Hvordan lære å jonglere

1. Først og fremst trenger du tre baller som er lette å håndtere. Det er bedre for nybegynnere å ta litt tøffe baller, som ikke hopper veldig mye og ikke ruller bort umiddelbart når de faller.

Plastballer er også egnet. Stå opp før sengen eller sofaen slik at du ikke beveger deg fremover når du kaster baller. I tillegg, når du slipper baller, trenger du ikke å lene seg tungt for å plukke dem opp.

2. Start med en ball. Hold hendene dine i midjenivå og kast ballene rundt buen i omtrent nivået av øynene dine. La ballen gå ned til midjenivået ditt, og ta det med den andre hånden. Fortsett å kaste en ball så lenge som mulig til du føler hva du gjør.

3. Når du har oppnådd en viss ferdighet med en ball, legg til en annen. Ta ballen i hver hånd. Slipp den første ballen som beskrevet i trinn 2. Så snart denne ballen når toppen av buen, kast også den andre ballen. Den øvre bane av den andre ballen må krysse med den øverste bane av den første ballen( se fig.).

Fang den første ballen. Fang den andre ballen. Gjenta igjen, men begynn nå med den andre hånden. Fortsett trening til du føler hva du gjør. Før du legger til en annen og den tredje ballen, sørg for at du er god nok med to.

4. Ta to baller i den ene hånden( i høyre hånd, hvis du har høyre hånd, og til venstre, hvis venstre hånd) og en ball inn i den andre. Kast to baller i luften foran deg med en "klumpete" hånd, som vist på fig.

Kaste ballen som er i motsatt hånd, langs en buet i motsatt retning, Fig.(som du gjorde i henhold til punkt 3 med to baller).

Fang den første ballen. Før du tar den andre ballen, kaster du den tredje ballen langs buen i motsatt hånd( fig.).

Før du tar den tredje ballen, kaster du den første. Nå er alle tre ballene i konstant bevegelse. Husk at når du først har kastet den første ballen, bør du aldri ha to baller i den ene hånden samtidig. Fortsett å kaste før du fanger, kaster, fanger, kaster, fanger fra den ene hånden til den andre. En ball er alltid i luften, og bare en ball om gangen i hver hånd.