Konsekvenser av stress: karakterfokusering og ergoterapi

Ordet "stress" i moderne medier er like vanlig som "business."Kanskje disse to konseptene er nært forbundne, en genererer en annen. De fleste av oss er resignert til det faktum at de påkjenninger må tåle stadig - de ble oppfattet som en slags uunngåelig i vår tid. Den samme uunngåelighet, så vel som mange somatiske sykdommer, som er forårsaket av stress.

Hva er stress? Hver av oss setter vår forståelse i det, sammen med våre egne problemer og uoppløselige interne konflikter. Hvis vi spør oss hvilken som helst stress, vil svaret være det bredeste:

overspenning;

mental sammenbrudd;

en persons reaksjon på en ekstrem situasjon;

strømbrudd;

aggresjon;

misunnelse;

sjalusi.

Alle responsene til en viss grad karakteriserer stress som en tilstand av mental eller nervøs overbelastning, forårsaket av en rekke årsaker. Avhengig av dem, undergraver psykologene stress i fysiologisk og psykologisk stress.

Den fører til fysiologisk stress har en tendens til å bli for sterk fysisk belastning er meget høy, eller omvendt, lav kroppstemperatur, betennelser, høyt eller lavt blodtrykk, allergier, pustevansker, astma, så vel som en rekke smertesymptomer. Psykologisk stress kan være informasjons- og følelsesmessig. Informasjon

stress blir ofte en konsekvens av den uutholdelige belastningen av informasjon, når en person er i stand til å takle oppgaven, noe å forstå eller begripe. Denne tilstanden er kjent for elevene. En person i en tilstand av informasjonsspenning har hele tiden ikke tid til å gjøre noe, glemmer noe, er sent, presenterer for høye krav til seg selv og andre.

Emosjonell stress er den vanligste typen stress til dags dato. Vanligvis genereres det av situasjoner med konstant intern angst, trussel, vrede, fare, all slags frykt. Slike stress fører først til psykologiske problemer. Hvis de ikke tør, oppstår en følelsesmessig sammenbrudd. Det tar svært liten tid og motivasjon til personen som opplever følelsesmessig stress, blir utilstrekkelig, endrer sin atferd, noen ganger forstyrret motoriske og talefunksjoner.

Kanskje hver dag gjør livet til en bestemt person sine egne tilpasninger til typologi av stress. Det er klart at det er umulig å legge ned tilstandene og opplevelsene til individet i Procrustean-sengen av klassifikasjoner.År etter år tilbyr

psykologer nye versjoner av klassifiseringen av stress. Nesten alle av dem pleier å det faktum at den mest typiske konsekvensen av stress er individets psykopatologi.

Denne termen refererer vanligvis til utviklingen hos en person av utilstrekkelig psykologisk og sosialt følelsesmessig respons. En konsekvens av klassifisering av karakterfokus var den psykosomatiske typologien. Dens essens ligger i det faktum at hver psykopatisk type personlighet er preget av sykdommer som er særegne for den.

I moderne psykiatrisk litteratur er det en oppfatning at det var stress kan bli en årsak til depresjon, tvangsfølelsesmessige tilstander, andre stammer av karakter og personlighet, inkludert somatiske sykdommer. Det er ikke ofte mulig å oppfylle synspunktet i henhold til hvilken psykopatologi er arvelig i naturen.

Den vanligste årsaken til psykopati er stress, inkludert uomsatte følelsesmessige opplevelser. På andreplass - konsekvensene av feil utdanning, foreldre-barn fraværsskader i familien til en av foreldrene, mangel på kjærlighet og varme i sin barndom. Den tredje og fjerde plass henholdsvis oppta bårne sykdommer( inkludert traume, infeksjoner, rus), og familiehistorie.

betinget nok kan identifiseres og trinn til såkalte psychopathy, patologisk tegn aksentuering:

første personlighet er kjennetegnet ved urimelige humørsvingninger, ukontrollerbar angst, irritabilitet, kronisk indre misnøye, umotivert aggresjon;

da angriper en person føler en dunkel lengsel, som alternerer med anfall av frykt og sinne, når

grådig raseri fall på hodet av hans husstand, ropet kan raskt erstattet av gråt;

person prøver å komme vekk fra kontakten, mister seksuell interesse for det motsatte kjønn, lukket i seg selv, begrenser sirkel av kontakter, fra en hvilken som helst form for aktivitet fort blir lei og sliten;

virker mistenkelig, patologisk tvil, øker nivået av kategoriske krav til alle de andre, til ønsket om å komme bort fra å gjøre noen beslutninger, spesielt de som er knyttet til privatlivet;

dannet noen super-idé, ofte ledsaget av en følelse av deg selv som en slags overvurdert, stor personlighet, passerer i full følelse av sin egen intethet. Snakker

populære språket, betoning karakter - dette styrke noen karaktertrekk, som i seg selv er ikke sykdommer. Men for denne personen blir de en slags rød klut, som den reagerer utilstrekkelig på.Den accentuerte personen blir sårbar. Dette sikkerhetsproblemet har en bestemt vektor. En person kan bli realisert, å okkupere høy posisjon i sosiale vilkår, men så snart det er bestemt for ham traumatisk eksponering, det reagerer patologisk.

Accentuated personality - en person med en svak lenke, som kan kompenseres over tid. Som regel, folk som streber etter visse sosiale, kreative eller vitenskapelige høyder, oppnår dem, - fremhevede personer. For dem er enhver realisering veien for å kompensere for en eller annen av de syke linkene.

Og en sunn person, og pasienten er en psykofysisk organisme som utforsker verden og prøver å tilpasse seg den. I prosessen av "kamp for livet" Samlende viss psykosomatisk erfaring,

som blir årsaken til noen mental og fysisk sykdom.helbredelsesprosessen kan gå på to måter: reflekterende, det vil si kunnskap som skjedde og hvorfor, og ureflekterte - med hjelp av medisinske igler.

Siden hver betoning nødvendigvis manifestert i atferd, tale karakteristikk av personen, innebærer en bestemt type psykiske og fysiske lidelser, har eksperter lurt på: "Kan vi, bare ved å se på en person, bare for å forstå hva og hva som kan bli hans psykopatologi?

Langsiktig studier tillot psykologer å komme til et positivt svar: de konstitusjonelle tegnene ble rangert. På grunnlag av dette har flere grunnleggende typer aksentasjoner blitt identifisert. Eksperter er uenige om hvor mange av dem som finnes. Den detaljerte beskrivelse av disse kan finnes i litteraturen, og i denne boken beskriver noen av disse, mest utsatt for sykdommer som effektivt behandler medisinsk igle.

Utad er disse personer med kort statur, ufullstendig. Ofte ser de drenert ut. Huden til kvinner av denne typen er ofte fet eller blandet, håret blir raskt fett. Menns psykosthenik vokser ikke skallet ned til alderdom, som regel er disse brunetter med brune eller grønne øyne. Karakteristiske egenskaper av denne typen mennesker, egenskapene til deres oppførsel og temperament er omtrent følgende:

rask tretthet;

kronisk energi mangel;

følelse av mindreverdighet;

økte angst;

irritabilitet;

avhengighet til psykoser og neuroser;

mistenksomhet;

følsomhet;

en tendens til konstant introspeksjon.

snakker om de helsemessige problemer som oppstår fra psychasthenic eksperter si vanligvis lavt blodtrykk, et svekket immunsystem, mot hvilken, som en regel, er en kronisk sykdom i blæren eller nyrer. Hirudoterapi vil være for deg den mest akseptable metoden for behandling og forebygging. Det anbefales at du gjennomfører en hirudoterapi hver gang seks måneder. Stedet for blodigler: lever projeksjon, projeksjonen av nyrene, halebenet, projeksjonen av hjertet, mastoid halsområdet. Hvis du er kvinne, legg til dette innstillingen av leeches på projeksjonen av vedleggene. Pause mellom øktene er 5-7 dager. Ikke glem at hirudoterapi ikke er kombinert med alle medisiner, og at den har egne kontraindikasjoner.

Som regel er disse menneskene solide, fulle, utsatt for hevelse, ofte svette tungt. For kvinner er sjeldne skjøre hår typiske, menn er tidlige skallet. Manifestasjoner av natur og oppførselen til folk av denne typen er som følger:

permanent utstilt i spenstighet mennesker, noe som gir vei til huset anfall av melankoli eller depresjon;

en overflod av energi som ikke alltid distribueres tilstrekkelig;

økt inntrykk

sårbarhet;

angrep av ukontrollert sinne;touchiness.

Sykloider i flertallet - konfliktfolk - i sjelenes dybde, selvsikker i sin egen rettighet. De tilpasser seg godt til omstendigheter, endrer enkelt sine beslutninger og observerer bare de av løftene sine, som er praktiske for dem for øyeblikket.

Cycloider lider vanligvis av sykdommer i magen og stagnasjon av leveren, de er også preget av patologier og sykdommer i kjønnsområdet. Representanter for denne typen accentuering kan bruke hirudoterapi i mindre grad enn psykasthenik. De er vanligvis anbefalt å kombinere medisinsk leeches med fytoterapi, apitherapy og medisiner.

Har du konsultert en ekspert? Du ble anbefalt hjemme girudoterapi og selv holdt den første økten i klinikken? Sett deg 3 til 5 leeches per projeksjon av leveren med en pause på 5-7 dager. Tilbring deg tre slike økter. Under den fjerde økten, "feed" leeches på projeksjon av nyrene, og en uke senere - rundt navlen.

Dette er en annen type aksent, som er ganske vanlig i dag. De er folk av gjennomsnittlig høyde, av natur, som regel, ikke tilbøyelig til fylde, men heller "tette".Lysina denne typen menn - den riktige runde formen, øynene - uttrykksfulle, ser direkte inn i sjelen. Schizoids trenger bare å se på deg for å forstå hva slags person du er. De unngår kontakt med de som bytter masker, de selv liker ikke å gi inntrykk. De har ikke mange venner. Men deres venner er ekte, ikke mer trofaste og trofaste enn en venn enn en skizoid.

Den største glede for både menn og kvinner av denne typen er å tenke, analysere. Og deres analytiske aktiviteter foregår som regel uten estimater. Schizoidene henger ikke en etikett, de ønsker ikke å vinne en tvist til enhver pris. Det er interessant at de ofte ikke er interessert i resultatet av tankeprosessen som sådan - de får enorm glede av den mest intellektuelle aktiviteten.

Et viktig trekk ved schizoider er tale. Ord er ikke kastet i vinden, sier de uhyret, veier hvert ord, perfekt husker den forrige. Deres tale er blonder med en nøyaktig, riktig tegning, som de vever, som regel, improvisert. Nesten alle schizoider kan snakke vakkert. De ser ikke påtrengende, de kle seg ikke godt, det er like viktig som du ser ut. De oppfatter folk etter hva de sier og hvordan de sier. Egenskaper av temperament, karakter, oppførsel og respons på omverdenen kan beskrives således:

emosjonell hemmelighet og kulde;

isolasjon, isolasjon fra omverdenen;

tendens til å analysere alt, selv hva som ikke ville være verdt, for eksempel dine følelser;

vanen med å generalisere;

motvilje mot å la noen inn i deres indre verden;

"viskositet" av tenkning;

stealth;

kjærlighet til all slags ny informasjon;

er ofte pedantisk;

er ofte mangel på intuisjon i kommunikasjon.

De mest typiske sykdommene for schizoid hjernesykdom, slag, tromboflebitt. Sårbar for deres sted er halsen. Schizoider anbefaler kombinasjonen av hirudoterapi ved bruk av kosmetiske og medisinske produkter basert på medisinsk leech. For å finne ut mer: hva slags midler er tilgjengelig, kan du besøke det internasjonale senter for medisinske leker, der velprøvde midler er produsert. Tromboflebit er godt behandlet med leeches: Det er nødvendig å sette fra 3 til 5 leeches rundt det syke stedet, 110 på ingen måte på fartøyet. Når det gjelder hjernens sykdommer, anbefales ikke hjerte-girudoterapi. Anbefalinger for utforming av leeches for de som har hatt et slag er gitt i avsnittet "Behandling med leeches av hjertesykdommer."

Isteroid - folk er raske, impulsive, demonstrerende. De er mye viktigere enn de oppfattes, enn hva de egentlig er. Av disse grunnene er de ofte ikke fornøyd med seg selv. I stedet svinger de konstant mellom de to polene av oppfatning av seg selv: fra "de er veldig glade for seg selv" til "de selv kan ikke stå".De tror da at det ikke er noe mer klokere, vakrere, mer talentfulle i verden, da sier de til refleksjonen i speilet: "Hva et freak er jeg."Oftest er disse menneskene intemperate. Intemperance av dem er av forskjellige slag:

deilig, rikelig mat;

avhengighet av alkoholholdige drikkevarer, som ofte gjør dem alkoholikere;

rusmiddelavhengighet;

fører til utmattelse av selv og partner sex.

"Det burde være mange ting!" - dette mottoet styres i livet av de fleste hysterier. Kroppen deres trenger ofte alle slags dope. Forskere har funnet ut at alkoholisme som regel er typisk for denne accentueringen. Mekanismen for utvikling av alkoholisme og alkoholistens oppførsel vil bli beskrevet nedenfor, men du kan lett gjenkjenne en persons hysteriske aksentuering i denne oppførselen.

De sier hysterier raskt, spontant og forvirret. De følger ikke talen sin, og hvis de ber dem om å gjenta det de nettopp sa, kan de ikke gjøre det. De glemmer lett det de nylig lovet, spesielt hvis de ikke vil huske det. Venner de forblir så lenge de er komfortable, tolererer ikke åpen kritikk, og hvis en venn tør å si noe negativt for dem, blir han straks overført av en hysteroid til fiendernes leir.

Forestill deg denne situasjonen: du kommer til dacha til din venn. Han viser deg hans velpleide blomster, bøyer seg over en ublåst bud, forsikrer deg om at det er en svart ponny. Du er glad. Men en annen uke går, du finner deg igjen i denne dachaen og ser at pionen ikke er svart, men den vanligste. Du er skuffet, og eieren ler, han er glad for at han spilte deg så lett. Som du gjettet, er dette en hysteroid, med en typisk oppførsel for denne typen. De liker å spille alt, og når de tar på ordet, føler de ikke den minste anger. Men bare tør å spille det selv! I beste fall vil det komme et verre av indignasjon over deg, i verste fall - hysteroidet vil bli skjult, og om nødvendig vil du få hevn.

Man bør selvsagt ikke tro at alle mennesker av denne typen er skurker og skurker skreddersydd fra noe annet enn feil. De har sin betingelsesløse verdighet. De er hyggelige i kommunikasjon, de er enkle og komfortable, de fleste hysterier har en god sans for humor. De er ofte utstyrt med god smak og kunstnerisk stil, hvorfra vakre skuespillere og forfattere blir laget.

En annen ting er at folk av denne typen gjør sitt beste for å unngå situasjoner der de må oppfylle en eller annen av sine forpliktelser. Psykologer argumenterer for at hysterier virkelig "erstatter" fra deres sinn hva de føler er vondt eller smertefullt, eller bare la som om de har glemt. Dette har å gjøre med utroskap.

Isteroider kan forandre noen konstitusjonelle funksjoner med alder: tyngre fett eller omvendt, gå ned i vekt. Menn gjemmer seg vanligvis typiske for denne typen ujevne bald flekker, og prøver å gi dem et godt preparert utseende. Ironisk nok sa uttrykket nakaya du har et skallet hode "kan oppfattes av dem som et kompliment. Generelt er det for dem svært viktig hvordan det ser ut. I klær forsøker de å tiltrekke seg oppmerksomheten til folket rundt fargetrakten eller den lyse detaljene. En mann med et rødt skjerf og lyse røde sko er sannsynligvis et hysteroid, fordi verken en schizoid eller en psykasthenisk vil tillate seg en slik ting.

Denne typen accentuering er som regel karakteristisk for ungdom med alle de typiske atferdsegenskapene for ungdom:

endeløse fantasier og pretense;

detaljert fortelling av de hendelsene som ikke var;

en tendens til å forflytte ubehagelige fakta og hendelser: de gleder helt oppriktig alt de ikke vil huske;

i ethvert selskap prøver umiddelbart å ta midtpunktet, hvis de mislykkes, mister dette selskapet noen interesse, opp til demonstrasjonsløs likegyldighet;

bruk av noen midler for å tiltrekke seg oppmerksomhet, lyse detaljer i klær - en av måtene;

eventyrisme, usikkerhet: folk av denne typen er det bedre å ikke helt stole på noe;

uttalt forfengelighet;

conformism, ønsket om å "være ikke verre enn andre": Som regel ønsker hysteriene at i deres liv og i deres hjem var det det samme som en venns, bekjente.

Leger er redd for hysterier, derfor faller sykdommer på dem oftest som en lavine: plutselig og kronisk. Spekteret av sykdommer kan være det bredeste, og det karakteristiske trekk ved alle sine sykdommer er ekstrem forsømmelse. Det er svært vanskelig å overbevise dem om å gjennomgå et forebyggende forløb av hirudoterapi. Selv operasjonstabellen og kirurgens kniv over hysteroidet er ikke et argument for ham at det er på tide å ta det skakkete helsen alvorlig. Følgende argumenter kan gis til hysteroid til støtte for behandling med hirudoterapeutiske metoder:

denne behandlingen er fasjonabel og prestisjetunge;

noen( en betydelig person for en hysteroid) ble behandlet med leeches, og det hjalp;

har allerede gått gjennom dette og alle snakker om det.

På den ene siden er hysteriene ofte redd for å være "hvite ravner", og på den andre siden pleier de å være "brattere" enn de rundt dem.

Personer av denne typen anbefales hirudoterapi i nærvær av noen nære eller slektninger. Det er selvfølgelig vanskelig å forestille seg hva som skal skje hvis hysteroiden er enig i dette. Men prøv å overtale en person av denne typen som et forebyggende tiltak for å lage deg selv minst fire økter på en generell forebyggende ordning.

De vanligste aksentene er beskrevet ovenfor. Det er mange mellomliggende typer. Enhver klassifisering, som kjent, er betinget, men ofte en riktig og nøyaktig forståelse av situasjonen eller personen, hans reaksjoner og årsakene til flertallet av personlige problemer, gir deres korrelasjon med nettopp den aktuelle typen. I hver av oss, som psykologer har etablert, har to motstridende tendenser slitt siden det allermeste: På den ene side ønsket ønsket om å tilhøre en bestemt klasse, type, gruppe på den annen side behovet for å føle en individualitet, for ingen som en person.

Ved å lese beskrivelser av aksenttypetyper, forstår du sannsynligvis hvilken type du tilhører. Noen linjer forårsaket deg kategorisk uenighet, andre du "hekta".Du så på deg selv fra utsiden og bestemte deg for hva dine somatiske problemer kunne være. På dette tidspunktet har du ikke dem? Dette er veldig bra, men det er verdt å huske sannsynligheten for deres forekomst

og fra tid til annen å gjennomføre en forebyggende løpet av hirudoterapi, fokusert på de typiske sykdommene som er typiske for din accentuering.

Spørsmålet om korrelerende somatiske sykdommer med psykiske lidelser er viet til mange meget interessante studier. Herfra ble en spesiell retning født i medisin - psykosomatik. Hovedideen, gjentatt av forskerne i dette spørsmålet, er: "Alle somatiske sykdommer er konsekvensen av en eller annen psykopatologi, som i sin tur er generasjon av stress."

Folk har forskjellige belastninger. For noen er det en kilde til mobilisering av interne krefter for å oppnå ønsket resultat, for andre - et symptom på sykdommen. Psykologer fant at stress er nødvendig for mental helse hos en fullverdig person, hvis deres antall ikke overskrider evnen til å takle dem. Faren for sykdommen oppstår når vi feilaktig bestemmer vår personlighetstype, vi overvurderer kravet til oss selv og prøver å bli ikke som vi egentlig er.

Forskjellen mellom nivået av krav( hva en person ønsker fra livet) og forventningsnivået( hans indre følelse av det han virkelig er i stand til) blir hovedårsaken til mentale og fysiske sykdommer. Et barn fra barndommen læres ikke å akseptere seg selv som han egentlig er, sammenligne, vurdere. Som voksen fortsetter han å være redd for dårlige karakterer, sammenligner seg stadig til noen og prøver å være bedre enn andre.

Vi alle opplever stress, kroppen til hver av oss tilpasser seg dem på en eller annen måte. Hvem blant oss har ikke møtt oppførselen til en person som veldig mye vil slippe et poop, men spiser mer og mer hver dag? Eller er det en annen oppførsel: en lidende diabetiker som ikke kan holde seg fra søtt? Trengte du ikke å håndtere en peanut, og adored en krydret, røkt eller sterkt stekt mat? Ernæringsmessig "masochisme" blir i dag et av de viktigste psykologiske problemene i det moderne samfunnet. Forresten, til antall mat er masochister alkoholikere og rusmisbrukere.

En person blir en masochist når det er jord og miljø: kronisk stress, mangel på positive følelser, mangel på kjærlighet og varme, psykotraumatisk, disharmonisk hjemmemiljø, strid mellom foreldre eller ektefeller. Ganske ofte er dette årsaken til den konstante overspising av ett eller annet produkt som er nydelig forberedt av moren eller kone. En person begynner å ignorere hva og hvor mye han spiste. En tett utstoppet mage skaper en illusjon av trygghet og fred, for i denne tilstanden har han rett og slett ikke styrken til å tenke på noe, han blir ikke i stand til å analysere de sanne årsakene til hans erfaringer, sinne og ubehag.

Et spesielt sted blant slike "mat" typer masochisme er alkoholisme. Vi vet alle at alkohol, til tross for sin høye kaloriinnhold, med overdrevet inntak av det er gammel som verden, alkohol tilbaketrekning syndrom: en tilstand av svakhet, irritabilitet, angst, ubehag, dysfunksjon av indre organer. Ved langvarige former av alkoholisme hos mennesker blir forstyrret nervesystemet, det er uttalt psykiske og psykosomatiske lidelser. Du vil lære mer om alkoholisme senere, nå er det nødvendig å begrense oss bare til betegnelsen av hovedårsaken: langvarig kronisk stress.

Kronisk mangel på moderne folks positive følelser, tillater ham å oppleve dem gjennom å få lidelse. Slå i helvete livene til sine slektninger og overlevende på grunn av dette, blir personen mer og mer irritabel, utålmodig, rastløs og aggressiv. Han har ikke nok styrke til noe, han er alltid sent. For alt det, føler han at hans humør forverres. En slik person oppfatter ikke tilstrekkelig alt som skjer med ham og rundt ham. Som regel er noen skyldige: kolleger på jobb, foreldre, andre halvdel, selv barn. Izot når han merker at han har en uimotståelig følelse av sinne hos alle rundt seg og først og fremst selv. Venner blir fiender, hjemmet blir en ødeleggelse. Alt dette fører først til psykologiske problemer, deretter til mentale og somatiske problemer. I dag har derfor stresset forebygging blitt en stor utfordring for leger og psykologer - i et ord, for alle som prøver å hjelpe utmattet stress av moderne mennesket.

«Hvordan, på hvilken måte?" - klør seg i hodet, leger, healere, psykologer, synske, og selv forfattere. Noen oppfinne mystiske enheter og mystiske narkotika, andre gjør passerer hendene, prøver å "kjøre" stress, andre henge på halsen lider av stress pasienter tunge amuletter, og en fjerde er plassert på en kobberplate av føttene og palmer, den femte kaste dem inn i hullet og tvunget til å sulte. Denne listen kan fortsette i lang tid. For like lenge vil det være mulig å fortsette en annen liste: negative bivirkninger, som ofte er resultatet av de mest utrolige oppfinnelsene av stress.

Psykologisk korreksjon, psykoprofylakse, bioenergetikk - for mange er disse ordene synonymer.

Hva forstås vanligvis med begrepet "psykologisk korreksjon"?

Dette spørsmålet kan besvares riktig av enhver psykolog. En annen ting er at de fleste lesere er redd for å spørre om de selv trenger kvalifisert psykologisk hjelp. Nysgjerrig følgende: Mange av våre lesere har en veldig fjern ide om hva de nå trenger mest. I dag er situasjonen slik at psykologer og spesialister som er klare til å "korrigere" deg, er nesten mer enn villige til å overlate sine problemer til dem.

snakk om psykisk å bruke medisinske igler kan være en stor grad av betingelses, fordi enhver korreksjon innebærer i ferd med humane, psykologen eller psyko. Vanligvis betyr psykokorreksjon korreksjon, omorientering eller justering av de funksjonene i en persons mentale utvikling som går utover den sosiale normen.

Ingen av de eksisterende psykologiske skolene har ennå forsøkt å bruke en leech. Kanskje fordi en av de viktigste kildene til forståelse og endre en person på sin egen skjebne og sine egne feil ved hjelp av tale. Det antas at bytte betyr å forstå, og enhver invasjon av en person uten bevissthet om problemet av pasienten kan bare bringe skade.

Medisinsk leech i denne forbindelse er et unntak. Det dreier seg om en god metode for å fjerne lokkene fra human negativ effekt forårsaket av sine egne feil og negative miljømessige påvirkninger. Arbeidere klasserom hirudotherapy i en stemme si at køen for girudoterapevt aldri skandaler. Selve nærvær av en person ved siden av en leech beroliger, forbedrer hans relasjoner med andre. Det er derfor, som et supplement til noen av psykokorrigeringsmetodene, kan og bør du bruke hirudoterapi.

Forskerne fant at i spyttet til den medisinske igle er et spesielt enzym - neyrotro grafisk-faktor som skjer ved behandling av en rekke nerve- og psykiske lidelser av organisk og funksjonell.

Langsiktig praksis av medisinsk girudoterapevt viser at etter to eller tre økter av behandling med igler forbedrer den generelle helse, humør stiger, vises rolig dyp søvn, god appetitt. Pasienten etter leech har en følelse av indre harmoni, tillit, ro, irritabilitet og apati forsvinner. Girudoterapevty ser på pasientene og etter behandlingsforløpet. I flere måneder har de en positiv oppfatning av liv, ro og selvtillit, en komfortabel psykologisk atmosfære i familien. Personen blir mer tolerant, mild, velvillig.

Åpenbart er det umulig å løse alle igler psykiske problemer, men som en effektiv hjelpe metode for korrigering av de fleste psykiske problemer igle er rett og slett uerstattelig. Det ville være misvisende å vurdere hirudoterapi som en selvstendig metode for behandling av psykiske lidelser, spesielt arvelige psykopatologier. Selv blant moderne гирудотерапевтов er det også slik. I ett av sentrene var behandlet med igler epilepsi og schizofreni som følger: pasienten barbere hår på hodet, og for å frigjøre sitt hode er satt opp til ti igler per sesjon. De sier at det hjelper: 3-4 økter, og det var ingen forverring. I hjemmet kan dette ikke gjøres i alle fall.

Leeched er ganske vanskelig å skade, uansett om det er profesjonelt eller innenlands hirudoterapi. Det er vanskelig, men det er mulig, det gjelder i utgangspunktet antall leeches levert under en økt, overholdelse av regler for innstilling og omsorg for et sår.

Neuroser, irritabilitet, aggressivitet, depresjon, tap av interesse for livet - alt dette kan korrigeres ved hjelp av leeches. Det er ikke vanskelig å gjette hvordan du reagerer på forslaget sette deg selv igler mann som overvant sesong våren og høsten depresjon, som lenge har vært alt og alle er en kronisk mangel på tillit: "Hvorfor har jeg ikke prøvd! Det gjenstår bare å sette leeches! "

Ofte er hirudoterapi den eneste og uventet effektive måten. Hovedproblemet er annerledes: det er vanskelig å overbevise pasienter som er deprimerte for å gjennomgå en hirudoterapi. De kan bli tilbudt å lage seg kutane applikasjoner, ved hjelp av kremer på lekebasis. Effekten av slike kremer er lik effekten av leeches, men mye svakere. I motsetning til hirudoterapi økter, har cuticle applikasjoner fra "leech cremer" en rekke fordeler. For det første personen overvinne alvorlige psykiske problemer, lettere å bli enige om hud påføring enn iscenesettelsen av igler, og for det andre, denne prosedyren enklere å utføre hjemme.

Regime kutane anvendelser kan tilbys i form av totale helsebringende legeme massasje og hode ved hjelp av preparater på basis av igler. Som regel den andre økten personen roer seg, den tredje økten han har en positiv holdning til seg selv og andre, den fjerde - troen på at lykke og løsningen på alle problemer i hendene.

Statistikk viser at paret, som holdes hvert halvår forebyggende hjemmebehandling av igler obshcheozdorovitel'noy ordningen, er mye mindre sannsynlig å føle en følelse av gjensidig irritasjon og misnøye med hverandre enn før hirudotherapy.

Denne delen av boken kan kalles på en annen måte: måten å forbedre forholdet til mennesker i nærheten av deg. Det handler om den psykiske, mentale og fysiske helsen til de som er kjære for deg og er viktige. Husker du de første linjene i romanen "Anna Karenina"?Selvfølgelig, husk: "Alle lykkelige familier er like, hver ulykkelige familie er ulykkelig på sin egen måte."

årsaken til de fleste sykdommer er uløste psykiske problemer, som ikke klarer å forstå dem rundt oss, og for å se situasjonen gjennom hans øyne, og en privat feil reaksjon på hendelsene i våre liv. Er du enig i at hver av oss ser verden på sin egen måte? Men du la også merke til at mange mennesker er like i deres oppfatning av virkeligheten rundt oss og holdningen til det. Det var denne "likheten" som ble grunnlaget for typologien til neurolinguistisk programmering.Å vite hvilken type du og dine slektninger tilhører, kan du forutse mulige psykologiske og somatiske problemer og forhindre deres forekomst. Den riktige måten å forebygge for deg, vil igjen være en medisinsk leech.

Denne delen vil beskrive de psykologiske egenskaper hver type, snakket om hvordan og på hvilken måte du kan hjelpe deg selv og din familie til å forebygge sykdommen, forebyggende ordninger som tilbys produksjoner igler hjemme.

Så, for å relasjoner i familien eller i produksjonen ble innstilt, og minst komme nær dette, dessverre, er ikke så vanlig i dag vises før fenomenet som "harmoni", må du ta oppmerksom på noen viktige og interessante poeng.

Som du vet, vi alle se verden gjennom de fem sansene. Dette syn, hørsel, lukt, smak og berøring. Hvert menneske, som regel er en av sansene en mester. Noen av oss tar grunnleggende informasjon og spekteret av verden av opplevelser med hjelp av noen i stand til å oppfatte en annen person bare hvis du er fornøyd med lukten av mannen, og noen trenger å føle

«touch 'til å forstå'enten det er mitt. "Det er de som ser hovedstrømmen av opplevelser med hjelp av ørene, og ingen ekstern attraktivitet den andre personen eller den fantastiske lukten av hans ånder er ikke i stand til å forelske mer enn å si at mennesket er vakre og presise ord.

klart at enhver klassifisering relatert til sansene, er betinget, men likevel, vel vitende om den ledende måte å oppfatte verden, er det lettere å kommunisere og å forholde seg til en bestemt person på riktig måte. Ikke tilfeldig at folk sier: "En mann elsker øynene, og en kvinne - ørene."De fleste menn oppfatter verden og menneskene i første omgang ved hjelp av øynene, og de fleste kvinner - med hjelp av ørene, som faktisk ganske ofte skaper misforståelser mellom dem.

Selvfølgelig betyr ikke dette at en mann, en kvinne oppfattes av øyet, uansett hvordan den lukter, selv om det ser ut med de beste internasjonale standarder. Vel, hvis denne kvinnen, som vi fant ut, passer perfekt inn i verden av skjønnhet standarder, dårlig forberedt, eller har( mest sannsynlig, hun) føles ubehagelig flassende hud, ble forelsket i den vakre standard kan for å reversere. Men neste gang, velge en andre omgang, trekker seg tilbake igjen vil først se, og deretter å høre eller føle berøring, eller vice versa, avhengig av sine individuelle egenskaper.

Hvordan avgjør dere hvilken av sansene er ledelsen for den personen du hele tiden må forholde seg til? Hva som forårsaker dette, eller som reaksjon på din atferd foreldrene dine, eller et barn av andre omgang, med hvem kontakt har nylig blitt vanskelig for deg?

kjent at bevegelsen av øyeeplet knyttet til den type menneskelig tenkning og er en viktig indikator på dets fordeling, den viktigste metoden for å behandle indre erfaring karakteristisk for hvordan og med hvilken sanser primært han oppfatter nær til ham. Derfor, for å finne ut hva slags person du trenger å være i denne svært enkel psykologisk eksperiment å nøye overvåke bevegelser av øynene hans. Men, selvfølgelig ikke slik at han umiddelbart spurte deg, hvorfor er du, faktisk, stirret på ham.

Se rolig, kan, ved å stille spørsmålet, for å senke blikket og heve blikket bare etter at du hører det siste ordet på spørsmålet ditt.

Velg for testing du er interessert i menneskets rett tid: en rolig, behagelig miljø, godt humør, positiv i øyeblikket psykologiske familien klima, avslappet atmosfære på arbeidsplassen. Du må angi kontrollens gjenstand eller tilby ham et emne som vil gjøre det noe å huske. Nedenfor er et eksempel liste over setninger som du kan bruke.

Kjære, si meg, vær så snill, om de lyseste opplevelse av sin barndom.

Son, forteller bestemor som du liker best på messen i går.

Mamma, husker du hvordan vi feiret bursdagen din i fjor? Interessant, hvis gaven du likte best?

du så går den neste serien( film eller TV-serie, avhengig av emne av interesse)?Hva husker du best?

Hvordan var din date?

Hvilke blomster vokser rundt hjemmet ditt?

det du sa i går, med våre partnere?

I et ord, uansett hva resept er erindring som vil fortelle motivet, så lenge det ikke var kjent for å være negativ og den personen du spør, det var hyggelig av ham

å huske. I løpet av svaret, vær nøye med øyebevegelsene til personen du spør spørsmålet ditt om. Du må fikse den første bevegelsen til øyebollene i motivet ditt. På denne bakgrunn bestemmer du hvilken av følelsesorganene som leder for ham i oppfatningen av omverdenen, mennesker og deg inkludert.

Så, hvor kan motivet se ut og hva viser det. Reaksjonsalternativene kan være fem:

til høyre oppover;

forlatt, og deretter rett opp;

sidelengs til høyre;

sidelengs til venstre;

venstre ned eller ned.

La oss nå snakke mer om hver av disse alternativene.

Øyebollene i motivet ditt, før han besvarte spørsmålet, gjorde et trekk til høyre oppad. Han kan også se på taket, men bare på den delen som er til høyre for å lete etter svaret til og med til høyre, et sted på himmelen eller på høyre side av taket til neste bygning. Bevegelsen av øynene hans kan knapt merkbar: til høyre oppover, deretter til venstre oppover, hvoretter han vil begynne å svare på spørsmålet ditt. Prøv å merke den første bevegelsen.

Når man ser opp til høyre, rekonstruerer en person visuelt situasjonen, husker hvordan hun så da, for øyeblikket, om hvilken han skal snakke. Så, som du gjettet det selv, før du er en person for hvilken visjon er den viktigste informasjonskilden til verden rundt, og den viktigste måten du kan påvirke hans stemning, følelser, følelser og holdning til deg på en eller annen måte.

For en slik person, først og fremst, er det viktig hva en person som han har å håndtere, om hans andre halvdel eller en forretningspartner, ser ut som. Når han går inn i et fremmed hus, føles han behagelig bare hvis det er vakkert og koselig. Han kan tilgi deg for en dårlig tilberedt kveldsmat og selv for hans fravær, har lukten av brente koteletter eller rømt kaffe ikke forsvunnet før han kom, men han vil aldri tilgi ditt uklare utseende. Den som dine fag - sjefen, underordnet, far, mor, ektemann, kone eller barn - vet at for denne personen er ditt utseende det viktigste i hans holdning til deg.

Observasjoner på oppførselen og reaksjonene til folk av den første typen viser at hovedproblemet som hindrer dem i å være sunn er en kronisk følelse av skyld. Ganske ofte genereres det av unormale forhold mellom foreldre og foreldre, og konsekvensen er nyresykdommer. Skyldfølelsen, fast i barndommen, deformerer forholdet mellom den voksne og folket rundt ham, noe som er enda mer negativt for hans nyrer. Igler gjenopprette riktig utveksling av energisk mann med verden, hjelpe ham å bli kvitt skyldfølelse - det er disse egenskapene igler er grunnen til at flertallet av urologiske sykdommer kan kureres ved hjelp av hirudotherapy.

For personer som tilhører den første typen, bør leeches plasseres på projeksjon av nyrene, coccyx, sacral ryggrad og fremspring av leveren, noe som gjør pauser på 5-7 dager. En detaljert formulering av formuleringen, anbefalt av urologen-girudoterapevtom, er gitt i avsnittet "Behandling med leech i urologi og andrologi."

Kjenner du allerede diagnosen din? Er det pyelonephritis, paranephritis eller cystitis? Har du allerede konsultert en lege, og han anbefalte at du advarer om forverring ved å gjennomføre et profylaktisk helsepersonell i løpet av hver seks måned? Ikke glem at urologer-girudoterapevty ikke anbefaler å sette leeches hjemme, hvis du for tiden forverrer. For å fjerne akutte og purulente former av pyelonefritis, er parainfrit eller blærebetennelse ved hjelp av leeches kun mulig i spesialiserte klinikker.

Den du spurte spørsmålet ditt, så venstre opp, og deretter til høyre oppover eller til siden. Det er viktig for deg å legge merke til den første bevegelsen i øynene hans. Så ble den rettet til venstre oppover. En slik person er først og fremst se da føles. Berør eller lukter er hovedkilden til hans forhold til omverdenen, inkludert hans familie.

For en slik person like viktig er utseende, lukt som hersker på dette tidspunktet i ditt hjem, inkludert lukten av parfyme, smaken av den kommende middag.

hoved psykologisk problem av representanter for den andre typen er manglende evne til å inneholde sin frustrasjon og sinne, konsekvensen av disse er sykdommer i leveren og magen. Slike vanlige dyskinesi gallekanaler i dag er typisk for den andre typen. Leger mener at den vanligste årsaken til stillestående fenomener i leveren i dag er et brudd på den interne motiliteten til galdevegen.Årsakene til dette kan være følgende:

underernæring, som ikke inneholder kroppens nødvendige mengde vitaminer;

mangel på matkultur, inkludert sjeldne men rikelig mat;

stillesittende livsstil.

Hos friske mennesker er stadig går på utskillelsen av galle, men overdreven opphopning i galleblæren kan påvirke leveren. Som du vet, under måltidet galleblæren er sterkt redusert, og hvis en person spiser rikelig bare om morgenen og om kvelden, væske inne i galleblæren stillestående. Leger sier at brudd på biliærmotilitet går på to måter: hypertonisk og hypotonisk. For det første er spasmer av galdekanaler karakteristiske, for den andre - en senket tone når gallen er svært svak.

Komplette mennesker refererer oftest til den hypertoniske typen, tynn, utmattet - til hypotonisk. Både de og andre leger foreskriver antispasmodik, anbefaler å spise regelmessig, men litt.

Så du eller dine kjære tilhører den andre typen, og du skal sette leeches som et forebyggende tiltak. Sett 3-5 leeches per projeksjon av leveren med en pause i en uke. Det er selvsagt tilrådelig at den første økten du har utført en profesjonell hirudoterapeut. Husk at hirudoterapi ikke er kombinert med alle medisiner. Hvis du tar medisin "fra leveren", kontakt lege dersom hirudoterapi er akseptabelt.

Som leger sier, blir sykdommer yngre i dag. Den såkalte dyskinesien av gallekanaler tar stadig flere forskjellige former avhengig av alder, tilstand av galleblæren og individuelle egenskaper av organismen.

Noen leger behandler alle typer hepatitt som stagnasjon av leveren. Til dags dato er det flere typer av denne sykdommen, som er redusert til to hoved: viral og giftig. Hepatitt er en inflammatorisk prosess i galdeveien, noe som fører til hevelse av små kanaler, nær gallen. I det profesjonelle girudoterapii beskrevet tilfeller av hepatitt C-behandling klinikken ansatte girudoterapevticheskih trygg på at innen to eller tre måneder av medisinsk igle er i stand til å sette på bena til pasienten alle typer hepatitt.

Hepatitt hjemme anbefales for å behandle professor KG Seleznev. Selv i akutt hepatitt, foreslo han å sette ordningen igler hjemme: hver tredje dag

4-5 igler på høyre ribben. Professoren trodde at ti eller tolv økter var tilstrekkelige for en fullstendig kur.

I moderne hirudoterapi er det mange meninger om dette problemet, noen av dem er forskjellige fra hverandre. De fleste girudoterapevtov anbefaler fortsatt ikke å helbrede hjemme hepatitt. Først den kliniske behov for konstant overvåking av behandlingen, og for det andre, selv hepatitt C, for eksempel, det kan være usikkert for husholdninger, fordi denne type av HCV er kjent, kan overføres ved luftbårne dråper og gjennom blod.

opprinnelsen, årsakene og overføringsmetodene til forskjellige typer hepatitt-leger fremdeles argumenterer. Moderne medisiner har ennå ikke kommet til enighet om hvorvidt pasienten kan bli fullstendig helbredet av denne typen sykdom. De fleste leger svarer på dette spørsmålet negativt. Men med det faktum at de fleste pasienter med hepatitt forholder seg til den andre typen som er beskrevet i denne boken, måtte leger oppleve flere ganger.

øyne på hvem du spør, så mot høyre, som om forventer at øret "fortelle" det riktige svaret på spørsmålet, vil hjelpe ham å huske situasjonen som han ble bedt om. Før du er en person som først og fremst oppfatter verden gjennom ørene. Måten du ser enn lukten i leiligheten og bort fra deg og hva dagens middag er ikke så viktig, men hvis du sier at noe ikke er riktig, eller bare noe uinteressant for ham, kunne hans humør forverres dramatisk for ham.

Slike personer er primært påvirket av kardiovaskulær sykdom. I to århundrer har legene skrevet at det ikke finnes mer effektive midler for behandling av hjertesykdommer enn medisinske leksjer. På grunn av deres effekt, blir blodtrykket redusert med 20-40 enheter, en økning i blodstrømshastigheten er registrert, kapillærene utvides.

Hjem girudoterapevty anbefaler å sette leeches i to tilfeller:

for forebygging av kardiovaskulær sykdom;

for fjerning av konsekvenser av overført sykdom.

I slike tilfeller legger du 2 eller 3 leeches direkte på projeksjonen av hjertet. Sessjoner gjentas etter fem eller syv dager.3-5 økter er nok. Perfekte leeches hjelper de som er utladet fra sykehuset, da etter et hjerteinfarkt eller et slag gikk en måned. Hirudoterapi hjelper til med å løse de allerede dannede trombiene, "skremmer" de som er i ferd med å danne. I tillegg hjelper leeches å arbeide hjertemuskelen og påvirker blodet positivt. De som er kjent med effekten av hjerneslag som nummenhet i hendene, høyt blodtrykk, ansiktsrykninger, overrasket effekten: alt dette vil forsvinne helt i løpet av noen uker hirudotherapy.

spekter av kardiovaskulære sykdommer, noe som effektivt bidrar til profesjonell girudoterapija, diskutert i mer detalj i kapitlet "Behandling av blodigler av hjertesykdom."

Disse sykdommene vil hjelpe deg med å kurere profesjonelle girudoterapevty som har brukt leech i sin praksis i mange år. I dag i sanatorier bruker de hirudoterapi til behandling av pasienter med koronar hjertesykdom i rehabiliteringsfasen. Som det viste seg, øker effekten av medisinske lekser effektiviteten av rehabiliteringsfasen hos pasienter med hjerteinfarkt.

i Moskva, St. Petersburg, Jekaterinburg, er det spesialiserte klinikker, ansatte er sikre på at igle - en av de beste behandlingene for visse hjerte-og karsykdommer. Men med akutte former for hjerte-og karsykdommer, kan du bare bruke en medisinsk leech i nærvær av en lege. Det er tilrådelig at han lyttet til deg før og etter å sette leksene. Dette gjelder spesielt for pasienter som har hatt et akutt hjerneslag eller hjerteinfarkt. Og selvfølgelig, ikke prøv å fjerne et akutt hjerteinfarkt med medisinsk leeches, i slike tilfeller, alltid ring en lege.

Ditt emne så til venstre. Før du er en person som oppfatter verden gjennom å høre, og også gjennom lukt og berøring. Bare smarte og vakre ord for en slik person er ikke nok. Men uten å si slike ord, risikerer du å miste interessen for ham.

Slike personer er oftest opptatt av økt eller redusert blodtrykk, samt kardiovaskulære sykdommer. Tidlig i forrige århundre, har forskere funnet ut at den positive effekten av hirudotherapy gis ikke bare hemmeligheten av spyttkjertlene igler, men også den generelle reflekshandling, irritasjon av huden reseptorer og blodkar på stedet av bittet. Leeches har alltid vært en velkjent "folk" måte å normalisere trykket på - de kan senke det med 20-40 enheter.

I så fall, hvis din vanlige trykket redusert, men i det øyeblikk hans prestasjoner er svært høy, sette deg selv i en økt til to igler. Hvis du ikke hypotensiv og bare prøve å bruke igler å arrangere en profylakse, bruke dem i en mengde fra tre til fem. Mål presset før og etter økten.

Ikke glem at etter økten kan trykket falle med 10-15 enheter, du vil ønske å spise, sove. Slapp av, spis og la de indre healing prosessene som finner sted nå i kroppen din, fullfør din gunstige handling.

Sett deg en leech med en pause i en uke. Forebyggende kurs i henhold til den generelle ordningen utføres hver sjette måned.

Du kan bruke leeches selv med svært høyt trykk - krisen vil gå vekk. Nok som regel to eller tre økter, der du må sette en eller to leker på mastoid-prosesser. Ikke legg leksjonene uendelig: I løpet av de tre første øktene spruter blodet inn i blodet mengden næringsstoffer som trengs for å stabilisere blodtrykket.

Før du besvarte spørsmålet ditt, så motivet ditt ned eller ned. Før du er en person som oppfatter verden, fokuserer på sin indre opplevelse, på sine egne følelser: berøring, lukt, smak, bevegelse for ham er viktigere enn visuell og auditiv oppfatning.

De viktigste problemene ved slike mennesker er psykiske lidelser. Ofte har de svekket immunitet, de er ekstremt følsomme overfor ugunstige eksterne og interne faktorer, lider av en rekke smittsomme sykdommer, inkludert den seksuelle sfæren. Husk dette, bør du kontakte spesialistene i den aktuelle profilen i tide.

Med hirudoterapi må du være forsiktig, fordi folk med svekket immunitet og psykiske lidelser ofte reagerer på en allergisk reaksjon på leeches. Det er bedre å starte et behandlingsforløp med en eller to leeches, kombinere hirudoterapi med andre medisinske og ikke-medisinske medisiner som styrker immuniteten: refleksbehandling, fysioterapi, fytoterapi. Men alt dette, selvfølgelig, etter samråd med spesialister.

Så du klarte å bestemme hvilken av de fem mest typiske varianter som er

øyelokk du er interessert i. Alle mennesker kan ikke plasseres i Procrustean-sengen av klassifikasjoner, men praksis viser at de vanligste er folk som tilhører en av disse fem alternativene. Både menn og kvinner som oppfatter omverdenen eller en elsket, først og fremst, "gjennom nesen" eller "i berøring", er svært sjeldne. Derfor vil vi vurdere hvordan vi etablerer forhold til slike mennesker i sammenheng med de ovennevnte fem alternativene.

Hvordan oppføre seg med noen som først ser, om barnet ditt, andre halvdel, en kollega eller noen av foreldrene. Prøv å finne ut hva hans favorittfarge er. Hvis denne personen ikke er din kjære, men samtidig er viktig for deg og ditt humør eller saker er avhengig av hans indre tilstand, kan du presentere ham en slags gave. Selvfølgelig bør han være akkurat den fargen som denne personen elsker mest.

Er du ubehagelig å spørre denne personen om sin favorittfarge? Du kan prøve en annen måte. Finn ut fødselsåret, og avhengig av dette, bestemme hans favorittfarge. Vær oppmerksom på det siste sifferet. For eksempel, hvis en person ble født i 1963, blir hans valg av farge bestemt av tallet 3. Forholdet mellom den foretrukne fargen og fødselsåret ser vanligvis ut som dette.

Folk som har fødselsår avsluttet i 9 og O, har en tendens til å like gul, oransje, beige, brune toner.

Får ditt fødselsår i 1 eller 2?I dette tilfellet er det mest sannsynlig at favorittfargene dine er hvite, sølv, grå.

Året for personen du er interessert, slutter i 3 eller 4?Han foretrekker fortrinnsvis blå, blå eller ekte farger.

Hvis en representant for den første typen ble født i år som slutter i nummer 5 eller 6, vil han mest sannsynlig velge grønn.

Figur 7 og 8 "tvinge" den fødte i årene å velge rød, burgunder, kirsebærfarger.

Det kan selvfølgelig være unntak i denne serien. Men som regel foretrekker folk farge som er spesiell i forhold til året deres.

Så, hvis dette er et familiemedlem, prøv å bruke denne fargen i utformingen av en leilighet eller et hus. Gjør dette diskret, sakte, men gradvis. Trinn for trinn, endre utformingen av fellesrommet ditt i samsvar med det du liker en person nær deg. Er mannen min som grønn? Heng grønne gardiner eller kjøp ham grønne tøfler. Eller kanskje du burde tenke på en grønn bluse for deg selv?

Behøver din kone beige-brune toner? Gi henne noe i dette spekteret, hun vil være ubeskrivelig fornøyd med din gave. For de som først og fremst ser, er gaveens utseende av stor betydning, og hvis du gir roser, må det være nødvendigvis nydelige roser, helst fargen som hun foretrekker.

Og selvfølgelig, prøv å holde øye med ditt utseende. Hvis du er kvinne, husk at ditt utseende i krøllere og en slitt hjemmefra er ikke egnet for din valgte. Hvis du er en mann, vet at ditt uhøfne ansikt eller foreldet kropp kan provosere en skandale. Når du presenterer en person av den første typen i en eller annen form, ikke vis ham manglene i figuren( uansett om du er ektemann eller kone), prøv alltid å glede øynene til en representant for den første typen.

Vurder alle anbefalinger for det første alternativet. Ditt utseende, farge og dekorasjon av lokalene for det andre alternativet er svært signifikant. Men i tillegg til det må du også huske om andre avhengighet av slike mennesker: smak, lukter, opplevelser. Deres humør er avhengig av hva som lukter i rommet og om kaken er deilig, og det spiller ingen rolle hva du sier samtidig. Velpleid utseende, behagelig lukt som kommer fra deg, en kopp duftende kaffe - og din "gjenstand" er dårligere. Med den tilstanden, selvfølgelig, at den tilhører den andre typen.

Husk at det er lettere å diskret opprette et psykologisk komfortabelt miljø for slike mennesker enn å lim de ødelagte forholdene sammen. Representanter av den andre typen er suggestible, imøtekommende, men samtidig veldig sta og lunefull. Endre humøret før de har tid til å helle på deg den akkumulerte irritasjonen for dagen.

Må du håndtere personen som tilhører den tredje typen hele tiden? Sammen med deg i huset bor den som først hører? I dette tilfellet, må du først og fremst ta vare på deg selv-utdanning, fordi dine ord, din tale, hvordan du snakker og hva du sier er for din ektefelle, barn eller forelder av den største betydning. Og uansett hvor vakker du ser, uansett hvor deilig du tilbereder middag, hvis du sier dumme ting eller vis din uvitenhet, er du ikke for denne personen lenger.

Det er vanskelig, selvfølgelig, å umiddelbart ta og begynne å si vakre, smarte ting. Hvis du ikke er sikker på at du er god til det, snakk du oftere til en representant for den tredje typen vakre ord om ham. Hvis denne kvinnen, fortelle henne om hva hun er god, smart, vakker og god, og du setter pris på henne for det, og hun vil tilgi deg alt fra rotete utseende og slutter ikke den mest behagelige lukten kommer fra skoene dine. Det samme gjelder for sjefer og underordnede. Folk som oppfatter verden "gjennom ørene" liker å høre først og fremst gode og hyggelige ord om seg selv.

Men denne prosessen - som snakker de samme vakre ordene - er ikke uendelig. Hvis du føler at din repertoar av gode ord utmattet, at du begynner å gjenta seg selv, og den andre halvparten eller sjef i dag en eller annen måte irritere alle de ord han hadde lyttet med glede i går og dagen før, se etter andre emner. Ta en interesse for trivsel, spør, for eksempel om en sak som interesserer en person. Dette kan ha et veldig direkte forhold til arbeid eller til fritidsområdet.

Pass på at ordene dine ikke forårsaker åpenbart negative følelser. Alterner en ny, interessant informasjon for den tredje typen informasjon med hyggelige ord adressert til ham, og du vil motta et hav av respekt, omsorg, kjærlighet og ømhet. Og selvfølgelig får du det du trenger først fra denne personen.

Et annet tips: Bruk musikkterapi i ditt hjem eller firma. Spør på en eller annen måte en representant for den tredje typen om hans musikalske preferanser og, styrt av dem, administrer "været" i huset eller på fabrikken. Som terapeutisk anbefales det ikke å bruke for høy eller rask musikk. Hvis en person foretrekker et diskotek, velg noe i denne stilen, men rolig. Du kan konsultere selgere av lydopptak eller en spesialist innen musikalsk psykoterapi.

I slike tilfeller som regel bruker den klassiske slagerne, elektronisk musikk( selvfølgelig, hvis dine familiemedlemmer eller kolleger normalt forholde seg til denne musikken).tenk på dine musikalske lidenskaper i siste tur, men ikke tvinge deg selv, lytte til din kjære kone eller kokkjazz, som du ikke kan stå.

Les nøye anbefalingene for representanter for den tredje typen. Følg dem, men husk at for slike

folk sammen med auditiv oppfatning av verden er av stor betydning for luktene, smaken av mat, din følelse av Koyasu, berøring. Slike folk hører først og fremst, men bare med ord vil du ikke undertrykke dem og vil ikke tvinge til å akseptere ditt synspunkt.

Å skape et psykologisk komfortabelt miljø for folk i fjerde type er bedre ved hjelp av musikkterapi, hyggelige og hyggelige ord. Endre humøret og holdningen til deg, og aromaterapi er også i stand. Kommunisere med slike mennesker, husk at de virkelig liker ikke-påtrengende, forsiktig og kjærlig berøring. For dem er dette en form for etablering av kontakt. Sjefen, som minnelighet klapper deg på skulderen, et barn som er i stadig trekke hånden, en kone som tar fra deg ikke-eksisterende flekker er sannsynlig å forholde seg til den fjerde type.

De vanskeligste menneskene i kommunikasjon er de som først og fremst stoler på de indre følelsene. For dem er det viktigste å føle samtaleren, "mentalt berøre", føle en elsket eller en fremmed. Kommunikasjon med slike mennesker, som regel, er ganske komplisert.

Men stemningen til representanter for den femte typen kan styres, selvfølgelig forfølger bare positive Delhi. I tilfelle at en av dine kolleger eller medlemmer av familien din mer enn du trenger i en taktil, kinestetisk erfaring, ha dette i tankene hvert minutt. Oppmuntre en slik person med en berøring, og ta kontakt med håndleddet på hånden. For ham vil dette bety mye mer enn en representant for det tredje alternativet et snilt ord.

Hvis de er folk i nærheten av deg, kyss, klem, bare forsiktig slå dem på baksiden eller på hodet. Husk at lukter, smak, farge, hørsel - alt dette er også viktig, men det er din berøring som er primær.

Du kan se perfekt, forberede kaffe, slå på stille vakker musikk og tale mot dine kolleger eller kjære hav av vakre ord, men det vil ikke forbedre hans humør. Og når du kysser, klapp på skulderen eller en svak klem representant for femte type, både i hans sjel når gnisten SønDette gjelder spesielt for barn hvis foreldre ikke forstår at de fleste barna trenger taktil oppmuntring fra deres far og mor. Blir voksne "nedosogretye ​​berørings" som et barn kan folk så livet føler dypt ulykkelig, knapt vite den egentlige årsaken til sine voksne problemer, problemer og sorger.

Som du vet, er alle våre sykdommer forårsaket av feil oppførsel eller feil reaksjon for å lukke mennesker og verden rundt oss.Årsaken til en feil følelsesmessig reaksjon ligger i negativ tenkning. Hva er funksjonene i denne tenkningen og hvilke spesifikke feil gjør vi, som senere forårsaker en rekke somatiske sykdommer?

Hver av oss er kjent med staten når det er vanskelig å kontrollere oss selv. Følelser spilder over kanten, det er en ukontrollert tilstand av irritasjon, irritasjon. En person begynner å lete etter skylden til hans problemer - selvfølgelig, rundt seg selv. Jeg vil roe meg, men noe stopper meg. Hva? Selvfølgelig, deres egne misforståelser om hvordan man skal oppføre seg riktig. Intelligent, godt mannered mennesker og kan ikke tenke at unnlatelse av å overholde sine løfter, løgner, svik, sjalusi, sinne, misunnelse, påført av ham selv uopprettelig skade »

Mange mennesker virkelig ikke klar over at ved å bryte sine løfter, og tvinger den andre personen til å vente og ignorerersine forpliktelser, prøver i at det som var å overbevise andre om at de har rett, de forgifter sine liv og livene til sine kjære, gjøre skade for helsen din.

Hva er disse negative tankene, hva er de vanligvis født med? Vi lister de mest typiske årsakene til negative tanker( i første omgang er de som forekommer i dag oftest):

irritasjon;

sinne( sinne);

mistillit;

er en løgn;

føler seg skyldig;

bekymre deg;

sjalusi;

frykt;

ønsker å straffe de skyldige;

følelse av overlegenhet;

ønsker å kontrollere en annen person;

selvtillit;

motvilje;

fortvilelse;

misunnelse.

I dag er det ikke en hemmelighet for alle som irriterende mennesker ofte er hypertensive. For mer enn et halvt århundre siden forsøkte forskerne å finne en medisinsk forklaring på dette forholdet. Det så ut som dette. Som kjent er trykket som utøves av blod på blodkarets vegger, bestemt av to faktorer. Det øvre systoliske trykket registrerer bevegelsen av blod gjennom armene med hver sammentrekning av hjertet. Den nedre, dialogiske, finnes i arterien mellom de to forkortede hjertemuskulaturene. Forholdet 100/80 betyr

at trykket i arteriene under hjertekontraksjoner er lik 100, og mellom dem - 80 enheter. Fare forårsaker en veldig sterk reaksjon fra hjertet og blodårene, noe som bidrar til å øke blodtrykket.

Når en person blir sint, er det et hormonalt sprut i kroppen. Fury og sinne bidrar til en kraftig økning i kroppen av testosteron( hos menn), cor-tizol, epinefrin og norepinefrin. Kronisk høyt nivå av testosteron er riktig grunnlag for utvikling av aterosklerose."Spranget" av kortisol påvirker immunsystemet, slik at kroppen ikke bekjemper infeksjoner. Epinefrin og norepinefrin bidrar til blodstrømmen til hjertet og utstrømning fra leveren.

Det tar flere måneder. Den kroniske tilstanden av åpenbaret sinne eller sinne utløser frigjøring av glukose i blodet. En mann skrik, blir irritert, det virker for ham at det blir lettere, men faktisk skjer følgende: Som følge av utstrømning av blod fra leveren, stiger nivået av kolesterol i blodet, noe som igjen fører til fettutfelling i arteriene. Jo oftere en person blir sint, jo høyere høyt blodtrykk skader arteriene og hjertet. Hjertet begynner å fungere kraftigere, arbeidskapasiteten til hjertemuskelen minker snart.

Det tar ytterligere seks måneder. Angst og raseri fører til leverdystrofi. Det er funksjonsfeil i fordøyelsessystemet, utskillelsen av magesaft forstyrres, sammentrekningen av mageslimhinnen øker. Personen begynner å spise mer, hjertet fungerer mer intensivt. På murene i arteriene dannes rupturer som dekkes av fettplakk. Før infarkt forblir svært lite.

Usikre mennesker som opplever fortvilelse, resentment, tviler på alt, er mindre utsatt for hjerte-og karsykdommer. Deres somatiske problemer er av en annen rekkefølge. Undertrykt frykt bidrar til en mindre tildeling av magesaft, tap av appetitt, det er gastritt eller magesår.

Leser disse linjene, du har sikkert allerede forstått årsaken til enkelte sykdommer, og kanskje selv mentalt revidert situasjoner som provoserer deg til negativ oppførsel. Det er selvfølgelig vanskelig å ta og endre oppførselen, stilen av reaksjoner, relasjoner med omgivende mennesker. Men det viktigste, første skrittet i denne retningen er ønsket om å endre seg selv.

Som vi har funnet ut, ikke dårlig økologi, arvelighet eller underernæring, og først og fremst personlig oppførselstilstand, må denne eller den aktuelle sykdommen. Det er tre psykosomatiske typer, som hver tilsvarer en viss risikogruppe. Den første typen vil være betinget som "A", den andre - "B", den tredje