Castanha para perda de peso
Chestnut - extraordinariamente belas flores de árvore alta. Início da primavera cone grandes inflorescências adornam densa espalhando coroa coroa.
Essas árvores podem ser vistos nas ruas de parques e jardins da cidade. No Outono há triplos-caixas com picos, que são fruto redondo brilhante.
Existem dois tipos desta árvore. Um ponto de vista dá frutos comestíveis, eo outro, chamado de castanha - não comestíveis, mas é a fonte de muitos útil para as substâncias do corpo humano.
Há também uma outra planta exótica - uma castanha líquido. A semelhança com castanha-la apenas no fato de que seus frutos também estão na rachadura caixas quando maduros. O nome correto da planta - guaraná.
Perder peso com a ajuda de cavalo da castanha ^
As pessoas têm sido desde há muito conhecidas propriedades benéficas da dieta castanha:
- A casca de uma árvore, flores e frutas contêm uma grande quantidade de taninos, glicosídeos, saponinas e outros componentes úteis. Foi sob sua influência uma pessoa pára de processos inflamatórios, e não é afinamento do sangue.
- Além disso, muitas substâncias úteis na composição química desta planta é perfeitamente ajuda a lutar contra o excesso de peso e eliminar o fenómeno residual após a eliminação de gordura corporal, celulite.creme
- , preparado com base no castanha bem melhora a microcirculação da pele e reduz o inchaço e aumenta a drenagem linfática.
Claro, o uso de castanha para perda de peso é amplificado durante o curso do exercício adicional e massagem anti-celulite.
- Massage Cream pode ser feito de forma independente, com base em qualquer óleo ou creme vegetal.peças bem secos de casca de castanha de cavalo deve esmagar em um moedor de café para um pó fino e misturá-lo com óleo ou creme de gordura.Útil castanha acção
- para perda de peso irá aumentar significativamente através da adição de uma mistura de uma decocção ou infusão de chá verde camomila.creme
- não está sujeita a armazenamento a longo prazo, por isso deve ser mantido na geladeira e preparar pequenas doses.
- Antes da massagem é necessário lavar manchas especialmente problemáticos no corpo e esfregar o creme para a pele levemente.
Este procedimento deve ser realizado a cada dois dias durante um mês, a cada semana aumentando a dose de aplicar o creme sobre o corpo. Para melhorar a eficácia da acção creme para perder peso pode ser em frente ao procedimento de massagem para tomar um banho. Como para receber líquido castanho
emagrecimento: dose recomendada, receitas, contra-indicações ^
Usando o propósito de emagrecimento líquido castanho, ser aplicadas várias outras receitas conseguir alívio do excesso de peso. E apesar de pó a partir deste material vegetal não é uma panacéia, o seu uso para perda de peso não é menos eficaz do que o uso de castanha de cavalo como parte de um creme de massagem.
deve ser notado que o líquido castanho a ter o efeito mais positivo sobre a redução de peso em associação com o exercício e a redução composição e as normas nutricionais.
- pó castanho líquido para perder peso não é usado frequentemente para uso externo e para uso doméstico.
- bebidas em pó à base de castanha líquida recomendado para adicionar ao alimento base, uma vez que aparecem neste guaranin matérias-primas vegetais, ele reduz o apetite e reduz o excesso de peso.
- O guaraná em pó contém alguma cafeína. Portanto, deve-se ter em mente que o nível de recepção permitido de castanha líquido, que inclui guaranin cafeína e não deve exceder 150 mg por dia.
Tintura das flores do cavalo da castanha emagrecimento
não só frutas e casca de castanheiros proporcionar um efeito suficiente na redução de peso. Excelente tintura para perder peso é obtido a partir de flores e plantas:
- Para a sua preparação em meio litro de solução de vodka a 20%, 30-50 gramas de flores de castanha de cavalo são imersas.
- A infusão é mantida por cerca de duas semanas e é tirada 20 gotas três vezes ao dia após as refeições.
- Continuar a tomar a tintura não deve ter mais de três semanas.
Tomando um pó de castanha líquida, é aconselhável aderir a uma dieta com baixas calorias. Combinando a adoção de uma castanha delgada emagrecida com esforço físico e sabendo exatamente a quantidade de calorias consumida, você pode conseguir perda de peso em mais de 4-5 kg por semana.
- A estimulação do sistema nervoso, o aumento da vitalidade e a ingestão de energia adicional serão gastos com sucesso na queima de gorduras em excesso.
- No corpo há eliminação incompleta de células de gordura e poupar o processo de redução da quantidade de gordura na própria célula.
- Meia colher de chá de castanha líquida juntamente com alimentos consumidos pela manhã dá um efeito tangível e rápido.
- Existem recomendações para levar um extrato de castanha líquida juntamente com sucos verdes. O suco de aipo é especialmente adequado para este fim. Aproximadamente cerca de meia hora o corpo humano será necessário para os primeiros sinais de saturação de organismos com guaranin.
- O pó pode ser dissolvido em alimentos ou lavado com bastante líquido.
- Para comer castanha líquida com outros aditivos alimentares ou com medicamentos é estritamente não recomendado.
Esta preparação de ervas não tem efeitos colaterais e é muito semelhante à castanha de cavalo selvagem. Também não há contra-indicações para o uso de castanha-de-cavalo. Seu dano ou benefício não é provado pelos métodos médicos tradicionais. No entanto, certamente há algumas limitações.
O grupo de risco neste caso incluirá:
- Mulheres grávidas e lactantes;
- Pessoas com doenças cardíacas e vasculares;
- Pessoas que trabalham ou estão em situações extremas.
As instruções exatas sobre a recepção de uma castanha líquida são praticamente desconhecidas. Portanto, não mede a dose prescrita do medicamento no olho com uma colher de chá.O efeito das drogas descritas neste artigo será muito melhor se você as consumir de acordo com o peso indicado em gramas.
Resultados, análises finas e médicos sobre perda de peso com uma castanha líquida ^
Internet - comentários sobre a aplicação de castanha líquida para perda de peso estão no oposto diametral. Há duas declarações claramente negativas, bem como um grande número de respostas positivas.
Os resultados de emagrecimento com castanha de cavalo também não são totalmente compreendidos. A dietologia recomenda que não se envolva em tomar esses medicamentos de massa corporal de corte rápido sem obter consulta completa dos médicos.