Jak zapobiegać udarowi - przyczyny udaru
Wskaźnik zgonów jest drugim co do wielkości na świecie po chorobie niedokrwiennej serca. Ta choroba jest w stanie zabijać ludzi nie tylko w podeszłym wieku i starości, ale wciąż młodych i aktywnych. Co więcej, lekarze i naukowcy stwierdzają, że udar jest coraz młodszy z każdym rokiem - zdarzają się częste przypadki zniszczenia i śmierci bardzo młodych ludzi, czasem nawet nastolatków. Przyczyn tego zjawiska jest wiele, dlatego bardzo ważne jest, aby wiedzieć, jak zapobiegać udarowi, ratować życie i zdrowie.
Udar mózgu jako choroba
Ostre zaburzenia krążenia mózgowego, prowadzące do poważnych konsekwencji lub śmierci ofiary, nazywane jest udarem. Może wystąpić zarówno na tle całkowitego spokoju, nagle, głównie w nocy, jak i po psychoemocjonalnym lub fizycznym wysiłku, czasami w ciągu dnia.
W udarze tętnice zaopatrujące mózg w krew przestają działać z powodu zakrzepicy. Bez krwi tlen nie dostaje się do mózgu, a jego komórki stopniowo wymierają.Jeśli proces nie zostanie zatrzymany, zmiana rozwinie się i doprowadzi do śmierci ofiary.
Aby osoba mogła przeżyć w tym stanie, krewni i przyjaciele pacjenta powinni wiedzieć, jak unikać śmierci. Przy najmniejszych oznakach udaru mózgu, a nawet podejrzeniu, trzeba natychmiast wezwać karetkę pogotowia, ponieważ szybka hospitalizacja nie tylko pomoże uratować życie, ale także uniemożliwi jego niepełnosprawność.
Podobnie jak w przypadku większości innych niebezpiecznych chorób, udar jest łatwiejszy do ochrony przed próbą poradzenia sobie z jego konsekwencjami.
Rodzaje udaru
Ta choroba nie jest jednolita i ma kilka typów:
- Niedokrwienny.
- Krwotok śródmózgowy.
- Krwotok podpajęczynówkowy.
Wszystkie te rodzaje udarów mają odmienny obraz kliniczny i dotyczą pacjentów w różnych grupach wiekowych. Krwotok wewnątrzracowy i podpajęczynówkowy odnosi się do udaru krwotocznego, ale nie wszyscy specjaliści popierają tę klasyfikację.
Pierwszym miejscem w liczbie przypadków jest udar niedokrwienny. Często występuje u pacjentów z ciężką chorobą sercowo-naczyniową.W większości przypadków dotyka ludzi w wieku powyżej 60 lat z takimi chorobami, jak zawał mięśnia sercowego, cukrzyca typu 1( cukier), zaburzenia rytmu serca, reumatologiczne choroby serca i inne ciężkie choroby. Zwykle występują problemy z dużymi tętnicami, złym obrazem krwi. Ten typ udaru najczęściej występuje w nocy, we śnie.
Udar krwotoczny charakteryzuje się nagłym rozwojem, najczęściej bezobjawowym, w ciągu dnia w otoczeniu silnych emocji, stresu lub fizycznego przepracowania. Zwykle izolowane są dwa podgatunki udaru krwotocznego: krwotok śródmózgowy i podpajęczynówkowy. Różnią się lokalizacją ogniska uszkodzenia i wiekiem dotkniętego.
Krwotok wewnątrzczaszkowy najczęściej występuje w wieku od 45 do 60 lat, powstaje na tle nadciśnienia tętniczego, miażdżycy i problemów z krwią.Najczęstszym problemem jest połączenie wszystkich tych chorób, które prowadzi do krwotoku w mózgu.
krwotok podpajęczynówkowy występuje u osób 30-60 lat, jest częstą przyczyną alkoholizm, narkomania, palenie tytoniu, nadciśnienie tętnicze, otyłość, ciężkiego urazu głowy lub pęknięcia tętniaka. Krwotok do podkorowych warstw mózgu może być spowodowany silnym zatruciem alkoholem, nawet przy jednorazowym spożyciu dużej dawki alkoholu, szczególnie silnego.
Przyczyny udaru
Wszystkie typy uderzeń można wyśledzić w kilku typowych przyczynach wystąpienia. Najczęściej jest to trudne do nieprawidłowego funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego, miażdżyca, wzrost podatności na zakrzepicy, choroby we krwi, przy pewnych rodzajów lekarstw, zwiększoną kruchość naczyń, cukrzycy, w przypadku tętniaka. Przyczyny udaru mózgu, nie związane z choroby i problemy zdrowotne można przypisać złe nawyki: palenie, alkoholizm, zażywanie narkotyków( zwłaszcza uzależnienie kokaina), poważnej nadmiar pojedynczych dawek napojów alkoholowych, narkomanii lub odbierania kilku nie pasujące ze sobą narkotyki. Ponadto czynniki ryzyka prowadzące do możliwych udarów to nadwaga i otyłość, nieodpowiednia aktywność fizyczna. Objawy
Choroba ta może przejawiać objawy mózgowe i ogniskowej.
objawy mózgowe z powodu udaru mózgu obejmują następujące stany:
- nieświadomości.
- Dezorientacja.
- Senność.
- Wzbudzenie lub opóźnienie.
- Problemy ze świadomością.
- Ostry ból głowy.
- Nudności lub wymioty.
- Zawroty głowy.
- Zwiększona potliwość.
- Heat.
- Silne bicie serca.
- Uczucie suchości w jamie ustnej. Objawy Objawy
Focal są związane z tym, co jest obszar mózgu został uderzony udaru: utrata
- siły mięśniowej kończyn, zwykle w jednym lub umieszczone na jednej stronie ciała.
- Paraliż.
- Łamanie mowy.
- Zmniejszenie widoczności po stronie zmiany.
- Brak pulsacji tętnicy szyjnej z powodu zmiany.
- Utrata zdolności zachowania równowagi.
- Wymioty.
- Zmniejszona wrażliwość organizmu, najczęściej na połowę ciała lub na poszczególne części ciała. Jak zapobiegać
poważna choroba dotyka wszystkich, jednak kobiety mają udar występuje rzadziej iw mniejszej liczbie przypadków prowadzi do śmierci. U mężczyzn, niestety, śmiertelność jest znacznie wyższa, również udar często prowadzi do paraliżu i całkowitego unieruchomienia. Aby uniknąć tak straszliwych konsekwencji, konieczne jest podjęcie środków zapobiegawczych, które chronią przed udarem.
Gwarancja, że udar nie nastąpi nigdy, nikt nie może. Jednak właściwy sposób życia, brak szkodliwych nawyków i nadużyć mogą zapewnić osobie silny stan zdrowia, który pod wieloma względami jest podstawą długowieczności i ochrony przed różnymi chorobami, w tym udarem.
Podstawowe metody ochrony:
- Odmowa palenia, zażywania narkotyków i alkoholu, a także leków, które nie są niezbędne.
- Prawidłowe odżywianie zrównoważone, przy ograniczonym użyciu szkodliwej sztucznej i sublimowanej żywności barwnikami, konserwantami i innymi dodatkami. W menu powinno być jak najwięcej produktów naturalnych, nierafinowanych i nieprzetworzonych. Ilość tłuszczów zwierzęcych musi być kontrolowana, a warzywo musi być jakościowe i naturalne.
- W przypadku problemów z naczyniami, na przykład ich zwiększonej wrażliwości, zaleca się przyjmowanie preparatów witaminy P, na przykład rutynowych lub askorutynowych. Wzmacniają ściany naczyń i zapobiegają ryzyku ich pęknięć.
- Dla osób z nadwagą należy jak najszybciej zacząć dbać o swoje zdrowie. W takim przypadku szybka utrata masy ciała jest tak samo niebezpieczna jak otyłość.Stracić wagę do fizjologicznie normalnej wagi powinny być wolne i bez użycia ekstremalnych środków.
- Aktywność fizyczna pod względem siły, zdrowia i wieku. Od dawna zauważono, że osoby energiczne i energiczne rzadziej cierpią na tę chorobę, jednak należy pamiętać, że nadmierny stres może prowadzić do udaru. Przed rozpoczęciem uprawiania sportu należy skonsultować się z lekarzem. Wybierz ten rodzaj aktywności, który przyniesie korzyści nie tylko fizyczne, ale także psychiczne, na przykład jogę, pilates, pływanie, jazdę na rowerze, jazdę konną, chodzenie na świeżym powietrzu. Nawet obecność psa pomoże zwiększyć aktywność ruchową, co potwierdzają nawet statystyki."Psy" żyją dłużej - zwierzę domowe poprawia samopoczucie, szczególnie u starszych osób samotnych, a także zmusza je do wyjścia na spacer dwa razy dziennie.
- Kontrola nadciśnienia tętniczego i innych chorób, które są czynnikami ryzyka udaru mózgu. Konieczne jest przyjmowanie leków, które rozcieńczają krew, obniżają ciśnienie krwi i są przeznaczone do innych chorób ściśle według zaleceń lekarza iw dawkach, które wybrał.Korzystanie
ludowej środków zaradczych
Istnieje wiele sposobów, aby chronić się przed ewentualnymi środków skok ludowych. Przede wszystkim, metody te są związane z czyszczeniem krew z nadmiaru „złego” cholesterolu, wzbogacając organizmowi witamin i minerałów, a także stymulację układu odpornościowego, narządów wewnętrznych zaktualizować.
z tym celem nalewek i wywary z wielu ziół leczniczych, a także korzystania z przydatnych darów natury - jagody, owoce, orzechy, grzyby i więcej. Uważa się, że dobry efekt daje regularne stosowanie w żywności melonów i arbuzów, jedzenia dyni, figi, śliwki i jagody - kruszyny, irgi, jarzębiny. Szczególnie przydatne są warzywa, rzodkiewka i kapusta, a także bakłażany. Te jagody, warzywa i owoce mają zdolność oczyszczenia jelit, usunięcia toksyn z krwi, usunięcia cholesterolu, nasycenia krwi witaminami i dobroczynnymi minerałami. Wzmacniają zdrowie, a to daje siłę ciała, aby oprzeć się czynnikom wywołującym udar.
Szczególnie ważne jest, aby opierać się udarowi mężczyznom ze strefy ryzyka - w wieku powyżej 45 lat, z nadwagą i złymi nawykami. Przede wszystkim trzeba rozwiązać ich problemy zdrowotne, schudnąć i pozbyć się nałogów. Aby stymulować organizm zaleca się pić użyteczne narzędzie, które pomoże rozwiązać kilka problemów na raz - aby schudnąć, oczyścić organizm, stymuluje układ odpornościowy i dostarczyć organizmowi witamin i minerałów. Jest prosty i przystępny cenowo dla wszystkich - to czysta woda z sokiem z cytryny lub innymi owocami cytrusowymi z dodatkiem naturalnego miodu.
Wśród innych użytecznych naturalnej tradycyjnej medycyny można nazwać Kombucha napar, nalewka z kasztanowca, który wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, a także alkoholu nalewki japonica Sophora.
Postaraj się nie uporać z potencjalną udarem, nie stosuj samoleczenia, ale skonsultuj się ze specjalistą wcześniej, inaczej zapobieganie może zaszkodzić, a nie zapobiec chorobie.