"baby yoga"

"Baby yoga" é uma ginástica neonatal especial, chamada de ioga asanas, que são muito parecidas com seus exercícios. Conforme mencionado anteriormente, não o incluímos no arsenal público de ferramentas de educação física, facilmente dominadas pelos pais. Os motivos para isso são os seguintes. Em primeiro lugar, é aconselhável ter alguma experiência de yoga asanas para representar os efeitos que esses exercícios dão. Isso é especialmente importante porque eles têm um efeito psíquico pronunciado. Em segundo lugar, você precisa ter uma sensibilidade suficientemente alta, porque os exercícios são realizados no limite da flexibilidade das articulações. Essa sensibilidade é desenvolvida pela prática de massagem e terapia manual. A ginástica é a mesma nos primeiros dias após o nascimento e, em qualquer caso, os pais não têm tempo para adquirir as habilidades apropriadas. Portanto, os exercícios "baby yoga" devem ser feitos apenas por um especialista.

As tarefas resolvidas com a ajuda de "baby yoga" são variadas.

Como você sabe, no nascimento, o corpo de uma criança experimenta uma tremenda atividade física. O principal fardo de passar pelo canal de nascimento cai na coluna vertebral, especialmente em sua visão cervical( bem como lombossacra - com apresentação de nádegas).Como resultado dessas cargas, quase todas as crianças têm microspaces das vértebras, na maioria das vezes não diagnosticadas e aparentemente bastante inócuas. No entanto, aparentemente, essas microesferas se sentem já na idade adulta através da predisposição, digamos, à osteocondrose ou à radiculite.

Em casos mais sérios de lesão vertebral, por exemplo, em partos rápidos, com trabalho estimulado ou, com bastante freqüência, com cuidados obstétricos difíceis, dependendo da área lesada, podem ocorrer desordens mais graves, como abertura incompleta dos pulmões, miotonia,estrabismo, etc. Trabalhar com a coluna vertebral com a ajuda dos exercícios "baby yoga" permite eliminar esses microspaces ou reduzir significativamente os sintomas manifestados.

Nem todas as partes da coluna vertebral estão feridas com a mesma probabilidade. Além do fato de que a carga principal é experimentada nos departamentos cervical e lombossacra, geralmente há pontos fracos devido ao estado da saúde da mãe. Uma das conexões bem-rastreadas entre mãe e filho durante a gravidez é o chamado relacionamento "órgão-órgão".É expressado no fato de que os sistemas e órgãos que apresentam transtornos funcionais ou orgânicos na mãe são um elo fraco no corpo da criança. Isso também se aplica à condição da coluna vertebral. Muitas vezes, quando o deslocamento microscópico é encontrado na coluna vertebral, a criança também tem uma anormalidade no lugar correspondente( vertebração deslocada, osteocondrose, ciática ou conseqüências do trauma).Naturalmente, o elo fraco sofre antes de tudo em altas cargas através do canal de nascimento.

À luz disso, a cultura física da mãe durante a gravidez e especialmente o exercício para aumentar a flexibilidade da coluna vertebral é muito importante. Existe uma clara correlação entre a flexibilidade da coluna vertebral do bebê no início da realização do exercício "baby yoga" e a flexibilidade da coluna vertebral da mãe, embora, na maior parte, a "dificuldade" na criança cria um tom aumentado dos músculos das costas, especialmente pronunciado nas áreas correspondentes à mãe afetada.

Aumentado acima da norma, o tônus ​​muscular também é um fenômeno comum em crianças nascidas em maternidades modernas. Isto é facilitado, em primeiro lugar, pela prática geral de estimular o processo de nascimento, causando anormalmente forte e não natural nas suas contracções uterinas de "perfil", que traumatiza a criança e aumenta seu tom. O processo de "processamento" de um tratamento recém-nascido, áspero, separação da mãe e do trauma mental relacionado também leva a um aumento de tom. O tom aumentado pode ser associado com complicações simples no parto, bem como com o estado físico e mental adequado da mãe durante a gravidez.

Em alguns casos, o tom pode ser reduzido, o que é mais freqüentemente observado em neonatos fisiologicamente imaturos.

A correção do tônus ​​muscular também é uma área importante para a aplicação dos exercícios "baby yoga".

Durante o exercício, ocorre estimulação das terminações nervosas e vasos da pele, bem como a ativação dos órgãos internos. Isto é essencial nos casos em que, como resultado da prática de nascimento, que é padrão em maternidades, os órgãos da criança imediatamente após o nascimento trabalham com carga pesada. A conseqüência dessa sobrecarga é a icterícia fisiológica dos recém nascidos, muito menos comum nos nascimentos domiciliares. O complexo "baby yoga" acelera o desaparecimento de sinais de icterícia fisiológica.

Em outras palavras, "baby yoga" contribui para o estabelecimento do equilíbrio energético no corpo de uma criança, interrompido por imprecisão do trabalho ou como resultado de complicações.

Outra área da aplicação "baby yoga" é um trauma de nascimento no sentido amplo da palavra, ou seja, não está associada a danos e distúrbios orgânicos. Tais traumas são freqüentemente encontrados devido a gravidez psicologicamente desfavorável ou complicações no parto, causando contrações ou tentativas prolongadas, discernimento do trabalho, necessidade de episiotomia, etc. O trauma psíquico e o período neonatal atual são possíveis. Um grupo especial consiste de crianças nascidas não na apresentação occipital, com cordão ao redor do pescoço, bem como crianças nascidas por cesariana. Essas "características" deixam na psique das crianças impressões peculiares, manifestadas em graus variados ao longo da vida.

Esta é a forma mais complexa de fazer "baby yoga", exigindo que o bebê permaneça em um estado "limite" especial, que é alcançado por um forte impulso nervoso da periferia ao cérebro como resultado dos exercícios.