Sałatka z kalmarów w puszkach: co można kupić w puszkach w sklepie i jakie są opcje takiej sałatki

Sałatka z kałamarnic w puszkach - niezwykłe, ale bardzo smaczne danie. Jeśli jesteś fanem zdrowego stylu życia i produktów przyjaznych dla środowiska, to ta sałatka jest zdecydowanie dla Ciebie.

Mięso kalmarów można uznać za magazyn witamin i składników odżywczych. Złożone witaminy zawarte w kałamarnicami mięsnych sprzyja obniżenie cholesterolu - przyczyna wielu chorób.

Którą kałamarnicę powinienem wybrać?

wyborze puszkach kalmary, trzeba pamiętać, że „Daleki Wschód”, stwierdzono w słoiku. To najsmaczniejsze kalmary z Dalekiego Wschodu. Kolejnym ważnym czynnikiem jest trwałość kałamarnicy. Sprawdź, czy przekracza dwa lata, a następnie w konserwach dodano sztuczne konserwanty.

To nie jest po prostu z mięsa kalmara. Przekażemy ci prosty przepis na sałatkę z tych "morskich gadów" i powiemy, jak prawidłowo go ugotować.Ta sałatka może być przygotowana z ziemniakami lub ryżem.

Składniki sałatki Puszki ryż

kałamarnicy bank 1, 100 g ryżu, marchwi 2 ząbków czosnek, pietruszka, pieprz, sól, majonezem.

Przygotowanie sałatki

Najpierw przygotuj składniki. Ryż gotujemy w lekko osolonej wodzie. Nie traw go, ryż powinien być kruchy i nie sklejać się w jednorodnej masie. Marchew pokroić cienkie słomki, smażyć na oleju roślinnym. Ryż i marchewka są chłodne.

Kałamarnice pocięte na paski. Czosnkiem i zieloną pietruszką posiekać i wymieszać z majonezem.

Kalmary dodać do ryżu i marchewki, wlać majonez z ziołami, sól, pieprz do smaku. Sałatka gotowa.

Składniki dla sałaty i ziemniaków

puszkach squid - 1 bank, 3 bulwy ziemniaka, 100 g śmietany, 3 jaja, 2 kwaszonych ogórków, 1 cebula, koper, pietruszka, 1 łyżeczka musztardy, sól, pieprz.

Przygotowanie sałaty

Dla wszystkich przygotuj składniki. Ziemniaki gotować "w mundurze" i jajka na twardo. Zarówno jaja, jak i ziemniaki są schładzane, czyszczone i krojone w kostkę.Kostki pocięte i kiszone ogórki. Drobno posiekaj cebulę, posiekaj koperek i natkę pietruszki. Kałamarnica kałamarnic.

Wymieszaj śmietanę z musztardą i zieloną pietruszką.Wymieszaj wszystkie składniki, dodaj śmietanę, sól, pieprz. Pyszne i pożywne sałatki są gotowe.recepty

wideo

jeden wariant tego sałatki:

Możesz dodać sera:

kalmarovy smaczne sałatki: sałatka z kałamarnicy

i kukurydzy: