Dereza vulgaris for vekttap: hvordan å ta tørket frukt av et tre( goji bær) å miste vekt
Få mennesker vil argumentere med uttalelsen at i øst et utrolig antall forskjellige skatter. Og ikke så lenge siden, skjedde jeg å lære om et så utrolig underverk som goji bær. Mange sier at i tillegg til andre medisinske egenskaper er dereza vulgaris for vekttap bare et uunnværlig verktøy.
Barberry eller derevyasnaya
Til å begynne med, trenger du fortsatt å bestemme navnet på denne planten. La oss bare si: Dereza er barbær, det vil si det er tradisjonelt for russisk navn på denne planten og dens frukt. Sikkert, siden barndommen, husker alle smaken av "Barberry" søtsaker, og så er de laget på grunnlag av det.
Som en slankende produkt råvarer er importert fra Østen( der det heter goji bær), så produsentene besluttet at det er bedre å la et slikt navn.
Hvem kan bruke goji frukt?
Det bør bemerkes at goji bær kan brukes i mange forskjellige retninger.
De er svært effektive:
- Med fedme.
- Med kronisk tretthet.
- Ved hørsel og synshemming.
- For sykdommer i kjønnsområdet hos kvinner og menn.
nyte fruktene av Lycium barbarum
Ikke mange vet, men tørket frukt av Lycium barbarum rik på mineraler og forskjellige vitaminer. De inneholder en utrolig mengde av vitamin C og av følgende elementer: jern, kobber, sink, fosfor, selen, kalsium, vitaminer og E. Forskere har vist at fruktene inneholde ca. nitten aminosyrer og minst tyve viktige mineraler for menneskekroppen.
Hvis du regelmessig spiser frukt av det vanlige treet, kan du oppnå følgende effekter:
- Aldringsprosessen vil avta betydelig.
- Risikoen for kreft er redusert.
- Alle kroppssystemer settes opp.
- Det arterielle trykket er normalisert.
- Det vil bli munterhet og en utbrudd av energi.
Dessuten har fruktene av planten lenge vært vellykket brukt til vekttap og bedre metabolisme. De kan også forbedre appetitten.
Hvilken er bedre: dereza eller goji bær?
Mange spør seg: goji bær eller dereza vulgaris - som er bedre? Hvorfor kjøpe bær fra utlandet, hvis i vårt land en stor mengde vanlig tusenfryd, som vokser til og med langs veiene?
Det skal sies at disse to plantene er nøyaktig det samme, og derfor er det ingen forskjeller mellom dem. Men vi kan anta at jordens og klimatiske forhold i øst bidrar til en annen utvikling av anlegget. Vi kan konkludere med at hvis du har Lycium barbarum, ikke rush for å søke etter goji bær, og begynne å bruke det er sannsynlig at effekten er den samme.
Hvordan bruke en dereza for vekttap?
virkningen av berberis i menneskekroppen ligner på kaffe - det strammer, og derfor vil folk føle seg bra, selv om det er å sitte på en lav kalori diett. På grunn av denne egenskapen kan frukt sikkert brukes til vektreduksjon.
Ved hjelp av fruktjuice kan du redusere følelsen av sult og glemme de konstante snacks.
Bær kan brygges i form av te eller bare legges til ulike retter. Det anbefales å ikke spise mer enn 50 gram bær om dagen.
berberis kan tilberede infusjons: berberis skjeen fylles med kokende vann og la stå i minst førti minutter under lokket tett lukket. Denne infusjonen skal tas etter behov.
Til tross for annonseringen, bør du umiddelbart si at du ikke kan gå ned i vekt ved hjelp av goji bær. Resultatene av å miste vekt vil avhenge av hvor mye du beveger deg og hva kaloriinnholdet ditt kosthold er. En barbær hjelper ikke hvis du stadig spiser søtt og fett.
Hvis du vil oppnå positive resultater, må du utelukke mel, fett og søt. Og til daglig bruk av drikke fra gojibærene må du legge til fysisk aktivitet.