporária: benefício ou dano

O jejum é utilizado não só para perda de peso, mase fins medicinais. O principal, neste caso, é observar certas regras, e também saber em que casos está contra-indicado.

jejum em água: benefício ou dano, substância ^

jejum para fins medicinais é amplamente usado em um número de doenças diferentes, mas a maioria dos médicos recomendam que a CIV, artrite, alergia, psorase, asma, hipertensão, pancreatite, e diabetes.

A essência desta técnica é a recusa parcial ou completa de comida em casa ou no hospital - desta vez depende da doença específica, porque em alguns casos, o jejum é permitido apenas sob a supervisão de um médico que irá fazer um teste de sangue e para controlar as alterações em sua composição.

jejum seco: mitos e

realidade por um longo tempo médicos argumentaram que, mesmo em jejum leve por 3 dias, durante o qual é permitido beber apenas água, pode prejudicar o corpo, mas não é assim:

• Sob a influência do estresse no corpo são ativados todos os internarecursos, resultando em mais gorduras cindíveis e fortalecendo o sistema imunológico;proibição total
• em comida por alguns dias pode causar o desenvolvimento de doenças gastrointestinais: em alguns casos, o jejum é recomendado o uso em doenças do estômago e intestinos.

jejum: as vantagens e desvantagens

durante o jejum em casa corpo está sob stress, o que resulta em alterações positivas:

• aumenta o fluxo de oxigénio às células do cérebro;
• Estimula o trabalho do sistema imunológico;
• Ativação da síntese de nutrientes;
• rejuvenesce a pele;
• melhora o metabolismo;
• Toxinas e toxinas são liberadas;
• Limpa os intestinos e o estômago.

disso, sai parasitas em jejum terapêutico é no quinto dia, de modo que este método é recomendado para aqueles que descobriram a infestação.

jejum é capaz de prejudicar o corpo apenas no caso de uma pessoa entra abruptamente sem formação prévia, ou exerça uma saída rápida do habitual comer alimentos gordurosos arrastadas dentro do intestino. Também não é recomendado para desistir de alimentos por um longo tempo - pode causar doenças metabólicas, insuficiência hormonal ou problemas com o ciclo menstrual.

jejum: contra-indicações

Quando é contra-indicada prática jejum: isquemia

• , miocardite, hipotensão;
• Colecistite, pedras na bile ou bexiga;Diabetes mellitus tipo 2 de
• ;
• Insuficiência venosa de forma crônica;
• Gout;
• Fever;
• Anorexia;Esclerose múltipla
• ;
• tromboflebite lenta;
• Hemofilia;
• Paralysis;
• Criança ou idade senil;
• Intoxicação alimentar de uma espécie aguda.

Jejum: instrução ^

Como iniciar o jejum

Neste caso, o mais importante não é o fracasso dos produtos, e preparação para o jejum terapêutico: semana

• antes da entrada para esta "dieta"deve ser removido da dieta de todos os produtos de carne e peixe, bem como a desistir de fast food, picles e salsichas;
• Por 3 dias - comece a comer somente mingau leve e frutas.

jejum para perda de peso

Para perder peso, você deve seguir as seguintes regras:

• Recuse-se a comer uma vez por semana - em tais dias você pode beber apenas água limpa sem gás;
• Três dias antes da "descarga" para excluir do menu carne e peixe;
• Durante 2 dias, descarte as nozes e os feijões;
• Um dia antes do dia da descarga, coma apenas frutas e cereais;
• Sair da mesma maneira que a entrada, mas na ordem inversa.

jejum em Nikolaev

Professor e Doutor em Medicina Yury Nikolayev argumentou que se livrar da doença precisa morrer de fome em um hospital até 20 dias, período em que a cada dia é necessário utilizar os seguintes princípios:

• Todos os dias fazer uma lavagem intestinal e contanto que você pode andar sobrear fresco;
• Beba uma decocção de roseiras;
• Execute procedimentos de fisioterapia.

jejum por Paul Bragg

médico americano Paul Bragg disse que a rápida em tal esquema para perda de peso e limpeza do corpo:

• 1 vez por semana;
• 1 semana em três meses;
• Todos os anos - 3-4 semanas de jejum.

Durante essas descargas precisa ser sua dieta para que frutas e vegetais em sua forma bruta representaram 60%, em alimentos de origem animal, mel, arroz e feijão - em 20%.O restante dos produtos é proibido.

jejum durante

pancreatite Nesta doença abandonar completamente alimentos não pode, no entanto, para evitar o agravamento deve obedecer a certas regras:

• comer muitas vezes e porções fracionários;
• Comer de preferência comida triturada;
• Os carboidratos e gorduras devem ser cortados ao máximo;
• A melhor maneira de preparar comida é vapor ou cozinhar;
• Os alimentos não devem estar muito frios ou vice-versa - quente;
• Você não pode beber álcool.

jejum para Malakhov

conhecido autor de métodos não convencionais de tratamento Gennady Malakhov diz que o jejum não deve ser forçada e voluntária - só que neste caso ele pode sobreviver sem desconforto psicológico.ele está praticando recusa total ou parcial a comer por um período de 3 a 40 dias, e como um resultado, ele afirma, é possível obter bons resultados:

• desaparece dependência alimentar;
• O corpo é limpo;
• você é capaz de aprender sobre pacientes lugares: no período de jejum em sua estadia existem sensações dolorosas ao qual devem ser pagas a atenção;
• Descansa os órgãos internos.

jejum diabetes

para estabilizar o jejum de glicose no sangue é recomendado no hospital, mas não há saída significativa de jejum:

• primeiros três dias pode beber apenas água e sucos;
• Desde o segundo dia permitiram saladas, nozes, sopas de vegetais leves.

jejum durante

gastrite durante um ataque de gastrite é necessário para recusar comida durante 3-5 dias e, subsequentemente, na melhoria do bem-estar administrado na dieta de baixo teor de gordura sopas, papa de aveia líquido e geleia.

importante notar que a recusa de alimentos é permitida somente sob supervisão médica e somente se o ataque não foi causado pelo aparecimento de bactérias na microflora.

jejum pelo Dr. Filonov Filonov

alega que a recusa da água e de quaisquer outros líquidos que alimentar habitual ajuda alergias cura, obesidade, infertilidade, neurose, artrite e outras doenças. O jejum é necessário de acordo com o seguinte esquema:

• Diariamente não há nada, então coma 2 dias seguidos;
• Descarte os produtos por dois dias, depois coma 3 dias;
• Morrer de fome durante 3 dias, para comer - 4 dias;
• 5 dias - rápido, depois faça uma saída.

jejum durante

artrose Com o jejum, você pode remover os sintomas da osteoartrite, mas somente se ele não afeta o pé.A duração de tal dieta e dieta deve ser um médico, caso contrário, com a escolha inadequada do regime pode haver complicações.

jejum terapêutico com VSD

Para eliminar os sintomas da distonia vegetativo-vascular, deve-se praticar jejum de acordo com o seguinte esquema:

• Uma vez por semana - 1 dia;
• Em um mês - três dias;
• Em um quarto a uma semana;
• Em seis meses - 10 dias.

jejum médico de acordo com Brojsa

De acordo com o Dr. Broyos, o uso dentro de 42 dias de certas bebidas pode economizar de câncer e prevenir sua ocorrência. O que você precisa beber:

• Sucos de vegetais de beterraba, aipo ou cenouras;
• Infusão de sálvia;
• Chá de rim de sálvia, rabo de cavalo, urtiga e erva de São João;
• Infusão de gerânio vermelho.

Fadiga médica para alergias

Pessoas com alergia alimentar também são recomendadas em jejum para fins medicinais, porque permite identificar qual produto ocorreu uma reação negativa:

• Não comemos nada durante três dias;
• Introduza um por um em um dia, sobre o qual as alergias podem aparecer;
• Depois de descobrir o alérgeno-fonte, excluí-lo da dieta.

Fadiga terapêutica: revisões e resultados ^

Se você seguir rigorosamente todas as regras e não abusar da fome, no final, cada pessoa marca alterações positivas:

• Os sintomas de várias doenças são suavizados;
• Melhora o bem-estar;
• A imunidade é reforçada;
• O peso diminui.

Comentários sobre a fome médica de nossos leitores:

Valentina, 28 anos:

"Para perder peso, faço uma greve de fome todas as semanas - eu bebo apenas água durante todo o dia. Este modo leva-me a um tom e permite dobrar para 1-2 kg. "

Margarita, 34 anos:

" Com a ajuda do jejum, curei alergia alimentar - por um longo período de tempo não consegui entender o produto causado pela erupção cutânea. Felizmente, tudo acabou rapidamente, e agora eu posso viver pacificamente e não com constante coceira na pele. "

Olesya, 39 anos:

" Graças à fome, consegui me livrar da escalada de gastrite mais rápido. Claro, sobreviver alguns dias sem alimentos é muito problemático, mas as dores de corte desapareceram bastante rapidamente ".