Jak uciec przed toksyną podczas ciąży: środki ludowe, reżim i zmiana odżywiania, niektóre sztuczki
Wiele kobiet w ciąży muszą znosić nieprzyjemny okres nudności i złe samopoczucie, które nazywa zatrucie krwi. Niektórzy nie mogą tego uniknąć.W ten sposób kobieta reaguje na reorganizację hormonalną.
Jak uciec przed zatruciem podczas ciąży lub przynajmniej złagodzić jej objawy?
Wczesna zatrucie występuje w pierwszym trymestrze ciąży i trwa do 12-13 tygodni. Jeśli występuje bardzo bolesne i nudności, wymioty, kobieta jest 20 razy dziennie, a potem, oczywiście, wymaga interwencji medycznej. Ale jeśli nudności pojawiają się kilka razy dziennie, wówczas poważna pomoc medyczna nie jest wymagana.
zawsze niemożliwe Niestety, aby pozbyć się toksyczności, lecz aby ułatwić stan jest bardzo zdolny.
Jak złagodzić poranne mdłości w czasie ciąży
pić dużo płynów, aby pomóc organizmowi zatrzymać nawodniony. Wyklucz z diety produkty trudne do strawienia: czekolada, marynaty, smażone. Jedz często, ale w małych porcjach i nie zmuszaj się do jedzenia, jeśli nie chcesz.
kobiet w okresie ciąży jest bardzo ostry węch, nudności i mogą powodować nieprzyjemne zapachy, więc przenoszą chusteczkę nasączoną tych zapachów, które nie sprawiają, że chory. Zastosuj go do twarzy, gdy usłyszysz "nieprzyjemny" zapach dla ciebie. Z domu po prostu usuń te przedmioty, których zapach Cię irytuje.
najczęściej są nudności i wymioty rano, więc nie spiesz się wstać rano, leżeć, jeść jogurt lub jabłko, leżąc w łóżku. To jest bardzo dobra rada, jak złagodzić toksemię.
Aby zatrzymać nudności, mieć zawsze pod ręką cytrynę lub solone orzechy, mięty - wszystko to pomaga pozbyć się ataku.
Chodzenie na świeżym powietrzu jest bardzo przydatne. Powietrze często jest mieszkaniem, zwłaszcza kuchnią.
Mint, nagietek i krwawnik są również pomocne. Korzystnie wpływają na żołądek i koją nerwy. Herbata z miętą i cytryną dobrze łagodzi napady mdłości.
Przeprowadzenie tych prostych wskazówek, można łatwo przenieść nieprzyjemny okres i do pewnego stopnia zmniejszyć toksyczność ataków, przynajmniej zmniejszenie ilości nudności dziennie.środki
ludowej toksyczność
Tradycyjna medycyna oferuje wiele receptur, które można użyć, aby złagodzić poranne mdłości. Spójrzmy na niektóre z nich.
1. Co jest wielką pomocą przeciwko toksykozie, jest imbirem. Przygotowanie napoju leczniczego nie zajmuje dużo czasu. Wystarczy wytrzeć mały kawałek imbiru i naparować stromą wrzącą wodą.Nalegaj jak zwykła herbata. Aby posmakować, dodaj cukier lub naturalny miód.
2. Herbata miętowa z powodu zatrucia znacząco zmniejsza nudności.Łyżka miętowy, bez względu na sucho lub na świeżo parzonej o ćwierć litra wrzącej wody. Nalegaj, owinięty w ciepły ręcznik, 10 minut do 15. Pij trzecią filiżankę trzy razy dziennie.
3. Miód jest również jednym z produktów, które należy wziąć z wczesnej toksykozy. Zaleca się jeść łyżkę miodu na pusty żołądek.
4. Sok z dyni stosowany jest jako środek przeciwwymiotny, w tym dla kobiet w ciąży. Zamiast świeżego soku, można pić wywar z dyni z plasterkiem cytryny.
5. Warto wypić półtora dnia - Dwie szklanki świeżo wyciśniętego soku z owoców cytrusowych takich jak grejpfruta lub pomarańczy.
6. Wypłukać około 150 gramów dojrzałych żurawin i soku skręcającymi. Wlać tygiel z litrem gorącej wody i gotować przez 10 minut. Ugotuj bulion i dodaj 100 gramów cukru. Schłodzona rosół zmieszana z sokiem jagodowym i niewielką ilością cytryny. Pij z mdłościami małymi łykami. Materiał
Video on przedmiotu zatrucia artykuł
i zgagi w czasie ciąży - jak się ich pozbyć:
Porady położnik-ginekolog:
Ways pozbyć się nudności:
3 sposoby, aby złagodzić objawy toksyczności: