"baby yoga"

"Baby yoga" - er en spesiell neonatal gymnastikk, kalte sin skylder yoga asanas, som er som sin oppgave. Som nevnt tidligere, inkluderer vi ikke det i det offentlige arsenalet av treningsverktøy, som er lett å mestre av foreldrene.Årsakene til dette er som følger. For det første er det tilrådelig å ha noen erfaring med yoga asanas å representere effektene som slike øvelser gir. Dette er spesielt viktig fordi de har en utprøvd psykisk effekt. For det andre må du ha en tilstrekkelig høy følsomhet, fordi øvelsene utføres i grensene for leddets fleksibilitet. Slike følsomhet utvikles ved bruk av massasje og manuell terapi. Gymnastikk er det samme i de første dagene etter fødselen, og foreldrene har i hvert fall ikke tid til å skaffe seg de nødvendige ferdighetene. Derfor bør øvelsene "baby yoga" bare gjøres av en spesialist.

Oppgavene løst ved hjelp av "baby yoga" er forskjellige.

Som du vet, opplever et barns kropp en enorm fysisk aktivitet ved fødselen. Hovedtyngden av passasjen gjennom fødselskanalen faller på ryggraden, spesielt i nakkesøylen den( og lumbosakrale - i sluttstykke).Som et resultat av disse påkjenninger, har nesten alle barn microdisplacements ryggvirvlene, ofte ikke diagnostisert og tilsynelatende ganske ufarlig. Men etter alt å dømme disse microdisplacements merkes allerede i voksen alder gjennom predisposisjon til, si, Osteochondrose eller radikulitt.

I mer alvorlige tilfeller av ryggvirvel skade, for eksempel rask levering, ved stimulering av fødsel eller som ofte oppstår når grove fødsels fordeler, avhengig av den skadde området kan utvikle mer alvorlige krenkelser, slik som ufullstendig offentliggjøring av lungene, myotoni,skjeling og så videre. d. Arbeidet med ryggrad ved hjelp av øvelser "baby yoga" vinner disse microdisplacements eller redusere symptomene manifestert.

Ikke alle deler av ryggraden er skadet med like sannsynlighet. Bortsett fra det faktum at de viktigste belastninger opplevd cervical og lumbosacral ryggraden, er det vanligvis svake punkter som skyldes helsetilstanden til mor. En av de godt sporet forbindelsene mellom mor og barn under graviditeten er det såkalte "orgelorgan" -forholdet. Det kommer til uttrykk i det faktum at de systemer og organer som har en funksjonell eller organiske forstyrrelser i mor er det svake leddet i kroppen til barnet. Dette gjelder også tilstanden til ryggraden. Veldig ofte, når den oppdager microdisplacements på ryggen til barnet på riktig sted i moren også funnet en krenkelse av de( ford bein, ryggsmerter, isjias, eller effekten av skade).Naturligvis lider den svake lenken først og fremst ved høye belastninger gjennom fødselskanalen.

I lys av dette svært viktig er morens fysiske kultur under graviditet og spesielt øvelser for å øke fleksibiliteten i ryggraden. Det er en klar sammenheng mellom fleksibilitet av babyen av ryggraden i begynnelsen av øvelsen kompleks "baby yoga" og fleksibiliteten til morens rygg, selv om de fleste av "hard back" i et barn skaper en økt muskeltonus tilbake, spesielt uttalt i områder tilsvarende slo sin mor.

Økende over normen, er muskelton også et vanlig fenomen hos barn født i moderne barnehager. Dette er tilrettelagt av, først av alt, tøylesløs praksisen med å stimulere generative prosessen som fører til en unormalt sterk og unaturlig på "Profil" livmor sammentrekninger som gjør vondt barnet og forbedrer sin tone. Prosessen med å "behandle" en nyfødt, grov behandling, separasjon fra moren og det relaterte psykiske traumet fører også til økt tone.Økt tone kan være forbundet bare med komplikasjoner i fødsel, så vel som med den aktuelle fysiske og mentale tilstand av mor under svangerskapet.

I noen tilfeller kan tonen reduseres, som oftest observeres i fysiologisk umodne nyfødte.

Korrigering av muskelton er også et viktig område for bruk av "baby yoga" øvelser.

Under treningen oppstår stimulering av nerveender og kar i huden, samt aktivering av indre organer. Dette er avgjørende i tilfeller hvor barns organer umiddelbart etter fødselen, som følge av fødselspraksis, som er standard i fødselssykehus, arbeider med tung belastning. Konsekvensen av denne overbelastningen er den fysiologiske gulsott av nyfødte, mye mindre vanlig i hjemmebruk."Baby yoga" komplekset akselererer forsvinden av tegn på fysiologisk gulsott.

Med andre ord, "baby yoga" bidrar til etableringen av energibalanse i et barns kropp, forstyrret på grunn av unøyaktighet av arbeidskraft eller som følge av komplikasjoner.

Et annet område med "baby yoga" -applikasjonen er fødselstrauma i bred forstand av ordet, det vil si ikke forbundet med noen organiske skader og forstyrrelser. Slike traumer oppstår ofte på grunn av psykisk ugunstig graviditet eller komplikasjoner ved fødsel, forårsaker langvarige sammentrekninger eller forsøk, diskoordinering av arbeid, behovet for episiotomi, etc. Psykisk traume og den faktiske nyfødte perioden er mulige. En spesiell gruppe består av barn født ikke i occipitalpresentasjon, med ledning rundt halsen, samt barn født gjennom keisersnitt. Disse "funksjonene" forlater i psyke av barn særegne inntrykk, manifestert i varierende grad gjennom livet.

Dette er den mest komplekse formen for å gjøre "baby yoga", og krever at barnet blir i en spesiell "borderline" -stat, som oppnås ved en sterk nervøs impuls fra periferien til hjernen som et resultat av øvelsene.