Full av barn
Behandling er bestemt av årsaken.
Mange mener årsaken til fullstendigfeilfunksjon kjertler, men faktum er at det skjer sjelden. Flere faktorer bestemmer overdreven fullstendighet;Dette inkluderer arvelighet, temperament, appetitt, trygghet. Dersom barnet har forfedre på begge linjene er fullført, er det sannsynlig at det vil være overvektig. I flegmatisk barn som også trener litt fysisk, jo mer kalorier lagres som fett. Den viktigste faktoren i denne forbindelse er appetitten. Et barn som har en stor appetitt og som elsker høy-kalori mat som paier, kjeks og kaker, selvfølgelig, vil være en full en som foretrekker grønnsaker, frukt og kjøtt. Men så en ny spørsmålet: hvorfor barnet foretrekker høy-kalori mat i store mengder? Vi forstår ikke alle årsakene til dette, men det er lett å kjenne igjen et barn som blir født som en god eater. Han har en god appetitt ved fødselen og han mister aldri sin senere, selv når syk eller urolig, og selv om tilbudt uappetittlig mat. For to eller tre måneder var han full av andre barn, og er fortsatt slik at alle år av barndommen.
Noen ganger årsaken er at barnet er ulykkelig. Økt appetitt er ofte årsaken til åndelig dissonans barn. Dette skjer for eksempel enkelt og lengsel av barn rundt en alder av syv år. I løpet av denne perioden begynner barnet å følelsesmessig bevege seg bort fra foreldrene. Og hvis barnet ikke er i stand til å ta med venner blant jevnaldrende, føler han seg ensom. Godteri og kalori-mat er for ham en erstatning for vennskap. Noen ganger årsaken til overspising er en bekymring på grunn av leksjonene, eller av andre grunner. Overvekt vises noen ganger i perioden for å nå puberteten. På denne tiden, normalt det øker appetitten, for å kompensere for de høyere kostnadene ved kalorier for vekst, men i noen tilfeller, spille en rolle og ensomhet. På dette tidspunktet, kan barnet trekke seg og bli selvbevisst på grunn av endringene oppleves av dem, og det kan redusere evnen til å komme sammen med sine kamerater.
Lette fullstendighet er vanlig mellom de syv og tolv årene. jeg ikke ønsker å ha inntrykk av at alle barn fulle nødvendigvis føler seg ulykkelig. For mange barn virker dette som en normal trend. Selv den mest muntere og vellykkede vekten mellom syv og tolv år. Få av dem blir svært komplett. De overgår bare litt til normalvekten. De fleste er litt fett for to år med puberteten, og så plutselig stroyneyut. For eksempel blir mange jenter i en alder av femten uanstrengt uten mye innsats. Foreldre bør være klar over at en liten overdreven fylde er vanlig og vanligvis passerer så at de ikke er veldig bekymret på grunn av dette.
Uansett årsaken fylde kan slå inn i en ond sirkel. Jo fyldigere barnet er, jo vanskeligere er det for ham å leke og trene. Og hva han er mindre mobile, jo mer energi avsatt som fett i kroppen hans. Dette er en ond sirkel i en annen henseende. Full barn som ikke kan delta i spill på lik linje med andre, føles rart og vanligvis utsatt for latterliggjøring.
Kostholdsvansker for fete barn. Hva skal jeg gjøre med fulle barn? Du kan svare: "Å sette på en diett".Det høres lett, men i virkeligheten er det veldig vanskelig. Tenk på folk du kjenner voksne som lider av overvekt og fortsatt ikke i stand til å gå på en diett. Barnet har mindre viljestyrke enn en voksen. Hvis en mor gir til et slikt barn mindre næringsrik mat, betyr det at enten hele familien skal gå på denne maten og gå uten høy-kalori mat eller barnet bør ikke gi hva han ønsker å spise, og at de øvrige familiemedlemmer. Få av de fulle barna vil forstå at dette er sant. Bevissthet som de blir behandlet urettferdig øker deres ønske om søtsaker. Og hva som oppnås til lunsj, blir ødelagt i pauser eller i en konditori.
Men diettutsikter er ikke så dystre som jeg avbildet. En taktfull mor kan holde et fullt barn fra fristelser, uten å gjøre mye støy. Hun kan tilberede nærende måltider sjeldnere. Kan ikke holde kaker og kaker på kjøkkenet, og i stedet for dem i mellom måltider, gi frisk frukt. Hvis barnet er villig til å gå på kosthold, bør han besøke en lege, helst en. Hvis legen snakker til ham alene, som en mann med en mann, vil barnet få inntrykk av at de behandler ham som en voksen. Tips om kosthold er lettere å oppleve fra utsiden. Ingen medisiner for vekttap kan ikke tas uten instruksjoner fra en lege og uten vanlig medisinsk undersøkelse.
Siden overmåling er et symptom på ensomhet og manglende evne, er det nødvendig at barnets liv i familien, på skolen og blant jevnaldrende er så tilfredsstillende og glad som mulig.
Hvis, til tross for all din innsats, barnets fylde er over gjennomsnittet eller han gjenoppretter for fort, trenger han hjelp fra lege og psykiater. Fedme er et alvorlig barndomsproblem.
Kostholdet skal utføres under tilsyn av en lege. I ungdomsår er noen ganger en fare representert av et selvbetjent diett. Jenter er glade for å diskutere en diett, som de hørte fra bekjente, og bestemmer seg for å prøve det. Noen få dager senere, forårsaker sulten de fleste av dem å forlate sin beslutning, kan en eller to fortsette med nidkjær iver. Noen ganger er en jente farlig å miste vekt og kan ikke gjenopprette den, selv om hun vil. Gruppe hysteri forbundet med dietten, som om vekket i henne en dyp aversjon til noe mat, som vanligvis er en rest av noe uløst barndomsproblem. En annen jente i begynnelsen av seksuell kontemplasjon erklærer: "Jeg er for feit", men i virkeligheten er det så tynt at ribbenene er synlige. Kanskje er hun følelsesmessig ikke klar for vekst og i hemmelighet bekymret for brystutvikling. En tenåring som er besatt av en diett, bør definitivt få hjelp fra en psykiater.
Hvis du eller barnet ditt tror at du må gå på en diett, må du først og fremst konsultere en lege. Han må avgjøre om en diett er nødvendig og rimelig. For det andre vil en tenåring heller ta råd fra en lege enn foreldrene. Hvis de kom til den konklusjonen at en diett er rimelig og nødvendig, bør den tilskrives en lege. Han vil ta hensyn til smaken av barnet, den vanlige menyen til familien, slik at dietten er akseptabel, ikke bare fra næringssynspunkt, men også praktisk anvendelighet i denne familien. Til slutt, siden vekttap er en spesiell helserisiko, skal alle som er i ferd med å gå ned i vekt, undersøkes regelmessig av en lege, slik at vekttap ikke er for raskt, og at barnet forblir sterkt og sunt.
Hvis det ikke er mulig å gi medisinsk tilsyn og barnet er fast bestemt på å gå ned i vekt, bør foreldrene sørge for at han mottar minst følgende daglig: 700 g melk, kjøtt eller fjærfe, eller fisk, egg, grønn eller gul grønnsaker og to ganger frukt. Barnet må være trygg på at denne maten ikke vil føre til vektøkning, men det er nødvendig for dannelsen av muskler, bein og organer i kroppen og vil ikke tillate alvorlig utmattelse.
Nærende desserter kan elimineres uten risiko, og så bør det være et komplett barn som prøver å gå ned i vekt. Mengden stivelsesholdig mat( grøt, brød, poteter) for de fleste avhenger av hvor mye vekt er oppnådd eller tapt. Et voksende barn, selv om han prøver å gå ned i vekt, trenger en viss mengde av slike matvarer. Selv for den fulle personen er det urimelig å miste mer enn 500 gram per uke, med mindre det er gjort under tilsyn av en lege.