womensecr.com
  • Vesker under øynene

    click fraud protection

    Vesker under øynene er et problem som påvirker mange mennesker. Slike feil gir ikke noen, og kan undergrave tilliten til sin egen attraktivitet. Spesielt fornærmende å ha denne ulempen kvinne som legger mye innsats for å se vakre. ..

    årsakene til poser

    grunn for utseendet på poser under øynene kan være en genetisk predisposisjon. Hvis av natur du har en tynn membran som ligger mellom huden og subcutaneous vev i øyet, muligheten til å kjøpe poser under øynene, du er veldig stor. I tillegg forutser forekomsten av slike feil en tett kroppstype og enkelte individuelle trekk ved beinets bein.

    I de fleste tilfeller fører til opptreden av svellingen kan være:

    antall sykdommer( sykdommer i lever, nyrer, hjerte-karsystemet, hormonelle lidelser, kronisk forstoppelse, allergi);

    aldersrelaterte endringer i kroppen;

    alvorlig generell utmattelse og søvnmangel;

    stress;

    lenge arbeid på datamaskinen;

    dårlig ernæring;

    vanlig forbruk av alkohol.

    forebygging og behandling

    Hvis hevelse er et tegn på en sykdom, er behandling av den underliggende sykdommen en prioritet. For eksempel, ved forbedring av nyrefluid vil bli fanget i legemet er mindre dermed hevelse under øynene kan også bli mindre.

    instagram viewer

    Hvis posene under øynene er forårsaket av andre årsaker, vil det være mye lettere å takle problemet. Selv om hevelse er et resultat av aldersrelaterte endringer, kan du fortsatt redusere den negative effekten.

    Først må du ta vare på kroppen din - sove i minst 7-8 timer før du ventilerer rommetå spise riktig, inkludert tilstrekkelig mengde frisk frukt og grønnsaker i det daglige kostholdet;systematisk rense tarmen, ikke tillate forstoppelse;daglige øvelser, noe som forbedrer blodsirkulasjonen og forbedrer muskeltonen;mer å gå i frisk luft - bedre om kvelden eller tidlig om morgenen.

    Hvis du bruker mye tid på datamaskinen, må du være trøtt, pass på at du får spesielle briller - de beskytter øynene mot eksponering.Å jobbe i dem, vil du føle deg mye bedre. Også for øynene vil det være mye bedre hvis du har et beskyttende filter installert på skjermen.

    hindre utseendet på poser under øynene, lindre tretthet i øynene, styrke huden og forbedre muskel tone vil hjelpe spesielle øvelser for øynene. Under treningen skal posisjonen til hodet være statisk. Det er bedre å utføre gymnastikk foran vinduet.

    Gjør øvelsene for første gang, det kan virke komplisert. Men med hver etterfølgende tid vil det være lettere å gjøre gymnastikk for deg, siden øyemuskulaturen gradvis vil styrke seg.

    Øvelsesøvelse

    Øvelse 1. Lukk øynene dine.Åpne langsomt og maksimalt øynene dine, sikte blikket ditt inn i avstanden. Igjen, sakte lukk øynene dine, klem øyelokkene tett. Gjenta øvelsen 2 - 3 ganger.

    Øvelse 2. Lukk øynene veldig tett og åpne dem så mye som mulig.Øv 5-6 ganger, hvil i 30 sekunder.

    Øvelse 3. Lukk øynene, klem øyelokkene tett. I dette tilfellet er det ønskelig å ikke rynke. Count til deg selv til fem, på bekostning av "fem" åpne øynene dine, se opp, igjen telle til fem, slapp av øyemuskulaturene. Når du ser opp på øyenbrynene, må du sette indeksfinger - dette vil forhindre dannelse av rynker på pannen.

    Øvelse 4. Se til venstre, teller til fem. Deretter ser du rett fram og lukker øynene dine i noen sekunder, så se rett, teller til fem. Igjen ser du rett fram og lukker øynene dine i noen sekunder.Øv gjenta 3-4 ganger for hver side.

    Øvelse 5. Blinke øynene så fort du kan i 10 sekunder. Lukk øynene, ikke rynk ansiktet ditt. Telling deg selv til 4-6.Rask åpne øynene dine, slappe av i et emne i avstanden i 3-5 sekunder. Svekke øynene dine. Tren 3-5 ganger.

    Øvelse 6. Se opp og ned, deretter til høyre. Kjør 3-5 ganger.

    Øvelse 7. Utfør en rotasjon med øynene med urviseren og deretter mot. Det er, se opp - helt ned - til venstre, og deretter til venstre - ned - oppe.

    Øvelse 8. Gjenta øvelse 1. Gymnastikk for øynene bør fortrinnsvis utføres 2-3 ganger om dagen. Etter å ha gjort øvelsene, må du la øynene hvile.

    Hjem rettsmidler mot poser under øynene

    For å redusere puffiness, hjelper lotionene fra bladene av bjørk. For forberedelse av infusjon 1 ss. En skje av hakkede birkeblader skal helles et glass kokende vann, la det brygge i 30 minutter, avløp, kjølig. I den resulterende blandingen fuktes bomullsputer og legger på området under øynene i 10 minutter.

    Hvis poser under øynene er ledsaget av generell tretthet, så vel som røde øyne, kan du regelmessig lage lotioner fra infusjonen av kamille, grønn eller svart te. Du kan lage

    -lotioner fra teposer. For å gjøre dette bør teposer uten smaker døses med kokende vann, deretter kjøles dem lett i fryseren og påføres i lukkede øyne i 10 minutter.

    For å redusere puffiness under øynene, kan du bruke isterninger - de påføres huden under øynene i 5 minutter. Veldig bra, hvis isen vil bli laget av urteinfusjon - kamille, lind, calendula, salvie.

    Utmerket effekt i kampen mot poser under øynene gir masker og komprimerer.

    Maske fra persille. Persille forlater hogge, søk under øynene, legg en fuktig bomullspute på toppen. Hold i 10-15 minutter, etter å ha fjernet masken, vask med kaldt vann. Mask fra persille og rømme. Persillehakk, 1 teskje grønnsak blandet med 2 ts rømme. Påfør masken på huden under øynene, etter 15 minutter, skyll med kaldt vann.

    Mask av poteter. Rå poteter rengjort, vasket, hakket, tilsett 2 ts mel og 1 ss.skje med melk. Påfør masken på huden under øynene, etter 10-15 minutter, fjern sammensetningen med en fuktig bomullspute.

    Mask av poteter og persille. Rå poteter skled, hakket, blandet med finhakket persille. Den resulterende vasselen er innpakket i gasbind, sett på området under øynene og hovne øyelokk. Hold i 10-15 minutter, vask deretter med kaldt vann.

    Komprimere fra salvie.1 ts tørr salvieblader helle en halv kopp kokende vann, la det brygge i 25 minutter, avløp. Deretter avkjøles halvparten av den resulterende kjøttkraft. Den andre halvdelen av buljongen må varmes opp slik at den blir varm, men ikke varm. Deretter må du tørke en bomullsskive i en varm kjøttkraft, og den andre - i en forkjølelse. Alternativt, gjelder i 2 minutter på huden under øynene av varme og kalde skiver. Prosedyren bør utføres før sengetid annenhver dag.

    I tillegg til disse maskerne kan du også bruke kosmetiske plater for å eliminere øyet tretthet.

    Når du har fjernet masker og utfører komprimerer( hvis instruksjonene ikke angir noe annet), må en krem ​​valgt av en kosmetolog påføres rundt området rundt øynene. Det er svært viktig å bruke produktet på massasjelinjer: over øynene - fra det indre hjørnet av øyet til utsiden, under øynene - fra ytre hjørne av øye til innsiden.

    Du kan også bruke kjølelagg briller for å bekjempe puffiness under øynene. En annen enhet som kan hjelpe deg - massasjeglass. De så ikke så lenge siden på hjemmemarkedet, men klarte allerede å vinne popularitet. Massasjeglass hjelper ikke bare med å fjerne hevelse, men hjelper også å fjerne mørke sirkler og rynker under øynene.

    I skjønnhetssalongen

    For å bekjempe poser og hevelse i øyegruppen, bruker kosmetologer mikrokurrent terapi og massasje. Hvis stillestående fenomener er sterkt uttalt, er det tilrådelig å bruke endermologi - en kombinasjon av rulle- og vakuummassasje. Vanligvis, for å eliminere poser under øynene, er det nødvendig å utføre 10-15 prosedyrer, og deretter en gang om måneden er det ønskelig å utføre vedlikeholdsterapi.

    Plastikkirurgi

    For den radikale løsningen av problemet med poser under øynene i plastikkirurgi, brukes blepharoplasty. Denne

    kirurgiske inngrep kan utføres både i nedre øyelokk og på oversiden, og eliminerer ikke bare posene under øynene, men også altfor overhengende folder i huden. Som enhver operasjon kan blepharoplasty forårsake komplikasjoner, for eksempel "tørr øye syndrom", når sekretjonen av tårer faller, etc.